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文檔簡介
第四單元第一課《我們的身體》教學(xué)設(shè)計(jì)【學(xué)習(xí)目標(biāo)】.通過學(xué)習(xí)使學(xué)生知道健康包括身體健康、心理健康等;知道影響青少年健康的主要因素有睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)、壓力等。知道良好的生活習(xí)慣有益于健康;噪聲、霧霾、污水等不良環(huán)境對(duì)人體健康有害。.能運(yùn)用適合的方式搜集自己的身體健康數(shù)據(jù),形成完整有效的信息。能運(yùn)用分析、比較的方法,依據(jù)自己的健康數(shù)據(jù)及《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)自己的健康狀況做出客觀、準(zhǔn)確的評(píng)估?!緦W(xué)習(xí)重點(diǎn)】知道影響青少年健康的主要因素有睡眠、飲食、運(yùn)動(dòng)、壓力等。知道良好的生活習(xí)慣有益于健康;噪聲、霧霾、污水等不良環(huán)境對(duì)人體健康有害?!緦W(xué)習(xí)難點(diǎn)】能運(yùn)用適合的方式搜集自己的身體健康數(shù)據(jù),并對(duì)自己的健康狀況做出客觀、準(zhǔn)確的評(píng)估?!緦W(xué)習(xí)流程】一、導(dǎo)入談話:同學(xué)們,還記得想要維持生命需要哪些條件嗎?(預(yù)設(shè):食物、氧氣等)消化和呼吸對(duì)維護(hù)身體健康、維持生命活動(dòng)意義重大,身體健康還與那些因素有關(guān)呢?現(xiàn)在我們的健康狀況又是怎樣的呢?為了了解自己的身體健康狀況,今天我們一起來學(xué)習(xí)新課--我們的身體。二、學(xué)程第一學(xué)程學(xué)習(xí)任務(wù):檢測我們的身體狀況。主問題:對(duì)照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》自我評(píng)估學(xué)法指導(dǎo):第一步:自學(xué)學(xué)生根據(jù)課前收集數(shù)據(jù),獨(dú)立填表,自我評(píng)估。第二步:互學(xué).小組內(nèi)對(duì)照每個(gè)成員的表格,集體評(píng)估。.整理數(shù)據(jù),分析表格,交流發(fā)現(xiàn)。第三步:展學(xué).全班匯報(bào):聲音洪亮,語言流暢,表達(dá)清晰。2.各小組認(rèn)真傾聽,積極補(bǔ)充質(zhì)疑。預(yù)設(shè)答案:無固定答案,解釋合理即可。預(yù)設(shè):A組有X項(xiàng)目3人正常,1人良好。設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生通過對(duì)照數(shù)據(jù),自我評(píng)估、共同分析,提高了判斷、分析、合作的能力。第二學(xué)程學(xué)習(xí)任務(wù):討論影響生長發(fā)育的因素主問題1:影響生長發(fā)育的因素有哪些?學(xué)法指導(dǎo):第一步:自學(xué).通過體質(zhì)健康統(tǒng)計(jì)表,發(fā)現(xiàn)不同同學(xué)的健康狀況各不相同。.獨(dú)立思考是什么原因?qū)е铝诉@樣的不同和影響生長發(fā)育的因素有哪些。第二步:互學(xué).組內(nèi)討論、整理,并將結(jié)果記錄在活動(dòng)手冊。.組內(nèi)討論:為了健康生長,我們還需要做哪些努力?第三步:展學(xué)全班交流。預(yù)設(shè)答案:影響生長發(fā)育的因素a.遺傳因素:我們的身高、體重、軀干和四肢的比例等會(huì)受到遺傳的影響。b.飲食習(xí)慣:青少年必須提供全面均衡的營養(yǎng),來補(bǔ)充身體生長發(fā)育的需要。c.體育鍛煉:正常的體育鍛煉是促進(jìn)青少年生長發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)的重要手段。d.睡眠時(shí)間:充足的睡眠能保證體內(nèi)新陳代謝的正常進(jìn)行,還會(huì)使我們有充沛的經(jīng)歷,對(duì)促進(jìn)生長發(fā)育意義重大。一般來說,五年級(jí)學(xué)生每天應(yīng)該保重10個(gè)小時(shí)的睡眠。e.生存環(huán)境:影響健康的環(huán)境因素包括自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境,良好的生存環(huán)境有益于健康,而噪聲、霧霾、污水等不良環(huán)境對(duì)人體健康有害。努力方向:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、保持好的心態(tài)、保護(hù)周圍環(huán)境都是健康生長所需的。設(shè)計(jì)意圖:這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì),讓學(xué)生通過討論,知道影響生長發(fā)育的因素,可以做出哪些努力,注重培養(yǎng)學(xué)生的小組合作能力語言表述能力。主問題2:不良的環(huán)境可能對(duì)身體造成哪些傷害?學(xué)法指導(dǎo):第一步:互學(xué)組內(nèi)討論影響健康的不良環(huán)境有哪些。第二步:展學(xué)全班交流:除了身體健康,健康還包括哪些方面。預(yù)設(shè)答案:La被動(dòng)吸煙b空氣污染c噪音c水體污染d土壤污染2.健康不僅指一個(gè)人身體有沒有出現(xiàn)疾病或虛弱現(xiàn)象,還指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的完好狀態(tài)。設(shè)計(jì)意圖:這個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì),讓學(xué)生通過討論,知道影響健康的不利因素,了解健康的廣義。三、總結(jié)通過上面的學(xué)習(xí),你學(xué)會(huì)了什么?通過今天的學(xué)習(xí),我們評(píng)估了自己的身體健康狀況,了解了影響生長發(fā)育的一些因素。還知道了健康并不止指身體健康,還包括了心理健康。因此,想要更加健康地生長。我們需要注意很多事項(xiàng)。大家可以在課下繼續(xù)查閱相關(guān)資料、做成科學(xué)小報(bào),拿到學(xué)校來分享哦。四、作業(yè)設(shè)計(jì).下列選項(xiàng)中,不良的生活環(huán)境包括()o①空氣污染②水體污染③土壤污染④噪聲A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④.下列生活習(xí)慣對(duì)體質(zhì)健康有害的是()A.早睡早起B(yǎng).沉迷網(wǎng)絡(luò)C.鍛煉身體D.均衡飲食.下列說法中,不正確的是()A.體重指數(shù)就是體重除以身高所得的商。.在車上看書不利于視力健康。C.一般來說,五年級(jí)學(xué)生每天應(yīng)該保重10個(gè)小時(shí)的睡眠。D.生存環(huán)境也是影響身體健康的重要因素。4.健康的含義中不
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