疾病預(yù)防血壓低是什么原因引起的 哪些病導(dǎo)致血壓低

［疾病預(yù)防］血壓低是什么原因引起的哪些病導(dǎo)致血壓低有高血壓的人，當(dāng)然就有低血壓的人，很多人不知道自己的血壓為什么會(huì)比正常的低，但是事實(shí)就是這個(gè)樣子的，那您知道血壓低是什么原因引起的嗎?對(duì)于那些血壓低的人吃什么好得快呢?想要調(diào)節(jié)血壓是急不得的，您得先知道血壓低怎么調(diào)理的，這樣才能在生活中慢慢調(diào)理過(guò)來(lái)的哦。血壓低是什么原因引起的低血壓的致因?qū)е卵獕鹤兊偷脑蛴泻芏啵皇峭饨绲囊蛩?，大部分都是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)疾病引起的，所以說(shuō)哪些疾病是導(dǎo)致血壓變低的呢?對(duì)照一下自己是否有這樣的癥狀，也確定一下是不是因?yàn)榛忌线@類病才導(dǎo)致自己的血壓低的。1、心臟疾病罹患心不全、心肌梗塞、大動(dòng)脈瓣狹窄癥時(shí)，都會(huì)影響心臟搏出血液的功能，使心臟輸送血量減少，以致循環(huán)障礙而引起低血壓。2、末稍血管擴(kuò)張因細(xì)菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收縮功能，導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓下降，產(chǎn)生循環(huán)障礙性低血壓。3、暫時(shí)性大失血正常人是沒(méi)有大出血的事情發(fā)生的，但是做過(guò)手術(shù)的人或者是受過(guò)傷的人都是可能的，因?yàn)橹委熈粝碌膯?wèn)題，影響了自己的血壓，都是有可能的，血液量的變少都是會(huì)讓您的血壓變低的。4、甲狀腺機(jī)能低下還有當(dāng)您的甲狀腺出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，您的血壓也是會(huì)遍地的，當(dāng)甲狀腺機(jī)開始變微弱的時(shí)候，您的氣息就變得緩慢，出現(xiàn)怕冷，經(jīng)常累的現(xiàn)象，還有就是血壓變得越老越低，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象。5、艾狄遜氏癥罹患此癥會(huì)影響副腎皮質(zhì)荷爾蒙的分泌，使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。低血壓的癥狀部分低血壓患者完全沒(méi)有癥狀，有些人則會(huì)出現(xiàn)耳鳴、頭痛、頭暈、眼花、肩膀酸痛、四肢冰冷、疲倦、思考力減退、注意力不集中，或胸部有壓迫感、灼熱感，或腹鳴、便秘、下痢、腸積氣、腹部鼓脹，或男性出現(xiàn)陽(yáng)萎、女性出現(xiàn)無(wú)月經(jīng)等現(xiàn)象。出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)速至醫(yī)院或健康檢查機(jī)構(gòu)，接受心臟、血管、腸胃等各方面的檢查，以便查出真正的致病因，即早治療。血壓低的病人常會(huì)覺得頭昏四肢無(wú)力，整天都覺得很疲倦，記憶力減退，眼冒金星，頭痛，胸悶心悸，中老年人甚至可因此而發(fā)生缺血性中風(fēng)或心肌梗塞。有些病人當(dāng)他蹲下去再站起來(lái)，會(huì)眼前發(fā)黑，臉色蒼白，冒冷汗甚至昏倒，這叫做直立性低血壓，主要是因?yàn)橥蝗徽玖?dǎo)致血壓迅速下降，這種情形常發(fā)生在長(zhǎng)期虛弱的病人或老年人;也可能發(fā)生在一些服用降血壓或利尿劑等西藥的病人，如果是因?yàn)槟承┧幬镌斐傻母弊饔?，?yīng)該停藥，或是與原來(lái)開藥的醫(yī)師討論如何避免低血壓的再度發(fā)生。低血壓的養(yǎng)生方法如果起床彳爰感覺精神差、早上注意力無(wú)法集中，并且容易疲倦、目眩、耳鳴及食悠不振，可能是血壓過(guò)低所致，但血壓低并不一定是有病。醫(yī)師建議低血壓患者如果沒(méi)有特別癥狀，并不需治療，只要從日常的生活、飲食及運(yùn)動(dòng)三方面加強(qiáng)養(yǎng)生保健，比服用昇血壓劑，來(lái)得有效。經(jīng)常測(cè)量血壓，并注意變化。充分休息勞累、睡眠不足，會(huì)使血壓更低，因而應(yīng)保持規(guī)律生活，避免過(guò)勞、熬夜;此外，睡覺時(shí)枕頭不宜過(guò)低。洗熱水澡，熱水澡可加強(qiáng)血液循環(huán)，改善低血壓癥狀。水溫以43度C左右為佳，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，洗三分鐘左右彳爰，應(yīng)休息片刻再洗。洗完澡若能坐著休息一下，效果更佳。避免久站或突然改變姿勢(shì)拾取地上東西時(shí)，不宜直接低頭，應(yīng)先蹲下;起床時(shí)，不要猛然站起身，應(yīng)先確定身體已平衡，再慢慢起來(lái)。注意環(huán)境與穿著不宜處在悶熱的環(huán)境，以免血管舒張、血壓下降。領(lǐng)帶勿系太緊，少穿衣領(lǐng)太高、太緊的衣服，否則會(huì)壓迫到頸動(dòng)脈竇，引起血壓驟降而昏倒。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)具有低血壓傾向的人，若營(yíng)養(yǎng)不足將使血壓更低;若加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)則可使血壓接近正常值，伴隨的不適癥狀也可減緩或消失。中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生醫(yī)學(xué)建議，多吃生姜、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補(bǔ)的食物，有助改善低血壓現(xiàn)象。少吃降壓食物,不要常,吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。稍加食鹽增加體內(nèi)鹽可提高血壓，低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽，可改善低血壓癥狀。經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)心血管功能，進(jìn)而改善低血壓癥狀。慎選運(yùn)動(dòng)有體位性低血壓者，應(yīng)避免做久站或體位變動(dòng)的運(yùn)動(dòng);因患有某些疾病而引起低血壓的人，則應(yīng)在運(yùn)動(dòng)之前，先做健康檢查，最好在醫(yī)師與運(yùn)動(dòng)保健師的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛鏈，較為安全。低血壓是不是貧血?從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，血壓低確實(shí)會(huì)造成頭暈，但是（血壓低）并不等於（貧血），這是兩碼子事，話又說(shuō)回來(lái)。（貧血」的病人也不一定就會(huì)有低血壓或頭暈的癥狀，這得視其（貧血）的嚴(yán)重程度與罹患貧血時(shí)間的長(zhǎng)度而定，說(shuō)到這里，很多病人是越聽越糊涂!原來(lái)，西方醫(yī)學(xué)給「貧血」下的定義是這樣的：假如一個(gè)成年人在海平面的高度，其紅血球的數(shù)量、血色素的濃度或者血球容積小於平均值的情形，就要懷疑是貧血了，因此要判斷自己有沒(méi)有「貧血」;「貧血」言不嚴(yán)重?最好的方法是抽血檢查。由於紅血球與血色素在身體上的主要功能，便是負(fù)責(zé)攜帶氧氣，供給給細(xì)胞組織所需;因此貧血將影響血氧濃度，病人會(huì)常常覺得頭昏、體力不佳、一運(yùn)動(dòng)就喘吁吁甚至臉色發(fā)白，但是如果貧血的情形已經(jīng)持續(xù)很久，那麼病人身體會(huì)產(chǎn)生代償作用，也就是說(shuō)，病人的身體已經(jīng)習(xí)慣這樣低血氧的狀態(tài)，因此他可能不覺得頭暈。血壓低怎么調(diào)理血壓低的人不能吃什么血壓低容易導(dǎo)致暈眩，頭痛，心悸等癥狀，所以在日常的飲食上要格外注意，有一些食物是血壓低的人不能吃的。1、不要吃鴨腿、雞胗、兔肉、鰻魚、螃蟹、蛤蜊、田螺、西紅柿、柚子、小米、甘蔗等寒性或微寒性的食物，否則可能會(huì)引起脾胃虛弱。2、不要吃羊肝、海螺、白蘿卜、黃瓜、豆芽、梨等生冷、涼性的食物，因?yàn)檠獕旱偷娜藨?yīng)該多吃一些溫脾補(bǔ)腎的食物。3、不要吃玉米、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、洋蔥、葵花子、核桃、松子等具有降血壓效果的食物。血壓低的人吃什么比較好剛剛看了那么多血壓低的人不適合吃的食物，大家是不是擔(dān)心沒(méi)什么可以吃的了。別急，現(xiàn)在就告訴大家血壓低的人吃什么比較好。1、可以多吃一些補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等，這些食物能夠養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦，對(duì)身體有好處。2、要多喝湯，多喝水，增加食鹽攝入量。像人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等靚湯對(duì)血壓低的人也是有很大益處的。所以，血壓低的人應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使身體變得更加健康強(qiáng)壯。3、如果一些低血壓患者還患有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，應(yīng)適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，例如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。4、與高血壓患者相反，血壓低的人應(yīng)該選擇含有適量高鈉、高膽固醇的食物。人體每日所需食鹽攝入量為12-15克，不能過(guò)高也不能過(guò)低。5、血壓低的人應(yīng)該適當(dāng)吃一些諸如腦、蛋、奶油、魚卵、豬骨等膽固