心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案

———心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案（精選16篇）

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇1

教學(xué)目的：

把握學(xué)校生的心理特點(diǎn)，關(guān)懷同學(xué)明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問(wèn)題，了解交伴侶的意義和重要性，明確交伴侶的原則和態(tài)度。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

我國(guó)青年唱歌演員臧天朔曾經(jīng)唱過(guò)一首名叫伴侶的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：伴侶，假如正享受幸福，請(qǐng)你離開(kāi)我;伴侶，假如你正面臨苦痛，請(qǐng)你告知我。

真摯樸實(shí)的歌，使我們對(duì)真正的伴侶有了深刻的生疏。今日的班會(huì)課，就讓我們一起來(lái)爭(zhēng)辯學(xué)校生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問(wèn)題。

二、青少年交友的心理需要

1、同學(xué)爭(zhēng)辯：青少年為什么格外渴求青年伴侶?

a、學(xué)校生活更加重要，伴侶在同學(xué)的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。b、對(duì)獨(dú)立的渴望，期望有更多機(jī)會(huì)發(fā)表自己的看法，而伴侶是的聽(tīng)眾。c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。

2、老師小結(jié)：

青少年社會(huì)生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校，這是走向獨(dú)立的一種表現(xiàn)，青少年需要生疏自我，確定自我，期望有更多的機(jī)會(huì)表達(dá)自己的看法、想法，也期望有人傾聽(tīng)自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去查找與他們有更多共同語(yǔ)言的青年伴侶。

三、同齡伴侶的影響作用

同學(xué)分組爭(zhēng)辯，每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀點(diǎn)。各組觀點(diǎn)提出后，有異議者可要求爭(zhēng)辯，開(kāi)放辯論。

1、伴侶可關(guān)懷你增進(jìn)對(duì)自我的了解。

2、伴侶可以關(guān)懷你確定自我的價(jià)值。

3、與伴侶相處，還可以使你得到心情上的緩解。

4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會(huì)的一個(gè)過(guò)程。

四、青少年交伴侶的原則

1、每個(gè)人的性情愛(ài)好不同，但是，真正的伴侶都應(yīng)當(dāng)能夠相互關(guān)懷，以誠(chéng)相待，這是交伴侶的首要原則(爭(zhēng)辯)2、假如抱著功利主義的目的，為了某種實(shí)際好處而去結(jié)交伴侶，這種關(guān)系是不會(huì)長(zhǎng)期的。

五、交伴侶應(yīng)有所選擇

1、珍重友情，與伴侶相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)以律己。人無(wú)完人，金無(wú)足赤，每個(gè)人都會(huì)有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處，應(yīng)盡力關(guān)懷對(duì)方改正，切勿贊揚(yáng)、輕視伴侶的缺點(diǎn)、錯(cuò)

2、當(dāng)發(fā)覺(jué)自己交了一個(gè)壞伴侶，假如，你不能轉(zhuǎn)變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和士氣，堅(jiān)決離開(kāi)他們。

六、孔子曰：友直，友諒，友多聞，益矣。愿每一位青少年伴侶都能找到真正的友情，和伴侶相互鼓舞，相互關(guān)懷，共同提高，一起進(jìn)步。

學(xué)校生正處于青春期，是生理和心理變化較快的時(shí)期。我認(rèn)為班會(huì)要圍繞如何維護(hù)心理健康為主線，組織一些內(nèi)容豐富的活動(dòng)。首先讓同學(xué)了解什么是健康，健康不僅僅是沒(méi)有疾病，還要有良好的心理素養(yǎng)和社會(huì)適應(yīng)力氣。還可以通過(guò)小品表演，讓同學(xué)學(xué)會(huì)如何處理伴侶之間的關(guān)系，正確解決交往過(guò)程中的沖突。各小組還可以進(jìn)行才藝表演，如小提琴演奏，舞蹈，合唱等。你可以說(shuō)一說(shuō)學(xué)校學(xué)校的轉(zhuǎn)變，比如課程多了，干部的工作多了，老師管得少了，思想也簡(jiǎn)潔了，上課的時(shí)間也長(zhǎng)了，穿校服的轉(zhuǎn)變，然后談?wù)勀銓?duì)這些事的想法，還有應(yīng)當(dāng)怎樣適應(yīng)，然后你可以問(wèn)問(wèn)你的同學(xué)，他們現(xiàn)在的感受。學(xué)校階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的其次個(gè)高峰期。學(xué)校生生理發(fā)育格外快速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。在生理上的加速發(fā)育就不說(shuō)了吧，生物課本上應(yīng)當(dāng)有講。但是其心理進(jìn)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從稚嫩向成熟進(jìn)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，學(xué)校生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種.種心理進(jìn)展上的沖突。

(一)生理變化對(duì)心理活動(dòng)的沖級(jí)這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。首先，由于學(xué)校生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們期望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，查找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，獲得一種全新的社會(huì)評(píng)價(jià)，重新體會(huì)人生的意義。就在這種.種追求中，會(huì)產(chǎn)生種.種困惑。其次，由于性的成熟，學(xué)校生對(duì)異性產(chǎn)生驚異???和愛(ài)好，萌發(fā)了與性相聯(lián)系的一些新的心情情感體驗(yàn)，滋生了對(duì)性的渴望，但是又不能高開(kāi)表現(xiàn)這種愿望和心情，所以，心理睬體會(huì)到一種猛烈的沖擊和壓抑。

(二)心理上成人感與稚嫩性的沖突其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的猛烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、心情情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和敬重。其稚嫩性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知力氣、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)閱歷上。

由于學(xué)校生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，表現(xiàn)出種.種心理沖突和沖突，具有明顯的不平衡性：1、抵制性與依靠性并存;2、閉鎖性與開(kāi)放性并存;3、英勇和怯懦并存;4、傲岸和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。以上是一些學(xué)問(wèn)性東西，關(guān)于主題班會(huì)，建議可以結(jié)合以上要素，談?wù)動(dòng)H子關(guān)系(就是同父母的關(guān)系)、師生關(guān)系、同伴關(guān)系的變化。如，由于生理上的快速進(jìn)展，學(xué)校生對(duì)自己的生疏超前而父母對(duì)學(xué)校生的生疏滯后的狀況。在一些問(wèn)題上，學(xué)校生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作，而開(kāi)頭能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)學(xué)校生和學(xué)校生對(duì)自己的生疏上的差異，學(xué)校生本身自我意識(shí)高漲和中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過(guò)強(qiáng)，在一些具體問(wèn)題上，學(xué)校生消逝猛烈的抵制。這也就是為什么青春期也叫做其次抵制期。

學(xué)校生的抵制心理的特點(diǎn)是：1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)懷，冷漠相對(duì);3、抵制的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿足時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的全部成員予以排斥。

建議大家結(jié)合各自實(shí)例進(jìn)行開(kāi)放式的探討。在探討中，同學(xué)們開(kāi)放心事，加深對(duì)自己的了解和把握，同時(shí)也對(duì)四周環(huán)境和事物人物有更客觀的生疏。

以上的最終目的應(yīng)當(dāng)是，關(guān)懷同學(xué)們更好生疏自己，降低同學(xué)們內(nèi)心壓力，協(xié)調(diào)同學(xué)們的人際關(guān)系，關(guān)懷大家順當(dāng)度過(guò)學(xué)校階段，這個(gè)被稱作危急期的特殊時(shí)期。

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇2

教學(xué)目的：

通過(guò)本節(jié)教學(xué)，使同學(xué)懂得同學(xué)之間如何相處，培育同學(xué)人際交往的力氣。

教學(xué)重難點(diǎn)：

使同學(xué)懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理沖突，如何提升同學(xué)的交往力氣。

教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入：

孩子們，讓生活失去顏色的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永久一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽(yáng)光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討爭(zhēng)辯同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來(lái)看情境表演：

二、通過(guò)故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不贊揚(yáng)同學(xué))

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說(shuō)：我不和小英一組，她那么胖，笨死了!聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨，小英馬上火了，他指著小芳的鼻子：你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬!小英聽(tīng)到小芳罵她，難過(guò)地跑到一邊，哭了起來(lái)。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)?(生充分說(shuō))

生：小芳不合群，由于小芳贊揚(yáng)小英，她受不了

師：面對(duì)這種情形，應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢?

生：小芳不應(yīng)當(dāng)說(shuō)別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣(生充分說(shuō))

師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，不要贊揚(yáng)同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)敬重別人，不污辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要準(zhǔn)時(shí)賠禮)

上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了?同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)一再向她說(shuō)對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，連續(xù)發(fā)脾氣，直到老師從外面走進(jìn)來(lái)，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。

師：孩子們看完了表演，大家來(lái)說(shuō)說(shuō)，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說(shuō))

生：她愛(ài)生氣不好，對(duì)身體有害

生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了，她還生氣，誰(shuí)情愿和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié)：是，我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了沖突，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)當(dāng)原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的歡快。下面(出示)我們一起來(lái)看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學(xué)之間

學(xué)會(huì)友好，不贊揚(yáng)缺點(diǎn)

學(xué)會(huì)敬重，不欺小凌弱

學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較

學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性

師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列狀況，你又該怎樣做?信任你會(huì)正確處理(出示)

三、聯(lián)系自身，談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條三八線。

(2)考試時(shí)，你的同桌沒(méi)帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒(méi)有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長(zhǎng)時(shí)，你的好伴侶當(dāng)選，你卻落選了。

生：遇到這種狀況我會(huì)這樣做：

生：遇到這種狀況我會(huì)這樣做：

師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài)，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài)，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種歡快!奉獻(xiàn)著，信任你也會(huì)歡快著!下面，請(qǐng)看(師讀)信任你們確定能做到來(lái)，一起讀：

同學(xué)之間：

學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱忱大方

學(xué)會(huì)疼惜細(xì)致入微

學(xué)會(huì)調(diào)整消退嫉妒

學(xué)會(huì)激勵(lì)相互進(jìn)步

過(guò)渡：接下來(lái)，老師還給大家?guī)?lái)了故事，邊看邊想，你有什么感受?

四、反省自身行為，找到改正方向。

請(qǐng)你認(rèn)真閱讀下面的問(wèn)題，選擇答案

(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生沖突時(shí)，你實(shí)行的解決方法是：

A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決

(2)、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們供應(yīng)便利嗎

A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓

(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)關(guān)懷嗎?

A、能B、有時(shí)能C、不能

(4)、你情愿參與集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?

A、情愿參與，并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)情愿參與C不情愿參與

(5)、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校支配，周六要進(jìn)行學(xué)雷鋒活動(dòng)，假如你是小麗，你該怎么辦?

A、參與學(xué)雷鋒活動(dòng)B、和家人一起去亞武山

(6)、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉?jí)做好事嗎?

A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒(méi)做過(guò)

(7)、課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行，為其他同學(xué)供應(yīng)便利?

A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到

(8)、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場(chǎng)所的垃圾嗎?

A、確定能B、有時(shí)能C、不能

五、出示《學(xué)校生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

最終，我們共同來(lái)了解一下《學(xué)校生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，

(1)具有良好的生疏自己，接納自己的心態(tài)意識(shí);

(2)能調(diào)整、把握自己的心情、使之保持愉悅、安靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地生疏四周的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、憐憫、愛(ài)心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維進(jìn)展正常，并能激發(fā)制造力;

(8)有樂(lè)觀的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范

六、總結(jié)

同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份敬重，多一份敬重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的伴侶，相知、相伴請(qǐng)觀賞歌曲《伴侶》

教學(xué)反思

近年來(lái)，同學(xué)因心理健康問(wèn)題誘發(fā)的各種惡性大事，正引起我們的關(guān)注，良好道德和健康心理，能使我們更好地適應(yīng)社會(huì)生活，成為

對(duì)社會(huì)有用的人。因此，我們要利用好一切機(jī)會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，讓他們能健康成長(zhǎng)。

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇3

教學(xué)目標(biāo)：

1、發(fā)覺(jué)“每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的”。

2、嘗試客觀地生疏自我。

3、了解生疏自我的途徑。

教學(xué)重點(diǎn)：了解自己，樹(shù)立信念。

教學(xué)難點(diǎn)：讓同學(xué)敢于在全體同學(xué)面前呈現(xiàn)自己風(fēng)采。

教學(xué)過(guò)程：

老師導(dǎo)語(yǔ)：同學(xué)們：你生疏你自己?jiǎn)?你知道自己是誰(shuí)嗎?引入“我始終知道，我就是我，可是有一天”以期喚起同學(xué)對(duì)自我的思考。

1.直接從“我的手印”活動(dòng)導(dǎo)入，對(duì)于“我的手印”活動(dòng)，同學(xué)會(huì)很有愛(ài)好?！敖袢瘴覀兊恼n，從一個(gè)活動(dòng)開(kāi)頭”。讓同學(xué)在書本空白處留下自己的手印，并與小組里的每個(gè)同學(xué)進(jìn)行比對(duì)。

老師提問(wèn)：從剛才的活動(dòng)中，你有沒(méi)有發(fā)覺(jué)什么?

小結(jié)：中國(guó)有句俗話“一母生九子，九子各不同”;西方也有句格言：“世界上沒(méi)有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動(dòng)中，我們也可發(fā)覺(jué)這一點(diǎn)：沒(méi)有完全相同的兩個(gè)手印!

是啊，每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。那么，這個(gè)獨(dú)一無(wú)二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?老師抓住輔導(dǎo)契機(jī)，讓同學(xué)在快活的課堂氛圍中發(fā)覺(jué)“每一個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的”。

2、活動(dòng)：“我的十二行詩(shī)”，是為同學(xué)發(fā)覺(jué)自我而設(shè)計(jì)的，也是本課內(nèi)容的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。因此，在課堂上確定要充分開(kāi)放;一方面讓同學(xué)可以感受我心中的自己到底是什么樣子的，另一方面讓同學(xué)共享同齡人的“我的十二行詩(shī)’。

(1)老師引導(dǎo)：在人生這個(gè)顏色斑斕的大舞臺(tái)上，我們每個(gè)人都扮演著自己的角色，同時(shí)充當(dāng)著他人的觀眾。隨著時(shí)間的推移，我們也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累著對(duì)自己的看法——樂(lè)觀的或消極的。我們心目中從今有了一個(gè)自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下，你的面前放著一面鏡子，你在看，你看到了什么?里面的人秀麗嗎?歡快嗎?獨(dú)立嗎?里面的人需要什么他到底是誰(shuí)?你還看到了什么?好，現(xiàn)在讓我們睜開(kāi)眼睛，拿起手中的筆，把你看到的寫下來(lái)，完成屬于自己的“十二行詩(shī)”。

(2)必需說(shuō)明的是，填寫內(nèi)容可以很具體(我是一個(gè)男孩);也可以比較抽象(我是一片云)。

(3)小組溝通“我的十二行詩(shī)”，選擇并推舉有代表性的作品進(jìn)行溝通。讓同學(xué)上臺(tái)親自朗誦自己的作品，溝通自己的想法和感受，學(xué)習(xí)從多角度多層面地生疏自己。這樣的活動(dòng)，可以極大地激發(fā)同學(xué)的愛(ài)好和增進(jìn)同學(xué)的體驗(yàn)。

(4)老師引導(dǎo)：從“我的十二行詩(shī)”中，你獲得了什么想法和感受?請(qǐng)把你的想法和感受整理好，填寫“自我探究”中的內(nèi)容。

3、怦然心動(dòng)：

(1)故事?tīng)?zhēng)辯：《我是一棵什么樹(shù)》，是為同學(xué)理解“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正生疏自己”而編排的一個(gè)故事。在輔導(dǎo)時(shí)留意把握這一環(huán)節(jié)的輔導(dǎo)目標(biāo)不只是讓同學(xué)了解自我的途徑，更重要的是確立這一意識(shí)：“只有參與學(xué)習(xí)和生活，才能真正生疏自己”，以鼓舞同學(xué)英勇地面對(duì)生活。

同學(xué)閱讀后全班溝通：從這個(gè)故事中，你聯(lián)想到了什么?

(2)在課堂輔導(dǎo)活動(dòng)中，老師可以向同學(xué)提問(wèn)：“從這個(gè)故事中，你還聯(lián)想到了什么?”或許，同學(xué)會(huì)帶來(lái)很多答案。例如：有時(shí)我們生疏自己和看待他人都不夠全面，不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀點(diǎn)，老師可以適當(dāng)點(diǎn)評(píng)，拓寬主題，也可以告知同學(xué)“這些都是很好的話題，在以后的課堂上我們會(huì)具體爭(zhēng)辯”。

(3)小結(jié)：一棵樹(shù)必需奉獻(xiàn)出果實(shí)，才有人生疏它。一個(gè)人也是如此。通過(guò)在自己生命樹(shù)上結(jié)出的果實(shí)，不管它是甜蜜的還是酸澀的，我們才能真正生疏自己!只有我們不斷地參與學(xué)習(xí)和生活，通過(guò)自己活動(dòng)的結(jié)果，通過(guò)與別人的對(duì)比，通過(guò)反省自己，我們才能不斷地獲得對(duì)自己新的生疏!

(1)全班溝通：你對(duì)“心心點(diǎn)燈”里的哪一句話最有感受?為什么?

(2)小結(jié)：看來(lái)，每個(gè)“自我”都是豐富的、簡(jiǎn)潔的。要真正全面地了解自己并不是一件簡(jiǎn)潔的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會(huì)自我三方面完整地來(lái)了解自己。生理自我：包括身高、體重、外貌、性別、身體機(jī)能(肺活量等)等。

心理自我：包括氣質(zhì)、性格、智力、愛(ài)好、需要、價(jià)值觀、心情、意志品質(zhì)等。

社會(huì)自我：包括角色、地位、職業(yè)等。我們每時(shí)每刻都在生疏自己。我們不行能躲避這個(gè)話題;生疏自己是需要學(xué)習(xí)的。

6、結(jié)束活動(dòng)。查找并學(xué)唱歌曲：李玟——《自己》。

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇4

活動(dòng)背景:

為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育，廣泛宣揚(yáng)及普及心理健康學(xué)問(wèn)，促進(jìn)同學(xué)了解心理健康學(xué)問(wèn)，增加我院的自信念，形成正確的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng)，培育同學(xué)健全的心理素養(yǎng)，構(gòu)建和-諧校內(nèi)，豐富校內(nèi)文化，我院特舉辦此次心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)

一、活動(dòng)主題“塑造自己發(fā)掘心靈的隱秘”

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月1日--5月31日

三、主辦單位

體育學(xué)院

四、承辦單位體育學(xué)院心理健康權(quán)益部

五、活動(dòng)對(duì)象體院全體同學(xué)(主要針對(duì)11級(jí)、10級(jí)、09級(jí)同學(xué))

六、活動(dòng)內(nèi)容心理健康學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)、主題簽名活動(dòng)、心理健康教育主題班會(huì)、心理趣味玩耍、心理健康學(xué)問(wèn)的競(jìng)賽(問(wèn)卷的形式)

七、活動(dòng)宣揚(yáng)方式

1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。

2、海報(bào):以心理健康活動(dòng)月主題出海報(bào)。

3、操場(chǎng)宣揚(yáng)欄:以宣揚(yáng)心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。

4、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣揚(yáng)報(bào)粘貼到宣揚(yáng)欄。

八、活動(dòng)支配

1、主題簽名活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間:5月6日--5月7日

活動(dòng)地點(diǎn):電信路口

活動(dòng)形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的隱秘”的橫幅，請(qǐng)其他同學(xué)參與簽名，樂(lè)觀響應(yīng)本次健康月活動(dòng)。

2、心理健康教育主題班會(huì)

活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日

活動(dòng)地點(diǎn):各班教室

活動(dòng)形式:為普及心理健康學(xué)問(wèn)，引導(dǎo)同學(xué)樹(shù)立科學(xué)的心理健康理念，教育同學(xué)學(xué)會(huì)增加自信念的方法，提高全校同學(xué)心理素養(yǎng)，各班開(kāi)展以“塑造自己發(fā)掘心靈的隱秘”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。

3、心理趣味玩耍

活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日

活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場(chǎng)

活動(dòng)形式:以玩耍的方式進(jìn)行。

4、心理健康學(xué)問(wèn)的競(jìng)賽(問(wèn)卷的形式)

活動(dòng)時(shí)間:20__年5月19日

活動(dòng)背景:從全面貫徹教育方針，全面實(shí)施素養(yǎng)教育，培育社會(huì)主義合格建設(shè)者和牢靠接-班人的高度來(lái)開(kāi)展高校生心理健康教育工作。增加心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度，在豐富的校內(nèi)文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)爭(zhēng)辯打算，在我院舉辦高校生心理健康學(xué)問(wèn)競(jìng)賽活動(dòng)。

活動(dòng)目的:引導(dǎo)寬敞同學(xué)樂(lè)觀關(guān)注自身和他人的心理健康，學(xué)習(xí)心理健康的基本學(xué)問(wèn)，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，提高個(gè)人心理素養(yǎng)。豐富校內(nèi)生活，營(yíng)造樂(lè)觀、健康、高雅的校內(nèi)氛圍，陶冶高校生的情操。增加同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識(shí)，提高溝通力氣，培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加樂(lè)觀的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展。

競(jìng)賽規(guī)章:

初賽階段:每班指派八名選手參與選拔考試，依據(jù)每班八名選手的平均成果打算取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。

決賽階段:每班指派三名選手代表班進(jìn)行競(jìng)賽。基礎(chǔ)分100分。競(jìng)賽試題分三階段作答。

必答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目，選手三人一組把答案寫在答題板上，時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對(duì)加10分，答錯(cuò)減10分。

搶答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目，主持人宣告“開(kāi)頭搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對(duì)加10分，答錯(cuò)減10分，若不按規(guī)章?lián)尨?，例?超前搶答，即減10分。

抽題作答階段:此階段大屏幕上會(huì)消逝很多文件夾，文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值，照舊接受弄破氣球的方法，最先響球的隊(duì)獲得最先抽題的機(jī)會(huì)，不同文件夾題分值不同，分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對(duì)加相應(yīng)的分、答錯(cuò)減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)章同搶答題階段規(guī)章。

最終，在競(jìng)賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè)，其次名兩個(gè)，第三名三個(gè)。(嘉獎(jiǎng)細(xì)則:第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎(jiǎng)品，其次名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎(jiǎng)品，第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品，)。

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇5

一、活動(dòng)主題：“525-高校生心理健康日”健康從心開(kāi)頭，生命因你綻放

二、活動(dòng)宗旨

1、為宣揚(yáng)“525-高校生心理健康日”的主題活動(dòng)及心健部成立，努力營(yíng)造樂(lè)觀向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培育高校生的健康心理同時(shí)，向全院師生宣揚(yáng)心理健康的重要性。

2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種.種。

三、活動(dòng)時(shí)間：5月6日--6月5日

四、活動(dòng)要求

1、請(qǐng)各部門要高度重視，依據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)校活動(dòng)的支配，樂(lè)觀參與并協(xié)作此次活動(dòng)的進(jìn)行。

2、加強(qiáng)宣揚(yáng)、營(yíng)造氛圍。充分利用校內(nèi)媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校內(nèi)網(wǎng)絡(luò)等)。營(yíng)造良好的輿論氛圍，以正向宣揚(yáng)為主，強(qiáng)化意識(shí)的形成。

3、活動(dòng)結(jié)束后，要廣泛征求同學(xué)看法、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次活動(dòng)，為下一屆活動(dòng)積累閱歷。

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、心理健康學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)

2、高校生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式

3、心理電影展播

六、活動(dòng)支配

活動(dòng)一心理健康學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)(前期)

1、時(shí)間：5月25日

2、地點(diǎn)：高校生活動(dòng)中心

3、內(nèi)容：心理健康宣揚(yáng)橫幅、心理常識(shí)和健康簡(jiǎn)報(bào)展

活動(dòng)二高校生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式(中期)

1、時(shí)間：5月25日

2、地點(diǎn)：高校上活動(dòng)中心

3、出席人員：全院師生

4、嘉賓：

5、活動(dòng)流程：

注：5月6日節(jié)目篩選

5月15日四節(jié)課前上交伴奏帶(暫定T6教室)

5月18日節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門預(yù)備工作

1)開(kāi)場(chǎng)手語(yǔ)主題歌

2)主持人介紹本次活動(dòng)目的

3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞

4)同學(xué)處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言

5)團(tuán)委發(fā)言

6)“每每天藍(lán)”征文頒獎(jiǎng)

7)朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎(jiǎng)

8)心理情景劇表演

9)合唱歌曲《明天會(huì)更好》

10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示高校生心理節(jié)正式啟動(dòng)

11)活動(dòng)結(jié)束同唱明天會(huì)更好

活動(dòng)三心理電影展播(后期)

1、時(shí)間：5月21日--5月25日

2、地點(diǎn)：各班多媒體組織放映

3、將活動(dòng)狀況等發(fā)布到心健網(wǎng)，并予以備份

七、活動(dòng)預(yù)算

1、宣揚(yáng)方面：

a:前期宣揚(yáng)單200份0.5元×200=100元

b：前期自制海報(bào)3張5元×3=15元

c：前期、中期橫幅7張50×7=350元

d:節(jié)目單10張0.5×10=5元

e:邀請(qǐng)函10張2×10=20元

f:備用制作海報(bào)、宣揚(yáng)組刊的用具(紙張、顏料、畫筆)50元

2、活動(dòng)方面：

a：搭臺(tái)、音響、背景印制

b：嘉賓飲用水一件30元

c：表演者的獎(jiǎng)品若干300元

d:氫氣心形氣球(慶祝心健部成立必用)10包200元

f：備用資金300元

八、突發(fā)大事應(yīng)急措施(由機(jī)動(dòng)組全權(quán)負(fù)責(zé))

1、領(lǐng)導(dǎo)變更應(yīng)急方案：如若臨場(chǎng)有突發(fā)大事，未能按原方案到達(dá)直接通知主持負(fù)責(zé)人進(jìn)行更改。

2、設(shè)備應(yīng)急方案：如若臨場(chǎng)消逝話筒失靈，有備用活筒跟進(jìn)。

3、節(jié)目應(yīng)急方案：臺(tái)上一個(gè)節(jié)目表演時(shí)，其后兩個(gè)節(jié)目在后臺(tái)預(yù)備。

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇6

一、活動(dòng)主題

秀麗校內(nèi)，秀麗心靈

二、活動(dòng)目標(biāo)

圍繞高校生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“秀麗校內(nèi)、秀麗心靈”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)高校生關(guān)注生態(tài)環(huán)境，關(guān)注心靈成長(zhǎng)，樂(lè)觀營(yíng)造有利于高校生身心健康和諧進(jìn)展的校內(nèi)氛圍，引導(dǎo)同學(xué)正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康歡快成長(zhǎng)。

三、活動(dòng)時(shí)間_年5月4日——5月31日

四、活動(dòng)具體支配

(一)、橫幅宣揚(yáng)。

時(shí)間：_年5月4日——5月31日

內(nèi)容：1、預(yù)祝__省高校第八屆“525--高校生心理健康日”心理健康主題活動(dòng)取得圓滿成功

2、___職業(yè)技術(shù)學(xué)院第十一屆“525--高校生心理健康日”3、秀麗校內(nèi)，秀麗心靈

4、心靈與和諧共舞，青春與湘環(huán)齊飛

5、我行，你也行

6、5.25-我愛(ài)我，我愛(ài)湘環(huán)，我愛(ài)我的高校生活

7、提高自助、互助，求助意識(shí)，構(gòu)建和諧、平安、幸福校內(nèi)

(二)、“秀麗校內(nèi)、秀麗心靈”征文競(jìng)賽

按湖南高校心理爭(zhēng)辯會(huì)通知，開(kāi)展以“秀麗校內(nèi)、秀麗心靈”為主題的高校生心理健康征文，必需原創(chuàng)，不得抄襲，一經(jīng)發(fā)覺(jué)取消競(jìng)賽資格，交手寫版，選送三篇參與全省評(píng)比。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)和鼓舞獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書與小禮品。

時(shí)間：_年5月4日——5月31日

(三)、心靈電影展

時(shí)間：_年5月5日——5月31日

地點(diǎn)：多媒體教室

電影：《三傻大鬧寶來(lái)塢》、《叫我第一名》

(四)、心語(yǔ)共性簽名活動(dòng)，心理健康教育學(xué)問(wèn)手冊(cè)、宣揚(yáng)卡片發(fā)放。

時(shí)間：_年5月25日——5月31日

地點(diǎn)湘環(huán)大道，翠湖廣場(chǎng)

(五)、秀麗校內(nèi)、秀麗心靈--板報(bào)展大賽

1、心理板報(bào)，漫畫評(píng)比，每院部至少2塊板報(bào)，以“秀麗校內(nèi)、秀麗心靈”，為主題。

2、秀麗校內(nèi)、秀麗心靈——高校生心理健康口號(hào)征集大賽

以“秀麗校內(nèi)、秀麗心靈”為主題，向全院同學(xué)征集高校生心理健康口號(hào)。各院部要擴(kuò)大宣揚(yáng)，認(rèn)真組織，做到每人一條，并在院部開(kāi)展評(píng)比活動(dòng)，推舉優(yōu)秀作品入圍。5月25日前將優(yōu)秀作品電子檔發(fā)送至院部心理輔導(dǎo)員那里參與初評(píng)，評(píng)比結(jié)束后編輯“秀麗校內(nèi)，秀麗心靈”健康口號(hào)集(電子版)并上交心理健康教育中心。5月25日以板報(bào)形式展出。

每個(gè)院部板報(bào)至少三塊。

設(shè)一等獎(jiǎng)一名獎(jiǎng)金：300元。

二獎(jiǎng)獎(jiǎng)二名獎(jiǎng)金：200元。

三等獎(jiǎng)四名獎(jiǎng)金：100元。

展出時(shí)間：_年5月25日——5月31日

評(píng)比時(shí)間：_年5月29日

地點(diǎn)：__大道

(六)、“秀麗校內(nèi)、秀麗心靈”系列心理健康教育講座。

1、主講老師：__

2、主講老師：湘雅附二醫(yī)院精神科主任醫(yī)生

地點(diǎn)：辦公樓四樓一會(huì)議室

3、主講老師：同學(xué)處副處長(zhǎng)劉忠生副教授

主題：自助、互助、救助，我們攜手共同成長(zhǎng)

地點(diǎn)：辦公樓四樓一會(huì)議室

(七)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

1、“心有千千結(jié)”(人際交往，團(tuán)體合作)

2、“轉(zhuǎn)變你我，邁向更佳”(集思廣益，相互關(guān)懷)

3、“優(yōu)點(diǎn)轟炸”(與人溝通，學(xué)會(huì)溝通，發(fā)覺(jué)優(yōu)點(diǎn))

時(shí)間：_年5月10日——5月25日

地點(diǎn)：操場(chǎng)

(八)、沙盤玩耍心靈成長(zhǎng)小組活動(dòng)

時(shí)間：時(shí)間：_年5月10日——5月31日

地點(diǎn)：心理健康教育中心沙盤玩耍室(體育館5樓)

(九)、網(wǎng)絡(luò)心靈空間溝通互動(dòng)

申請(qǐng)群號(hào)，開(kāi)通微博、空間、相冊(cè)、郵箱、留言板等，將全院班長(zhǎng)和心理委員，及感愛(ài)好者納入群里，群內(nèi)申請(qǐng)群號(hào)，開(kāi)通微博、空間、相冊(cè)、郵箱、留言板等，將全院班長(zhǎng)和心理委員，及感愛(ài)好者納入群里，群內(nèi)成員可在群中準(zhǔn)時(shí)發(fā)表自己的動(dòng)態(tài)，上傳共性照片，最新活動(dòng)動(dòng)態(tài)，發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，成員共同探討問(wèn)題，相互傾訴，相互關(guān)懷，共同溝通，共同成長(zhǎng)，感受心靈旅行的意境。成員可在群中準(zhǔn)時(shí)發(fā)表自己的動(dòng)態(tài)，上傳共性照片，最新活動(dòng)動(dòng)態(tài)，發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，成員共同探討問(wèn)題，相互傾訴，相互關(guān)懷，共同溝通，共同成長(zhǎng)，感受心靈旅行的意境。

(十)、秀麗校內(nèi)、秀麗心靈心理劇大賽(本次競(jìng)賽將評(píng)比出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名、人氣獎(jiǎng)1名，一等獎(jiǎng)300、二等獎(jiǎng)200、三等獎(jiǎng)100，人氣獎(jiǎng)200)

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇7

一、活動(dòng)主題：學(xué)校生心理健康教育

二、活動(dòng)時(shí)間：9月6日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：八班級(jí)(4)班教室

四、活動(dòng)對(duì)象：八班級(jí)(4)班主任田景虹老師、八班級(jí)(4)全體同學(xué)五、活動(dòng)背景：

有專家猜想：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)峻危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)很多國(guó)家的調(diào)查爭(zhēng)辯證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國(guó)，最新一次全國(guó)4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)覺(jué)，中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中、學(xué)校生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)覺(jué)，學(xué)校生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中消逝的心理疾病較成人更為嚴(yán)峻。

六、活動(dòng)目的：端正同學(xué)的心理進(jìn)展方向，避開(kāi)同學(xué)在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

七、活動(dòng)過(guò)程：

(一)、導(dǎo)入

健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)力氣。

(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①智力正常。②有心情的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)力氣適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。⑦有心理自控力氣。⑧有健全的共性特征。⑨有自信念。⑩有心理耐受力。

(三)、分析現(xiàn)狀及緣由

學(xué)校階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的其次個(gè)高峰期。學(xué)校生生理發(fā)育格外快速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。

但是其心理進(jìn)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從稚嫩向成熟進(jìn)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，學(xué)校生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種.種心理進(jìn)展上的沖突。

這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。

首先，由于學(xué)校生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們期望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，查找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種.種追求中，會(huì)產(chǎn)生種.種困惑。

其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的猛烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、心情情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和敬重。

其稚嫩性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知力氣、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)閱歷上。

由于學(xué)校生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，表現(xiàn)出種.種心理沖突和沖突，具有明顯的不平衡性：1、抵制性與依靠性并存;如，由于生理上的快速進(jìn)展，學(xué)校生對(duì)自己的生疏超前而父母對(duì)學(xué)校生的生疏滯后的狀況。在一些問(wèn)題上，學(xué)校生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作，而開(kāi)頭能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)學(xué)校生和學(xué)校生對(duì)自己的生疏上的差異，在一些具體問(wèn)題上，學(xué)校生消逝猛烈的抵制。這也就是為什么青春期也叫做其次抵制期。學(xué)校生的抵制心理的特點(diǎn)是：1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)懷，冷漠相對(duì);3、抵制的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿足時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的全部成員予以排斥。2、閉鎖性與開(kāi)放性并存;3、英勇和怯懦并存;4、傲岸和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。6，對(duì)將來(lái)開(kāi)頭感到迷茫，不知所措。

發(fā)覺(jué)自己學(xué)校時(shí)的想法抱負(fù)很天真，自己現(xiàn)在的狀況無(wú)法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致抱負(fù)轟然倒塌，失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。

(四)、同學(xué)舉例發(fā)言

在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成果很好，可現(xiàn)在很差。我感覺(jué)我現(xiàn)在是一無(wú)是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒(méi)什么愛(ài)好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很認(rèn)真了，為什么我的成果比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開(kāi)頭落下，因此而漸漸厭煩學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵制心情。

遇到這種狀況該怎么辦，首先這是你心理正漸漸成熟的一個(gè)表征，也就是說(shuō)你會(huì)為你學(xué)校時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開(kāi)頭漸漸的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過(guò)程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài)，不為過(guò)去的事情懊悔(過(guò)去的無(wú)法轉(zhuǎn)變，你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避開(kāi)過(guò)度緊急，樂(lè)觀參與集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往，加強(qiáng)意志熬煉，保持樂(lè)觀的“正性心情”，提示自己不是一無(wú)是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。

(五)提問(wèn)：你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題?你是怎么處理的?

1、可怕考試、可怕學(xué)校、可怕老師、甚至厭煩學(xué)習(xí)。

2、在眾人面前感到擔(dān)憂，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)狡猾、不敢說(shuō)話等。

3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛(ài)哭、可怕、擔(dān)憂、當(dāng)心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。

4、感到自己孤獨(dú)，沒(méi)有伴侶，平常很少與同學(xué)來(lái)往，總愛(ài)一個(gè)人呆著。

(六)、學(xué)校生如何保持心理健康

1、自覺(jué)學(xué)習(xí)心理學(xué)問(wèn)，尋求心理健康的良藥

2、對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、對(duì)他人的期望不要過(guò)高，避開(kāi)無(wú)望感

4、不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，避開(kāi)過(guò)度緊急

5、樂(lè)觀參與集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往

6、加強(qiáng)意志熬煉，保持樂(lè)觀的“正性心情”

7、不要為自己查找借口

8、再給自己一點(diǎn)愛(ài)

9、分散你的留意力

10、轉(zhuǎn)變你的行為

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇8

一、活動(dòng)主題：學(xué)校生心理健康教育

二、活動(dòng)時(shí)間：20__年9月6日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：八班級(jí)(4)班教室

四、活動(dòng)對(duì)象：八班級(jí)(4)班主任田景虹老師、八班級(jí)(4)全體同學(xué)五、活動(dòng)背景：

有專家猜想：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)峻危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來(lái)對(duì)很多國(guó)家的調(diào)查爭(zhēng)辯證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國(guó)，最新一次全國(guó)4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)覺(jué)，中國(guó)兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對(duì)中、學(xué)校生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)覺(jué)，學(xué)校生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過(guò)程中消逝的心理疾病較成人更為嚴(yán)峻。

六、活動(dòng)目的：端正同學(xué)的心理進(jìn)展方向，避開(kāi)同學(xué)在成長(zhǎng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

七、活動(dòng)過(guò)程：

(一)、導(dǎo)入

健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)力氣。

(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①智力正常。②有心情的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)力氣適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。⑦有心理自控力氣。⑧有健全的共性特征。⑨有自信念。⑩有心理耐受力。

(三)、分析現(xiàn)狀及緣由

學(xué)校階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的其次個(gè)高峰期。學(xué)校生生理發(fā)育格外快速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。

但是其心理進(jìn)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從稚嫩向成熟進(jìn)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，學(xué)校生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種.種心理進(jìn)展上的沖突。

這種影響主要來(lái)自兩個(gè)方面。

首先，由于學(xué)校生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們期望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，查找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種.種追求中，會(huì)產(chǎn)生種.種困惑。

其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的猛烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、心情情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和敬重。

其稚嫩性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知力氣、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)閱歷上。

由于學(xué)校生心理上的成人感及稚嫩性并存，所以，表現(xiàn)出種.種心理沖突和沖突，具有明顯的不平衡性：1、抵制性與依靠性并存;如，由于生理上的快速進(jìn)展，學(xué)校生對(duì)自己的生疏超前而父母對(duì)學(xué)校生的生疏滯后的狀況。在一些問(wèn)題上，學(xué)校生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作，而開(kāi)頭能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)學(xué)校生和學(xué)校生對(duì)自己的生疏上的差異，在一些具體問(wèn)題上，學(xué)校生消逝猛烈的抵制。這也就是為什么青春期也叫做其次抵制期。學(xué)校生的抵制心理的特點(diǎn)是：1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)懷，冷漠相對(duì);3、抵制的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿足時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的全部成員予以排斥。2、閉鎖性與開(kāi)放性并存;3、英勇和怯懦并存;4、傲岸和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。6，對(duì)將來(lái)開(kāi)頭感到迷茫，不知所措。

發(fā)覺(jué)自己學(xué)校時(shí)的想法抱負(fù)很天真，自己現(xiàn)在的狀況無(wú)法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致抱負(fù)轟然倒塌，失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。

(四)、同學(xué)舉例發(fā)言

在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成果很好，可現(xiàn)在很差。我感覺(jué)我現(xiàn)在是一無(wú)是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒(méi)什么愛(ài)好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很認(rèn)真了，為什么我的成果比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開(kāi)頭落下，因此而漸漸厭煩學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵制心情。

遇到這種狀況該怎么辦，首先這是你心理正漸漸成熟的一個(gè)表征，也就是說(shuō)你會(huì)為你學(xué)校時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到抱負(fù)與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開(kāi)頭漸漸的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過(guò)程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài)，不為過(guò)去的事情懊悔(過(guò)去的無(wú)法轉(zhuǎn)變，你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避開(kāi)過(guò)度緊急，樂(lè)觀參與集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往，加強(qiáng)意志熬煉，保持樂(lè)觀的“正性心情”，提示自己不是一無(wú)是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。

(五)提問(wèn)：你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題?你是怎么處理的?

1、可怕考試、可怕學(xué)校、可怕老師、甚至厭煩學(xué)習(xí)。

2、在眾人面前感到擔(dān)憂，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)狡猾、不敢說(shuō)話等。

3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛(ài)哭、可怕、擔(dān)憂、當(dāng)心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。

4、感到自己孤獨(dú)，沒(méi)有伴侶，平常很少與同學(xué)來(lái)往，總愛(ài)一個(gè)人呆著。

(六)、學(xué)校生如何保持心理健康

1、自覺(jué)學(xué)習(xí)心理學(xué)問(wèn)，尋求心理健康的良藥

2、對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、對(duì)他人的期望不要過(guò)高，避開(kāi)無(wú)望感

4、不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，避開(kāi)過(guò)度緊急

5、樂(lè)觀參與集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往

6、加強(qiáng)意志熬煉，保持樂(lè)觀的“正性心情”

7、不要為自己查找借口

8、再給自己一點(diǎn)愛(ài)

9、分散你的留意力

10、轉(zhuǎn)變你的行為

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇9

一、活動(dòng)背景：

__年__醫(yī)學(xué)院發(fā)起高校生學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)，并將每年的5月定為高校生學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)月。

__年，團(tuán)中心、全國(guó)學(xué)聯(lián)向全國(guó)高校生發(fā)出倡議，把每年的5月25日(諧音“我愛(ài)我”)確定為全國(guó)大中同學(xué)心理健康日。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，升學(xué)、就業(yè)壓力越來(lái)越大今日，高校生的心理健康問(wèn)題已成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。

二、活動(dòng)目的：

1、樂(lè)觀響應(yīng)團(tuán)中心、全國(guó)學(xué)社聯(lián)的號(hào)召，促進(jìn)思想更新，與時(shí)俱進(jìn)，為中南高校心理教育工作做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

2、為寬敞在校同學(xué)拓寬社交面供應(yīng)寬敞的平臺(tái)。

3、提高同學(xué)的自我認(rèn)知力氣、解決問(wèn)題的力氣、合作力氣等

4、增加同學(xué)在自我心理認(rèn)知方面的力氣，關(guān)注自身的心理建設(shè)。

三、活動(dòng)意義：

高校是人生歷程中的黃金時(shí)期，在這段時(shí)間隧道中，我們播種抱負(fù)與期望，收獲成功與喜悅，同時(shí)也感受挫折與苦痛。

高等學(xué)校擔(dān)負(fù)著培育高素養(yǎng)創(chuàng)新人才的光榮任務(wù)，高校生心理健康教育事關(guān)高等學(xué)校人才培育工作的成敗。高素養(yǎng)創(chuàng)新人才，不僅要有良好的思想道德素養(yǎng)、文化素養(yǎng)、專業(yè)素養(yǎng)和身體素養(yǎng)，而且要有良好的心理素養(yǎng)。

心理健康教育是適應(yīng)現(xiàn)代教育改革的需要，也是適應(yīng)同學(xué)個(gè)體進(jìn)展的需要，同時(shí)還是適應(yīng)將來(lái)社會(huì)對(duì)人才的需要。學(xué)校對(duì)同學(xué)的教育不僅僅是指對(duì)同學(xué)學(xué)習(xí)的教育，還應(yīng)包括對(duì)同學(xué)心理素養(yǎng)的教育。

作為525心理健康教育系列活動(dòng)的一個(gè)新興活動(dòng)，經(jīng)受了去年的嘗試，本次活動(dòng)目的更為明確，旨在提高我校同學(xué)的綜合素養(yǎng)。在活動(dòng)之時(shí)讓大家對(duì)高校生的心理健康有進(jìn)一步了解，加強(qiáng)我校心理健康學(xué)問(wèn)的宣揚(yáng)教育，營(yíng)造健康向上的良好氛圍，全面提高我校高校生的心理素養(yǎng)，關(guān)懷高校生完善人格、歡快成長(zhǎng)，關(guān)懷高校生加強(qiáng)心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)整，營(yíng)造健康的校內(nèi)文化氛圍，讓高校生學(xué)會(huì)有效的心理調(diào)適技能與方法，從而增加高校生生疏自我、悅納自我、進(jìn)展自我和完善自我的力氣。通過(guò)大型的講座、趣味玩耍等活動(dòng)，讓長(zhǎng)醫(yī)學(xué)子放松心情，放飛自我，培育我校高校生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品德，關(guān)懷高校生提高心理素養(yǎng)，開(kāi)發(fā)心理潛能，培育創(chuàng)新精神，以健康向上的姿勢(shì)迎接機(jī)遇、挫折的挑戰(zhàn)。

四、活動(dòng)主題：

“525——健身健心”

五、活動(dòng)時(shí)間：

__年5月1日-__年5月31日

六、活動(dòng)對(duì)象：

全校同學(xué)

七、活動(dòng)內(nèi)容

(一)、互聯(lián)網(wǎng)心理健康學(xué)問(wèn)答題抽獎(jiǎng)活動(dòng)

時(shí)間：5月1日—5月22日

1.心理協(xié)會(huì)制作一份含20個(gè)單選題的試卷(試卷總分100分，每題5分)

2.計(jì)算機(jī)系宣揚(yáng)部將其做成網(wǎng)上試卷(即將試卷內(nèi)容包含一個(gè)網(wǎng)絡(luò)鏈接)

3.將網(wǎng)上試卷在__醫(yī)學(xué)院、__醫(yī)學(xué)院團(tuán)委、同學(xué)會(huì)、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺(tái)公布

4.由同學(xué)處、校團(tuán)委將互聯(lián)網(wǎng)心理健康學(xué)問(wèn)答題抽獎(jiǎng)活動(dòng)以通知形式發(fā)放到各院系、各班級(jí)

5.同學(xué)在5月20日前通過(guò)點(diǎn)擊網(wǎng)絡(luò)鏈接參與答題，

6.計(jì)算機(jī)系在5月21日將結(jié)果統(tǒng)計(jì)，將70分以上的活動(dòng)參與者信息制成紙骰

7.將紙骰分為三類，分?jǐn)?shù)92-100分，分?jǐn)?shù)82-90，分?jǐn)?shù)70-80分

8.活動(dòng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名，獎(jiǎng)品為智能手機(jī)。活動(dòng)設(shè)二等獎(jiǎng)二名，獎(jiǎng)品為200元聯(lián)通話費(fèi)充值卡?；顒?dòng)設(shè)三等獎(jiǎng)三名，獎(jiǎng)品為8gu盤一個(gè)。獎(jiǎng)品由計(jì)算機(jī)系負(fù)責(zé)。

9.在5月25日下午2:00—5：00在二食堂與五棟之間擺點(diǎn)，在公眾監(jiān)督下進(jìn)行抽獎(jiǎng)，分?jǐn)?shù)92-100分的參與抽取一等獎(jiǎng)，分?jǐn)?shù)82-90分的參與抽取二等獎(jiǎng)，分?jǐn)?shù)70-80分的參與抽取三等獎(jiǎng)

活動(dòng)人員支配：

負(fù)責(zé)人：湯__

監(jiān)督人員：袁__

(二)、心理健康學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)

時(shí)間：5月1日—5月31日

由心理詢問(wèn)中心與心理協(xié)會(huì)搜集科普心理學(xué)學(xué)問(wèn)的資料，通過(guò)網(wǎng)上宣揚(yáng)與線下宣揚(yáng)來(lái)進(jìn)行宣揚(yáng)預(yù)備好的心理健康學(xué)問(wèn)。

1.網(wǎng)上宣揚(yáng)：計(jì)算機(jī)系制作網(wǎng)上宣揚(yáng)資料與網(wǎng)上心理學(xué)問(wèn)試卷一起在在__醫(yī)學(xué)院、__醫(yī)學(xué)院團(tuán)委、同學(xué)會(huì)、學(xué)社聯(lián)、各院系官方微信公眾平臺(tái)公布

2.線下宣揚(yáng)：以海報(bào)形式在全校范圍內(nèi)普及心理健康學(xué)問(wèn)。計(jì)算機(jī)系與學(xué)社聯(lián)心理與健康協(xié)會(huì)制作有關(guān)海報(bào)，以展報(bào)形式在圖書館，一教，二教，三教，食堂公布.校團(tuán)委，同學(xué)會(huì)，各院系在對(duì)應(yīng)宣揚(yáng)欄進(jìn)行宣揚(yáng)。

前期預(yù)備：海報(bào)、展板

活動(dòng)人員支配：

負(fù)責(zé)人：袁zz

(三)、浪漫追憶，發(fā)覺(jué)自我

時(shí)間：5月1日-5月25日

地點(diǎn)：噴泉廣場(chǎng)

活動(dòng)內(nèi)容：通過(guò)__醫(yī)學(xué)院、__醫(yī)學(xué)院團(tuán)委、同學(xué)會(huì)、學(xué)社聯(lián)、各院系官方網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)(新浪微博、微信、群等)在5月5日開(kāi)頭進(jìn)行宣揚(yáng)通知在校師生自選一張認(rèn)為布滿思念的照片，還有一段100字內(nèi)的寄語(yǔ)，發(fā)送至郵箱，由心協(xié)整理匯總后，將每個(gè)人的照片以及寄語(yǔ)制作為二維碼打印出來(lái)，在5月25上午將二維碼在噴泉廣場(chǎng)進(jìn)行呈現(xiàn)，供長(zhǎng)醫(yī)師生掃碼，讓不同特點(diǎn)的師生以這種新穎的形式進(jìn)行溝通了解，感受不同個(gè)體的魅力，同時(shí)在與他人的對(duì)比中不斷提升自己。

活動(dòng)人員支配：

負(fù)責(zé)人：袁__

活動(dòng)后勤組：賀__

(四)、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量與心理詢問(wèn)

時(shí)間：5月25日下午2:00-5：00

地點(diǎn)：二食堂與五棟之間

活動(dòng)內(nèi)容：

心理協(xié)會(huì)在舉辦地點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)擺點(diǎn)，邀請(qǐng)校心理詢問(wèn)中心老師為全校師生解答心理上的懷疑。

主要內(nèi)容有：1、趣味圖片測(cè)心理(依據(jù)詢問(wèn)者觀看趣味圖片測(cè)定其心理狀況，為其進(jìn)行解答心理上的的懷疑)2、測(cè)試測(cè)心理(通過(guò)做心理問(wèn)卷調(diào)查檢測(cè)詢問(wèn)者心理，然后為其進(jìn)行解答)3、心理難題解答(傾聽(tīng)詢問(wèn)者心理有什么難題懷疑，為其進(jìn)行解答心中的懷疑)。

宣揚(yáng)方式：海報(bào)宣揚(yáng)、橫幅宣揚(yáng)(屆時(shí)海報(bào)和橫幅都置于活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng))、微信平臺(tái)、新浪微博

預(yù)備物品：資料圖片、測(cè)試資料、筆

前期預(yù)備：桌子、椅子、棚子

活動(dòng)人員支配：

負(fù)責(zé)人：袁__

現(xiàn)場(chǎng)詢問(wèn)測(cè)量老師：廖__

活動(dòng)后勤組：賀垠皓、康__

(五)、趣味玩耍運(yùn)動(dòng)會(huì)

時(shí)間：5月25下午2:00—5：00

地點(diǎn)：二食堂與五棟之間

活動(dòng)內(nèi)容：

心理協(xié)會(huì)在舉辦地點(diǎn)設(shè)置五個(gè)擺點(diǎn)，每個(gè)點(diǎn)進(jìn)行一項(xiàng)趣味玩耍，每參與一個(gè)擺點(diǎn)的玩耍項(xiàng)目即可獲得棒棒糖一個(gè)以及一張由校心理詢問(wèn)室蓋章的紙卷，集齊五張紙卷，即可通過(guò)抽獎(jiǎng)獲得獎(jiǎng)品(雨傘、杯子、筆記本)。

1、擺點(diǎn)一：玩耍項(xiàng)目“猜歌名”目的：培育熬煉參與者的思維力氣

玩耍規(guī)章：預(yù)備多首歌曲，從中隨機(jī)選取3首歌曲給參與者聽(tīng)，讓其猜其聽(tīng)到的歌曲的歌名是什么?猜中3曲歌曲中歌名的一首賜予紙劵以及棒棒糖一個(gè)，沒(méi)猜中賜予一個(gè)棒棒糖作為勸慰獎(jiǎng)，鼓舞其再接再厲。

2、擺點(diǎn)二：玩耍項(xiàng)目“蒙眼作畫”目的：讓參與者明白團(tuán)隊(duì)協(xié)作結(jié)果優(yōu)于個(gè)人

玩耍規(guī)章：參與者用眼罩將眼睛蒙上，然后分發(fā)紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上，參與者在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，完成后，把參與者畫的圖片與其他圖片混合一起，讓參與者從中選擇出他們自己畫的那幅。通過(guò)了賜予紙劵以及棒棒糖一個(gè)，沒(méi)猜中賜予一個(gè)棒棒糖作為勸慰獎(jiǎng)，鼓舞其再接再厲。

3、擺點(diǎn)三：玩耍項(xiàng)目“撿豆子”目的：培育參與者的急躁以及精神留意力集中

玩耍規(guī)章：用左手拿筷子，在一分鐘之內(nèi)夾10顆黃豆放入其身旁預(yù)備好的空瓶中。通過(guò)了賜予紙劵以及棒棒糖一個(gè)，沒(méi)通過(guò)賜予一個(gè)棒棒糖作為勸慰獎(jiǎng)，鼓舞其再接再厲。

4、擺點(diǎn)四：玩耍項(xiàng)目“跳方格”目的：消遣身心

玩耍規(guī)章：在平坦地面畫兩個(gè)距離相近由五個(gè)正方形組成的長(zhǎng)方形格子，兩位參與者通過(guò)石頭剪刀布進(jìn)行劃拳，每劃拳獲勝一方則單腳跳一個(gè)一個(gè)格子，通過(guò)劃拳進(jìn)行單腳跳，直到兩位參與者中其中一位跳完五個(gè)格子的一方為獲勝方。(競(jìng)賽中途必需單腳直力，否則視為失敗)，獲勝方賜予紙劵以及棒棒糖一個(gè)，失敗方賜予一個(gè)棒棒糖作為勸慰獎(jiǎng)，鼓舞其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點(diǎn)的工作人員作為其中一員，關(guān)懷參與者玩此項(xiàng)目。

4、擺點(diǎn)五：玩耍項(xiàng)目“心有靈犀”目的：如何有效地溝通及傳遞信息

玩耍規(guī)章：兩位參與者分別扮演一位為表演者，一位為猜詞者，由擺點(diǎn)工作人員給出詞匯給表演者(題目涉及生活用品、水果蔬菜、明星名字、地名等)，表演者可以用語(yǔ)言和肢體動(dòng)作來(lái)提示描述但是不能描述某個(gè)字的讀音或?qū)懛?。猜詞者猜對(duì)則賜予雙方紙劵以及棒棒糖一個(gè)，失敗方賜予一個(gè)棒棒糖作為勸慰獎(jiǎng)，鼓舞其再接再厲。若參與者只有一名，則可以由本點(diǎn)的工作人員作為其中一位扮演者，關(guān)懷參與者玩此項(xiàng)目。

前期預(yù)備：

桌子、椅子、棚子、宣揚(yáng)單、獎(jiǎng)品、紙卷、抽獎(jiǎng)箱、粉筆

活動(dòng)人員支配：

總負(fù)責(zé)人：袁__

擺點(diǎn)一負(fù)責(zé)人：賀__

擺點(diǎn)二負(fù)責(zé)人：姜__

擺點(diǎn)三負(fù)責(zé)人：朱__

擺點(diǎn)四負(fù)責(zé)人：溫__

擺點(diǎn)五負(fù)責(zé)人：肖__

活動(dòng)監(jiān)督組：曾__

(六)、心愿墻活動(dòng)

時(shí)間：5月25日下午2：00-6：00

地點(diǎn)：二食堂與五棟之間

活動(dòng)內(nèi)容：

心理協(xié)會(huì)在舉辦地點(diǎn)擺點(diǎn)，由工作人員收集好大家現(xiàn)場(chǎng)寫好的的心愿，粘貼在制作好的心愿墻上，一齊祝愿幻想成真。

宣揚(yáng)方式：海報(bào)宣揚(yáng)、長(zhǎng)醫(yī)貼吧、校微信平臺(tái)、新浪微博

預(yù)備物品：便利貼、簽字筆、心愿墻背景

活動(dòng)人員支配：

負(fù)責(zé)人：袁__

活動(dòng)紀(jì)檢組：賀__

活動(dòng)后勤組：姜__

(七)當(dāng)月活動(dòng)具體流程

5月1日至31日

上午10：00

1、互聯(lián)網(wǎng)心理健康學(xué)問(wèn)答題

2、心理健康學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)

5月5日至5月25日下午6：00

浪漫追憶，發(fā)覺(jué)自我

5月25日

下午2：00-6：00

1、趣味玩耍運(yùn)動(dòng)會(huì)

2、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量與心理詢問(wèn)

3、心愿墻活動(dòng)

4、互聯(lián)網(wǎng)心理健康學(xué)問(wèn)答題現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)

5、活動(dòng)結(jié)束后工作人員做好后期工作，打掃衛(wèi)生，回收活動(dòng)物資等等

5月31日

下午6：00

心理健康學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)結(jié)束。

八、活動(dòng)預(yù)期效果

我們期望通過(guò)此次的525系列主題活動(dòng)讓寬敞長(zhǎng)醫(yī)學(xué)子通過(guò)輕松好玩的活動(dòng)深切地感受到心理健康的魅力，進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)心理學(xué)問(wèn)的生疏和學(xué)習(xí)，從而樹(shù)立健康樂(lè)觀的心態(tài)，樂(lè)觀地投入于生活學(xué)習(xí)中。我們的活動(dòng)緊扣“健身健心”主題，我們期望通過(guò)本次的活動(dòng)，同學(xué)們可以進(jìn)一步深化對(duì)“自我”的生疏，不斷學(xué)會(huì)在生活中發(fā)覺(jué)生疏自我，在壓力中釋放自我，在同學(xué)交往中正確傳遞自我，在苦難中英勇挑戰(zhàn)自我，從而形成完善的人格，樹(shù)立正確的自我意識(shí)。

另外我們的活動(dòng)內(nèi)容新穎，形式多樣，同學(xué)們可以在不同活動(dòng)中感受到不同的樂(lè)趣，從中收獲心理健康學(xué)問(wèn)的同時(shí)也收獲友情，收獲歡快。

而心協(xié)與計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)的大型活動(dòng)形式也可以在較大程度上在全校引起較大的影響，吸引更多長(zhǎng)醫(yī)學(xué)子加入到各類心理健康活動(dòng)中，并且能更好地在活動(dòng)當(dāng)天營(yíng)造熱忱歡快的校內(nèi)氛圍，讓整個(gè)長(zhǎng)醫(yī)都洋溢歡聲笑語(yǔ)，讓整個(gè)長(zhǎng)醫(yī)都感受到心理健康的無(wú)線魅力。

九、活動(dòng)狀況分析

(一)活動(dòng)可行性分析

1、本次活動(dòng)是以宣揚(yáng)心理健康教育為目的的;面對(duì)__醫(yī)學(xué)院全體師生，有廣泛的群眾基礎(chǔ);在整個(gè)校內(nèi)內(nèi)開(kāi)展，從規(guī)模、組織、時(shí)間、對(duì)象及地點(diǎn)上保證了活動(dòng)的可行性;

2、組織人員富有舉辦大型活動(dòng)的專業(yè)力氣與閱歷，在整體與細(xì)節(jié)方面不斷完善此次活動(dòng)，從人員與操作上保證了活動(dòng)的可行性;

3、本次活動(dòng)主要形式以趣味玩耍、心理學(xué)問(wèn)展覽、心理詢問(wèn)進(jìn)行，本身的各個(gè)趣味性活動(dòng)必將吸引很多人前來(lái)觀看參與其中，并且，設(shè)置了具有強(qiáng)大吸引力的精致獎(jiǎng)品，從參與度上保證了活動(dòng)的可行性;

4、本次活動(dòng)的工作人員熱忱高漲，信念滿滿，我們信任，經(jīng)過(guò)如此周密的策劃及籌備，本活動(dòng)必將贏得成功。

(二)緊急狀況預(yù)案

1、天氣問(wèn)題

假如活動(dòng)正式開(kāi)頭前遇雨，鑒于此次大型活動(dòng)中有部分活動(dòng)不適宜在室內(nèi)進(jìn)行，應(yīng)將部分不適宜在室內(nèi)進(jìn)行的活動(dòng)推遲在室內(nèi)進(jìn)行的活動(dòng)正常進(jìn)行;假如活動(dòng)進(jìn)行中遇雨，則由心協(xié)與計(jì)算機(jī)協(xié)會(huì)工作人員負(fù)責(zé)通知各攤點(diǎn)收工，將未完活動(dòng)改期進(jìn)行。

2、參與人數(shù)問(wèn)題

若參與人數(shù)超出預(yù)期，則應(yīng)臨時(shí)攤點(diǎn)供應(yīng)結(jié)伴而行的同學(xué)進(jìn)行玩耍，禮品則由相關(guān)負(fù)責(zé)人員加緊到預(yù)先商榷好的地點(diǎn)購(gòu)買;若參與人數(shù)不足，則加大宣揚(yáng)力度，派出更多工作人員到校內(nèi)各地進(jìn)行宣揚(yáng)。

十、留意事項(xiàng)

1.頒發(fā)獎(jiǎng)品時(shí)主持留意活躍氣氛。

2.過(guò)程中監(jiān)督各個(gè)工作人員，盡量削減作弊行為。

3.序維持人員留意做好人群分流工作，避開(kāi)過(guò)度擁擠。

4.擺點(diǎn)地點(diǎn)等人流較多的時(shí)間段，全部工作人員必需到位并時(shí)刻集中精力工作。

5.發(fā)生狀況由工作負(fù)責(zé)人員共同商討解決。

6.現(xiàn)場(chǎng)建立一個(gè)獎(jiǎng)品擺放地點(diǎn)，并且敘述抽獎(jiǎng)規(guī)章。

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇10

一、活動(dòng)思想：指導(dǎo)高校生對(duì)心理學(xué)專業(yè)學(xué)問(wèn)的學(xué)習(xí)和心理健康學(xué)問(wèn)的宣揚(yáng)、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必需結(jié)合表演藝術(shù)(音樂(lè)、舞蹈、聲樂(lè)等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富高校生的其次課堂活動(dòng)內(nèi)容。

二、活動(dòng)目的：把高校生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái)，關(guān)懷同學(xué)們感悟生活，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，熬煉同學(xué)的心理素養(yǎng)，提高高校生的適應(yīng)力氣。

三、活動(dòng)主題：“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”

四、主辦單位：機(jī)電一體化1、2、3班，應(yīng)用電子5班

五、活動(dòng)方案

(1)活動(dòng)時(shí)間：__年4月20日下午：14：10-15：30

(2)活動(dòng)地點(diǎn)：民政學(xué)院休閑草坪

(3)參與人員：有關(guān)老師及全體同學(xué)

前期預(yù)備：

__年4月1日：提交策劃書。

__年4月5日通知各班班進(jìn)步行校內(nèi)心理情景劇劇本創(chuàng)作。

__年4月6日-14日：校內(nèi)心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

__年4月14日晚上十點(diǎn)之前在同學(xué)宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

__年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)懷理學(xué)專業(yè)學(xué)問(wèn)的資料和心理健康學(xué)問(wèn)有獎(jiǎng)問(wèn)答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

__年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起選購(gòu)好布置會(huì)場(chǎng)的材料。

__年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動(dòng)開(kāi)展：

13：00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地，由二班班長(zhǎng)直接負(fù)責(zé)。

14：00各班同學(xué)進(jìn)場(chǎng)，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。

14：10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)頭

15：30活動(dòng)結(jié)束，各班同學(xué)有秩序的離場(chǎng)。

活動(dòng)流程：

一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程，宣讀心理健康學(xué)問(wèn)

二、機(jī)電一班情景劇表演

三、應(yīng)電五班節(jié)目

四、第一次心理學(xué)問(wèn)競(jìng)答

五、機(jī)電二班情景劇表演

六、機(jī)電三班節(jié)目表演

七、心理玩耍

八、應(yīng)電五班情景劇表演

九、機(jī)電二班節(jié)目

十、機(jī)電三班情景劇表演

十一、其次次心理學(xué)問(wèn)競(jìng)答

十二、機(jī)電一班節(jié)目

十三、統(tǒng)計(jì)出競(jìng)賽結(jié)果，由主持人對(duì)競(jìng)賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布

十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))

十五、主持人致閉幕詞

六、劇本要求

1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛(ài)”，如愛(ài)心、愛(ài)情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等，留意教育性、趣味性、學(xué)問(wèn)性、藝術(shù)性。

2、心理劇表演：班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;

3、宣揚(yáng)活動(dòng)：各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣揚(yáng)海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性，能抓住校內(nèi)心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣揚(yáng)學(xué)院特色。

七：經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)

條幅1條20元20元

海報(bào)1張5元10元

會(huì)場(chǎng)布置無(wú)無(wú)50元

攝影及沖印無(wú)無(wú)30

獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無(wú)無(wú)50元

總計(jì)：160元

八、資金來(lái)源

四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì)，由機(jī)電一班生活委員管理

九、活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)：

1，活動(dòng)前預(yù)備工作協(xié)調(diào)全都，無(wú)影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò)。

2，主持人嫻熟把握節(jié)目表演進(jìn)度，無(wú)明顯錯(cuò)誤及冷場(chǎng)現(xiàn)象。

3，后勤人員能將舉目所需道具預(yù)備到位，競(jìng)賽過(guò)程無(wú)中斷現(xiàn)象。

4，評(píng)委以公正，公正，公開(kāi)的原則評(píng)比出參與競(jìng)賽的劇目。

5，觀眾對(duì)競(jìng)賽的滿足度超過(guò)85%。

機(jī)電專業(yè)

應(yīng)電五班班委會(huì)

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇11

一、活動(dòng)背景：

二、活動(dòng)主題：與陽(yáng)光作伴，為心靈導(dǎo)航

三、活動(dòng)目的、意義：

為了迎接“5.25心理健康日”的到來(lái)，經(jīng)濟(jì)管理系樂(lè)觀做好有關(guān)懷理健康的宣揚(yáng)活動(dòng)，大力宣揚(yáng)心理健康的有關(guān)學(xué)問(wèn)，關(guān)注本院同學(xué)的心理問(wèn)題。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)能夠合理應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化，能夠表現(xiàn)出與學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)的變化與身體發(fā)育相全都的心理和行為。從而更好地讓同學(xué)們更好地生疏自己、了解自己，增進(jìn)伴侶間的感情，以及為高校生走向簡(jiǎn)潔多變的社會(huì)供應(yīng)了強(qiáng)大的精神動(dòng)力。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

主要活動(dòng)一：

1、活動(dòng)主題：溝通心靈，生疏自我

2、活動(dòng)時(shí)間：5月14日到5月18日

3、地點(diǎn)：待定

4、內(nèi)容：開(kāi)展問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)。寫出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問(wèn)題的選擇題等，由每個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)相應(yīng)的班級(jí)班級(jí)的派送，收集所調(diào)查班級(jí)的心理狀況。分析總結(jié)高校生目前的心理狀況，以及對(duì)相應(yīng)消逝的問(wèn)的提出解決的方法。

5、目的：讓同學(xué)們更好地生疏自我，了解自我

主要活動(dòng)二：

1、活動(dòng)主題：放飛心情，完善心靈

3、活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)

4、活動(dòng)形式：

a.、A領(lǐng)B：一組兩人，一人把腿綁上，另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過(guò)障礙物(可以設(shè)置一些凳子，氣球)領(lǐng)到指定位置然后把水倒進(jìn)杯內(nèi)。然后回到初始位置，再重復(fù)，直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。

道具：凳子，氣球，紙杯，大杯子，繩子，眼罩，水。

按完成時(shí)間排名，時(shí)間用得最少者獲勝，選出前三名，然后頒發(fā)獎(jiǎng)品。

b.踩氣球：一組6個(gè)人以上，分別綁住選中者的腳，在一分鐘內(nèi)，踩爆最少的就是獲勝者。

道具：氣球

C、動(dòng)作接龍：一組四人一路縱隊(duì)站著，主持人給出最終一人一個(gè)事物的名稱，然后讓他做出動(dòng)作來(lái)描述這個(gè)事物給倒數(shù)其次人看，倒數(shù)其次人在依據(jù)自己的理解做出動(dòng)作給他前面的人看，以此類推，最終讓第一個(gè)人猜猜是什么事物。

以猜的精確?????性和所用時(shí)間記成果，選出前三名。

d.記憶考驗(yàn)：(1)全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)頭說(shuō)今日我吃了一個(gè)AA(AA為任憑食物名!)

(2)接著其次個(gè)接著說(shuō)，吃了一個(gè)AA，二個(gè)BB…(BB不同的食物名!)

(3)像這樣始終傳下去，每傳一個(gè)人就必需重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。

(4)始終到有人中途講錯(cuò)出局!

題目例子：

可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不簡(jiǎn)潔吃到的!例：滑蛋干貝牛肉湯。

5、目的：放飛同學(xué)們的心情，減輕心理壓力

主要活動(dòng)三:

1、活動(dòng)主題：放飛苦惱，以心之舞

2、活動(dòng)地點(diǎn)：寬字樓二樓

3、活動(dòng)時(shí)間：待定

4、活動(dòng)形式：預(yù)備一些便利貼和筆，把自己苦惱、自己所遇到的問(wèn)題或自己想知道的心理問(wèn)題寫在紙上，然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣揚(yáng)板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問(wèn)題的方法。

5、活動(dòng)目的：解決心理問(wèn)題，完善自我心靈，鼓舞同學(xué)們走出心理逆境。

六、活動(dòng)整理：

宣揚(yáng)活動(dòng)結(jié)束后，我們會(huì)對(duì)進(jìn)行一系列的活動(dòng)進(jìn)行成果整理，到時(shí)以海報(bào)的形式在寬字樓2樓呈現(xiàn)。

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇12

時(shí)至五月春暖花開(kāi)，我們又迎來(lái)了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日。“5·25”，我愛(ài)我。在心理健康日的活動(dòng)持續(xù)開(kāi)展以及同學(xué)們樂(lè)觀參與下，大家漸漸形成了一種共識(shí)，從而演化成了心理健康活動(dòng)月。在此，我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開(kāi)展一系列活動(dòng)關(guān)懷同學(xué)們樹(shù)立樂(lè)觀健康的人生觀、培育健康生活理念，豐富同學(xué)們的校內(nèi)生活，促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與溝通。

一、活動(dòng)主題：

暢想五月，讓心飛行

二、活動(dòng)目的：

1.通過(guò)一系列的心理健康學(xué)問(wèn)宣揚(yáng)，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康學(xué)問(wèn)，以此提高同學(xué)的學(xué)問(wèn)水平，拓展同學(xué)的視野。

2.通過(guò)一系列好玩的活動(dòng)，對(duì)同學(xué)進(jìn)行心理健康教育，樂(lè)觀引導(dǎo)同學(xué)樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營(yíng)造良好、和諧的校內(nèi)氛圍。

3.通過(guò)此次宣揚(yáng)活動(dòng)，向同學(xué)傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以關(guān)懷同學(xué)提高自身的人際交往力氣和自身協(xié)調(diào)力氣。

三、活動(dòng)時(shí)間：5月2日——5月26日

四、活動(dòng)對(duì)象：法學(xué)院全院師生

五、活動(dòng)內(nèi)容：

附一：“愛(ài)，就大聲說(shuō)”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))

附二：“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))

附三：心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))

附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級(jí))

附表一：

“愛(ài)，就大聲說(shuō)”

——母親節(jié)活動(dòng)策劃

一、活動(dòng)背景：

母親節(jié)，五月的其次個(gè)星期天，作為一個(gè)向母親表達(dá)愛(ài)的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校內(nèi)生活所遺忘。同時(shí)，很多人往往不知道以什么方式來(lái)表達(dá)對(duì)母親的愛(ài)。時(shí)至五月母親節(jié)來(lái)臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝愿友愛(ài)的母親，然他們感受到我們的愛(ài)。

二、活動(dòng)目的：

通過(guò)本次活動(dòng)，呼吁同學(xué)們關(guān)愛(ài)母親，關(guān)懷家人，并鼓舞同學(xué)們英勇的對(duì)母親表達(dá)自己的愛(ài)。

三、活動(dòng)主題：

感恩母親節(jié)，愛(ài)就大聲說(shuō)

四、活動(dòng)時(shí)間：5月13日(母親節(jié))

五、活動(dòng)地點(diǎn)：北校電信路口

六、活動(dòng)對(duì)象：北校全體同學(xué)

七、活動(dòng)流程：

1、請(qǐng)廣告部幫忙制作相關(guān)的宣揚(yáng)海報(bào)以及許愿樹(shù)。

2、預(yù)備好便利貼、筆、調(diào)查問(wèn)卷(詳見(jiàn)附表)。

3、5月13日請(qǐng)志愿團(tuán)幫忙，在北校電信路口擺臺(tái)，

八、活動(dòng)內(nèi)容：

向路過(guò)同學(xué)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，并請(qǐng)他們來(lái)許愿樹(shù)前寫下自己相對(duì)母親說(shuō)的話，鼓舞同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)打電話，對(duì)母親說(shuō):“媽媽，我愛(ài)你?！?/p>

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：便利貼：3_=6元

調(diào)查問(wèn)卷：0.1_50=15元

合計(jì)：21元

法學(xué)院心理健康教育部

二〇__年三月二十四日

心理健康主題活動(dòng)方案創(chuàng)意方案篇13

一、活動(dòng)背景

當(dāng)代高校生普遍存在心理問(wèn)題的狀況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的心理素養(yǎng)是高校生素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容，作為社會(huì)中一個(gè)越來(lái)越重要的群體，在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，更易發(fā)生一些心