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燃燒脂肪-流行健身舞蹈智慧樹章節(jié)答案滿分知到燃燒脂肪-流行健身燃燒脂肪-流行健身舞蹈智慧樹章節(jié)答案滿分知到燃燒脂肪-流行健身舞蹈單元測試期末答案KneeLift(向上吸腿)兩臂屈肘于體后,向身體前側(cè)吸腿。是源于特立尼達和多巴哥島,是一個現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂,旋律抑揚頓挫,結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。是尊巴公式中最重要的部分。2022年燃燒脂肪-流行健身舞蹈答案燃燒脂肪-流行健身舞蹈知到章節(jié)答案期末答案1題目答案KneeLift(向上吸腿)兩臂屈肘于體后,向身體前側(cè)吸腿。()對()是源于特立尼達和多巴哥島,是一個現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂,旋Soca(索卡)律抑揚頓挫,結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。()是尊巴公式中最重要的部分。音樂以下答案都是在哪個微公信眾號找到的【選修寶】Zumba(尊巴)整合有氧運動的基礎(chǔ)原理、間歇和最大值卡路里輸出的對阻力訓練,實現(xiàn)有氧運動的對心血管的益處和整個機體的調(diào)節(jié)。第二章單元測試1基本步法中,無沖擊動作的特點是兩腳始終接觸地面身體重心在兩腳之間,無騰空()A.對B.錯2基本步法中,低沖擊動作是總有一只腳離開地面的動作()A.對B.錯3肢體的延展、多次轉(zhuǎn)體還包括反轉(zhuǎn)以及一些舞蹈化造型,反映出高低有氧發(fā)展的變化。()A.對B.錯4燃燒脂肪-流行健身舞蹈智慧樹章節(jié)答案滿分知到燃燒脂肪-流行健身舞蹈單元測試期末答案KneeLift(向上吸腿)兩臂屈肘于體后,向身體前側(cè)吸腿。是源于特立尼達和多巴哥島,是一個現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂,旋律抑揚頓挫,結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。是尊巴公式中最重要的部分。Samba(桑巴步)和babymambo(6拍曼步)是同一個步法。()A.對B.錯5換腳動作是讓動作自然而然的過渡到反方向組合的動作。()A.對B.錯第三章單元測試1有氧搏擊強勁的音樂節(jié)奏,可以帶動情緒一觸即發(fā),運動量較高低有氧更驚人,但對人們的身體素質(zhì)沒有過多要求()A.對B.錯2有氧搏擊的獨到之處便是在節(jié)奏清晰的音樂伴奏下,英姿颯爽的拳腳之間獲得身體的健康、威武與豪氣()A.對B.錯3有氧搏擊中上肢被重點強調(diào),是健身舞蹈里少有的對上肢高效強化的項目()A.對B.錯燃燒脂肪-流行健身舞蹈智慧樹章節(jié)答案滿分知到燃燒脂肪-流行健身舞蹈單元測試期末答案KneeLift(向上吸腿)兩臂屈肘于體后,向身體前側(cè)吸腿。是源于特立尼達和多巴哥島,是一個現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂,旋律抑揚頓挫,結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。是尊巴公式中最重要的部分。4完成有氧搏擊動作時,自身要站穩(wěn),不要抬頭,最好有一種喜感,情緒也非常關(guān)鍵()A.對B.錯5有氧搏擊出拳或出腿的瞬間要吸氣,可以伴隨喊聲,是讓肌肉更加放松、出拳有更快的速度、用力更加流暢()A.對B.錯第四章單元測試1綜合有氧能幫助練習者提升全身各部位的機能,加快新陳代謝()A.對B.錯2綜合有氧受場地的限制,只能在操場上練習()A.對B.錯3綜合有氧使練習者能夠鍛煉出更強壯的肌肉和更好的體能()燃燒脂肪-流行健身舞蹈智慧樹章節(jié)答案滿分知到燃燒脂肪-流行健身舞蹈單元測試期末答案KneeLift(向上吸腿)兩臂屈肘于體后,向身體前側(cè)吸腿。是源于特立尼達和多巴哥島,是一個現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂,旋律抑揚頓挫,結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。是尊巴公式中最重要的部分。A.對B.錯4綜合有氧練習者可根據(jù)自身情況調(diào)整動作難度,輕松創(chuàng)造適合自己的健身訓練()A.對B.錯5蹲姿動作要領(lǐng):雙腳略寬于肩,腳趾稍向前,背部平直,下降重心()A.對B.錯第五章單元測試1形體舞蹈是通過一定量的運動負荷發(fā)展身體協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感和表現(xiàn)力,并消耗能量,塑造形體美。()A.對B.錯2起踵立:以前腳掌支撐地面,腳跟向上抬起,使腳面與小腿在一條垂線上。()A.對B.錯3燃燒脂肪-流行健身舞蹈智慧樹章節(jié)答案滿分知到燃燒脂肪-流行健身舞蹈單元測試期末答案KneeLift(向上吸腿)兩臂屈肘于體后,向身體前側(cè)吸腿。是源于特立尼達和多巴哥島,是一個現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂,旋律抑揚頓挫,結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。是尊巴公式中最重要的部分。手的基本形狀是手指并攏,拇指與中指向里合,食指微翹,手腕放松,手腕、手背、手指形成自然柔和的線條。()A.對B.錯4在形體舞蹈動作中,手臂可保持伸展、弧形或屈臂的形狀。()A.對B.錯5形體舞蹈的手臂動作不需要一直保持流水樣的柔和,手腕、肘部等關(guān)節(jié)可以隨意突出,手臂始終成弧線而非超直。()A.對B.錯第六章單元測試1蒙古族健身操舞中,腕部的動作主要是在掌與腕平直的姿態(tài)上,以清脆、交替地上提、下壓手腕,來帶動臂部運動。()A.對B.錯2蒙古族健身操的基本手型不包括自然掌形、空心拳。()A.對B.錯燃燒脂肪-流行健身舞蹈智慧樹章節(jié)答案滿分知到燃燒脂肪-流行健身舞蹈單元測試期末答案KneeLift(向上吸腿)兩臂屈肘于體后,向身體前側(cè)吸腿。是源于特立尼達和多巴哥島,是一個現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂,旋律抑揚頓挫,結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。是尊巴公式中最重要的部分。3居住在世界屋脊上的藏族是個歷史悠久、有著博大文化的古老民族,它分布于我國西藏、青海、甘肅、云南、上海等省區(qū)。()A.對B.錯4蒙古族風格健身操舞充分表現(xiàn)蒙古族人民開朗豁達的性格和豪放英武的氣質(zhì),展示獨具特色的熱情以及彪悍有力的民族風格。()A.對B.錯5蒙古族風格健身操舞通過上身的靠、腋下的空,手臂的撐、視線的放,來拓展肢體去占有外界空間。()A.對B.錯第七章單元測試1街舞的產(chǎn)生與發(fā)展,深受多種文化化與舞蹈風格影響,逐漸發(fā)展出有自身特點的多個舞種風格。()A.對B.錯2燃燒脂肪-流行健身舞蹈智慧樹章節(jié)答案滿分知到燃燒脂肪-流行健身舞蹈單元測試期末答案KneeLift(向上吸腿)兩臂屈肘于體后,向身體前側(cè)吸腿。是源于特立尼達和多巴哥島,是一個現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂,旋律抑揚頓挫,結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。是尊巴公式中最重要的部分。嘻哈文化在全世界的盛行與影響力不斷強大,但是美國東西海岸的街舞舞者不認同將街舞的各個舞種納入嘻哈文化(Hip-Hopculture)這個大的文化范疇中。()A.對B.錯3Hip-Hop一詞是根據(jù)其諧音以及文化特點,在中文里譯作嘻哈,該詞最初的發(fā)明者愛蟲斯塔爾斯基(LoveBugStarski)()A.對B.錯4嘻哈文化從誕生至今的40多年時間,已經(jīng)成為一種全世界流行的生活方式和文化現(xiàn)象。()A.對B.錯5嘻哈文化代表著自由表達、張揚個性、隨心所欲、無所事事的生活觀。()A.對B.錯第八章單元測試1身體前后波浪是指頭部向前方伸出,其他部位保持不動;然后胸部往前頂,同時頭部往后拉,接下來是腹部,最后髖部。()A.對B.錯燃燒脂肪-流行健身舞蹈智慧樹章節(jié)答案滿分知到燃燒脂肪-流行健身舞蹈單元測試期末答案KneeLift(向上吸腿)兩臂屈肘于體后,向身體前側(cè)吸腿。是源于特立尼達和多巴哥島,是一個現(xiàn)代快節(jié)奏節(jié)拍的音樂,旋律抑揚頓挫,結(jié)合了打擊樂、電子音樂和地方音樂。是尊巴公式中最重要的部分。2俯臥撐是髖部在右或在左,向下坐,兩膝微彎曲,重心放于同側(cè)腿上,上半身保持直立。()A.對B.錯3螃蟹步一般是從腳尖朝里開始動作,重心在腳尖和腳跟之間輪換。()A.對B.錯4Streetjazz的編舞師都會有自己不同于其他編舞師的地方,他們用自己喜歡的方式去結(jié)合不同
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