擁抱變化一起成長-主題班會 課件

歡迎回到心理健康課課前準(zhǔn)備什么時候做？預(yù)備鈴響以后準(zhǔn)備什么？桌面清空心理書本一支筆課前準(zhǔn)備心理課的要求互相尊重注意傾聽積極參與發(fā)言請舉手老師：一二三同學(xué)們：淡定

最高指令應(yīng)對變化我表態(tài)雙手胸前交叉不一致雙手分開高舉一致雙手交叉平放內(nèi)心平靜，無感擁抱變化，一起成長你發(fā)現(xiàn)了嗎？應(yīng)對變化有話說以“我發(fā)現(xiàn)

(觀察到的變化)

，我覺得

（變化帶來的感受）”為句式。注意：請勿進(jìn)行人身攻擊！環(huán)境的變化學(xué)習(xí)、生活的變化心理的變化人際的變化積極心理學(xué)：關(guān)注美好，繪制快樂新學(xué)期。123寫在最小同心圓內(nèi)的屬于你的一級能量資源。在你應(yīng)對變化的壓力時，你首先想到的是這些資源，它能夠給你最大程度的心靈支持，是你生命中最重要的成長力量。寫在第二大同心圓內(nèi)的屬于你的二級能量資源。在你遇到困擾的時候，這些資源對于你來說仍然重要，來自他們的支持和幫助能夠讓你時常感到人生的溫馨。寫在最大的同心圓內(nèi)的屬于你的三級能量資源。這些資源平時不怎么想得起來，可一旦你需要幫助，他們愿意盡力提供幫助或能發(fā)揮積極作用。我的能量月餅我的能量月餅?zāi)芰抠Y源可以是指某個人，某件事或某件物品，某個地方等等?？梢允悄悻F(xiàn)在已經(jīng)擁有的，也可以是你未來期待擁有的。心理老師一直在我們的青春，充滿著亮麗的色彩，綻放著燦爛的笑容。也許學(xué)習(xí)的壓力，讓我們感受到難以承受的疲累；也許莫名的煩惱，讓我們承受著揮之不去的隱痛。讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的緘默。沒有誰的心靈永遠(yuǎn)一塵不染。要知道一切都是暫時的，一切都會消逝！同學(xué)們，敞開心扉，和我們分享你的喜怒哀樂，傾訴你的滿腔心事吧！孤獨彷徨的日子里我們一直都在！1.咨詢方式一對一面談咨詢（提前一天預(yù)約）

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2.咨詢開放時間：每周三~五上午、課間操時間，第九節(jié)。心理咨詢預(yù)約你想，或者不想，學(xué)校就在那里，不舍，不棄！你愿，或者不愿，開學(xué)已經(jīng)走起，不早，不晚！送你一首小詩你