乒乓球的認(rèn)識

《乒乓球的認(rèn)識》教學(xué)設(shè)計課程名稱乒乓球的認(rèn)識課時1學(xué)段學(xué)科水平一教材版本人民教育出版社作者李超學(xué)校群力兆麟小學(xué)校一、教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生在各種乒乓球活動中體驗乒乓球帶來的樂趣，熟悉球性2.初步掌握反手獨立擊打乒乓球二、教學(xué)重難點重點：乒乓球拍的握法，乒乓球反手動作，反手擊打乒乓球難點：乒乓球顛球，反手獨立擊打乒乓球三、學(xué)情分析由于一年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，對體育課的認(rèn)識不足，學(xué)習(xí)乒乓球能培養(yǎng)學(xué)生集中注意力，鍛煉學(xué)生視力。乒乓球彈跳的不確定性能更加激發(fā)學(xué)生興趣。四、教學(xué)方法示范法，競賽法，討論法五、教學(xué)過程上課，同學(xué)們好男女生排頭分別1-2報數(shù)，二列橫隊成四列橫隊走，以右翼排頭為基準(zhǔn)，兩臂側(cè)平舉向右看齊，手放下。大家看看老師給你們準(zhǔn)備了什么？對，就是乒乓球拍。這節(jié)課，讓我們一起學(xué)習(xí)了解一下乒乓球。乒乓球是我國的“國球”乒乓球運動是一項以技巧性為主，身體體能素質(zhì)為輔的技能型體育項目。迄今為止，我國乒乓球運動員一共出現(xiàn)了109名世界冠軍，冠軍金牌達(dá)到枚。同學(xué)們，我國的乒乓球運動員，厲害不厲害？那你們想不想跟他們一樣呢？好，下面這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)、認(rèn)識一下乒乓球運動。首先，我們來做一個游戲來活動一下身體。小組長來擺齊器材,，其他同學(xué)認(rèn)真聽老師講游戲規(guī)則。我們按1，2,3,4排分為四個小組，每組隊員依次滑步到現(xiàn)在組長所在的終點位置，轉(zhuǎn)腰用右手取自己的球拍，然后回到隊列的最后一名，過白線位置第二名運動員出發(fā)，沒出發(fā)的運動員不能超過白線，最先完成的兩個小組為優(yōu)勝。等待比賽的同學(xué)們可以為自己的組員加油！好，比賽結(jié)束，掌聲鼓勵一下獲得前兩名的小組。剛才游戲輸了的同學(xué)，你們想贏回來嗎？好，那老師再給你們一次機(jī)會，咱們再進(jìn)行一輪游戲，這一輪咱們反方向滑步，全體同學(xué)向后轉(zhuǎn)。這輪沒有球拍了，但是老師在終點給你們準(zhǔn)備了一盆乒乓球，每個運動員滑步過去轉(zhuǎn)腰用你的左手拿一個乒乓球回來，其他規(guī)則同上一輪，你們有信心贏嗎？所有同學(xué)準(zhǔn)備，開始。游戲結(jié)束，這一輪老師給輸了的三個小組一個小小的懲罰。這三組同學(xué)，雙手抱頭，兩腳開立，10個蹲起，開始！好，全體向后轉(zhuǎn)，兩臂側(cè)平舉，向右看齊。向前看?，F(xiàn)在每個同學(xué)都有一個球拍和球了把？老師問一下，平時大家的父母都比較忙，咱們自己玩的時間比較多吧？接下來，這堂課我們就學(xué)習(xí)一下，如何自己玩好乒乓球。你們想學(xué)嗎？首先，咱們來學(xué)習(xí)一下如何握球拍。乒乓球的握拍姿勢主要有兩種，首先咱們來學(xué)習(xí)一下第一種，咱們中國的傳統(tǒng)握法，叫做直板，也叫做掐把。以食指第二關(guān)節(jié)壓住球拍右肩，拇指第一關(guān)節(jié)壓住球拍左肩，指距一指，鉗住球拍，虎口貼住拍柄，其他三指自然彎曲重疊，中指第一關(guān)節(jié)抵住球拍背面，這就是直板的握拍方法，看看，是不是可以輕松的做到直立球拍？這個握法就叫做直板。這個握拍方法的優(yōu)就是進(jìn)攻和防守的速度都比較快，缺點就是反手位的進(jìn)攻比較困難，而且比較磨手。接下來我們學(xué)習(xí)一下現(xiàn)在比賽中比常用的握拍方法，老師擅長的就是這種握拍方法，叫做橫板，也叫做握把。以中指、無名指、小指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面位于拍面中間，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口輕微貼拍.接下來我們來熟悉球性，老師先教大家的這個動作叫做托球，先看老師做一下動作示范。球拍放平，持拍手放于腹部前方，左手將球輕放在球拍拍面上后拿開，持拍手控制球，不讓球掉落。球移動時，可以稍向反方向傾斜球拍，讓球重新回到球拍中心。同學(xué)們，你們看會了嗎？那好，咱們一起練習(xí)一下，看看如何把球控制好。練習(xí)托球的時候，老師有一個要求，球掉了以后，撿起你的乒乓球回到自己現(xiàn)在所站立的位置才能進(jìn)行下一輪的練習(xí)，注意撿球時候要慢，觀察四周，不要影響其他人進(jìn)行托球，也要注意自身安全?，F(xiàn)在，所有人拿起你的球拍和球，準(zhǔn)備，開始。。。。。。。。第一輪托球練習(xí)結(jié)束，你們練的怎么樣？剛才你們的練習(xí)中，老師發(fā)現(xiàn)兩個問題，有的同學(xué)球放在球拍以后，手就不會動了，但是球會滾動，所以球就掉了，對不對？注意，托球練習(xí)不要過于緊張，手腕放松，球是會動的，我們手是不是也是會動的？所以我們的手要跟著球進(jìn)行移動，使球始終處于球拍的中心。還有一個問題，先看老師示范一下。有的同學(xué)在球滾動以后，迅速向反方向傾斜，球一下從另一邊滾落了，對不對？所以我們進(jìn)行傾斜速度不要太快，傾斜的角度不要太大，明白了嗎？接下來我們進(jìn)行分組練習(xí)，前后兩個同學(xué)一組，比較一下，看誰托球的時間更長，好不好？第一排，第三排同學(xué)向后轉(zhuǎn)！托球練習(xí)，準(zhǔn)備，開始。。。。。。停，第一排第三排同學(xué)向后轉(zhuǎn)，兩臂側(cè)平舉向右看齊，向前看。第二輪練習(xí)結(jié)束了，老師發(fā)現(xiàn)，在這一輪練習(xí)中，同學(xué)們都進(jìn)步很快，下面咱們進(jìn)行一個小競賽，檢驗一下練習(xí)的結(jié)果好不好？既然是競賽，就會有些難度，叫做托球跑接力賽。全體同學(xué)想左轉(zhuǎn)，聽老師講解一下游戲規(guī)則，按你們四個小組給你們分為四個運動隊，運動員從白線后依次托球走，走到終點位置，繞球拍轉(zhuǎn)一圈然后返回隊列的末尾，所有同學(xué)每人進(jìn)行一次，看看哪個小組成員最先全部托球走完全程。準(zhǔn)備，開始。。。。。。比賽結(jié)束，第一個小組是。。。咱們用熱烈的掌聲鼓勵一下！下面咱們學(xué)習(xí)一個新的內(nèi)容，叫做顛球，這個內(nèi)容有點難度，老師要求同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)，了解，回家自行練習(xí)。先看老師做一下動作示范。顛球的動作要領(lǐng)是球拍持平，左手放于球拍之上，松手讓球自然下落，球拍迎球撞擊。盡量用球拍的中心擊球，擊球的力量要適中，力量過大，球飛的太高就不好接，力量太小球就談不起來，好了同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好練習(xí)了嗎？好，撿球時候要注意安全，準(zhǔn)備，開始。。。。。。停，好了練習(xí)結(jié)束，同學(xué)們感覺一下，顛球比較難對不對？剛才老師看到有些同學(xué)顛一下球就跑了，因為什么呢？因為你們球拍放的不夠平，稍微有一點角度球就顛不穩(wěn)了對不對？向這樣把球拍放平，擊球的時候要想上用力，顛球的過程中如果球移動了，我們就想反方向用力把它顛回來，比如球向前移動，我們就稍向后用力，看看球是不是回來了？注意用力不要過猛。老師給大家時間再進(jìn)行一輪練習(xí)，注意老師剛才強(qiáng)調(diào)的問題，同學(xué)們準(zhǔn)備，開始。。。。。。停顛球今天我們就練習(xí)到這，乒乓球就是這樣，技術(shù)性很強(qiáng)的運動，想玩好的同學(xué)們就需要多練習(xí)。接下來你們想不想上球臺去試試打球？那好，現(xiàn)在跟著老師一起學(xué)習(xí)一下反手動作，然后我們?nèi)デ蚺_用手反去擊球。兩腳開立，與肩膀同寬，兩腳尖指向要擊球的方向，微屈膝，膝蓋指向腳尖方向，注意膝蓋不要想內(nèi)扣或者向外展。重心稍向前傾，非持拍手自然握拳端起，放在腰邊。大臂自然下垂，小臂曲臂與地面平行，持拍手握拍放在腹部正前方。球拍稍向前傾。這個是反手的準(zhǔn)備動作，擊球的時候，大臂旋轉(zhuǎn)把小臂和球拍想前上方送出，送到球拍拍頭指向擊球的落點方向停止，咱們一起練習(xí)幾遍，1,2,1,2，1,2,1,2.。。。全體向右轉(zhuǎn)，接下來小組長把你的組員帶到球臺旁邊，前兩排左側(cè)，后兩排右側(cè)。跑步走，立定，面向球臺向左右轉(zhuǎn)。下面看老師是如何進(jìn)行獨立擊打乒乓球練習(xí)的。首先注意站位，距離球臺一拳遠(yuǎn)，反手準(zhǔn)備動作，左手持球于臺上球拍的正前方，松手，讓球自然下落并彈起，當(dāng)球彈起到球拍前方時向前揮拍，擊打乒乓球直接過球網(wǎng)到對方的球臺。再看一遍。好，下面咱們各小組分組練習(xí)。注意練習(xí)要求，每小組運動員依次進(jìn)行，不要插隊。反手擊打過后準(zhǔn)確揮球拍做反手動作三次去撿球，下一名運動員與擊打的運動員保持一臂的距離。一定注意撿球的時候要仔細(xì)觀察前后環(huán)境，動作要慢，注意自己安全，聽明白了嗎？好，小組長把你們組運動員帶到各自的球臺上，第二名同學(xué)距前面同學(xué)一臂遠(yuǎn)，準(zhǔn)備，練習(xí)開始。。。。。。接下來老師給大家增加點難度，老師準(zhǔn)備了幾瓶礦泉水，同學(xué)們用你們手中的乒乓球擊打礦泉水，咱們看看誰打的最準(zhǔn)。。。。今天練習(xí)就到這，最后我們再來玩一個游戲放松一下。這個游戲叫做“籃球和乒乓球”這個游戲很考驗同學(xué)們的反應(yīng)能力。下面聽老師講解一下游戲規(guī)則，游戲按小組順序依次進(jìn)行，第一下組最后一名同學(xué)結(jié)束以后第二小組接上，繼續(xù)想前傳遞，依次類推。第一名同學(xué)選擇籃球乒乓球的任意一種大聲喊出并用雙手做出另一種球類的形狀，第二名同學(xué)就只能喊出沒被喊的球類名稱，不能重復(fù)，同時雙手做另一種球類的形狀。比如，第一名同學(xué)喊籃球，雙手做出乒乓球的形狀，那第二名同學(xué)該喊什么了？對乒乓球，那該做什么形狀呢？對，就是籃球。第三名同學(xué)呢？依次類推。注意錯了的同學(xué)在結(jié)束以后做反手揮拍10次算做懲罰。你們準(zhǔn)備好了么？第一名同學(xué)準(zhǔn)備，開始。。。。。。游戲結(jié)束，做錯的同學(xué)反手準(zhǔn)備動作，開始，1,2.。。。。10好了，全體立正，稍息。這節(jié)課我們就上到這了，你們覺得乒乓球好玩么？但是想打好乒乓球就是需要同學(xué)們多加練習(xí)，老師希望下一節(jié)課能看到你們有更大的進(jìn)步。你們可以自己動腦想想，把乒乓球玩出更多花樣然后告訴老師，好嗎？下課，同學(xué)們再見。教學(xué)設(shè)計執(zhí)教學(xué)年：一年級執(zhí)教教師：李超教材內(nèi)容一、球性球感練習(xí)二、反手獨立擊打乒乓球教具乒乓球拍乒乓球球臺教學(xué)目標(biāo)1.使學(xué)生在各種乒乓球活動中體驗乒乓球帶來的樂趣，熟悉球性2.初步掌握反手獨立擊打乒乓球結(jié)構(gòu)時間教學(xué)內(nèi)容教學(xué)過程與措施設(shè)計意圖運動量次數(shù)時間強(qiáng)度準(zhǔn)備部分5’一、課堂常規(guī)二、準(zhǔn)備活動撿雞蛋游戲體育課課堂常規(guī)組織：○○○○●●●●○○○○●●●●○○○○●●●●○○○○●●●●△培養(yǎng)學(xué)生正確的課堂習(xí)慣使學(xué)生充分熱身，活動各關(guān)節(jié)。體驗乒乓球步伐。13’110基本部分30’一、熟悉球性1.握拍2.學(xué)習(xí)托球3.優(yōu)秀學(xué)生展示3.顛球二、反手獨立揮拍擊打乒乓球1.教師講解動作要領(lǐng)并示范動作2.學(xué)生模仿練習(xí)3.學(xué)生分組練習(xí)1.講解比賽規(guī)則2.組織比賽進(jìn)行○○○○●●●●○○○○●●●●○○○○●●●●○○○○●●●●熟悉球性是打好乒乓球的關(guān)鍵，通過簡單的托球感受滾動的乒乓球球性通過小競賽活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣859010085120基本部分30’組織：○○○○●●●●○○○○●●●●○○○○●●●●○○○○●●●●△1.教師講解動作要領(lǐng)并示范動作2.學(xué)生練習(xí)教師巡回指導(dǎo)○○○○●●●●▆○○○○●●●●▆○○○○●●●●▆○○○○●●●●▆通過顛球感受跳動的乒乓球球性，激發(fā)學(xué)生對于乒乓球的球感。通過球臺的撞擊擊打乒乓球，感受球臺、球拍和乒乓球