心理健康與心理調(diào)適試卷與答案

經(jīng)典word整理文檔，僅參考！本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，聯(lián)系刪除，謝謝！2012-03-0808:37-10:07答案提交題目標記對他人要求嚴格，挑剔，不留情面(C)提醒離考試結(jié)束還有48分鐘3.（）會引發(fā)明顯的“輻射效應”外貌(A)能力(B)性格(C)品質(zhì)(D)[分值：1.0]4.改變悲觀心理的方法不包括（）避免老是看到自己的不足(A)突出自己的優(yōu)勢(B)采用“積極想象法”(C)和人攀比(D)[分值：1.0]5.高級神經(jīng)活動反射學說的創(chuàng)始人是()巴甫洛夫(A)馮特(B)桑代克和斯金納(C)弗洛伊德(D)[分值：1.0]6.心理保健的主要任務(wù)是()，保護和增進心理健康。(A)預防心理疾病(B)預防生理疾病(C)保護身體(D)治療疾病[分值：1.0]7.真正的真誠是（???）(A)完全說實話(B)自我的發(fā)泄(C)不等于完全的實事求是(D)通情達理[分值：1.0]8.怎樣表現(xiàn)不會給人留下良好的第一印象（）(A)沉默(B)微笑(C)真誠(D)鼓勵[分值：1.0]9.下列陳述不能增強挫折承受力的是()(A)避免類似情境(B)總結(jié)經(jīng)驗教訓(C)調(diào)節(jié)抱負水平(D)建立和諧的人際關(guān)系[分值：1.0]10.事實表明，（）是認識與意志之間的中介因素(A)認識(B)意志(C)情感(D)理性[分值：1.0]11.體力節(jié)律的特點不包括（）體力充沛動作敏捷情緒高漲充滿活力(A)(B)(C)(D)[分值：1.0]12.()作為一種體驗性的心理過程，就像我們心靈的晴雨表，反映著我們豐富多彩的內(nèi)心世界挫折(A)意識(B)情緒(C)人際關(guān)系(D)[分值：1.0]13.靜坐調(diào)息，靜納百川的休閑活動是指（）恣情性心理休閑(A)宣泄性心理休閑(B)怡情性心理休閑(C)程式性心理休閑(D)[分值：1.0]14.在行為上，交往面窄，追求少數(shù)朋友間的“哥們義氣”，只同與自己想法一致或不超過自己的人交往，容不下那些與自己意見有分歧或比自己強的人屬于什么性格的人（）狹隘性格(A)急躁性格(B)火暴脾氣(C)脾氣好(D)[分值：1.0]15.在人際交往中，最主要的是（）外貌(A)幽默(B)坦誠(C)樂觀(D)[分值：1.0]16.當你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時，你常不自覺的做出相同的行為，這一心理現(xiàn)象稱作（）?？贪逵∠笊鐣龔谋?A)(B)(C)(D)服從[分值：1.0]17.挫折造成的消極因素是（）影響積極性(A)增強適應性(B)增強認知性(C)增強耐受力(D)[分值：1.0]18.“他人高馬大，我獨跨驢子，回顧擔柴漢，心頭輕些兒。”說明要正確認識（）心理.攀比(A)虛榮(B)嫉妒(C)自卑(D)[分值：1.0]19.江山易改，秉性難移形象地說明了（）人格的他控性(A)人格的穩(wěn)定性(B)人格的可變性(C)人格的自控性(D)[分值：1.0]20.有些人為了人際小事而無理取鬧，有些人在收入分配中稍不如意就到領(lǐng)導處哭鬧，這都是個體在遭受挫折后的（）表現(xiàn)固執(zhí)(A)侵犯(B)逆反(C)退化(D)[分值：1.0]21.易激惹，沉不住氣，不能控制自己的感情，聽到一句不順耳的話就火冒三丈，甚至唇槍舌劍，拳腳相加是（）的主要表現(xiàn)狹隘性格急躁性格火暴脾氣脾氣好(A)(B)(C)(D)[分值：1.0]22.沃倫認為，人格包括個人品行的各個方面，如（）智慧(A)氣質(zhì)(B)技能(C)德行(D)[分值：1.0]23.“天才在于勤奮”說明（）非智力因素很重要(A)智力因素很重要(B)非智力因素和智力因素同樣重要(C)天才是天生的(D)[分值：1.0]24.心理咨詢不能幫助人們（）建立新的人際關(guān)系糾正錯誤觀念學會面對現(xiàn)實認識外部沖突(A)(B)(C)(D)[分值：1.0]25.（）是企圖擺脫、逃避某種危險情景時所產(chǎn)生的體驗快樂(A)憤怒(B)恐懼(C)悲哀(D)[分值：1.0]26.財務(wù)小張想利用職務(wù)之便侵吞國家財產(chǎn)，為了減輕緊張心理，他想，財務(wù)小李似乎也有這個想法，說不定都行動了。這屬于（）表現(xiàn)投射(A)表同替代侵犯(B)(C)(D)[分值：1.0]27.“每個人就是一個世界”說明了人格的（）可塑性(A)層次性(B)傾向性(C)獨特性(D)[分值：1.0]28.對心理健康狀態(tài)破壞的解釋，行為主義強調(diào)（）幼年遭受的挫折(A)環(huán)境的不良作用(B)潛能發(fā)揮受限(C)錯誤的認知(D)[分值：1.0]29.自我意識產(chǎn)生于（）嬰兒(A)幼兒(B)少年(C)成年(D)[分值：1.0]30.培養(yǎng)個體良好的行為習慣是（）德育(A)智育(B)體育(C)美育(D)[分值：1.0](二)多選題：每題2分，共20題，至少有兩個選項正確，多選、少選、錯選均不得分1.生活習慣與心理健康關(guān)系密切，常見的不良生活習慣有（）生活缺乏規(guī)律(A)體育運動不足(B)飲食不足(C)吸煙與酗酒(D)[分值：2.0]2.弗洛伊德把人的意識分為（）意識(A)前意識(B)潛意識(C)后意識(D)[分值：2.0]3.我國傳統(tǒng)文化中有哪些心理健康觀（）養(yǎng)心莫善于寡欲(A)形盛則神旺，形衰則神怠(B)見素抱樸，少私寡欲(C)大怒不怒，大喜不喜(D)[分值：2.0]4.以下屬于非緊急情況下的利他行為是（）給老人讓座(A)(B)幫助同學補習功課(C)搶救落水兒童(D)與持槍歹徒搏斗[分值：2.0]5.合理變通的主要方式包括（）(A)回避(B)淡化(C)文飾(D)轉(zhuǎn)視[分值：2.0]6.世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會還明確提出了心理健康的標志:()(A)身體、智力、情緒十分和諧(B)適應環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓；(C)有幸福感在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過高(D)效率的生活[分值：2.0]7.克服急躁性格的方法有（）“脫敏”法(A)放松法(B)暗示法(C)提醒法(D)[分值：2.0]8.講究睡眠衛(wèi)生，改善睡眠狀況的方法有（）保持平常心(A)避免不良暗示(B)生活規(guī)律(C)睡眠環(huán)境良好(D)[分值：2.0]9.人格塑造的結(jié)果有（）等層次健康人格與病態(tài)人格(A)成熟人格與不成熟人格(B)良好人格和惡劣人格(C)積極人格和消極人格(D)[分值：2.0]10.思想政治教育依據(jù)有（）哲學(A)(B)(C)(D)倫理學教育學經(jīng)濟學[分值：2.0]11.壓力通常來源于（）環(huán)境刺激(A)身體的生理適應機制(B)(C)(D)自己的思想事件的不確定性[分值：2.0]12.卡耐基認為（）可以給人留下良好的第一印象。微笑(A)耐心傾聽(B)多鼓勵對方(C)(D)談?wù)搶Ψ礁信d趣的話題[分值：2.0]13.人的身體健康觀和保健工作模式先后經(jīng)歷了（）三個發(fā)展階段單純治療疾病(A)預防疾病的發(fā)生(B)過度悲觀(C)注重強身健體(D)[分值：2.0]14.馬斯洛提出心理健康的標準有（）生活理想切合實際(A)能保持良好的人際關(guān)系(B)能充分地了解自己(C)脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境(D)[分值：2.0]15.馬斯洛認為人的需要是由（）和自我實現(xiàn)需要等組成的。生理需要(A)安全需要(B)愛的需要(C)自尊的需要(D)[分值：2.0]16.你認為下列哪種情況屬于心理緊張的征兆（）食欲過盛(A)頸背肌肉緊張(B)學習力不從心(C)注意力難以集中(D)[分值：2.0]17.哪些構(gòu)成完整人格的一部分（）心理素質(zhì)(A)道德素質(zhì)(B)知識(C)能力(D)[分值：2.0]18.從人類心理學的定義出發(fā)，區(qū)分心理異常與心理正常的原則是（）利己與利他的統(tǒng)一性原則(A)主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則(B)心理活動的內(nèi)在的一致性原則(C)人格的相對穩(wěn)定性原則(D)[分值：2.0]19.一個患者在發(fā)高燒過程中，突然驚叫，指著吊針水瓶說“有鬼”這一現(xiàn)象可能是哪種心理障礙的表現(xiàn)（???）感覺過敏(A)妄想(B)錯覺(C)幻覺(D)[分值：2.0]20.通常所說的“心理障礙”有一個比較一般的定義，指沒有能力按社會認為適宜的方式行動，以致其行為后果對本人或社會是不適應的。這種“沒有能力”可能是()的結(jié)果。器質(zhì)性損害功能性損害心理損害(A)(B)(C)(D)器官損害[分值：2.0](三)判斷題：每題1分，共30題，如發(fā)現(xiàn)選項為A和B，則正確選A,錯誤選B1.自卑的人容易產(chǎn)生自我懷疑和自我否定。(A)(B)[分值：1.0]2.過分依賴他人的評價來認識自己，就會形成不恰當?shù)淖晕腋拍?，還會影響到自己的行為方式。(A)(B)[分值：1.0]3.平等和互益是人際交往的重要原則。(A)(B)[分值：1.0]4.情緒是人對各種認知對象的一種內(nèi)心感受或態(tài)度體驗。(A)(B)[分值：1.0]5.對人的性格形成起重要作用的最初環(huán)境因素是學校。(A)(B)[分值：1.0]6.心理防衛(wèi)機制是指個體心理適應機制中的積極的機制。(A)(B)[分值：1.0]7.先天因素，適應外在環(huán)境，而且能夠有效地干預環(huán)境，發(fā)展后天因素。(A)(B)[分值：1.0]8.“我相信自己有能力”、“失敗不算什么，失敗是成功之母”這是一種自我暗示法。(A)(B)[分值：1.0]9.特質(zhì)的總和。(A)(B)[分值：1.0]10.心理健康就是一個人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知、情、行，使之達到良好的社會適應，并能夠充分發(fā)掘自身的潛能。(A)(B)[分值：1.0]11.心理狀態(tài)正常不意味著一點問題都沒有，正常人也可能出現(xiàn)短暫性的異常心理現(xiàn)象，稱之為“正常的異常心理”，由于時間短、程度輕，所以還不能稱之為心理疾病(A)(B)[分值：1.0]12.心與身無法分開，是一個整體，人的心理變化會引起生理上的變化，而生理上的變化也會產(chǎn)生心理的變化。(A)(B)[分值：1.0]13.行為療法常見的適應癥是緊張性頭痛、社交恐懼癥等。(A)(B)[分值：1.0]14.心理學在對人格的界定中，適應性定義認為人格是有機體對環(huán)境的適應。(A)(B)[分值：1.0]15.據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，在醫(yī)院門診中，有50％的病人發(fā)病原因與心理因素有關(guān)。(A)(B)[分值：1.0]16.心理咨詢師不應該幫助求助者解決具體的困難，而應該幫助他們自己去面對問題。(A)(B)[分值：1.0]17.學習知識、增長智慧的過程也是人格優(yōu)化的過程。(A)(B)[分值：1.0]18.人際交往的過程中，需要學會進行換位思考。(A)(B)[分值：1.0]19.對于那些心理適應屬于正常范圍的人來說，不需要心理咨詢。(A)(B)[分值：1.0]20.能了解自我，不過度自卑或自負，是心理健康的標志之一。(A)(B)[分值：1.0]21.自卑心理源于心理上的一種積極的自我暗示。(A)(B)[分值：1.0]22.一般認為，心理健康是指一種持續(xù)的、積極的心理狀態(tài)，個體在這種狀態(tài)下能有良好的適應能力，能充分發(fā)揮自己的潛能，具有生命的活力。(A)(B)[分值：1.0]23.需要來源于外界現(xiàn)實，是人格積極性的源泉。(A)(B)[分值：1.0]24.晚上人的忍耐力最強，可以安排一些需要耐力的娛樂活動。(A)(B)[分值：1.0]25.人的交往需要是一種本能，是在個體發(fā)展進化過程中逐漸形成的適應社會生活的能力，它不能通過遺傳直接傳遞給后代。(A)(B)[分值：1.0]26.人的心