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家庭教育與親子溝通陳霞仙心理咨詢師

湘潭市第五人民醫(yī)院心理咨詢師湖南省心理衛(wèi)生協(xié)會理事湘潭市心理學(xué)會副會長親子溝通是生命的互動，是所有家庭教育有效性的基礎(chǔ)。

爸爸：我發(fā)現(xiàn)兒子心事重重的，吃完飯，兒子用手機發(fā)短信，當(dāng)時我很生氣，給他買手機是為了放學(xué)晚或者他外出時好聯(lián)系，用手機發(fā)短信能不耽誤學(xué)習(xí)嗎？我就命令他馬上把手機關(guān)了。兒子平時挺聽話的，沒說什么就把手機關(guān)了。結(jié)果第二天，老師給我打電話，說是孩子沒做完作業(yè)。原因是沒有記全作業(yè)，想發(fā)短信問同學(xué)被我制止了。我一聽，非常后悔，想想當(dāng)時真應(yīng)該找他好好談?wù)?，問清楚，而不是不問青紅皂白就讓他關(guān)機。以前也有過這樣的事情，但因為各種原因我都沒能和孩子進行情感上的交流，最終導(dǎo)致了與孩子的隔膜。案例二：命令不能打開孩子心靈之門案例三：

有個男孩在學(xué)校受到高年級同學(xué)的欺負，他要求家長為其報仇，否則就不上學(xué)。但是父母不僅沒有聽他的“警告”，反而一味堅持要他上學(xué)，他先是惡語抨擊父母為“孬種”，后來發(fā)展到對父母拳打腳踢了。

內(nèi)在的自卑和低自我價值感,往往是孩子和這個家庭共同的問題.

一個人傳遞內(nèi)心感受的三種形式：

1、我告訴你，我現(xiàn)在心里很難受；2、我只能通過行為，讓你知道我多么難受；3、以讓你同樣難受的方式，告訴你我這樣難受。一個人格健全的人——在別人讓你不舒服的時候，不采取打擊報復(fù)，而采取理解他人的方式。一位來訪者說：“我爸說，我找心理醫(yī)生就是找借口逃避學(xué)習(xí)，還說他就是我的心理醫(yī)生......可我真的不想聽他說。”“我快滿18了，即將高中畢業(yè)，我想這個生日要邀請幾個好朋友參加，可我媽說‘每一個生日都很特別’。聽她這么一說，我真的無語......我也不知道為什么那么容易對他們生氣”。

孩子聲音一：我和爸媽話不投機文文，期末考試前，媽媽就捧來一大堆書，說：“都要期末考試了也不知道復(fù)習(xí)，是不是想考零分呀！”第二天有個小測驗，我得了97分。我很高興，心想這下媽媽肯定會夸獎我的?？僧?dāng)我頗為得意地告訴媽媽時，媽媽一臉不屑：“你也太沒上進心了，還錯題！人家怎么能考100分？”“家長永遠只看到我們的缺點，看到別人家孩子的優(yōu)點?！?/p>

“你考得多好，家長都不滿意，家長最愛拿我們跟人家的孩子比?！?/p>

孩子聲音二：家長永遠只看到我們的缺點

1、如果給孩子送生日禮物，你孩子最想要的是什么禮物？2、你孩子最大的優(yōu)點是什么？最大的缺點是什么？3、你孩子的性格是怎樣的？

A、內(nèi)向B、情緒穩(wěn)定程度如何C、善于與人交往嗎

D、你孩子最好的朋友與最信任的人

E、自信如何4、你孩子對自己的評估如何？5、你孩子最崇拜和最喜歡的人分別是誰？6、你孩子最不喜歡做的事是什么？家長自測：你了解孩子有多少？孩子最怕聽到的話

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，孩子最感到恐懼的是家長會對他們說出如下的話：

1、“傻瓜、沒用的東西?！?、“你簡直是個廢物?！?、“看看人家xxx多好，唉…..”4、“你沒希望了，你真笨，你搞不好了?！?、“你是我兒子（女兒）就該聽我的”6、“我扣你零用錢。”7、“你討打啊，再講我打你?！?、“我說不行就是不行！”9、“我再也不管你了，隨你的便好了?！?0、“你若考了一百分，我就給你買……”11、“你做這種事，真讓我傷心透了?！?2、“你又做了錯事，真不讓人省心?！奔议L自測：你經(jīng)常對孩子嘮叨嗎？

父母濫施權(quán)威。父母超越界限。父母心血來潮。信息自相矛盾。健康父母的特征1、好鏡子——在和孩子的關(guān)系與互動中，能對孩子有正性的反應(yīng)，讓孩子覺得自己是可愛的、有活力的、有能力的、有價值的、完美的。這會逐漸變成孩子自己對自己的尊重。2、好榜樣——父母是孩子心中的偶像，讓孩子把自己內(nèi)心所有美好的特質(zhì)，如卓越、美麗、完美、全能、全知、永不失敗、共情、無條件的愛、無比的信任等東西投射到父母身上。3、能承受孩子的遠走高飛——能感覺到孩子對自己的“拋棄”，同時能夠忍受。如何做合格的家長心理學(xué)家溫尼科特用他獨特的里程碑式的視角——他關(guān)注的不是母親或孩子單個的人的狀態(tài)，他關(guān)注的是母親與孩子的關(guān)系和相互作用是怎么樣促進或阻礙孩子發(fā)展的。溫尼科特最著名的概念：

足夠好的媽媽——60分媽媽非常糟糕的媽媽是0分：媽媽在這個嬰兒感受到了最大的恐懼和絕望的時候還沒有出現(xiàn)。完美無缺的媽媽是100分：媽媽在嬰兒剛剛爬上去還沒有感到任何恐懼時，就把嬰兒抱下來了。她讓嬰兒喪失了一次體驗自己的焦慮和恐懼的機會。一個孩子在完全沒有安全感的威脅的情況下長大，他可能在人格上面是多么的弱不禁風(fēng)。足夠好的媽媽就是60分：媽媽讓嬰兒體驗安全和危險，也體驗失望的情緒，但沒有到絕望的狀態(tài)。孩子有強大的信念和力量：在我最糟糕的時候，一定會有人幫我。如何讓孩子在家庭中放松地生活父母是真誠而誠實的接納、尊重、平等