2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案

1、第18頁共18頁2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案活動目標：1.能在游戲中控制自己的身體，在規(guī)定時間內(nèi)努力做到一動也不動。2.能根據(jù)指令變換模仿動作，體驗體育活動的快樂。活動準備：1.自制“摩棍”一根，口哨一只。2.地面上畫好寫有數(shù)1-10的方格?；顒舆^程：1、玩民間游戲“我們都是木頭人”。幼兒集體念兒歌，扮演木頭人，“山山山，山上有個木頭人，木頭人，不準說話不準動”。要求幼兒念完兒歌后做一個造型動作，在規(guī)定時間內(nèi)不準動。2、師幼共同玩游戲“魔法師”。(1)教師手持“魔棍”，口念“變變變，變變變，變成長鼻子大象”，幼兒扮的“木頭人”馬上“變成大象”，模仿大象行走?！澳Х◣煛毖惨?，變得

2、不像的用“魔棍”一指，這個幼兒便停止動作，還原成“木頭人”。游戲中“魔法師”不斷發(fā)出“變成小馬”“變成小兔”等指令，“木頭人”按指令模仿各種動物的動作，聽到“魔法師”吹口哨，“木頭人”就要停止動作。(2)“魔法師”組織“木頭人”玩跳數(shù)字游戲。引導“木頭人”按照1-10的順序跳。如跳錯，“魔法師”就把他“定”在原地不動。(3)“木頭人”跳舞。播放節(jié)奏明快的音樂，“木頭人”隨音樂起舞，“魔法師揮動魔棍”，音樂停止，木頭人擺好造型不動。(4)隨著音樂，魔法師送“木頭人”回家。2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案（二）【設計意圖】幼兒對大鞋很感興趣，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷，但對于兩

3、人或三人同時穿同一雙大鞋一起走路會怎么樣?幼兒很想親身體會一下，因此我設計了走大鞋這一活動?！净顒幽繕恕?、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。2、選擇自己喜歡的方式，進行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗合作運動的愉悅?！净顒訙蕚洹坑媚景婧蛯捙＝钭灾频摹按笮比舾呻p，可供兩至三個幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1、2?！净顒舆^程】1、熱身運動，活動活動筋骨。2、兩人合作“走大鞋”。第一次嘗試(1)幼兒自由組合，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題，如：兩人邁步不協(xié)調(diào)，步速不一致等，并引導幼兒積

4、極探索。(3)請幼兒說說自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動作配合語言表達自己的想法、做法。(4)師幼共同總結“走大鞋”的好方法，即動作要領：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數(shù)字1的鞋，再出有數(shù)字2的鞋，同時兩人一起喊“1、2，1、2，”的號子。這樣就不會摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。第二次玩“走大鞋“的游戲(1)在踏浪樂聲的伴奏下，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。(2)教師進行個別指導與幫助。(3)請合作走大鞋成功的幼兒展示，并鼓勵幼兒進行創(chuàng)新。3、三人合作走大鞋品嘗到成功滋味的、身體平衡能力較強的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走，只是難度有所增加，三人必須密切配合、

5、步調(diào)一致才能走好。4、放松運動幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身體放松。【活動延伸】：1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進行pk賽。2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進行?！净顒臃此肌浚汉⒆觽冊诨顒又?，走得很認真，玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡能力，使幼兒體會到了合作運動的愉悅，也增進了他們之間的感情。2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案（三）活動目標：1.嘗試各種跳躍動作，練習縱跳觸物。2.發(fā)展跳躍能力?；顒又攸c：嘗試各種跳躍動作，練習跳得遠，跳得高，縱跳觸物?；顒与y點：按原地縱跳觸物的動作要領練習?；顒訙蕚洌?.塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同。2.三

6、個大呼啦圈上懸掛夾子若干個，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數(shù));也可用長繩懸掛“小蟲”(分_處)。3.小青蛙角色一個、立體大骰子一個，每一面上都有簡筆畫的跳躍動作、若干五角星。4.出場熱身、活動探索、放松音樂各一段?；顒舆^程：一、小青蛙學本領。1.出示小青蛙角色出場：播放我是一只小青蛙跳荷葉進場。2.小青蛙要學習跳躍的本領啦，先要做做準備動作：轉腳腕、手腕，屈膝蹲，原地跳躍等。3.跳躍大骰子：今天小青蛙要學很多跳躍的本領。請小朋友猜猜上面是些什么跳躍動作?4.教師隨機扔出骰子，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動作，幼兒練習各種跳躍動作。二、蛙跳高手：跳得遠。1.自由探索怎樣跳得遠。(音樂)

7、2.討論怎樣才能跳得遠，幼兒介紹經(jīng)驗，請個別示范，得出要領：微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳。(注意：落下地時，注意腳尖先落地。)3.站成一排，比賽跳得遠。4.小青蛙跳荷葉。三、蛙跳高手：跳得高。1.小青蛙苦練跳躍本領是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠還要什么本領呢?自由探索怎樣才能跳得高。(夠得著的道具)2.請?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗并示范，微微屈膝，擺臂，雙腳用力蹬地往上前跳。(注意：落下地時，注意腳尖先落地。)四、游戲：青蛙捉蟲1.小青蛙學了那么多的本領，要去完成它的使命了，那就是保護莊家，捉害蟲!教師帶領幼兒來到用荷葉、呼啦圈布置成的小河、“田地”里，跳過荷葉進行捉“害蟲”游戲。幼兒分成_

8、組，練習縱跳。2.幼兒_個輪換練習，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或為練習者加油。3.通過學跳躍的本領，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎章。五、放松活動：青蛙嬉戲1.幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿，敲敲背。2.與幼兒共同整理道具。2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案（四）活動目標：1.練習拖物倒退走，雙腿能較協(xié)調(diào)地向后挪動。2.提高判斷能力嗬控制能力?；顒訙蕚洌?.“磚塊”(積木)，大報紙與幼兒人數(shù)相等。2.將“磚塊”堆放成34堆，另一端畫三個圓圈。活動過程：一、練本領。二、運磚忙。1.松鼠們想造一間漂亮的房子，需要許多磚塊，他們是用什么方法運磚的呢?2.教師示范將“磚塊”放在報紙上，

9、雙手拉著地上的報紙，倒退著向后走。3.幼兒每人一張報紙，放上“磚塊”后分散練習。三、誰是運磚高手。1.幼兒分成3_組，手持報紙站在起點處。教師發(fā)令后，幼兒立即轉身，拿一塊“磚塊”放在報紙上，倒走至終點，將“磚塊”放在圓圈里，隨即迅速跑回，用右手拍第二名幼兒的手后第二名幼兒接著進行。各隊幼兒依次進行游戲，看哪隊最先將“磚塊”運完。2.提醒幼兒倒退時控制好自己的行進路線，倘若“磚塊”掉出來了，應迅速將其放回報紙，方可繼續(xù)行走。反思：活動開始時，我先扮演松鼠媽媽帶小松鼠在場地上走起來，做了一些小動物飛、走、跑、跳的動作，接下來我?guī)е⒆觽儊淼脚艿郎暇毩暤雇俗?，讓幼兒再一次熟悉倒退走。大概是孩子們看?/p>

10、場地很寬闊，不害怕了，都在很輕松地練習。用比賽的形式，來比比誰運磚多，誰運得快。第一次比賽時，我主要要求他們穩(wěn)穩(wěn)地把磚塊運到，第二次比賽時，我要求他們運的快一點。第三次的時候，我們分了男女小朋友比賽。在一次次的比賽中，小朋友都大膽地練習拖物倒退走。大家在輕松的氣氛下，順利的完成了任務，臉上露出了快樂的笑。2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案（五）活動目標：1、練習雙腳向前行進跳，發(fā)現(xiàn)軟棍的多種玩法。2、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力及協(xié)作能力，體驗合作的快樂?；顒訙蕚洌很浌髅咳艘桓笏芰峡鹚膫€，大沙包、皮球若干，熱身操磁帶盤，錄音機一臺?；顒舆^程：(一)開始部分1、教師帶幼兒進入場地，四散站立，要

11、求幼兒不要影響到別人，別人也影響不到自己。2、跟著音樂作熱身操，重點活動腳部關節(jié)。(二)基本部分1、幼兒站成四路縱隊，一個一個接力跑到對面拿一根軟棍。2、幼兒自由玩軟棍，教師巡回指導并引導幼兒注意安全，啟發(fā)幼兒想出多種玩法。如：用腳玩軟棍，用下巴夾住軟棍走：兩人合作練習打槍;多人合作將軟棍擺在地上，練習跳躍動作等。3、教師有目的請玩得與別人不一樣的幼兒表演示范，其他幼兒跟學。4、游戲：過小河(1)請幼兒把自己的軟棍變成圈，站成四隊，成體操隊形散開，把軟棍放在腳的正前方.幼兒站在軟棍的一旁，練習雙腳向前行進跳。要求：一次跳進一個軟棍圈內(nèi)，魚貫地進行練習;跳時不要碰到軟棍，如果碰歪了，要自動修好。

12、(2)將軟棍擺開，加大軟棍間的距離，兩隊距離稍大，另兩隊距離稍小些。教師與幼兒起擺好，幼兒自由選擇練習。要求同上。(3)改變擺改形式，交錯擺放，教師在前面擺，幼兒在后面擺。幼兒魚貫地練習，要求同上。(4)增加難度，拉大軟棍圈之間的距離，幼兒自由選擇練習行進跳。5、游戲：運糧食師：今年有些地方發(fā)洪水，我們給災區(qū)的小朋友運點糧食，好嗎?(1)交代游戲玩法：小朋友要跳過小河，把糧食運到河對岸的糧倉里，然后按原路返回拍下第二名小朋友的手，依次類推，以速度快、運得好的隊為勝。(2)并在河對岸放上四個大塑料筐當糧倉。(3)游戲規(guī)則：運糧食是要依次跳過小河，不能掉入河中，不能踩到軟棍;不能將糧食掉到河里;要

13、將糧食放進糧倉，不要亂扔。(3)組織幼兒游戲3_次，每次游戲教師提出不同的要求：第次只運袋糧食(大沙包代替);第二次要求運兩袋糧食;第三次要求一次運一袋糧食和一個西瓜(皮球代替);第四次游戲可自己決定，運什么都可以。(4)小結：表揚積極運貨物并遵守規(guī)則的幼兒。(三)結束部分1、放松游戲：“我們都是木頭人”。附：軟棍的制作方法將米左右的寬布條長邊縫在一起，內(nèi)塞棉花和與布條同長的細鐵絲，塞好后兩頭縫合，并在兩頭縫上暗扣，兩頭可接在起成為圓圈。2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案（六）目標：1、通過游戲，提高幼兒跑和鉆的能力。2、培養(yǎng)幼兒協(xié)同一致的情感，發(fā)展靈活性。準備：貓頭飾每人一只，老鼠

14、頭飾10-_只，錄音機和磁帶，設三處鼠洞。過程：1、部分幼兒戴上貓頭飾。聽黑貓警長的音樂從教室開“摩托車”到活動場地，四散站立。2、聽音樂做上肢運動(貓理胡子);手腕和腳腕活動(磨爪子);下蹲后跳起活動(捕鼠)。3、做兩個模仿動作：大象走和小兔跳。4、教師講解示范“貓捉老鼠”游戲的玩法：老鼠鉆在洞里，貓在洞外的家里。聽到游戲開始的信號后，老鼠要鉆出洞到外面偷東西，不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在邊上。5、部分幼兒(_人左右)戴上老鼠頭飾，然后游戲開始，同時播放黑貓警長音樂。教師巡回觀察、指導，隨時提醒幼兒注意安全。6、游戲一遍結束后，教師肯定成績，進行鼓勵，并請2-_名幼兒再次示范，提

15、高跑和鉆的動作的質(zhì)量。同時，指出游戲中應改進的事項。7、調(diào)換角色，由原扮貓的扮老鼠，進行第二遍游戲，教師巡回指導。8、游戲進行3-4遍。每次游戲結束，教師都進行簡單的小結，鼓勵姿勢正確、鉆得迅速、跑得靈活的幼兒。9、游戲結束教師進行講評：小貓的本領練得真好，天快亮了，我們捉了一個晚上的老鼠，現(xiàn)在要回家休息了。讓我們把精神養(yǎng)得好好的，下次捉更多的老鼠。2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案（七）活動目標：1、學習雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。2、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識?；顒訙蕚洌后邦^飾，指定一地方為“家”?；顒舆^程一、準備活動。1、今天天氣真不錯，小蟋蟀們，讓我們一起

16、來玩一玩吧!帶領幼兒進行隊形隊列練習，由大圓走成小圓等。二、基本活動。1、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長大了，現(xiàn)在你們也來學一學、練一練跳躍吧。2、幼兒自由練習。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。3、強調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。4、講解動作要領：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意腳落地時要輕。5、幼兒跟著老師練習正確的連續(xù)跳。三、游戲：蟋蟀找家。1、講解游戲規(guī)則，開展游戲：你們真能干，今

17、天全都學會了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的。現(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場地的各個方向，當我發(fā)出口令說“出發(fā)”的時候，你們就找準一個“家”，然后用剛才所學到的方法跳過去，好嗎?2、反復游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動作四、放松活動。1、蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在一定都累了吧，來，都到媽媽這兒，我們來抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。教學反思：中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力，所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種的教育手段。寓教于樂，寓教于游戲之中，通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的，又能快樂的游戲，所以我設計了本次活動。本

18、活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作，在進行這個環(huán)節(jié)的時候，幼兒的動作有些不到位，應該請幼兒多演示幾次，教師還應著重講解。給幼兒多次練習的機會，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣應多提醒幼兒做好準備動作，以防幼兒肌肉拉傷。2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案（八）活動目標：1、教幼兒學習折紙的技能(邊、角對齊、壓平)2、學習單張紙的簡單折疊技能和簡單的變化方法。3、培養(yǎng)幼兒對這紙的興趣?；顒訙蕚洌赫郫B用紙若干、變形金剛一只?；顒舆^程1出示玩具變形金剛，作幾次變化2出示正方形的紙一張，教幼兒將這張紙變成一件有趣的玩具。(1)將正方形的紙對折成長方形(2

19、)將對折后的長方形想旁邊對折成小正方形(方法同上)(3)將對折后的正方形拉開，在其兩邊向中間各對折一次，形成兩扇門(4)將小門的上端啦出兩個三角形(難點，重點演示)(5)將三角形的下端往上折一下，即成一架鋼琴(在講解、演示的同時出示折紙的圖示，要求幼兒邊聽老師講解、邊看圖示)(6)將上述過程編成一個順口溜：一個正方形，變成長方形，在變成一個正方形。關上兩扇小門。拉出兩只三角形，鼻子往上翹一翹，變成一架小鋼琴。3、將鋼琴變一變師：我是變形金剛，我會把鋼琴變成另外一件玩具(教師將鋼琴變成畚箕。教幼兒將鋼琴變成畚箕(教幼兒將鋼琴的上部用手一捏，即成畚箕)4、將畚箕變一變教師說：我在來變一變。變成一頂

20、濟公帽教幼兒將畚箕變成濟公帽。教師用順口溜的形式進行：放下一個鼻子，把它翻個身子，關上兩扇窗子，疊好兩床被子，拉開來就是一頂帽子。5、幼兒帶上濟公帽。聽聽音樂、唱唱、走走、玩玩。2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案（九）活動目標1、發(fā)展幼兒手眼的協(xié)調(diào)和身體的靈敏性。2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩球的興趣。重點：控制球按指定方向滾動?；顒訙蕚?、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。2、已初步掌握左右手拍球的方法。3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。4、皮球若干、頭飾一個?；顒恿鞒蹋喊缪萁巧顒由眢w自由練習激發(fā)興趣難點練習重點指導游戲結束放松身體?；顒舆^程1、扮演角色，活動身體(1)教師啟發(fā)：“我們小朋友

21、看過獅子王的故事，故事里面有個球球最喜歡玩球，小朋友今天你們就來做小球球，老師做大球球，我們一起來玩玩好嗎?”幼兒在教師的指導下，進行各種玩球的準備動作。a、左右手拍球，拍幾下，轉一下身再拍。b、兩腿夾球朝前，朝后退跳。c、兩手旋轉球，身體慢慢地下蹲，慢慢地站起來。d、手拿球，身體向左右兩側跳，停下時即拍球。2、自由練習，激發(fā)興趣。教師啟發(fā)“我們球球已學過一些玩球的方法，今天我們來比一比，誰玩球的辦法最多，而且和別的球球玩得不一樣。”幼兒自由練習各種玩球的方法，教師隨機指導。a、左右手拍球b、自拋自接c、接反彈球d、互相滾接兩個球。3、難點練習，重點指導(1)教師提示：“小球球們玩球的辦法真多

22、，我們請他們來表演一下。”教師請出_至_位幼兒表演玩球的方法。(2)教師引導：“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看?！苯處熓痉叮貉刂本€，把手中的球貼著地面用力向前滾出，然后奔跑著去接球，再向前滾出球，一直把球滾到場地所盡頭為止。(3)教師引導：“現(xiàn)在小球球跟著大球球一起來玩?！比w幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的游戲。(4)在場地的四個方位角上，插上紅、黃、綠、藍四面小旗，鼓勵幼兒聽從老師的指令，依次向四個方向快跑追球。(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒：四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什么地方人少，就到什么地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)4、結束游戲

23、，放松身體(1)幼兒四散站立，教師手拿四個皮球，間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌：“小球球，大球球，我們一起玩皮球，皮球滾過來了?！眱焊枘钔辏處煱咽种械那蚩焖傧蛴變耗_下扔去。扔中者，游戲停止一次，隨著游戲的進行，逐漸增大難度。第一次，教師扔一個球，第二次，兩球同時扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，兩球同時扔出，另兩球隨后扔出。(2)游戲結束，幼兒跟著教師拍球的方向，或蛇行走回教室?；顒咏Y束最后一個游戲可以隨著幼兒對游戲玩法的熟練和躲閃能力的提高，逐漸增加扔球的個數(shù)和扔球的方法。2022年中班體育活動方案幼兒園體育活動方案（十）設計意圖：蛙跳高手是一節(jié)讓幼兒嘗試各種跳躍動作，練習跳躍觸物的活動。目標是讓孩子發(fā)展跳躍能力。平時孩子也喜歡模仿青蛙進行跳躍，青蛙吃蟲子的情境更是激起了孩子的興趣，與蕭江當?shù)睾陀變簣@的特色課程塑編藝術相結合，就地取材，制作“荷葉”，增加孩子的學習興趣。孩子通過左腳單腳跳、右腳單腳跳、原地縱跳觸物、雙腳往上手叉腰跳、雙腳并攏往前跳等跳躍方法，能在保持身體平衡的情況下增強跳躍能力。活動目標:1.嘗試各種跳躍動作，練習縱跳觸物。2.發(fā)展跳躍能力。活動