第四課揭開情緒的面紗同步練習(xí)

第四課揭開情緒的面紗同步練習(xí)一、單項(xiàng)選擇題關(guān)于情緒說法下列觀點(diǎn)不正確的是（）A.情緒能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫折而止步不前

B.情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)，激勵(lì)我們克服困難努力向前

C.人的基本情緒有喜、怒、哀、樂等

D.情緒受多方面的因素影響。關(guān)于情緒，下列說法正確的是①人的情緒是復(fù)雜多樣的②青春期的情緒都是負(fù)面的③我們的情緒受多方面因素影響④情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)A.①③④ B.①②③ C.②③④ D.①②④《流浪地球》開啟了中國(guó)科幻電影的新紀(jì)元，其強(qiáng)烈的視覺沖擊力讓觀眾心跳加快，其獨(dú)特的人文色彩和人情味的節(jié)點(diǎn)總會(huì)讓人淚流滿面。觀眾的這一感受說明（）A.流淚總是一種積極的情緒

B.情緒與人生相伴，總是變化無(wú)常的

C.人的情緒總是不可控制的

D.情緒就像神奇果，要保持積極情緒在復(fù)習(xí)《揭開情緒的面紗》這一課內(nèi)容時(shí),學(xué)案上有下面三個(gè)填空題,請(qǐng)你選出正確的一組（

）隨著對(duì)情緒控制能力的增強(qiáng),我們會(huì)掩飾自己的情緒感受,不愿意向別人表露,這是情緒的

特點(diǎn)。當(dāng)心情郁悶、難受的時(shí)候,小強(qiáng)就會(huì)去踢足球,直到滿頭大汗。他這種調(diào)控情緒的方法是

?！皟蓚€(gè)人行走在一望無(wú)際的沙漠,在同樣都只有半瓶水的情況下,一個(gè)人沮喪地說只有半瓶水了,另一個(gè)人欣喜地說還有半瓶水?！边@告訴我們要保持

的心態(tài)。A.波動(dòng)性、轉(zhuǎn)移注意、順其自然 B.固執(zhí)性、合理發(fā)泄法、積極樂觀

C.閉鎖性、合理發(fā)泄法、積極樂觀 D.閉鎖性、合理發(fā)泄法,淡定從容對(duì)下列俗語(yǔ)或成語(yǔ)分析錯(cuò)誤的是（）①人逢喜事精神爽——積極的情緒能改變?nèi)说男睦頎顟B(tài)②樂極生悲——情緒對(duì)人們的才能發(fā)揮產(chǎn)生一定的影響③一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打名醫(yī)——情緒受輿論的影響④怒傷肝，悲傷肺，恐傷腎——消極情緒影響人的健康A(chǔ).①② B.①④ C.②③ D.③④有人把情緒比作萬(wàn)花筒。被師長(zhǎng)夸贊時(shí)，我們會(huì)高興、自豪；學(xué)習(xí)退步時(shí)，會(huì)感到憂愁、焦躁；面臨激烈的競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，會(huì)緊張、恐懼；遭遇誤解或上當(dāng)受騙時(shí)，會(huì)憤怒、生氣………這表明（

）A.受多方面因素的影響，我們每個(gè)人都有著豐富多樣的情緒感受

B.情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)

C.積極的情緒會(huì)激勵(lì)我們克服困難，努力向上

D.我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒杜甫在都城長(zhǎng)安淪陷時(shí),“感時(shí)花濺淚,恨別鳥驚心”;在初聞捷報(bào)時(shí),先是“涕淚滿衣裳”,接著“卻看妻子愁何在”,繼而“漫卷詩(shī)書喜欲狂”。由此可見,人的情緒（

）是毫無(wú)關(guān)聯(lián)的是復(fù)雜多樣的消極多于積極會(huì)受外界影響A. B. C. D.人們常說：“笑比哭好”，但《儒林外史》中范進(jìn)卻在中舉后因狂喜而發(fā)瘋。這說明（）①喜其實(shí)是一種不良情緒

②宣泄是調(diào)控情緒的最佳辦法③情緒對(duì)人的影響具有兩重性

④人們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)調(diào)控情緒A.①② B.③④ C.①③ D.①④觀察下面漫畫，我們可以得出的結(jié)論有（）①情緒會(huì)使我們的生活豐富多彩

②情緒會(huì)隨著周圍情況的變化而變化③情緒會(huì)影響我們的觀念和行動(dòng)

④情緒會(huì)對(duì)人們的行為起著削弱作用A.①② B.①④ C.②③ D.③④如圖漫畫關(guān)于情緒的正確認(rèn)識(shí)有（）

①每一個(gè)人的情緒都是一成不變的

②情緒分為積極情緒和消極情緒

③不同的人，面對(duì)同一件事往往會(huì)有不同的感受

④情緒會(huì)隨著所處環(huán)境的變化而變化A.①②

B.②③④

C.①③

D.①③④面對(duì)疫情,人們?nèi)菀桩a(chǎn)生恐慌、焦慮等心理反應(yīng)。另外,大多數(shù)人由于長(zhǎng)期“宅”在家里,時(shí)間久了又容易出現(xiàn)煩躁情緒。對(duì)此,我們的正確認(rèn)識(shí)應(yīng)該是（

）同一情緒對(duì)人的影響相同情緒與人的身心健康無(wú)關(guān)要積極主動(dòng)調(diào)控情緒面對(duì)疫情,人們產(chǎn)生不同情緒是正常的A. B. C. D.以下事例和解讀對(duì)應(yīng)正確的是（）事例解讀①小明說：“人都有喜、怒、哀、懼等基本情緒，有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒?！庇械娜饲榫w簡(jiǎn)單，有的人情緒復(fù)雜②考試時(shí)，七年級(jí)小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題做不出來，一怒之下，把試卷撕了，哭著離開了考場(chǎng)。青春期情緒具有反應(yīng)強(qiáng)烈的特點(diǎn)③心理學(xué)家曾做過測(cè)試，當(dāng)表演者做出恐懼的表情時(shí)，觀看的志愿者也心跳加劇，不由自主進(jìn)入恐懼的狀態(tài)情緒的表達(dá)與自己的身體健康有關(guān)④曉旭經(jīng)常愛發(fā)脾氣，他總是提醒自己避免情緒失控自我提醒是管理憤怒情緒的方法之一A.①④ B.②④ C.②③ D.③④如圖漫畫告訴我們（）

①人的情緒是復(fù)雜多樣的

②情緒與個(gè)人的人生態(tài)度緊密相連

③人與人之間的情緒會(huì)相互感染

④要以樂觀的態(tài)度保持積極情緒。①③

B.②③

C.②④

D.③④二、簡(jiǎn)答題14．某校七年級(jí)(8)班正在開展“做情緒的主人”拓展探究活動(dòng)，請(qǐng)你參與其中，完成相關(guān)任務(wù)。14歲的文文和媽媽最近鬧得不可開交，母女倆爭(zhēng)吵不斷，矛盾頻發(fā)。媽媽苦惱的是，“越是對(duì)她好，她越不領(lǐng)情”“孩子真是不聽話，讓她往東，她偏要往西”“倆人一言不合就開始吵，她拿傷人的話刺我，我也忍不住沖她發(fā)火”……對(duì)于文文來說，“她什么都要管，還管不到點(diǎn)子上”“她根本就不理解我”……談?wù)勄啻浩诘那榫w特點(diǎn)以及產(chǎn)生的原因。15．材料一

月有陰晴圓缺，人有喜怒哀懼，但這并不意味著我們是情緒的奴隸，任由它支配我們的行為。材料二

青少年時(shí)期是人生的花季，我們?cè)趽碛形宀世_紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐富的情緒的變化。情緒會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事?；卮鹣铝袉栴}：(1)青春期的我們應(yīng)該如何正確表達(dá)自己的情緒？(2)你認(rèn)為我們?yōu)槭裁床荒茈S意表達(dá)自己的情緒呢？(3)你認(rèn)為學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒有何重要的意義？16．中學(xué)生劉勰的脾氣喜怒無(wú)常，只要稍有不順心的事，她就很難控制自己的情緒。她在學(xué)校值日時(shí)打掃衛(wèi)生，她掃得不干凈卻怪掃帚破了不好掃，因此拿掃帚發(fā)脾氣；走路摔跤她還生路的氣，怪路坑坑洼洼不平坦；家務(wù)做不好，劉勰還會(huì)摔碗、摔杯子，甚至字寫不好她也要摔鉛筆、扔本子。媽媽給她買了心儀的裙子她高興得見誰(shuí)都笑；看電視看到喜愛的節(jié)目她興奮得一晚不睡．．．．班上同學(xué)給她取了個(gè)外號(hào)—“脾氣大王”。為此，劉勰非?？鄲?。根據(jù)材料所學(xué)知識(shí)回答下列問題：(1)根據(jù)劉勰的情緒變化，說說影響情緒的因素有哪些？(2)假如你是劉勰的同學(xué)，建議她應(yīng)如何調(diào)節(jié)自己的情緒？答案C 2.A 3.D 4.C 5.C 6.A 7.C

8.B 9.C 10.B 11.D 12.B 13.C 14．①特點(diǎn)：情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；情緒波動(dòng)與固執(zhí)；情緒的表現(xiàn)性；等等。②產(chǎn)生原因：進(jìn)入青春期，由于身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。15．(1)要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)方式表達(dá)情緒。(2)情緒表達(dá)具有相通性或相互感染性：情緒表達(dá)不僅影響自己的身心健康，而且關(guān)乎人際交往。(3)①學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。②學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，有助于我們成為情緒的主人。③學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，我們還可以幫助同學(xué)、家人改善情緒，使他們保持積極樂觀的心境。16．(