小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿【三篇】

本文小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿【三篇】，僅供參考，如果覺得導(dǎo)讀：很不錯，歡迎點評和分享。目，深受少年兒童的喜愛。跳躍教材內(nèi)容豐富，形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)，有利用培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折，克服困難的自信心和勇氣。對各位教學(xué)有所幫助！一、教材分析體的跳躍能力，促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)及各器官系統(tǒng)的發(fā)展，有著積極互擠出葉、拼奧運五環(huán)等教學(xué)，借助短繩的功能，利用情景教學(xué)圍繞池塘里的荷葉設(shè)置一系列的游戲，讓學(xué)生在樂中學(xué)、樂中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。二、教學(xué)目標(biāo)（一）認(rèn)知目標(biāo)：了解正確立定跳遠(yuǎn)對連續(xù)跳荷葉的作用，以及明白各種游戲的方法（二）能力目標(biāo)：掌握正確的立定跳遠(yuǎn)動作，雙腳同時蹬地同時落地，特別是落地動作的掌握對下次跳躍時的作用（三）情感目標(biāo)：不怕臟累、積極進(jìn)取，互相合作的精神三、教學(xué)重、難點（一）重點：蹬地有力，落地輕巧；（二）難點身體協(xié)調(diào)有力。四、教學(xué)方法（一）教法：本節(jié)課主要采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生“我要學(xué)習(xí)”的情感，快更好地掌握動作要領(lǐng)。（二）學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法法，最終解決問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與。五、場地器材藍(lán)球場短繩40條錄音機一臺六、教學(xué)過程依據(jù)小學(xué)牛的身心特點，本課結(jié)構(gòu)采用“收心熱身—育心強體、增智促技——穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身。（一）收心熱身、愉悅心身青蛙）進(jìn)行游戲搶占荷葉來活躍課堂氣氛，集中學(xué)生的注意力，緊接到充分的活動。（二）育心強體、增智促技連續(xù)跳荷葉的練習(xí)中。連續(xù)跳荷葉要求：1.必須采用兩腳同時跳同時落地，腳后跟先著地，然后滾動到前腳掌，再繼續(xù)蹬地發(fā)力；2.如果沒有跳上荷葉，應(yīng)該重新再跳（可以3.集體比賽，團(tuán)結(jié)合作，遵守游戲規(guī)則。隨機指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時間，“白思”時間。組織集體連續(xù)跳荷葉的比賽。通過學(xué)生先嘗試、討論、然后小組展示，相互評價相互學(xué)習(xí)，體思維能力、合作能力，讓學(xué)生感受個體在集體中的價值。同時使本課由組合隊伍進(jìn)行游戲，把學(xué)生學(xué)習(xí)興趣進(jìn)一步推向高潮。方法和要求：（1）3人一組，2人比賽—個當(dāng)裁判，五局三勝制，輸者下場當(dāng)裁判，勝者繼續(xù)留在荷葉上；（2）裁判要清楚自己的工作，做到公平公正；（4）選手只要一腳出了圈就判失敗一次。（三）穩(wěn)定情緒，恢復(fù)心身奧運會知識：你們知道2008奧運會在什么地方舉辦嗎?學(xué)生利用手中的短繩拼奧運五環(huán)目的：為了消除激烈緊張運動的疲勞，通過放松（拼奧運五環(huán)）動作調(diào)節(jié)心情、身體得到恢復(fù)，讓學(xué)生充分體驗到體育課的樂趣。小組進(jìn)行指導(dǎo)。最后教師布置好課外練習(xí)作業(yè)，學(xué)生解散。七、教學(xué)效果（一）運動技能：學(xué)生基本掌握連續(xù)跳荷葉動作和游戲方法、規(guī)則。（二）運動量密度：約全課35％—40％、基本35％、心率130次／分左右、強度1．5左右（三）心育意向：基本達(dá)到肯謙讓，并能友好合作鍛煉、有較好的集體榮譽感。立定跳遠(yuǎn)二一、指導(dǎo)思想：以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個較大的自主學(xué)習(xí)的空間，讓學(xué)生在探究學(xué)習(xí)中體驗學(xué)習(xí)的樂趣。二、教材分析：量和彈跳能力的重要手段，同時對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個堅實的基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析：活潑、好動，模仿力、好奇心強，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點，但體能較弱，個體間存在身體條件、運動能力等示范、情景創(chuàng)設(shè)、音樂渲染、觀察圖片等教學(xué)手段，誘發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體之教學(xué)目的。四、教學(xué)目標(biāo)：運動參與：學(xué)生能積極主動全身心投入到本課的教學(xué)活動中。運動技能：掌握動作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳力，學(xué)會游戲方法?？档哪繕?biāo)。品質(zhì)，使學(xué)生在活動中得到滿足。五、教學(xué)重點、難點重點：培養(yǎng)興趣，蹬地及雙臂的協(xié)調(diào)擺動難點：快速蹬地的力量及全身協(xié)調(diào)配合。動作要領(lǐng)：腿部有彈性的屈伸，雙腳蹬地，雙臂預(yù)擺六、教學(xué)流程情境導(dǎo)入，愉悅熱身——掌握技能，育心增體——鞏固知識，體驗樂趣——穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心。（1）常規(guī)：師生問好，檢查人數(shù)，安排見習(xí)生。（2）動員：宣布本節(jié)課的任務(wù)。掌握基本組合，并能配合音樂的節(jié)奏。（4）探究式游戲：青蛙跳荷葉設(shè)置情景另一張荷葉上面。合作嘗試（1）怎樣跳，才能和青蛙一樣跳上高的荷葉。（2）各小組動腦筋仔細(xì)體會，并觀察同學(xué)的動作。舉手回答，學(xué)習(xí)新知識1、經(jīng)過自主探究學(xué)習(xí)青蛙跳荷葉，可以和青蛙跳躍進(jìn)行對比，展示教師示范，講解立定跳遠(yuǎn)的技巧。2、對比青蛙跳躍和立定跳遠(yuǎn)，老師一邊示范跳高的荷葉，一邊講解。3、分組嘗試青蛙跳上高的荷葉練習(xí)，下面請學(xué)生們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么共同之處。4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。5、學(xué)習(xí)青蛙越過荷葉落水練習(xí)6、請學(xué)生們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。7、分組練習(xí)，鳴一次哨子做一次動作。11、鼓勵不達(dá)標(biāo)者，多練習(xí)鞏固練習(xí)——青蛙接力賽將學(xué)生分成8勝青蛙穩(wěn)定情緒飛放松手臂。坐在地上拍拍自己的腿充分放松。師生再見回收器材八、運動負(fù)荷預(yù)計練習(xí)密度（35+3）%，平均心率（130+5）次∕分。九、場地器材操場、音響1臺、體操墊8片立定跳遠(yuǎn)三一、指導(dǎo)思想：本單元教學(xué)設(shè)計樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和以學(xué)生發(fā)展為中心的教育理念，結(jié)合學(xué)生生理、心理特點，將運動實踐的情境教學(xué)貫穿始終，讓學(xué)生在有趣的情境中，積極主動地學(xué)習(xí)，使學(xué)生樂學(xué)、愿學(xué)、想學(xué)，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。創(chuàng)設(shè)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力，發(fā)展學(xué)生個性和特長，重基礎(chǔ)。二、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教師的講解示范，使學(xué)生領(lǐng)會技術(shù)動作。在思想上認(rèn)識到自身不足，在練習(xí)時，加以注意改進(jìn)。3、情感目標(biāo)：通過講練結(jié)合，讓學(xué)生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質(zhì)。三、教材分析：個課時來完成，簡單的各種方式的單雙腳跳、雙腳跳上、跳下20厘米物體、立定跳遠(yuǎn)。這些學(xué)習(xí)內(nèi)容可以培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢，發(fā)力量在瞬間完成蹬地躍起后展腹、展髖、身體充分伸展，然后收腹舉生掌握雙腳蹬地躍起，向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。重點是雙求的技術(shù)不是太高，因此單元教學(xué)安排3課時，通過3課時教學(xué)，面的鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識、興趣、習(xí)慣和能力。四、學(xué)生情況分析：學(xué)生占多數(shù)，他們生性活潑、好動，模仿力、好奇心強，學(xué)習(xí)積極性的條件。想要整節(jié)課學(xué)生精神飽滿、持久地投入到課堂教學(xué)中去，就使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來，在玩中學(xué)，在情境中練，以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。五、單元目標(biāo)：使100%的學(xué)生參與到練習(xí)中去。2、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動的參與到活動中去。3、身體健康目標(biāo)：學(xué)會在體育活動中，調(diào)控自己的情緒并能與同伴合作學(xué)習(xí)和討論，在練習(xí)中懂得尊重別人和關(guān)心別人。4、運動技能目標(biāo)：95%掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，基本能夠用正確的方法進(jìn)行運動。六、課時目標(biāo)：1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗成功。七、教學(xué)重點、難點：重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。難點：上肢的擺動配合空中展體。八、教法、學(xué)法：教法：引導(dǎo)法，探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評價法等。學(xué)法：讓學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)探究、觀察、模仿，相互學(xué)習(xí)來完成學(xué)、練的目標(biāo)。九、教具準(zhǔn)備：接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場1個。十、教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊果。6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食7、師：今天我們要學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)跟我們剛才青蛙跳的姿勢很相似，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)好嗎?親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在奠定了良好的基礎(chǔ)。二、學(xué)習(xí)新知（1）立定跳遠(yuǎn)1、師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯，這時候我們就一起來學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動作方上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同量向前飄，落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體3、師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別？4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。差生）評價獎勵）真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互