引導孩子合理使用電子產(chǎn)品的正確方法

引導孩子合理使用電子產(chǎn)品的正確方法家長朋友們：大家好，今天和大家交流的話題是：如何引導孩子合理使用電子產(chǎn)品。這是家長很頭痛的問題，也是教育部門高度關(guān)注的問題。隨著信息時代的發(fā)展，電子產(chǎn)品已經(jīng)走進了千家萬戶。高科技的生活方式，為我們帶來便利的同時，也出現(xiàn)了一些難以應對的問題，尤其是電子產(chǎn)品對青少年學生的沖擊較大。今天我主要圍繞孩子在使用網(wǎng)絡(luò)及電子產(chǎn)品時產(chǎn)生的問題與大家做個交流。一、學生使用手機、電腦等電子產(chǎn)品的現(xiàn)狀及危害（一）學生使用電子產(chǎn)品的現(xiàn)狀生活中常見的電子產(chǎn)品，主要包括：電腦、平板電腦、智能手機、智能手表、電視機、攝像機等等。今后隨著數(shù)字產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和人們生活需求的提高，還會有更多的電子產(chǎn)品融入我們的生活。電子產(chǎn)品的普及，給我們的生活帶來便利的同時，也帶來了一些不利的影響。雖然說，很多電子產(chǎn)品的利大于弊，但從不利影響來看，主要是網(wǎng)絡(luò)、手機等電子產(chǎn)品對自制力差的人群，尤其是青少年學生，產(chǎn)生了較大的危害。目前中小學生使用頻率最高的電子產(chǎn)品就是手機了，其次是電腦。作為家長，我們對這些現(xiàn)象并不陌生：孩子放學一回到家就千方百計的想玩手機，好多孩子周末、假期不喜歡到戶外活動，宅在家里玩手機、電腦；一群孩子即使聚集在一起，多數(shù)也是在組團打網(wǎng)絡(luò)游戲；親子相處，即使同處一室，多數(shù)是拿著手機在各自的虛幻世界里遨游。手機更成為我們教育孩子的重要難題：孩子小的時候，為了哄孩子開心，手機無形中成為電子保姆；稍大一點的孩子，可以把玩電腦、玩手機作為和父母談判的交換條件，甚至會用生悶氣、哭鬧、威脅的方式對抗父母。父母明知長時間玩電子產(chǎn)品對孩子的健康和心理發(fā)展有害，卻束手無策。我就親眼見到一個孩子因為家住深溝無信號，他周末每天起床很早，坐在溝□橋上玩一天手機，不吃不喝，十分投入。學校對手機也是屢禁不止。學生偷偷把手機帶到學校，上課下課鉆空子玩，晚上在宿舍偷著玩；甚至有學生半夜從窗戶翻進教師辦公室玩通宵；有的三五成群蹲坐在教師辦公室窗下蹭wifi；有的在課間打開教室里的多媒體設(shè)備玩游戲；有的甚至因為老師的批評而頂撞老師，厭學，逃學……這些現(xiàn)象嚴重影響了學生的成長和師生關(guān)系，成為學校教育的難題之一。在玩電子產(chǎn)品的時間上，專家則建議：4-6歲，每天大約20-30分鐘，7-10歲每天大約30-45分鐘，11-13歲每天大約60分鐘。而據(jù)統(tǒng)計，中小學生手機持有率逐年攀升，目前已達到71.1%，用手機上網(wǎng)比較普遍，且年級越高上網(wǎng)的人數(shù)越多。有41.07%學生放學回家后，不是先寫作業(yè)，而是去用電子產(chǎn)品娛樂放松，有46.43%的學生偶爾會這么做；課堂上使用電子產(chǎn)品的占8.93%，在家庭中使用的占83.93%；16.07%的玩游戲，25%的是聊天，50%看視頻聽音樂，學習的只有8.93%，使用時間在一小時內(nèi)占28.57%，1—2小時的占21.43%,2個小時以上的占30.36%。通過數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，在作業(yè)和電子產(chǎn)品之間，學生首先選擇的是電子產(chǎn)品，并且使用電子產(chǎn)品絕大多數(shù)是在家里，每次玩2小時以上占1/3,其中用于學習的極少?？梢?，目前學生使用電子產(chǎn)品更多帶來的是危害，而不是益于學習。（二）學生過度使用電子產(chǎn)品的危害.過度使用電子產(chǎn)品，影響身體健康。首先，電子產(chǎn)品中鉛、汞等有害物質(zhì)不利于少年兒童的健康和發(fā)育。其次，過多使用電子產(chǎn)品還容易導致少年兒童肥胖。最后，久坐、“低頭”的孩子還容易產(chǎn)生各種頸椎、腰椎、骨骼中鈣不能足夠吸收等問題。北京同仁醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師于潔的試驗再一次敲響了警鐘:玩10分鐘手機相當于看30分鐘電視。玩手機、平板電腦等是導致現(xiàn)代中小學生視力下降的罪魁禍首。寧波6歲女童長期沉迷手機游戲，造成右眼嚴重內(nèi)斜視，雙眼嚴重近視。2、頻繁使用電子產(chǎn)品，損害心理健康。沉迷網(wǎng)絡(luò)的孩子往往脾氣暴躁，心態(tài)自卑，情緒失控，行為極端。現(xiàn)在不少學生由于過度使用手機，情緒變得煩躁不安，甚至緊張和焦慮。這些都是“手機中毒綜合癥”的表現(xiàn)。今年6月22日，一個杭州的13歲男孩，因玩一款叫做《王者榮耀》的手機游戲被父親勸阻，一怒之下從自家陽臺一躍而下，摔成腳部骨折，落地一刻他竟自語道：我怎么不會飛。江西13歲女孩離家出走，赴溫州見網(wǎng)友，等等。這樣的例子很多。為此，2018年4月，教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于做好預防中小學生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導工作的緊急通知》指出，“隨著互聯(lián)網(wǎng)和手機終端發(fā)展，成癮性網(wǎng)絡(luò)游戲、邪惡動漫、不良小說、互聯(lián)網(wǎng)賭博等不斷出現(xiàn)，造成一些中小學生沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，嚴重影響了中小學生的學習進步和身心健康，甚至出現(xiàn)人身傷亡、違法犯罪等惡性事件”。中小學生沉溺網(wǎng)絡(luò)的危害已引起國家高度重視，教育引導工作已刻不容緩。3、影響學習專注力，對學習能力造成影響。當今網(wǎng)絡(luò)信息魚龍混雜，中小學生因為缺乏足夠的判斷力和選擇力，很容易被雜亂無章的信息吸引；再加上他們的保持注意力的時間也比較有限，這就導致他們很難將充足的精力集中在學習上。而且有些學生做作業(yè)習慣于從網(wǎng)上找答案，這樣既省時又準確，長此以往，看書學習思考的能力下降，學習動力下降，學習能力得不到拓展。4、手機消費支出大，加重家庭負擔。學生使用手機已成為一種新的消費方式，極大地增加了家庭經(jīng)濟負擔。同時，手機檔次高低助長學生間的攀比之風，助長校園不良風氣。沒有手機的學生更是找出若干理由，要求家長為之配備手機；有的學生為了支付數(shù)額不低的手機及通訊費用，將偷竊的手伸向身邊的同學或者到處借貸。10歲的鄧鄧（化名）喜愛唱歌跳舞，媽媽便將手機給兒子玩。媽媽要用錢時，才發(fā)現(xiàn)微信錢包沒了錢，近6000元都被兒子打賞給了網(wǎng)絡(luò)女主播。5、過度依賴手機，人性逐漸冷漠缺失。孩子如果過度依賴手機、電腦等電子產(chǎn)品，那么，做其他的事情的時間就少了。心理學家指出，暴力互動游戲會引發(fā)青少年的沖動，游戲時“攻擊、戰(zhàn)斗、競爭”有時會演變成現(xiàn)實中的沖突。2016年7月14日，某市的一個15歲的男孩子因上網(wǎng)成癮，整天迷戀于網(wǎng)絡(luò)游戲，平時少言寡語，精神呆滯，長時間逃學。母親見孩子這么沉迷，多次勸阻都沒有效果，便同他的父親一番商量后，將他鎖在家中。五天后，這個孩子因網(wǎng)癮大發(fā)，開始焦躁不安，同他母爭吵了幾句后，便將親母殺死，造成了血案。二、家長面對孩子不當使用電子產(chǎn)品的幾種表現(xiàn)1、粗2很多家長面對孩子長期沉迷手機，在忍無可忍的情況下，對孩子大聲痛罵，拳打腳踢，不問青紅皂白的把手機摔碎，然后與孩子歇斯底里的爭吵，無休止的對抗，鬧得孩子離家出走，甚至以死相逼，弄得我們家長欲哭無淚。2、渾然不覺。有的孩子玩手機，玩的很隱秘，家長根本發(fā)現(xiàn)不了，我們以為把家里所有的手機都藏得很好，電腦也設(shè)置了密碼，把孩子像防賊樣的防著，以為孩子完全在我們的監(jiān)控之中，豈不知孩子可以通過各種途徑獲得手機，因為現(xiàn)在的手機太便宜了，我們的孩子可以用節(jié)省的零花錢去買，可以在淘寶上分期付款買，還有的把無人監(jiān)管的孩子的手機借來，趁家長不在家、晚上睡覺的時候玩，帶到學校宿舍里玩，有時候我們也會感覺孩子不對勁兒，可就是說不出來哪里不對勁兒。3、聽之任之。在孩子沉迷手機的問題上，我們家長經(jīng)過跟孩子長期的周旋、斗爭，各種辦法都試完了，還是無濟于事，我們就破罐子破摔，聽之任之。4、不聞不問。前面幾種家長是想管不會管，管了沒管好，我們還有些家長根本就不管，自己本身就是手機控，一坐下來就忍不住打開手機玩微信、刷抖音、打游戲，整天機不離手，有的甚至為了孩子不影響自己玩，就干脆給孩子個手機，家長和孩子人手一機，各玩各的，對孩子的學習和沉迷手機熟視無睹，不聞不問。在杜絕孩子過度沉迷網(wǎng)絡(luò)這個問題上，可能我們大多數(shù)家長都感到力不從心。既然我們無法把孩子和這個充滿網(wǎng)絡(luò)世界完全剝離，嚴防死守又有何用？教育孩子，哪只是斷網(wǎng)、砸手機、揍兩頓就可以解決的呢？讓我們一起來分析下孩子為什么會如此沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界。三、孩子沉迷電子產(chǎn)品的原因分析（一）親情陪伴不足其實，孩子沉迷于電子產(chǎn)品只是一個表象，其背后，都藏著從未被滿足過的心理需求，那就是缺少父母的高質(zhì)量陪伴。有一句話讓我很感慨：中國大部分孩子都是有父母的孤兒，盡管有父母在身邊，但卻沒有傳遞內(nèi)在心理能量給孩子。孩子之所以沉迷于電子產(chǎn)品，實際上是父母家庭教育的缺失，是缺乏高質(zhì)量陪伴的外在表現(xiàn)，甚至出現(xiàn)更嚴重的“假裝在陪伴”現(xiàn)象。孩子只能從電子產(chǎn)品里找到自己的興趣，讓自己的身心得到滿足。有這樣一條新聞：一個帶著孩子在等公交的媽媽，孩子已經(jīng)上公交了而媽媽還在站臺上刷手機。孩子一個人坐了一站又一站仍然看不到媽媽，心里急得厲害。幸好在司機和民警的幫助下，孩子才聯(lián)系上了這位“熊媽媽”。網(wǎng)友紛紛在評論區(qū)留言：恐怕手機才是親生的。在搜索引擎中輸入“玩手機丟孩子”等關(guān)鍵字，出來的類似新聞舉不勝舉，感覺全國各地的父母，在手機面前，都變成了“繼任爸媽”。不得不承認，手機正在成為父母和孩子之間的“第四者”。（二）內(nèi)心空虛無聊什么是空虛呢？就是指心里沒有東西，是心靈的貧窮與饑餓，迷茫。當孩子精神世界不夠豐盈，就會內(nèi)心空虛無聊，產(chǎn)生迷茫感，導致精神缺失。孩子們不明白這個道理，就會去找一種活動來填補內(nèi)心的空虛和迷茫，而孩子們最容易找到的就是電視、網(wǎng)絡(luò)游戲、手機游戲。孩子表面上看精神有了寄托，“不空虛，不無聊”了，但實際上強烈游戲刺激過后，心靈會更加的空虛與無助，這就需要更加的沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲來填補。這就是孩子一步步陷入網(wǎng)絡(luò)游戲之中而無法自拔的根源。（三）追求感官刺激電子產(chǎn)品、網(wǎng)絡(luò)世界形形色色，內(nèi)容十分豐富，應有盡有，只有你想不到的，沒有你搜不到的。對于正在成長中的孩子來說，心智還未成熟，意志力、辨別力相對薄弱，網(wǎng)絡(luò)對其具有很大的天然的魅力，它能給人帶來愉悅的感官刺激。電子產(chǎn)品中開發(fā)的游戲，目的就是為了讓玩家沉迷，他們非常清楚你的孩子喜歡什么，想要什么，愿意為此付出什么，從而引導你的孩子沉迷在游戲里面。（四）盲目追求時髦時髦就是時尚潮流。對電子產(chǎn)品的迷戀，從大人到小孩都逃不出趕時髦的圈子。有一次我和朋友聊天，話題一來二去就聊到了他三歲的寶寶身上。朋友特別自豪地說：“我兒子特別聰明，這么小，都能自己用手機給自己放動畫片了。從輸入密碼開鎖，到找到視頻app，再到調(diào)出少兒專區(qū)，