中醫(yī)養(yǎng)生美容課件

中醫(yī)養(yǎng)生美容

人類的目標(biāo)健康、長壽

中醫(yī)養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生悠久的歷史指導(dǎo)思想——治未病《素問·四氣調(diào)神大論》：“是故圣人不治已病治未病……”

請從現(xiàn)在開始遠(yuǎn)離疾病，加入養(yǎng)身的隊伍！什么叫養(yǎng)生？

1、養(yǎng)生—所謂養(yǎng)：保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)之意；生：生命、生存、生長之意；2、養(yǎng)生：是為了促進(jìn)人體健康，通過各種方法對生命進(jìn)行保養(yǎng)，預(yù)防疾病、以達(dá)長壽之意。3、養(yǎng)生：強(qiáng)調(diào)人與自然的和諧關(guān)系，大自然始終在強(qiáng)調(diào)平衡概念與狀態(tài)。4、養(yǎng)生包括四個方面：養(yǎng)性情、養(yǎng)睡眠、養(yǎng)居處、養(yǎng)房事。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)上醫(yī)不治已病，治未病。《內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生原則

順應(yīng)自然，協(xié)調(diào)陰陽保養(yǎng)精、氣、神中醫(yī)美容的思維面部的皮膚問題與人體的體質(zhì)有關(guān)。體質(zhì):身體的綜合質(zhì)量。人體臟腑精氣陰陽的盛衰和機(jī)能活動的強(qiáng)弱方面存在差異，故人身體的綜合狀態(tài)亦不相同。面部皮膚問題的根源在于經(jīng)絡(luò)臟腑氣血失調(diào)。（斑，痘，皺紋在不同位置。）順藤尋根找經(jīng)絡(luò)臟腑。中醫(yī)養(yǎng)生美容特點1、整體觀念

(1)人體是一個有機(jī)的整體，以心為主宰，以五臟為中心結(jié)合六腑用骨骼支撐起來，用經(jīng)絡(luò)聯(lián)系起來再加形體官竅，人體中賴以生存的氣血津液的一個有機(jī)整體。（2）人和環(huán)境的統(tǒng)一性A·自然環(huán)境對人體的生理影響氣候地域B.自然環(huán)境的變化對人體病理的影響。四季多發(fā)病。晝夜病理變化什么是美容?美容就是在皮膚上進(jìn)行相應(yīng)的保養(yǎng).所以一定要真正了解皮膚的功能和結(jié)構(gòu)，才能談到對皮膚的正確保養(yǎng)。何為皮膚

皮膚的結(jié)構(gòu)與功能

皮脂膜的形成與功能

皮膚的分類與保養(yǎng)

（二）陰陽的基本特陽運動的外向的上升的溫?zé)岬拿髁恋臒o形的興奮的陰相對靜止的內(nèi)收的下降的寒涼的晦暗的有形的抑制的植物映象培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)課件維持人體正常生命活動的物質(zhì)基礎(chǔ).氣:不斷運動著的具有很強(qiáng)活力的精微物質(zhì)。溫煦，推動，防御（衛(wèi)氣）固攝（血液，汗液）氣化（新陳代謝),營養(yǎng)作用，2.血運行與脈中而循環(huán)流注與全身的賦有營養(yǎng)和滋潤作用的紅色液體。是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì)之一。（血液在人體中正常運行的條件）3.津液；體內(nèi)一切正常水液的總稱，包括各種臟腑，形體官竅的內(nèi)在液體極其正常的分泌物。氣血之間的關(guān)系無氣血則亡，無血氣則滅．無氣血則亡（氣為血之帥，血為氣之母－－氣能生血，氣能行血，氣能攝血；血能養(yǎng)氣，血能載氣）例：有瘀血是氣虛的一種表現(xiàn)．血細(xì)胞的壽命是１２０多天．所以俗話說傷筋動骨一百天．紅血球的正常數(shù)量是：女：３５０――５００萬．男：４００――５５０萬．血紅蛋白：女：１１――１５Ｇ．男：１２――１６Ｇ．低于一半人會暈，乏力．

無血氣則滅：例--煤氣罐．動脈：輸出心臟的是動脈．靜脈：流進(jìn)心臟的是靜脈五臟．六腑五臟：心肝脾肺腎

特點：藏而不瀉六腑：胃膽囊大腸小腸膀胱三焦（元氣運行的通道）

特點：瀉而不藏中醫(yī)的奧秘何為生命活力？我們經(jīng)常會有一些詞匯：魄力、精神、膽識、意志、聰明……這些代表生命活力的詞,也代表我們領(lǐng)導(dǎo)力的詞,這些詞都是從哪里來的值得我們?nèi)ニ伎计橇Α谥嗅t(yī)里，“魄”是肺的神、肺的神明，魄是肺經(jīng)、肺氣足的表現(xiàn)?！傲Α标P(guān)系到腎臟，我們的力量來源于腰，來源于腎。全息：是全部信息的簡稱。（身體的全部信息反映在面部，面部就是身體的一個全息胚。）

什么是全息？2022/12/2經(jīng)絡(luò)的作用1、溝通內(nèi)臟連接四肢和皮毛。2、運輸氣血，輸