2023年8月醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

2023年8月醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)溝通的重要性。團(tuán)隊(duì)間要相互溝通，人與人之間也要溝通，拓展溝通渠道，要有明確的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，相互鼓舞與支持，共同努力完成目標(biāo)任務(wù)。為大家整理了關(guān)于醫(yī)院拓展訓(xùn)練（心得體會(huì)）范文，望給大家?guī)韼兔Γ?/p>

醫(yī)院拓展訓(xùn)練（心得體會(huì)范文）一

7月20號(hào)、21號(hào)是我終生難忘的日子，我們醫(yī)院去江夏區(qū)國(guó)家訓(xùn)練基地進(jìn)展了一次別開生面的拓展訓(xùn)練。培訓(xùn)能通過戶外拓展這獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支更為威信、團(tuán)結(jié)、高效、有制造力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。把訓(xùn)練工程于現(xiàn)實(shí)生活氣氛融合，使隊(duì)員去體驗(yàn)中提高自己，體會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、企業(yè)共同成長(zhǎng)的關(guān)系。

本次拓展訓(xùn)練工程主要有“穿越電網(wǎng)”、“信任背摔”、“夜行”、“堅(jiān)持”等訓(xùn)練工程。拓展訓(xùn)練所賜予我的啟發(fā)是一筆永久的精神財(cái)寶，讓我們自己從中去體會(huì)，去感悟。

回想當(dāng)天的穿越電網(wǎng)，嬉戲的環(huán)境很簡(jiǎn)潔，就是在兩棵樹之間用繩子結(jié)起的網(wǎng)，有大小外形都不一樣的十一個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，隊(duì)員要相互協(xié)作在不碰觸到網(wǎng)的狀況下全部穿過去，穿過去的洞口不能再過人，要持續(xù)過三個(gè)人開了網(wǎng)接到任務(wù)后，大家經(jīng)過爭(zhēng)論，認(rèn)為有兩個(gè)洞口實(shí)在太小，權(quán)衡一再，認(rèn)為實(shí)在完成不了，只有“犧牲”二個(gè)人，來保全大家通過，嬉戲開頭大家都很投入，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮人家的才智，廣納建議，共同協(xié)作，被每個(gè)人或抬著或抱著安全送過網(wǎng)洞，，沒想到全部的獨(dú)院都順當(dāng)?shù)拇┻^了“思想?yún)R報(bào)專題電網(wǎng)”，大家都?xì)g呼雀躍，興奮不已，連教練也說我們表現(xiàn)的相當(dāng)精彩。在整個(gè)嬉戲中最重要的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好的洞口，一個(gè)人是不能保障能過的，而我們很難受的洞，在大家的合作下也都順當(dāng)通過了，可見團(tuán)隊(duì)作用是很大的。一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍都是可以完成的，這個(gè)道理讓我在這個(gè)嬉戲中熟悉更深入了。

還有一個(gè)讓我記憶頗深的就是晚上的“夜行”了。全體的隊(duì)友脫去鞋襪，男隊(duì)友站在女隊(duì)友一側(cè)，只要戴上眼罩的人就是盲人，需要其他人扶著完成，而教練拍到的就是傷員，并且也蒙上眼罩，途中是不允許說話，而我當(dāng)天恰好就是傷員，隨著教練的一聲開頭，，我旁邊的男隊(duì)友就背著我動(dòng)身了，，一路上我什么都看不見，只能用耳朵專心去體會(huì)四周發(fā)生的一切，路途中遇到障礙物時(shí)，我的隊(duì)友都會(huì)示意我低下頭，避開我被撞倒，不知過了多久，背著我的隊(duì)友越來越吃力，只覺得我的人直往下掉，而我到后來也無力抓住他，只舍命去抓他的衣服，最直到汗水浸濕了他的衣服，他那沉重的喘息聲忘我耳朵里灌，我感覺這條路是那樣的漫長(zhǎng)，似乎永久走不到終點(diǎn)似的，我好想自己能瘦幾斤就好了，或者跳下來自己去走，從來沒像此刻如此的需要一雙手，一個(gè)肩膀最終我們回到了目的地，當(dāng)他把我放下后，耳邊傳來在路上感謝那些暖和過我的人這首歌時(shí)，我的淚水悄然滑落，今晚的夜行工程就好比人生曲折而漫長(zhǎng)的路，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，是那雙雙手牽著我挺了過來，給我鼓舞給我力氣，那么我們都要懷著一顆感恩的心回報(bào)哺育了我們的父母培育我們的領(lǐng)導(dǎo)，幫忙過我的朋友。

兩天一夜的時(shí)間很快就過去了，雖然流了許多汗也流了許多淚，但我卻從中學(xué)到了許多。我覺得這次活動(dòng)特別有意義，也帶給了我許多震撼，我想只要在困難面前不退縮，沒有什么辦不到的，在今后的工作和生活中，我要不斷完善提高自我，以更積極的工作狀態(tài)，在投身到生活中，讓我們的集體更團(tuán)結(jié)、更頑強(qiáng)!

醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文二

來院工作的第一個(gè)晴朗周末，我們參與了醫(yī)院組織安排的戶外拓展訓(xùn)練。

到達(dá)目的地做了幾個(gè)小嬉戲，大家很快被教練的熱忱感染，做的每件事看似簡(jiǎn)潔，卻都有不那么簡(jiǎn)潔的含義。幫忙隊(duì)友放松身體，教會(huì)我們關(guān)懷同伴換位思索，拍手練習(xí)，是訓(xùn)練我們的留意力。團(tuán)隊(duì)合作的精神更是貫穿始終。

印象最深刻的是跨越斷橋的工程，看同伴在高空跨越，又是擔(dān)憂又是緊急?！安恍信隆薄跋蚯翱础边@句聽了好多遍的話，等自己穿好裝備站上斷橋，消逝得無影無蹤。“不行能”三個(gè)字卻清清晰楚地重復(fù)，完全遺忘背上還掛著安全繩，只是不斷夢(mèng)想跌落的情景，隊(duì)友的加油聲那么遙遠(yuǎn)，三秒倒計(jì)時(shí)已不知道是第幾遍。還是必需完成啊，這么想著，轉(zhuǎn)過神來竟已經(jīng)跨腳站在對(duì)面。

暈暈乎乎回到地面，漸漸想。原來有些事，一開頭對(duì)自己說不行能，就真的做不到了?？膳率潜灸?，退縮是自我愛護(hù)，但是想變成更好的樣子，不能總是縱容自己被本能操縱，選最簡(jiǎn)潔的那條路，由于簡(jiǎn)潔也最無味，戰(zhàn)勝懶散的、脆弱的自己，走走看那條不那么簡(jiǎn)單的路。或許會(huì)有驚喜，假如沒有也把自己磨礪得更加頑強(qiáng)。

感謝院領(lǐng)導(dǎo)組織的這次活動(dòng)，拓展訓(xùn)練帶給我許多感動(dòng)，也有很大的啟發(fā)。我想永久記得當(dāng)天的感動(dòng)、士氣，揚(yáng)帆起航，把學(xué)到的運(yùn)用在工作崗位上，為醫(yī)院進(jìn)展奉獻(xiàn)力氣。

醫(yī)院拓展訓(xùn)練心得體會(huì)范文三

是我們大局部同事第一次參與拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“京螺山莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、興奮士氣、嚴(yán)厲態(tài)度、消退職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)，醫(yī)院組織拓展訓(xùn)練心得體會(huì)。實(shí)行準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格慎重，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在鼓勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在力量，制造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力量。雖然只有短短的1天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但賜予我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財(cái)寶，無論我們身處何種工作崗位，只要專心體會(huì)就能得到非常有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下兩個(gè)方面：

一方面：高空斷橋?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也英勇的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)覺邁出這“一小步”的困難，這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中，遲疑不決，腿有些抖動(dòng)，心里出現(xiàn)著消失失誤的景象：步伐不夠大，踩空了怎么辦，或者步伐夠大，但沒有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐驚和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒有灌進(jìn)耳朵里。教練在旁邊說：有我在，還有愛護(hù)你的繩子，英勇的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。或許，眼前的困難并不行怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐驚不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克制困難的士氣。

另一方面：電網(wǎng)。規(guī)劃性是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得勝利不行無視因素。比方在過電網(wǎng)嬉戲中，誰先過，誰后過，哪個(gè)隊(duì)友最終過的問題，如何過的問題都必需在事先有一個(gè)整體的構(gòu)思，只有這樣才會(huì)起到事半功倍的效果;相反，很有可能做無用工，鋪張時(shí)間，重復(fù)工作，事倍功半。我們?cè)诠ぷ髦幸彩侨绱耍袆?dòng)之前必需先制定規(guī)劃，以避開工作的隨便性，影響工作的效率。作為團(tuán)隊(duì)的一員，我們首先必需有責(zé)任心,明確每個(gè)人的責(zé)任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責(zé)任，明確整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任。每個(gè)人都擁有了劇烈的責(zé)任心才會(huì)將團(tuán)隊(duì)或公司的工作作為自己成長(zhǎng)的一局部去專心對(duì)待;其次我們必需有上進(jìn)心，無論是專業(yè)技能的提高或者是各種學(xué)問的吸取，通過大量的（學(xué)習(xí)）去保持積極的上進(jìn)心才能使團(tuán)隊(duì)始終保持前進(jìn)的動(dòng)力;第三必需有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，相互幫忙，肯定要擁有一顆感恩的心。感謝幫忙過你的人，感謝你有力量去幫忙別人。

拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；貞浽谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)潔的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神，都能仔細(xì)對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力氣是巨大的，勝利屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，假如沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，許多事情是難以完成的。其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步!第三是多溝通、多共享，好的思路和想法可以在溝通溝通中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思索，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思索，多一份理解，多一份關(guān)愛。

離開了拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為寬