0-24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南

權(quán)威的0~24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布了最新版《0~6月齡嬰兒喂養(yǎng)指南》，以幫助更多媽媽堅(jiān)定母乳信心，實(shí)現(xiàn)科學(xué)喂養(yǎng)?！?~247~246兩份指南涵蓋了0~2歲嬰幼兒所有的喂養(yǎng)要點(diǎn)，供大家學(xué)習(xí)參考?！?~6月齡嬰兒喂養(yǎng)指南》0~6

對(duì)能量和營(yíng)養(yǎng)素的需要高于其他任時(shí)期。但嬰兒消化器官和排泄器官發(fā)育尚未成熟，代謝廢物功能不健全，對(duì)食物的消化吸收能力及的排泄能力仍較低。

,滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要，又能完美地外，0~6月齡嬰兒需要完成從宮內(nèi)依賴母體營(yíng)養(yǎng)到宮外依賴食物營(yíng)養(yǎng)的過渡，來自母體的乳汁是完成這一60~6月齡嬰兒處于1000日機(jī)遇窗口期的第二個(gè)階段，其營(yíng)養(yǎng)作為最主要的環(huán)境因素，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育和后續(xù)健康持續(xù)產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。母乳中適宜數(shù)量的營(yíng)養(yǎng)既能提供嬰兒充足而適量的能量，佳的、健康的生長(zhǎng)速率，為一生的健康奠定基礎(chǔ)。因此，養(yǎng)。0~6

又能避免過度喂養(yǎng)，使嬰兒獲得最對(duì)0~6月齡的嬰兒應(yīng)給予純母乳喂基于目前已有的充分證據(jù)，同時(shí)考世界衛(wèi)生組織(WHO)、聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)(UNICEF)和其他國(guó)際組織的相關(guān)建議，提出0-6月齡嬰兒喂養(yǎng)指南。母乳喂養(yǎng)產(chǎn)后盡早開奶，堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳是確保成功純母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵。嬰兒出生時(shí)，體內(nèi)具有一定的能量?jī)?chǔ)備，可滿足至少三天的代謝需求，開奶過程中不用擔(dān)心新生兒饑餓，乳喂養(yǎng)。

7%就應(yīng)堅(jiān)持純母溫馨環(huán)境、愉悅心情、精神鼓勵(lì)、乳腺按摩等輔助因素，有助于順利成功開奶。準(zhǔn)備母乳喂養(yǎng)應(yīng)從孕期開始?！娟P(guān)鍵推薦】分娩后盡早開始讓嬰兒反復(fù)吸吮乳頭。嬰兒出生后的第一口食物應(yīng)該是母乳。生后體重下降只要不超過出生體重的嬰兒吸吮前不需過分擦拭或消毒乳頭。

7%就應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。溫馨環(huán)境、愉悅心情、精神鼓勵(lì)、乳腺按摩等輔助因素，有助于順利成功開奶。堅(jiān)持6月齡內(nèi)純母乳喂養(yǎng)6養(yǎng)的嬰兒最聰明。母乳喂養(yǎng)經(jīng)濟(jì)、安全又方便，同時(shí)有利于避免母體產(chǎn)后體重滯留，并降低母體乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。6位的積極支持。充分利用政策和法律保護(hù)母乳喂養(yǎng)?！娟P(guān)鍵推薦】純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒6月齡以內(nèi)所需要的全部液體、能量和營(yíng)養(yǎng)素，應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)6個(gè)月。6~8接喂哺人工擠出的母乳。特殊情況需要在滿6月齡前添加輔食的，應(yīng)咨詢醫(yī)生或其他專業(yè)人員后謹(jǐn)慎做出決定。順應(yīng)喂養(yǎng)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣6~83月齡以前的嬰兒。嬰兒生后2-4周就基本建立了自己的進(jìn)食規(guī)律，家長(zhǎng)應(yīng)明確感知其進(jìn)食規(guī)律的時(shí)間信息。隨著月齡增律哺喂的良好飲食習(xí)慣。加哺喂次數(shù)只能緩解嬰兒的焦躁心理，并不能解決根本問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?！娟P(guān)鍵推薦】母乳喂養(yǎng)應(yīng)從按需喂養(yǎng)模式到規(guī)律喂養(yǎng)模式遞進(jìn)。6~83齡以前的嬰兒。隨著嬰兒月齡增加，逐漸減少喂奶次數(shù)，形成規(guī)律哺喂的良好飲食習(xí)慣。嬰兒異?？摁[時(shí)，應(yīng)考慮非饑餓原因，應(yīng)積極就醫(yī)。生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素D，不需補(bǔ)鈣?！咎嵋咳巳橹芯S生素D含量低，母乳喂養(yǎng)兒不能通過母乳獲得足量的維生素 D。適宜的陽光照射會(huì)促進(jìn)皮膚中維生素D的合成，但鑒于養(yǎng)育方式的限制，陽光照射可能不是6月齡內(nèi)嬰兒獲得維生素D的最方便途徑。嬰兒出生后數(shù)日就應(yīng)開始每日補(bǔ)充維生素

D10卩g(400。純母乳喂養(yǎng)能滿足嬰兒骨骼生長(zhǎng)對(duì)鈣的需求，不需額外補(bǔ)鈣。推薦新生兒出生后補(bǔ)充維生素 K，特別是剖宮產(chǎn)的新生兒?！娟P(guān)鍵推薦】嬰兒生后數(shù)日開始每日補(bǔ)充維生素純母乳喂養(yǎng)的嬰兒不需要補(bǔ)鈣。新生兒出生后應(yīng)肌肉注維生素奶粉 D310卩g(400。嬰兒配方奶是不

K11mg。能純母乳喂養(yǎng)時(shí)的無奈選擇【提要】由于嬰兒患有某些代謝性疾病、乳母患有某些傳染性或精神性疾病，乳汁分泌不足或無乳汁分泌等原因不能用純母乳喂養(yǎng)嬰兒時(shí)，建議首選適合于 0~6月齡嬰兒的配方奶喂養(yǎng)66月齡前放棄母乳喂養(yǎng)而選擇嬰兒配方奶，對(duì)嬰兒的健康是不利的?！娟P(guān)鍵推薦】補(bǔ)充。以下情況，建議選用適合于0~6月齡嬰兒的配方奶喂養(yǎng)：嬰兒患有半乳糖血癥、苯丙酮尿癥、嚴(yán)重母乳性HIVT-毒、液態(tài)奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂養(yǎng)監(jiān)測(cè)體格指標(biāo)，保持健康生長(zhǎng)【提要】身長(zhǎng)和體重是反映嬰兒喂養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)狀況的直觀指標(biāo)。6選用世界衛(wèi)生組織的《兒童生長(zhǎng)曲線》判斷嬰兒是否得到正確、合理

0~6月齡嬰兒。疾病或喂養(yǎng)不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)使嬰病后恢復(fù)期可增加測(cè)量次數(shù)，喂養(yǎng)。嬰兒生長(zhǎng)有自身規(guī)律，過快、過慢生長(zhǎng)都不利于兒童遠(yuǎn)期健康。嬰兒生長(zhǎng)存在個(gè)體差異，也長(zhǎng)曲線軌跡，既是健康的生長(zhǎng)狀態(tài)?！娟P(guān)鍵推薦】身長(zhǎng)和體重是反映嬰兒喂養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)狀況的直觀指標(biāo)。6曲線》判斷生長(zhǎng)狀況。求參考值上限?！?~24月齡嬰幼兒喂養(yǎng)指南》7~246月齡（180天）2周歲（24月齡）7~24養(yǎng)素的需求，必須引入其他營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。與此同時(shí)，7~24月齡嬰幼兒胃腸道等消化器官的發(fā)育、感知覺以及認(rèn)知行為能力的發(fā)展，也需要其有機(jī)會(huì)通過接觸、感受和嘗試，逐步體驗(yàn)和適應(yīng)多樣化的食物，從被動(dòng)接受喂養(yǎng)轉(zhuǎn)變到自主進(jìn)食。7247~241000育，也關(guān)系到長(zhǎng)期的健康。針對(duì)我國(guó)7~24月齡嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)和喂養(yǎng)的需求，可能出現(xiàn)的問題，基以及于目前已有的證據(jù)，同時(shí)參考WHO等的相關(guān)建議，提出7~24月齡嬰幼兒的喂養(yǎng)指南?！就扑]條目】繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，滿6月齡起添加輔食。從富含鐵的泥糊狀食物開始，逐步添加達(dá)到食物多樣。提倡順應(yīng)喂養(yǎng)，鼓勵(lì)但不強(qiáng)迫進(jìn)食。輔食不加調(diào)味品，盡量減少糖和鹽的攝入。注重飲食衛(wèi)生和進(jìn)食安全。定期監(jiān)測(cè)體格指標(biāo)，追求健康生長(zhǎng)。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，滿6月齡起添加輔食6月齡（180天）7~246【關(guān)鍵推薦】 展。6從富鐵泥糊狀食物開始，逐步添加達(dá)到食物多樣【提要】7~12月齡嬰兒所需能量約1/3~1/2來自輔食，13~24月齡幼兒約1/2~2/3的能量來自輔食而母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒來自輔食的鐵更高達(dá) 99%。上逐漸引入其他不同種類的食物以提供不同的營(yíng)養(yǎng)素。

如強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、 肉泥等。在

循序漸進(jìn)。富鐵泥糊狀食物開始，如強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。每引入一種新的食物應(yīng)適應(yīng)

逐漸增加食物種類，

逐漸過渡2~3天，密切觀察是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)，適應(yīng)一種食物后再添加其他新的食提倡順應(yīng)喂養(yǎng)，鼓勵(lì)但不強(qiáng)迫進(jìn)食父母及喂養(yǎng)者還有責(zé)任為嬰幼兒營(yíng)造良好的進(jìn)餐環(huán)境，電視、玩保持進(jìn)餐環(huán)境安靜、愉悅，避免榜樣?！娟P(guān)鍵推薦】耐心喂養(yǎng)，鼓勵(lì)進(jìn)食，但決不強(qiáng)迫喂養(yǎng)。

20分鐘。父母及喂養(yǎng)者也應(yīng)該20輔食不加調(diào)味品，盡量減少糖和鹽的攝入【關(guān)鍵推薦】嬰幼兒輔食應(yīng)單獨(dú)制作。保持食物原味，不需要額外加糖、鹽及各種調(diào)味品。1歲以后逐漸嘗試淡口味的家庭膳食。注重飲食衛(wèi)生和進(jìn)食安全【提要】潔、安全。嬰幼兒進(jìn)食時(shí)一定要有成人看護(hù)，以防進(jìn)食意外。

整?；ㄉ?、堅(jiān)果、果凍等食物不適合護(hù)，并注意進(jìn)食環(huán)境安全。定期監(jiān)測(cè)體格指標(biāo)，追求健康生長(zhǎng)【提