心理沙龍活動(dòng)方案

1、心理沙龍活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題放松心情健盡心理二、活動(dòng)目的為了宣傳和普及大學(xué)生心理知識(shí)，讓學(xué)生更為關(guān)注大學(xué)校園里的現(xiàn)象，經(jīng)過心理沙龍，創(chuàng)造輕松的氛圍，給同學(xué)們供給一個(gè)互相溝通，互相認(rèn)識(shí)的空間。在議論中，讓他們對(duì)一些大學(xué)校園現(xiàn)象進(jìn)行分析，學(xué)會(huì)思慮，并從不一樣方面思慮問題；在游戲中，讓他們認(rèn)識(shí)心理知識(shí)，并培育他們的團(tuán)隊(duì)精神，合作精神。三、活動(dòng)時(shí)間12月4日四、活動(dòng)地址D309五、活動(dòng)流程環(huán)節(jié)一：放松活動(dòng)由主持人率領(lǐng)全場參加人員做“逆反響”游戲。游戲目的：活躍氛圍，增添同學(xué)之間的溝通資料：無規(guī)則：1、所有人員站立，且互相之間保持必定距離；、聽主持人的指示，做出與指示相反的動(dòng)作；環(huán)節(jié)二：話題議論話題一：

2、大學(xué)生同性戀現(xiàn)象、觀看與同性戀有關(guān)的視頻；、自由議論，發(fā)布自己的見解；（議論角度：1、對(duì)同性戀的認(rèn)識(shí)與見解；2、假如你四周有同學(xué)、朋友或親人是同性戀者，你會(huì)以什么態(tài)度面對(duì)他們；）話題二：一則新聞報(bào)導(dǎo)對(duì)于一大學(xué)生因?yàn)楣ぷ鞑豢梢运瘧杏X而離職1、觀看學(xué)生飾演的場景?。ㄖ噩F(xiàn)報(bào)導(dǎo)中的劇情）；、觀看PPT認(rèn)識(shí)此新聞的詳細(xì)內(nèi)容；、自由議論，發(fā)布自己的見解；（議論角度：1、對(duì)此事件的見解；2、假如你是此學(xué)生的家人或朋友，你會(huì)怎么勸告他？3、我們自己應(yīng)當(dāng)建立如何的就業(yè)看法；）主持人做此次話題議論的總結(jié)；環(huán)節(jié)三：心理游戲游戲一：巨人椅.游戲目的：1、除去身體上的隔膜；、活躍氛圍、團(tuán)隊(duì)充能；、培育團(tuán)隊(duì)歸屬感和團(tuán)隊(duì)精

3、神；資料：兩把椅子；適合的音樂；規(guī)則：1、把成員分紅兩組，各隊(duì)占成一列，前后零距離接觸（后邊伙伴的腳尖抵住前面伙伴的后腳跟）；、聽到主持人的口令，集體一致坐到后邊伙伴的大腿上，最后一個(gè)人坐在預(yù)先準(zhǔn)備的椅子上；、集體伸出雙手，舉過頭頂，想起雷鳴般的掌聲；、一同開始后，看哪個(gè)隊(duì)堅(jiān)持的時(shí)間長，能夠指引小隊(duì)喊口號(hào)；議論：1、在項(xiàng)目過程中，自己的精神狀態(tài)能否發(fā)生變化？身體和聲音能否也接踵出現(xiàn)變化？、在發(fā)現(xiàn)自己思想出現(xiàn)以上變化時(shí)，能否實(shí)時(shí)加以調(diào)整？、能否有依靠思想，以為自己的松弛對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大？最后出現(xiàn)什么狀況？游戲二：紙杯傳水游戲目的：1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神；、制造緊張的競爭氛圍，提高競爭意識(shí)；

4、資料：紙杯，水，盆規(guī)則：1、每個(gè)小隊(duì)安排十個(gè)人，最好男女相間；2、每個(gè)人用嘴叼一個(gè)紙杯，各隊(duì)派一個(gè)人給第一個(gè)人的杯子中加上水；3、每個(gè)人將自己叼著的杯子中的水倒給第二個(gè)人，第二個(gè)人再將接來的水倒給第三個(gè)人，知道把水傳到最后一個(gè)人的杯子中，最后一個(gè)人將水倒到盆里；4、水傳達(dá)過程中所有的隊(duì)員不可以用手，只好靠腦袋和身體的傾斜來倒水；5、第一個(gè)人的杯子空了就能夠再增添，在規(guī)準(zhǔn)時(shí)間內(nèi)，傳水能夠頻頻進(jìn)行，最后哪個(gè)對(duì)的盆里的水最多哪個(gè)對(duì)隊(duì)獲勝；議論：1、當(dāng)水灑了或許是潑到他人臉上的時(shí)候，你的反響是什么？2、如何才能更好的提高效率？游戲三：走進(jìn)安全區(qū)游戲目的：1、培育團(tuán)隊(duì)精神；、讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接

5、觸和配合，除去害羞和靦腆感；資料：若干報(bào)紙規(guī)則：1、將報(bào)紙放在地上，一開始放四張報(bào)紙，所有隊(duì)員都站在上邊地方仍很豐裕；、開場白設(shè)計(jì)以下：想像一下，大家正在一個(gè)規(guī)模弘大的化工廠徒步觀光，行到半路突然有人對(duì)待一種液體正從一個(gè)巨大的容器中.發(fā)射出來，你們很快就被液體包圍了，一名工人向你們大叫道，地上的化學(xué)物質(zhì)擁有高度腐化性，假如有一滴濺落在腳或腿上，整個(gè)肢體將被侵害掉。他還嚷道，你們眼前恰巧就是一塊安全地區(qū)，四周有排水渠圍繞。所以化學(xué)物質(zhì)不可以流入里面，排水渠看上去很一般，可是很簡單碎裂，所以假如有人遇到排水渠，它就會(huì)破碎失掉保護(hù)功能，化學(xué)物質(zhì)將擴(kuò)散到你們站立的地方，所以大家最好立刻逃入安全區(qū)，祝你們好運(yùn)！、所有人都站到報(bào)紙上后，讓他們走出來；、而后利用講話的時(shí)間，拿掉一張報(bào)紙，安全區(qū)開始變小，讓隊(duì)員再一次進(jìn)入安全區(qū)；、要求隊(duì)員按相同的規(guī)則進(jìn)行游戲，直到節(jié)余一張報(bào)紙，可是隊(duì)員們?nèi)允且欢ㄋ姓驹趫?bào)紙上，互相扶助為止；議論：1、有人以為該游戲使他感覺不自然嗎？為何？、大家對(duì)個(gè)人的身體空間有什么感覺？環(huán)節(jié)四：“催眠秀”1、介紹催眠的基本知識(shí)（PPT形式）；2、觀看一段催眠秀視頻。六、注意事項(xiàng)1、心理協(xié)會(huì)會(huì)員一定參加；2、會(huì)員能夠帶一個(gè)同學(xué)或朋友參加；3、活動(dòng)全過程，有人做記錄；4、議論