《預(yù)防近視》（教案）- 小學(xué)生主題班會

小學(xué)生《預(yù)防近視》主題班會教案一、教學(xué)目標(biāo)1、掌握近視的發(fā)病原因和預(yù)防。2、要求學(xué)生能做到預(yù)防近視的“六不要”“四注意”以及“三個(gè)一”。3、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)近視的預(yù)防以及用眼衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成教育。三、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入：上節(jié)課老師講了關(guān)于脊柱彎曲的內(nèi)容，還記得那三字經(jīng)嗎？“站如松，坐如鐘，行如風(fēng)”?，F(xiàn)在你坐到了嗎？1．謎語導(dǎo)入：上課之前，老師想先給同學(xué)們猜一個(gè)謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”生：謎底是眼睛。2．（出示一些學(xué)生戴眼鏡的圖片）師：這些人有什么特點(diǎn)？生：他們都近視了，戴眼鏡。師：對了，人們在形容一樣?xùn)|西非常寶貴和重要時(shí)，總喜歡打這樣的比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。而往往，你在擁有珍貴的東西時(shí)卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣，當(dāng)你視力不好的時(shí)候，后悔已來不及了。今天我們就來學(xué)習(xí)保護(hù)視力的重要方面《預(yù)防近視》。（出示課題）（二）新課講授：（游戲）下面，我們一起來做一個(gè)游戲，通過做這個(gè)游戲你從中得到什么啟示。教師請一位學(xué)生上講臺，用事先準(zhǔn)備好的紅領(lǐng)巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學(xué)，看看他用多少時(shí)間。（同學(xué)們可以給他記時(shí)）接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學(xué)去找人，看看要用多長時(shí)間。（請全班同學(xué)記時(shí)）請這位同學(xué)自己說說兩次找人在時(shí)間上有什么不同，原因是什么？（說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界）。1.介紹視力不良的概念，以及為學(xué)生介紹關(guān)于學(xué)生視力不良調(diào)查率。師：視力不良是指裸眼視力低于1.0，近視、遠(yuǎn)視、散光、弱視以及其他眼病都是引起視力不良的原因。據(jù)國家體育總局公布的第二次國民體質(zhì)報(bào)告顯示，20__年，我國小學(xué)生視力不良率為31.67%，初中生58.07%，高中生和大學(xué)生的.視力不良率分別高達(dá)76.02%，82.68%，北京醫(yī)科大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所季成葉教授目前透漏：“中國學(xué)生近視發(fā)病率在全世界的排名從1998年的第4位上升到目前的第2位，僅次于日本?！边@節(jié)課，我們主要介紹近視的預(yù)防。2.近視的危害師：可能有些人覺得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對身體、生活沒什么影響，而且現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)，即使近視加深了，以后也可以做手術(shù)。但你們可知道近視其實(shí)沒大家想的那么無所謂，有沒有同學(xué)愿意來說說近視有什么危害？（1）影響正常生活（2）影響學(xué)生升學(xué)、就業(yè)（3）影響學(xué)生體質(zhì)健康近視可致盲3.近視的原因。師：那么究竟哪些壞習(xí)慣會導(dǎo)致近視的產(chǎn)生呢？（請學(xué)生表演）同學(xué)們不要用語言回答，把你的想法用動作表演出來。生：用表演的形式逐一將生活中感悟的近視的原因表演出來。師：（每一個(gè)學(xué)生表演完以后，請全班同學(xué)說出這位同學(xué)表演的內(nèi)容）老師最后總結(jié)近視的原因。（1）遺傳因素（2）環(huán)境因素：采光、照明、課桌椅、印刷品（3）行為因素：用眼衛(wèi)生習(xí)慣、用眼距離及時(shí)間、用眼姿勢和握筆姿勢、眼睛休息效果不好（4）飲食習(xí)慣：挑食、偏食4.近視的預(yù)防師：剛剛我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了關(guān)于近視的危害和原因，但是最重要的一點(diǎn)是，我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？老師把它歸結(jié)為一個(gè)口訣“六不要，四注意，三個(gè)一”。那么，同學(xué)們能不能結(jié)合剛剛我們學(xué)習(xí)的關(guān)于近視的原因，來說說這“六不要，四注意，三個(gè)一”的內(nèi)容呢？先說說“六不要”。你們覺得要預(yù)防近視，平時(shí)應(yīng)該不要什么?生：學(xué)生舉手回答師：老師課件出示“六不要”的內(nèi)容。預(yù)防近視“六不要”1.不要在光線暗的地方看書。2.不要在耀眼的強(qiáng)光下或日光下看書。3.不要在走路或乘車時(shí)看書。4.不要躺著看書。5.不要歪著頭寫字。6.不要天天長時(shí)間看電視。生：學(xué)生齊讀‘六不要’。師：現(xiàn)在讓我們來看看“四注意”指的又是什么內(nèi)容。預(yù)防近視“四注意”1.讀書一小時(shí)，要注意休息幾分鐘。2.注意讀書寫字的姿勢。3.注意認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉。4.注意營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。師：除了我們剛剛學(xué)習(xí)的“六不要，四注意”，還要做到什么呢？生：要做到“三個(gè)一”。師：有沒有同學(xué)知道“三個(gè)一”指的是什么？（看現(xiàn)場反應(yīng)）我們看屏幕（播放課件“三個(gè)一”）一尺、一拳、一寸眼睛距書本一尺，胸口離課桌一拳，握筆距筆尖一寸。師：一尺和一寸分別是多長？有同學(xué)知道嗎？（看現(xiàn)場反應(yīng)）一尺相當(dāng)于100/3厘米，即33.33厘米，一寸相當(dāng)于10/3厘米，即3.33厘米?，F(xiàn)在，老師希望同學(xué)們按照“三個(gè)一”的要求，把讀書寫字姿勢做出來。生：（學(xué)生做出姿勢）師：（巡查學(xué)生姿勢情況）師：同學(xué)們都做得很好，希望不只是現(xiàn)在做得好，在以后的學(xué)習(xí)中，也可以嚴(yán)格按照這樣的姿勢，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。護(hù)眼兒歌：兒歌：保護(hù)眼睛1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。2、兒歌二：看書太近眼不好，時(shí)間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報(bào)。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。3、兒歌三：眼睛眼睛用處大，讀書寫字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口離桌一拳距?？磿嫯嬕斡?，眼睛離書別太近。要想視力保護(hù)好，可別忘了做眼操。4、保護(hù)視力拍手歌你拍一，我拍一，保護(hù)視力很重要。你拍二，我拍二，光線不強(qiáng)也不弱。你拍三，我拍三，書離眼睛一尺遠(yuǎn)。你拍四，我拍四，行走坐立好姿勢。你拍五，我拍五，走路躺著不看書。你拍六，我拍六，讀書時(shí)間別太久。你拍七，我拍七，眼睛衛(wèi)生要牢記。你拍八，我拍八，視力定期要檢查。你拍九，我拍九，鍛煉身體要持久。你拍十，我拍十，做保健操要堅(jiān)持。（三）鞏固知識師：剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視‘六不要、四注意’以及‘三個(gè)一’，下面我們一起來回顧齊讀一下這三方面的內(nèi)容。