扣人心弦的一幕作文400字

扣人心弦的一幕（3篇）篇一：天氣晴朗，萬里無云，空氣中彌漫著陣陣花香，讓人心曠神怡，在這個美妙的日子里，我們迎來了期待已久的運動會。劉驤宇的跳高是我一手指導的，每天早晨我們跑完步后，就開始練習跳高。劉驤宇之前跳高的方法是：先助跑一小段，等快接近墊子時，身體微微向左傾斜一點，腳掌猛地一蹬地，兩只腳騰空到左側，然后再順著慣性飛過去。這種跳法跳得并不高，后來我教她一種“跨”的方法，即從跳高竿的斜方起跑，跨的時候一條腿先過去，站在跳高墊上，另一條腿再順勢過去。比賽檢錄時，我對劉驥宇鼓勁說：“放心跳，女子甲組的校紀錄是116厘米，以你的水平，進前三名沒有問題。”劉驤宇說：“等會兒我破個紀錄給你看看。”比賽開始了，隨著前面選手的激烈角逐，跳高桿慢慢上升到之前的校紀錄116厘米，前幾位選手都沒有跳過去，輪到劉驤宇了，我似乎感覺到我的眉頭已經(jīng)擰成一團，兩只眼睛聚精會神地看著她的起跳動作，手心里也滿是汗。三米，兩米，左腿跨，右腿緊跟，伴隨著身后的尖叫聲，劉驤宇不負眾望，她跳過去了，我激動地在那里蹦蹦跳跳，仿佛是我自己贏了那場比賽似的。那一刻，真是扣人心弦。篇二：盼星星盼月亮，終于盼來了萬眾矚目的秋季田徑運動會。如果要說運動會里最精彩的一項賽事，那就非4х100男子接力賽莫屬了！五年級組4х100男子接力賽馬上就要開始了?？粗鹋芫€上的擠滿了運動員，真可謂是“高手如云”！他們個個精神飽滿，忙著做賽前的準備運動，一會兒壓壓腿，一會兒伸伸手，一會兒又彎彎腰。隨著“砰”的一聲發(fā)令槍響，運動員們像離弦之箭一般向前沖去。跑在最前面的是我班的“短跑健將”葉澤康。別看他瘦瘦的，他跑起來可能連獵豹都要甘拜下風呢！一出發(fā)，他就把其他班級所有的運動員甩得遠遠的。只見他準確、熟練地把接力棒傳給張浩軒，張浩軒一把接過接力棒，就像一匹脫了韁繩的野馬，向前奔馳而去。其他運動員也毫不示弱，拼盡全力沖刺。果然，張浩軒不負眾望，越跑越快……“加油！”“加油！”觀眾臺上一下子就沸騰了起來。有的在為運動員們加油，有的在舞動彩旗，有的在忙著記錄精彩的瞬間……張浩軒又以第一的優(yōu)勢把接力棒傳給王晨澤。就在這時，506班的運動員以無縫接棒的優(yōu)勢追趕并超越了我班的運動員。盡管王晨澤也拼盡全力，完美地交棒給桑子宸，而桑子宸猶如一陣狂風般向終點沖去，但是最終還是沒能追上，我們班4х100男子接力賽最終取得了第三名。拉拉隊員瞬間把四位英雄團團圍住了，大家歡呼著，擁抱著。歡樂的運動會在快樂的氛圍中結束了。那激動人心的場面卻仍在我的腦海中回蕩，久久不能揮去。篇三：迎著燦爛的陽光，我們抱著籃球精神抖擻地隨著跑操音樂進入操場，站成了一個個方陣。馬上就要舉行大課間比賽了，我可千萬不能在這么重大的活動，在評委眼皮底下做錯動作?。』@球操的音樂響了，一次大課間比賽就這樣拉開了帷幕。我暫時拋下緊張的心情，和同學們整齊地做起籃球操來。瞧，孫浩峰像裝了彈簧似的，拍起球來動作及其富有彈性。值周班長李響響就像一只“領頭燕”，和司令臺上的哥哥們一起，帶領我們做操。此外，黃馳菡、艾希、張心怡也做得十分賣力，我同樣不甘示弱努力展示著自己。做完籃球操，我們開始運球。嘿，可別說，這次展示中大家運球真有節(jié)奏！我們腳抵著腳，左手的拳頭放在胸前。只要球想滾走，左手就會把球抓住。一遍下來，我累得氣喘吁吁?！捌綍r一定要多多加強鍛煉！”我邊喘氣邊想。接下來我們要進行單腳跳和行進間運球展示了。不知怎么的，我的腿像灌滿了鉛似的怎么也跳不動。這夏天的天氣，像娃娃的臉，說變就變。剛才還是太陽微露，一轉眼就變成了烈日炎炎。不一會兒我們就熱得全身是汗?！芭九九尽毙羞M間運球開始了。同學們有的小跑，有的走……整個操場呈現(xiàn)出一派熱火朝天的景象。退場音樂終于響了，我們筋疲力盡地回到教室。雖然這次