張揚：贏在好心態(tài)

只有雙腳踩上堅實的大地

才會有馳騁遼闊的疆場

既然選擇了就沒有拒絕的理由

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1個人簡介本人97年畢業(yè)于湖北大學(xué)，所學(xué)專業(yè)是市場營銷。從事市場營銷16年曾經(jīng)服務(wù)過的企業(yè)1、紅塔集團2、南京雨潤集團3、中糧集團4、華為集團5、甘肅四口食品有限公司6、蘭州旺林食品有限公司7、江蘇南京創(chuàng)聯(lián)咨詢管理公司8、安徽匯源果汁9、廣東江奕策劃------張揚2一個很有意義的人生故事3

1、非常勤奮。

2、選對方向。

3、避開陷阱。

4、發(fā)揮優(yōu)勢。

5、整合資源。

6、控制情緒。

7、利用對手。龜兔賽跑的哲理想要有好的方法4贏在好心態(tài)

主講：張揚5現(xiàn)在面臨的最大問題?6心態(tài)就是指對事物發(fā)展的反應(yīng)和理解表現(xiàn)出不同的思想狀態(tài)和觀點。世間萬事萬物,你可用兩種觀念去看它,一個是正的,積極的,另一個是負(fù)的,消極的,這就象錢幣,一正一反;該怎么看,這一正一反,就是心態(tài),它完全決定于你自己的想法。什么是心態(tài)7第一講：米盧心態(tài)觀第（1）節(jié)心態(tài)的解釋：國際足球教練

-----米盧8在2002年世界懷結(jié)束后，前南斯拉夫人博拉·米盧底諾維奇——米盧合同期滿，黯然離開了中國國家足球隊主教練的位子，繼續(xù)他的浪子生涯。當(dāng)他“拜拜”中國的時候，有位資深人士曾預(yù)言：對米盧的懷念，應(yīng)在四年后中國隊不能再次進入世界懷決賽圈時！奇怪的是四年后中國隊連“世懷”外圍的“十強賽”也沒有進入，并沒有人懷念米盧！時至今日，中國隊在“亞懷”小組賽即遭淘汰，大概還沒有人懷念米盧，何也？那就是米盧的“人緣”太差，他在中國工作期間，幾乎得罪了所有足球圈內(nèi)的人士，包括官員、媒體、教練、電視主持甚至某些球員。那么，剩下的只有我這個球迷來懷念他了！

對米盧的懷念9在閆氏將中國足球破壞殆盡后，我就很少再看中國足球，什么中超、中甲，讓人笑掉大牙。但碰到大型比賽，還是情不自禁的看兩眼，面對現(xiàn)狀，讓我們回味一下米盧先生留給我們的遺產(chǎn)吧：

·足球就是一場游戲

·足球是快樂的

·態(tài)度決定一切

·要注重細(xì)節(jié)，每場球的每個細(xì)小環(huán)節(jié)

·淘汰和竟?fàn)?/p>

·善于炒作

·精于算計

態(tài)度決定一切10進入21世紀(jì)，有兩個詞匯很流行，一個叫做“郁悶”，一個叫做“浮躁”。我們的物質(zhì)生活改善了，可是我們的心靈、我們的精神卻郁悶了、浮躁了。心情浮躁，就會讓我們心性急躁，失去理智；心情郁悶，就會讓我們靈魂孤獨，喪失希望。心態(tài)冷暖的調(diào)適，不僅關(guān)系到我們自己的身心健康和家庭幸福，更關(guān)系到我們的為人處世，乃至工作和事業(yè)的成敗。無論是郁悶，還是浮躁，歸根結(jié)底是我們的心態(tài)管理出了問題。那么心態(tài)究竟是什么東西呢？簡單地說，心態(tài)就是我們對自己、對他人、對社會、對事情、對問題的看法和觀點，就是我們對工作、對事業(yè)、對家庭、對朋友、對同事等方面所持的觀點和態(tài)度。心態(tài)有消極與積極兩個孿生兄弟

心態(tài)管理就是讓自己的積極心態(tài)（俗稱上帝/佛祖）成為自己的主導(dǎo)，讓自己的消極心態(tài)（俗稱魔鬼）通過一個不損害他人的方式疏通掉，或者通過“修身律己”而變小。了解心態(tài)11積極的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣。心態(tài)可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂；天堂與地獄由心造。好心情才能欣賞到好風(fēng)光。你內(nèi)心如果是一團火，才能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是化了也還是零度。因此我們要學(xué)會管理自己的心態(tài)，讓自己的心態(tài)去找星星，而不是去找泥土。有人說：就這么一點小小的變化，帶來的差異卻是如此之大：一個痛苦，一個快樂；一個失敗，一個成功。這個我容易做到。因此從這個角度講，成功其實很簡單，幸福其實很簡單，都取決于我們的心態(tài)管理。有了積極心態(tài)的習(xí)慣，就會創(chuàng)造奇跡，這就是米盧的態(tài)度決定一切與快樂足球的理論依據(jù)。因此心態(tài)管理可以讓我們變成優(yōu)秀，心態(tài)管理與技能管理會讓我們變成卓越，心態(tài)管理，技能管理與道德管理會讓我們變成基業(yè)長青。積極的心態(tài)帶來的結(jié)果12砌墻工人的命運三個工人在砌一堵墻.有人過來問:你們在干什么?第一個人沒好氣地說:沒看見嗎?砌墻.第二個人抬頭笑了笑,說:我們在蓋一幢高樓.第三個人邊干邊哼著歌曲,他的笑容很燦爛開心:我們下在建設(shè)一個新城市.10年后,第一個人在另一個工地上砌墻;第二個人坐在辦公室里畫圖紙;第三個人呢,是前兩個人的老板13有趣的計算如果令A(yù)、B、C、D……X、Y、Z這26個英文字母，分別等于百分之1、2、3、4……24、25、26這26個數(shù)值，那么我們就能得出如下有趣的結(jié)論：14HARDWORK（努力工作）：H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98％15KNOWLEDGE（知識）：K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96％16LOVE（愛情）：L+O+V+E=12+15+22+5=54％17LUCK（好運）：L+U+C+K=12+21+3+11=47％這些我們通常非常看重的東西都不是最完滿的，雖然它們非常重要，那么，究竟什么能使得生活變得圓滿？18是MONEY（金錢）嗎？不！M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72％19是LEADERSHIP（領(lǐng)導(dǎo)能力）嗎?不！L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+5+18+19+8+9+16=97％20是ATTITUDE（心態(tài)）。A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100％正是我們面對工作、生活的態(tài)度能夠使我們的生活達到100％的圓滿！

21第一講

塑造陽光心態(tài)22心態(tài)具有多大力量呢？23情景一、教授讓幾個人走過一座曲曲彎彎的小橋，并且告訴他們橋底下只有一點點水，掉下去了也無所謂。

——順利過橋過橋的試驗

24情景二、教授打開了一盞黃燈，透過黃燈剛才走過去的那幾個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚，這時教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？

——沒人敢走25情景三、教授打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網(wǎng)，網(wǎng)是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚，大家現(xiàn)在都不怕了。

——嘩啦嘩啦都走過來了26心態(tài)影響能力

這個試驗揭示的原理27死囚試驗情景一、教授把一個死囚關(guān)在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說：我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。28死囚試驗情景二、教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。29死囚試驗情景三、第二天早上打開房門，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇?biāo)懒恕?/p>

30這個試驗揭示的原理

心態(tài)影響生理

31第一個工具：改變態(tài)度

心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。

案例：兩個秀才32不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境不能改變別人就改變自己不能改變事情就改變對事情的態(tài)度不能向上比較就向下比較33改變了態(tài)度就有了激情有了激情就有了奮發(fā)向上的斗志有了奮發(fā)向上的斗志結(jié)果就會變化

態(tài)度決定結(jié)果34第二個工具：學(xué)會享受過程案例：年輕人和智者35生命是一個過程，而不是一個結(jié)果！享受過程，精彩每一天！36案例：一句話點醒夢中人37把注意力放在積極的事情上。學(xué)會體會過程，有的人就找最討厭的地方去體會，這個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。

怎么享受這個過程呢？38競爭已經(jīng)滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。

競爭是殘酷的，人還得快樂，我們就在矛盾的夾縫中生存。

如何面對競爭？39第三個工具：活在當(dāng)下

討論：一個人被追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快的抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發(fā)現(xiàn)藤條旁有一個熟透了的現(xiàn)在這個人有四種選擇：上去、下去、懸掛在空中和吃草莓，你們說他干嘛？

40如何面對現(xiàn)狀？活在當(dāng)下，就要對自己當(dāng)前的現(xiàn)狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。有人說，我對我的現(xiàn)狀不滿意，怎么辦？

你換一種看法解釋現(xiàn)狀不就行了嗎？你抱怨現(xiàn)狀不好，是因為你沒看到比你更壞的情況。

41要以未來為導(dǎo)向活在過程當(dāng)中42最重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在當(dāng)下。活在當(dāng)下？43不活在當(dāng)下，就會失去當(dāng)下

有一個鄉(xiāng)下姑娘擠了一罐牛奶，把它頂在頭上，然后就開始胡思亂想了……這罐牛奶可以賣幾塊錢，這幾塊錢可以買幾只小雞，小雞長大了可以下很多的雞蛋，雞蛋又可以孵出很多小雞，小雞長大又可以下很多雞蛋，這些雞蛋賣的錢就夠我買一個漂亮的裙子了，我穿上到王宮跳舞，我的舞姿吸引了王子，王子邀請我跳舞，我要擺擺矜持……結(jié)果，她一歪腦袋，牛奶罐掉地上摔碎了。44第四個工具：學(xué)會感恩懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃牛肉。你要是不感恩，別人就不再為你做事了，不再幫你了，感恩獲得好心情。

45

會做事不如會做人，會做人不如會感恩懂得感恩的人是最受歡迎的人案例：外企招聘46幸福由思想、心態(tài)決定，心可以造天堂，也可以造地獄！第五個工具：天堂、地獄由心造47一個日本武士問一個老禪師，師父，請問什么是天堂？什么是地獄？老禪師輕蔑地看了他一眼，說你這種粗糙、卑鄙的人，根本不配和我談天堂。武士被激怒了，嗖的拔出刀，把刀架在老禪師的脖子上，說糟老頭，我要殺了你！老禪師平靜地說，這就是地獄。武士明白了，憤怒的情緒是地獄，把刀收回殼中。老禪師又平靜地說，這就是天堂。武士聽明白了，心情好就是天堂，馬上跪下說謝謝師父。

日本武士的故事48學(xué)會為小事高興，

就會有更大的高興的事情出現(xiàn)。

如果你把別人看成是魔鬼，你就生活在地獄里；

如果你把別人看成是天使，你就生活在天堂里。

魔鬼與天使49兩個加拿大人來到魁北克的一條南北向的山谷，他們驚奇地發(fā)現(xiàn)山谷的東坡長滿了松樹、女貞，樺樹，西坡只有雪松，為什么東、西坡差別這么大呢？他們發(fā)現(xiàn)雪松枝條柔軟，積雪多了枝條就壓彎了，雪掉下去后就又復(fù)原了。別的樹硬挺，最后樹枝被雪壓斷了，樹死了。兩人明白了，壓力太大的時候要學(xué)會彎曲。

第六個工具：

壓力太大的時候要學(xué)會彎曲雪松的故事50刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學(xué)，陰陽平衡，以柔克剛；要向古幣學(xué)，取向于前，外園內(nèi)方。

51不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境

不能改變別人就改變自己

陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵：52開悟四步驟：佛學(xué)上講的覺悟，我們普通人稱為開悟。開悟是把生命看透但不看破。53第一步：

養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面

今天下雨，道路擁擠，司機都著急，有的人急得直罵。感恩吧，下雨空氣濕潤有益健康今天刮沙塵暴了，煩透了。感恩吧，正因為有沙塵暴，才知道美好天氣的可貴。54第二步:

寬容過去

、不背著包袱過日子

要學(xué)會忘記、諒解、寬容。不原諒等于給了別人持續(xù)傷害你的機會！

55第三步：學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成

而不是消極等待

假如只有一只檸檬，請你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉等等？利用現(xiàn)有的資源把事情做成而不是消極等待；敞開心扉擁抱這個世界吧！為你的選擇全力以赴，你不會后悔；人在曹營心在漢，你將失去另一個機會，你現(xiàn)在走的每一步都是通向未來的進步的階梯。

56第四步：服務(wù)他人金錢的價值在于被使用，生命的價值