帕金森病的飲食和運(yùn)動(dòng)治療共38張課件

6、紀(jì)律是自由的第一條件?！诟駹?、紀(jì)律是集體的面貌，集體的聲音，集體的動(dòng)作，集體的表情，集體的信念?！R卡連柯8、我們現(xiàn)在必須完全保持黨的紀(jì)律，否則一切都會(huì)陷入污泥中?！R克思9、學(xué)校沒(méi)有紀(jì)律便如磨坊沒(méi)有水?！涿兰~斯10、一個(gè)人應(yīng)該：活潑而守紀(jì)律，天真而不幼稚，勇敢而魯莽，倔強(qiáng)而有原則，熱情而不沖動(dòng)，樂(lè)觀(guān)而不盲目?！R克思帕金森病的飲食和運(yùn)動(dòng)治療帕金森病的飲食和運(yùn)動(dòng)治療6、紀(jì)律是自由的第一條件?！诟駹?、紀(jì)律是集體的面貌，集體的聲音，集體的動(dòng)作，集體的表情，集體的信念?！R卡連柯8、我們現(xiàn)在必須完全保持黨的紀(jì)律，否則一切都會(huì)陷入污泥中?！R克思9、學(xué)校沒(méi)有紀(jì)律便如磨坊沒(méi)有水?！涿兰~斯10、一個(gè)人應(yīng)該：活潑而守紀(jì)律，天真而不幼稚，勇敢而魯莽，倔強(qiáng)而有原則，熱情而不沖動(dòng)，樂(lè)觀(guān)而不盲目。——馬克思帕金森病的飲食和運(yùn)動(dòng)治療帕金森病的飲食和運(yùn)動(dòng)治療熊念華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科怕金森病的飲食治療帕金森病的運(yùn)動(dòng)治療照顧怕金森病患者中學(xué)語(yǔ)文是一類(lèi)文學(xué)性非常強(qiáng)的學(xué)科，其中作文教學(xué)是一個(gè)非常重要的教育環(huán)節(jié)。寫(xiě)作教學(xué)可以開(kāi)拓學(xué)生的思維方式，可以讓學(xué)生注重細(xì)節(jié)，也可以讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的方法有所創(chuàng)新。但是，從目前的語(yǔ)文教學(xué)來(lái)看，作文教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)中最難的一部分，大部分學(xué)生不喜歡寫(xiě)作，導(dǎo)致教師的教學(xué)效率大大下降。要改變這種狀況，首先要從問(wèn)題入手，然后改變作文教學(xué)的方式方法，讓學(xué)生逐漸對(duì)于作文產(chǎn)生興趣，這樣才能提高初中語(yǔ)文作文教學(xué)效率。1初中語(yǔ)文作文教學(xué)的現(xiàn)狀1.1學(xué)生缺乏對(duì)實(shí)際生活的觀(guān)察、感受以及體驗(yàn)，學(xué)生的寫(xiě)作興趣不濃。自語(yǔ)文學(xué)科開(kāi)始以來(lái)，學(xué)生對(duì)語(yǔ)文的學(xué)習(xí)興趣不是本身就有的。興趣是一切學(xué)習(xí)的教師，有了興趣，學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)才會(huì)更加積極。因此，在語(yǔ)文作文教學(xué)上，教師應(yīng)該一點(diǎn)一點(diǎn)地培養(yǎng)學(xué)生的興趣。然而，在目前的語(yǔ)文作文教學(xué)中，教師的教學(xué)明顯提不起學(xué)生的興趣，教師的教學(xué)方式也是一成不變，無(wú)非是作文寫(xiě)作之前的指導(dǎo)、學(xué)生進(jìn)行作文寫(xiě)作以及教師隨后對(duì)學(xué)生作文進(jìn)行批改。這種教學(xué)方式無(wú)疑禁錮了學(xué)生的思維與興趣，學(xué)生對(duì)于生活沒(méi)有細(xì)致入微的觀(guān)察與感受，一些體驗(yàn)經(jīng)歷也不能寫(xiě)出學(xué)生自己的真實(shí)感受。教師為了改變這種狀況，就讓學(xué)生不斷地寫(xiě)作，這種疲勞戰(zhàn)術(shù)讓學(xué)生越寫(xiě)越?jīng)]興趣，也就越來(lái)越厭惡作文寫(xiě)作。1.2大量的作文寫(xiě)作使學(xué)生的自信心下降，對(duì)于寫(xiě)作沒(méi)有積極性。由于語(yǔ)文作文教學(xué)的效率在不斷下降，因此教師就安排大量的作文寫(xiě)作，教師批改以后學(xué)生看到自己的成績(jī)一次不如一次，自信心就逐漸的下降。在心理學(xué)上，自信心是直接能夠影響學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的感受的，自信心下降，學(xué)生就會(huì)越來(lái)越恐懼作文寫(xiě)作，導(dǎo)致學(xué)生越來(lái)越厭惡作文寫(xiě)作，教師的教學(xué)效率自然不能提高。這樣的惡性循環(huán)使得教師對(duì)語(yǔ)文作文教學(xué)提不起興趣，學(xué)生也不能提起興趣，教師與學(xué)生對(duì)語(yǔ)文作文都沒(méi)有積極性。2初中語(yǔ)文作文教學(xué)有效訓(xùn)練的方法措施2.1提高學(xué)生主動(dòng)寫(xiě)作的意識(shí)?，F(xiàn)在，我們的學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文最大的困難就是作文無(wú)從下手。兩節(jié)課下來(lái)，有的學(xué)生只能拼湊兩百字左右的短文，語(yǔ)言的表達(dá)上還存在著相當(dāng)大的問(wèn)題。之所以存在著學(xué)生作文難的原因，一是因?yàn)閷W(xué)生寫(xiě)得少，二是因?yàn)閷W(xué)生處于被動(dòng)的狀態(tài)，他們對(duì)作文有一種恐懼的心理，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，打破作文恐懼感，不是靠大談作文的意義、重要性之類(lèi)的抽象道理所能奏效的，較好的辦法是“寓教于樂(lè)”，讓學(xué)生在生活的樂(lè)趣中自然而然地接觸作文，讓他們覺(jué)得寫(xiě)作文并不可怕。2.2鼓勵(lì)學(xué)生寫(xiě)出自己內(nèi)心真情實(shí)感。在初中語(yǔ)文作文教學(xué)中，最注重的應(yīng)該是真情實(shí)感的文字表達(dá)，因此，提高初中語(yǔ)文作文教學(xué)的效率首先要鼓勵(lì)學(xué)生寫(xiě)出自己的真情實(shí)感。從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，作文的實(shí)質(zhì)就是情感的表達(dá)，要想讓學(xué)生對(duì)語(yǔ)文作文寫(xiě)作產(chǎn)生興趣，教師就應(yīng)該讓學(xué)生從實(shí)際生活出發(fā)，讓學(xué)生主動(dòng)積極的體會(huì)生活，了解生活，鼓勵(lì)學(xué)生大膽的寫(xiě)出自己對(duì)生活的真實(shí)感受。但是，只是一味的讓學(xué)生體會(huì)生活對(duì)作文的寫(xiě)作是不會(huì)有太大幫助的，教師還應(yīng)該做一些指導(dǎo)。讓學(xué)生觀(guān)察生活，教師就應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生從視覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)的感官上細(xì)致地觀(guān)察生活。而細(xì)致地觀(guān)察生活就要指導(dǎo)學(xué)生從自己熟悉的環(huán)境入手，一點(diǎn)一點(diǎn)的對(duì)生活產(chǎn)生一些真情實(shí)感。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，教師可以給學(xué)生出一個(gè)題目，比如說(shuō)《我們的校園》這個(gè)題目，校園對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是很熟悉的環(huán)境，但是大部分學(xué)生都沒(méi)有真正的觀(guān)察過(guò)自己的校園，因此，教師可以通過(guò)這個(gè)題目的選擇，指導(dǎo)學(xué)生去觀(guān)察自己的校園，這樣，從學(xué)生熟悉的環(huán)境出發(fā)，指導(dǎo)學(xué)生細(xì)致的觀(guān)察，這樣能夠更好地提高學(xué)生的自信心，從而更好地提高初中語(yǔ)文作文教學(xué)效率。2.3注重學(xué)生的寫(xiě)作的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。不僅僅是語(yǔ)文學(xué)科，其他學(xué)科也一樣，所有的學(xué)習(xí)與教學(xué)都不能固守陳規(guī)，要進(jìn)行改革與創(chuàng)新。對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文作文來(lái)說(shuō)，首先學(xué)生要有創(chuàng)新性思維，有了創(chuàng)新性思維，學(xué)生對(duì)于寫(xiě)作才能夠創(chuàng)新，經(jīng)過(guò)創(chuàng)新之后并且受到教師的肯定，學(xué)生的自信心就被增加，學(xué)生就會(huì)越來(lái)越喜歡創(chuàng)新性作文寫(xiě)作。這種創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，會(huì)讓學(xué)生對(duì)文字越來(lái)越敏感，越來(lái)越重注新的寫(xiě)作方式，學(xué)生慢慢地喜歡了語(yǔ)文寫(xiě)作，教師的教學(xué)效率自然也就被提高了。2.4鼓勵(lì)學(xué)生積累閱讀知識(shí)，經(jīng)常做一些片段性寫(xiě)作練習(xí)。語(yǔ)文作文的教學(xué)效率低下的另外一個(gè)原因還是學(xué)生語(yǔ)文作文方面的知識(shí)積累少。學(xué)生的閱讀量是直接能夠影響學(xué)生的寫(xiě)作能力的，因此，教師應(yīng)該鼓勵(lì)學(xué)生多閱讀增加知識(shí)的貯備量。大量的閱讀能夠開(kāi)拓學(xué)生的寫(xiě)作視野，也能夠激發(fā)學(xué)生的寫(xiě)作靈感，學(xué)生在閱讀中遇到的一些優(yōu)美的句子詞匯或者寫(xiě)作方法，可以用到下一次的寫(xiě)作當(dāng)中，這對(duì)于學(xué)生的作文寫(xiě)作是非常有利的。初中語(yǔ)文教學(xué)的重點(diǎn)之一也就是初中作文教學(xué)，因此，提高學(xué)生的語(yǔ)文成績(jī)有必要提高學(xué)生的寫(xiě)作能力。教師們?cè)诮窈蟮恼Z(yǔ)文教學(xué)中，要注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)語(yǔ)文作文的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力與自信心，也要幫助學(xué)生不斷的積累寫(xiě)作方面的知識(shí)，同時(shí)教師也要不斷的改革教學(xué)的方法，這對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文作文來(lái)說(shuō)是很有幫助的。一、問(wèn)題的提出1.初中信息技術(shù)課程改革需要與之配套的總結(jié)性評(píng)價(jià)體系2007年3月，江蘇省教育廳頒布了《江蘇省義務(wù)教育信息技術(shù)課程指導(dǎo)綱要（試行）》，同年秋季，省教研室根據(jù)《綱要》要求編寫(xiě)的初中信息技術(shù)新教材在全省使用，這標(biāo)志著新一輪初中信息技術(shù)課程改革正式啟動(dòng)。初中信息技術(shù)新課程實(shí)施以來(lái)，在教育行政部門(mén)和教研部門(mén)的積極推動(dòng)下，不少優(yōu)秀的信息技術(shù)教師在學(xué)科教法、學(xué)法方面進(jìn)行了深入而有效的探索，取得了顯著成果。然而從全局來(lái)看，初中信息技術(shù)新課程發(fā)展仍然是外力推動(dòng)。我們通過(guò)大量的調(diào)查和訪(fǎng)談發(fā)現(xiàn)，由于總結(jié)性評(píng)價(jià)效力的缺失，導(dǎo)致課堂教學(xué)失去有效監(jiān)管，教師的教學(xué)行為得不到有效約束，這嚴(yán)重影響了課程發(fā)展。目前，建構(gòu)一套比較完善的初中信息技術(shù)課程教學(xué)總結(jié)性評(píng)價(jià)體系，顯得既重要又迫切。2.多年中考評(píng)價(jià)實(shí)踐，為構(gòu)建完善的初中信息技術(shù)課程教學(xué)總結(jié)性評(píng)價(jià)體系奠定基礎(chǔ)淮安市是江蘇省唯一將信息技術(shù)學(xué)科列入中考的地區(qū)，六年的信息技術(shù)中考實(shí)踐，對(duì)信息技術(shù)課程管理、信息技術(shù)硬件配備、信息技術(shù)教師成長(zhǎng)和學(xué)生信息素養(yǎng)的提升都有著積極的影響，為構(gòu)建完善的初中信息技術(shù)課程教學(xué)總結(jié)性評(píng)價(jià)體系奠定了基礎(chǔ)。但其目前所采取的機(jī)考模式雖然在一定程度上考查了學(xué)生的信息技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)和技能水平，卻無(wú)法切實(shí)考察出學(xué)生的信息意識(shí)、問(wèn)題解決水平和信息表達(dá)能力，在評(píng)價(jià)學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)新精神方面顯得尤為不足。通過(guò)總結(jié)淮安市信息技術(shù)課列入中考后取得的成效、分析存在的問(wèn)題，我們認(rèn)為立足本地課程發(fā)展現(xiàn)狀，合理借鑒省內(nèi)外成功做法，逐步完善全市總結(jié)性評(píng)價(jià)方案是可行的，也是可以進(jìn)行實(shí)踐檢驗(yàn)的。二、核心概念界定1.總結(jié)性評(píng)價(jià)總結(jié)性評(píng)價(jià)又稱(chēng)事后評(píng)價(jià)、終結(jié)性評(píng)價(jià)，是在某項(xiàng)活動(dòng)告一段落時(shí)，為了解其成果而進(jìn)行的評(píng)價(jià)。《江蘇省義務(wù)教育信息技術(shù)課程指導(dǎo)綱要（試行）》中指明“總結(jié)性評(píng)價(jià)要強(qiáng)調(diào)對(duì)教學(xué)和學(xué)習(xí)的診斷、激勵(lì)和促進(jìn)作用，防止僅僅把評(píng)價(jià)當(dāng)成對(duì)學(xué)生甄別或選拔的手段。”在本研究中總結(jié)性評(píng)價(jià)是指在某段教學(xué)過(guò)程結(jié)束時(shí)，為檢查教學(xué)效果而進(jìn)行的評(píng)價(jià)，包含檢查、總結(jié)教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況，對(duì)教學(xué)效果做出比較全面的評(píng)定，旨在發(fā)現(xiàn)教和學(xué)中存在的問(wèn)題，尋找解決的途徑和方法，從而指導(dǎo)教學(xué)。[1]2.信息技術(shù)課程教學(xué)總結(jié)性評(píng)價(jià)信息技術(shù)課程教學(xué)總結(jié)性評(píng)價(jià)即用總結(jié)性評(píng)價(jià)的方式對(duì)信息技術(shù)課程教學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)，著眼于評(píng)價(jià)學(xué)生的信息素養(yǎng)。具體來(lái)說(shuō)，就是對(duì)學(xué)生的信息技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)和基本操作技能進(jìn)行評(píng)價(jià)；對(duì)學(xué)生應(yīng)用信息技術(shù)進(jìn)行學(xué)習(xí)、合作交流的能力和態(tài)度進(jìn)行評(píng)價(jià)；對(duì)學(xué)生應(yīng)用信息技術(shù)解決實(shí)際問(wèn)題的能力進(jìn)行評(píng)價(jià)；對(duì)學(xué)生的信息態(tài)度和價(jià)值觀(guān)進(jìn)行評(píng)價(jià)。在本研究中，信息技術(shù)課程教學(xué)總結(jié)性評(píng)價(jià)具體的實(shí)踐形式表現(xiàn)為中考、期末檢測(cè)等。三、研究目標(biāo)建立一套系統(tǒng)的初中信息技術(shù)課程教學(xué)總結(jié)性評(píng)價(jià)體系并加以驗(yàn)證；促進(jìn)并引導(dǎo)信息技術(shù)教師實(shí)現(xiàn)專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)；促進(jìn)初中信息技術(shù)課程的有效實(shí)施和健康發(fā)展。四、研究過(guò)程及成果1.構(gòu)建多元評(píng)價(jià)體系現(xiàn)有的初中信息技術(shù)總結(jié)性評(píng)價(jià)采取機(jī)考模式，題型包括單項(xiàng)選擇題和操作題兩項(xiàng)。單選題主要考查信息技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，操作題主要考查信息技術(shù)基本操作技能，該模式在一定程度上考查了學(xué)生的信息技術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)和技能水平，雖然命題人員努力通過(guò)選擇題的形式，盡可能涉及情感態(tài)度價(jià)值觀(guān)的判斷和問(wèn)題解決的過(guò)程和方法，但始終不能切實(shí)考察出學(xué)生的信息意識(shí)、信息價(jià)值觀(guān)、問(wèn)題解決能力、學(xué)生對(duì)資源的整合與表達(dá)能力、創(chuàng)作靈感和創(chuàng)新能力，在評(píng)價(jià)學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)新精神方面顯得尤為不足，其智能化和人性化嚴(yán)重不足的弊端日漸顯現(xiàn)。多元智能理論強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)的多元化，倡導(dǎo)過(guò)程性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的多元評(píng)價(jià)方式。體現(xiàn)在評(píng)價(jià)主體的多元化、評(píng)價(jià)內(nèi)容的多元化和評(píng)價(jià)方法的多元化方面。不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，還關(guān)注學(xué)生求知、探究和努力的過(guò)程，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)參與評(píng)價(jià)，開(kāi)展自評(píng)、互評(píng)、師評(píng)活動(dòng)。[2]在信息技術(shù)課程中，信息加工模塊涉及到設(shè)計(jì)應(yīng)用文檔、制作動(dòng)畫(huà)、設(shè)計(jì)多媒體作品、創(chuàng)建個(gè)人網(wǎng)站等電子作品創(chuàng)作，這既是技能積累的過(guò)程，又是運(yùn)用技術(shù)進(jìn)行創(chuàng)作的過(guò)程，是課程教學(xué)的重點(diǎn)。若能引入作品評(píng)價(jià)，在作品制作過(guò)程中，關(guān)注學(xué)生技術(shù)的掌握和運(yùn)用，關(guān)注學(xué)生審美能力的提高，關(guān)注學(xué)生的智慧和靈感的迸發(fā)，關(guān)注學(xué)生在合作過(guò)程中的協(xié)調(diào)和溝通能力，將成為目前評(píng)價(jià)方案的有效補(bǔ)充。因此，本研究對(duì)現(xiàn)有初中信息技術(shù)課程教學(xué)總結(jié)性評(píng)價(jià)方案提出了改進(jìn)意見(jiàn)，經(jīng)過(guò)反復(fù)研討和總結(jié)，構(gòu)建了多元評(píng)價(jià)體系，即初一、初二期末測(cè)試進(jìn)行作品設(shè)計(jì)，初三中考進(jìn)行上機(jī)操作。2.制定作品評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)在信息技術(shù)學(xué)科中，學(xué)習(xí)信息加工和處理等模塊的過(guò)程，是學(xué)生運(yùn)用信息技術(shù)手段進(jìn)行電子作品的創(chuàng)作過(guò)程，必須在真實(shí)的環(huán)境下進(jìn)行模塊總結(jié)性評(píng)價(jià)，其重點(diǎn)在于評(píng)價(jià)學(xué)生對(duì)電子作品的規(guī)劃設(shè)計(jì)意識(shí)、對(duì)信息技術(shù)手段的綜合應(yīng)用能力、對(duì)構(gòu)圖、色彩、聲音、動(dòng)畫(huà)等元素的審美表達(dá)能力以及通過(guò)作品張揚(yáng)個(gè)性的創(chuàng)新能力。要科學(xué)地評(píng)價(jià)這些作品，就必須研制合理的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。經(jīng)反復(fù)研討和實(shí)踐，我們認(rèn)為應(yīng)該從以下四個(gè)維度來(lái)評(píng)價(jià)作品：即規(guī)劃意識(shí)、技術(shù)實(shí)現(xiàn)、審美表達(dá)和創(chuàng)新能力，這樣才能較為全面地考察學(xué)生創(chuàng)作作品的意識(shí)，綜合運(yùn)用技術(shù)進(jìn)行信息表達(dá)的能力。由于每種作品的行文規(guī)范不同、技術(shù)含量不同，針對(duì)不同模塊的特點(diǎn)，需制定不同的評(píng)價(jià)細(xì)則，通過(guò)量規(guī)評(píng)價(jià)工具來(lái)充分反映學(xué)生在制作電腦作品、完成作業(yè)任務(wù)時(shí)的各種技能水平，比較科學(xué)地評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生在信息技術(shù)學(xué)習(xí)方面的智慧和潛能。3.設(shè)計(jì)作品評(píng)價(jià)平臺(tái)在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中，有許多教師早有進(jìn)行作品評(píng)價(jià)的自主意識(shí)，然而由于作品評(píng)價(jià)的主體是教師或?qū)W生，所以常常會(huì)出現(xiàn)主觀(guān)性和淺層性等問(wèn)題，要使評(píng)價(jià)手段成為教學(xué)的診斷和促進(jìn)工具，就必須在真實(shí)的教學(xué)環(huán)境中開(kāi)展評(píng)價(jià)，并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行分析。因此，本課題組結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)和技術(shù)優(yōu)勢(shì)，認(rèn)為應(yīng)充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，在網(wǎng)絡(luò)這一更加隱形的、沒(méi)有畏懼心理的環(huán)境下，讓學(xué)生有較大的自由度去進(jìn)行表達(dá)和人際交流。利用網(wǎng)絡(luò)的開(kāi)放性、互動(dòng)性、即時(shí)更新等特點(diǎn)，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)作品評(píng)價(jià)平臺(tái)，是開(kāi)展作品評(píng)價(jià)的基本條件。該作品評(píng)價(jià)平臺(tái)須具備以下功能：（1）具有收集作品并記錄學(xué)習(xí)歷程的功能；（2）具有多元評(píng)價(jià)功能；（3）具有教學(xué)管理功能；（4）具有定量評(píng)價(jià)和定性評(píng)價(jià)的雙重功能。4.有效實(shí)施作品評(píng)價(jià)當(dāng)相關(guān)單元作品創(chuàng)作完成后，開(kāi)設(shè)作品評(píng)價(jià)課，使用作品評(píng)價(jià)平臺(tái)進(jìn)行作品評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)流程如下：（1）熟悉平臺(tái)，上傳作品使用作品評(píng)價(jià)平臺(tái)開(kāi)展作品評(píng)價(jià)，需要先注冊(cè)用戶(hù)，然后按學(xué)校、班級(jí)、姓名登錄，再將電子作品上傳到服務(wù)器中。界面設(shè)計(jì)采用網(wǎng)頁(yè)模式，簡(jiǎn)潔而友好，操作非常方便。長(zhǎng)期使用后，更能感受到使用評(píng)價(jià)平臺(tái)進(jìn)行評(píng)價(jià)的優(yōu)勢(shì)。（2）聽(tīng)取意見(jiàn)，修訂標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)由明確定義和描述的指標(biāo)構(gòu)成，每一項(xiàng)指標(biāo)分為不同分值的能力水平，并清晰地描述滿(mǎn)足不同水平和分值需達(dá)到的要求。教師在課前利用平臺(tái)公開(kāi)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，一方面讓學(xué)生盡早理解評(píng)價(jià)指標(biāo)和要求，另一方面充分尊重學(xué)生的主體性，合理吸納他們的建議，使評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)更加科學(xué)、有效。（3）當(dāng)堂示范，指導(dǎo)評(píng)價(jià)由于評(píng)價(jià)經(jīng)驗(yàn)和能力不足，學(xué)生面對(duì)作品時(shí)，對(duì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)仍然難以把握，只有極少數(shù)同學(xué)能夠具體指出他人作品的優(yōu)點(diǎn)和不足，大部分同學(xué)只能以“棒極了”、“太菜了”等簡(jiǎn)單詞語(yǔ)加以概括。因此，教師要結(jié)合作品進(jìn)行有效的示范指導(dǎo)，使學(xué)生盡量學(xué)會(huì)客觀(guān)、公正地評(píng)價(jià)。（4）主體多元，實(shí)施評(píng)價(jià)在本環(huán)節(jié)中，教師針對(duì)作品中的“典型”問(wèn)題進(jìn)行評(píng)價(jià)。作品中“典型”問(wèn)題的發(fā)現(xiàn)，主要通過(guò)教師的觀(guān)察或者學(xué)生推薦。每一位學(xué)生可查閱本人作品，實(shí)施自評(píng)；查閱同學(xué)作品，實(shí)施互評(píng)。通過(guò)欣賞和評(píng)價(jià)他人作品，明確個(gè)體在集體中的定位，了解自身作品的優(yōu)點(diǎn)和不足。（5）評(píng)后反思，完善作品課堂上作品評(píng)價(jià)的結(jié)束，并不意味著階段性學(xué)習(xí)的結(jié)束，所有學(xué)生必須在聽(tīng)取他人意見(jiàn)的基礎(chǔ)上反思自身不足，保留作品的特色，進(jìn)一步完善作品。[3]五、存在的問(wèn)題與思考1.多元評(píng)價(jià)的理念很新，但深入實(shí)施阻力較大。目前，實(shí)驗(yàn)校大多是一些示范校，在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中曾試圖將實(shí)驗(yàn)校擴(kuò)大到鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)校教師研究能力有限，參與熱情不高。2.教師和學(xué)生作品評(píng)價(jià)的能力還需要提升。盡管課題組制定了較為完善的標(biāo)準(zhǔn)，但由于評(píng)價(jià)能力對(duì)師生而言都是高層次的能力，因而在一些實(shí)驗(yàn)校還存在師生對(duì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的理解不到位的情況，這也是我們后續(xù)研究要著力解決的問(wèn)題之一。6、紀(jì)律是自由的第一條件?！诟駹柵两鹕〉娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)治療帕金森病的飲食和運(yùn)動(dòng)治療熊念華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科帕金森病的飲食怕金森病的飲食治療帕金森病的運(yùn)動(dòng)治療照顧怕金森病患者怕金森病的飲食治療帕金森病的飲食治療怕金森病會(huì)導(dǎo)致嗅覺(jué)和味覺(jué)減退,影響吞咽,引起胃腸道蠕動(dòng)、胃排空減慢、便秘治療帕金森病的藥物會(huì)導(dǎo)致惡心、食欲不振等不良反應(yīng)高蛋白質(zhì)飲食會(huì)減少左旋多巴的吸收降低療效帕金森病的飲食治療飲食治療是帕金森氏病的輔助治療方法之一,目的在于維持患者較佳的營(yíng)養(yǎng)和身體狀況,并通過(guò)調(diào)整飲食,使藥物治療達(dá)到更好的效果飲食治療是帕金森氏病的輔助L食物多樣,愉快進(jìn)餐天的飲食中食物應(yīng)多種多樣,包含基于粗糧、谷類(lèi)、蔬萊、瓜果類(lèi)、奶類(lèi)或豆類(lèi)、肉類(lèi)等多樣化食物能滿(mǎn)足身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需要,也使飲食本身富于樂(lè)趣在輕松的環(huán)境和氣氛中愉快進(jìn)餐,讓飲食作為一種生活享受L食物多樣,愉快進(jìn)餐2多吃谷類(lèi)和蔬菜瓜果通常每天吃300~500克的谷類(lèi)食物,如米、面、雜糧等;從谷類(lèi)中主要能得到碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素B等營(yíng)養(yǎng)并能獲取身體所需的能量碳水化合物通常不影響左旋多巴的藥效每天大約吃300克的蔬菜或瓜類(lèi),1~2只中等大小的水果;從中獲得維生素A、B、C多種礦物質(zhì)和膳食纖維2多吃谷類(lèi)和蔬菜瓜果3經(jīng)常適量吃奶類(lèi)和豆類(lèi)奶類(lèi)含豐富的鈣質(zhì);對(duì)于容易發(fā)生骨質(zhì)疏松和骨折的帕金森氏病來(lái)說(shuō),每天喝1杯牛奶或酸奶是補(bǔ)充身體鈣質(zhì)的極好方法由于牛奶中的蛋白質(zhì)成分可能對(duì)左旋多巴藥物療效有一定的影響作用,為了避免影響白天的用藥效果,建議喝牛奶安排在晚上睡前吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以補(bǔ)充鈣3經(jīng)常適量吃奶類(lèi)和豆類(lèi)4限量吃肉類(lèi)由于食物蛋白質(zhì)中一些氨基酸會(huì)影響左旋進(jìn)入腦內(nèi)起作用,因此需限制蛋百質(zhì)的攝每天攝入大約50克的肉類(lèi),選擇精瘦的商肉、禽肉或魚(yú)肉;1雞蛋所含的蛋質(zhì)相25克精瘦肉類(lèi)肉類(lèi)食物可以分配在早、晚或午、晚餐中,為了使自天的藥要焦也可以嘗試一天中只在晚餐安排蛋直質(zhì)豐富食物4限量吃肉類(lèi)5少吃肥肉、葷油和動(dòng)物內(nèi)臟用植物油烹調(diào)食物不吃肥肉、葷油和動(dòng)物內(nèi)臟,有助于防止由于飽和脂肪和膽固醇攝入過(guò)多給身體帶來(lái)的不良影響飲食中過(guò)高的脂肪也會(huì)延遲左旋多巴藥物的吸收,影響藥效5少吃肥肉、葷油和動(dòng)物內(nèi)臟6每天喝6至8杯水及飲品攝入充足的水分對(duì)身體的新陳代謝有利能使身體排出較多的尿量,減少膀胱和尿道細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)能使糞便軟化、易排,防止便秘的