說得好聽,動得得體-演講有聲語言和態(tài)勢語言的表達(dá)

說得好聽,動得得體——演講有聲語言和態(tài)勢語言的表達(dá)說得好聽,動得得體——演講有聲語言和態(tài)勢語言的表達(dá)說得好聽,動得得體——演講有聲語言和態(tài)勢語言的表達(dá)資料僅供參考文件編號：2022年4月說得好聽,動得得體——演講有聲語言和態(tài)勢語言的表達(dá)版本號：A修改號：1頁次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：說得好聽，動得得體——演講有聲語言和態(tài)勢語言的表達(dá)單元大綱一、“說的比唱的好聽”——演講有聲語言的表達(dá)二、“無聲勝有聲”——演講態(tài)勢語言的運(yùn)用正文生活中有這么一句話：“說的比唱的好聽”，這句話往往是作為貶義使用的，但是在演講中卻是我們的追求，演講的那一刻，說的，就應(yīng)該比唱的好聽！一、“說的比唱的好聽”——演講有聲語言的表達(dá)演講必須通過說話來表現(xiàn)，怎樣讓你的有聲語言更具魅力1.語音準(zhǔn)確——音準(zhǔn)調(diào)對可雜糅（1）說好普通話，通順流暢，不念錯字、別字平翹舌音區(qū)分r、l區(qū)分n、l區(qū)分前后鼻音區(qū)分學(xué)會兒化音把握輕聲（2）雜糅它種語，恰到好處所謂雜糅，是指在運(yùn)用一種有聲語言的同時，夾雜其他語言，以起到加強(qiáng)理解、增強(qiáng)親切感和幽默感的作用。在演講中運(yùn)用得比較多的是在開場的問候語和結(jié)尾感謝語中運(yùn)用現(xiàn)場聽眾的母語，往往會引來一片熱烈的掌聲和歡快的笑聲。臺灣國民黨主席連戰(zhàn)“北大演講”中雜糅四川話：“小平先生講到，改革開放路線要管一百年。用他四川話講‘動搖不得’?！迸_灣親民黨主席宋楚瑜在南京、上海演講中就雜糅了蘇北話、上海話：“乖乖隆地冬”，“阿拉是自家人，大家都是自家人?！薄翱吹礁猎S多朋友狹氣開心！”這都產(chǎn)生了很好的效果。2.吐字清晰——字字清楚不含糊（1）字正腔圓（咬緊字頭、發(fā)響字腹、收全字尾）（2）開口略大（開口太小，聲音出不來，不清晰）（3）氣流集中（有力向前，不要散射）（4）句尾不弱（“我們朝著新的目標(biāo)前進(jìn)”賓語重讀）（5）不吃字、吞字（語速不宜過快）（6）克服過重鼻音、喉音（聲音悶暗、壓抑、渾濁，讓人聽著費(fèi)力）3.聲音響亮——音調(diào)音量要合適（1）用氣發(fā)聲科學(xué)發(fā)聲過程氣息沖擊聲帶→發(fā)出喉原音→經(jīng)過喉腔、咽腔、口腔、鼻腔、胸腔等共鳴放大→發(fā)出聲音。正確吸氣呼氣學(xué)會深吸、慢呼、穩(wěn)呼、勻呼。演講時語速不要過快，注意有意識吸氣。打開喉頭把嘴張大，撐大口腔后部，向小舌頭上方頂，似“托著下巴打哈欠”，這樣你會覺得口腔后部很松弛，氣流出來很順暢。用好共鳴器吸氣不要淺至喉部或胸腔上方，往下，運(yùn)用胸腹吸氣。（2）音調(diào)音量合適悅耳音調(diào)合適依據(jù)起伏限度4.表達(dá)流暢——不“吃螺螄”，去冗余（1）不流暢的表現(xiàn)不流暢的表現(xiàn)主要包括：卡殼、結(jié)巴、口誤、拖沓、過多語氣詞、半句話、口頭禪、雙語癥等。（2）如何達(dá)到流暢為了達(dá)到流暢，我們需要：準(zhǔn)備充分、理清思路、思維快速、語速恰當(dāng)、嘴皮利索、內(nèi)心觀照。5.節(jié)奏起伏——抑揚(yáng)頓挫有快慢（1）抑揚(yáng)平直調(diào)（平行語勢）：“－”昂上調(diào)（上行語勢）：“／”降抑調(diào)（下行語勢）：“＼”彎曲調(diào)（曲行語勢）：“∽”把握抑揚(yáng)：由抑到揚(yáng)例：在紀(jì)念世界反法西斯戰(zhàn)爭和中國抗日戰(zhàn)爭勝利六十周年的日子里，我們舉辦“永恒的長城”大型演唱會，具有特別的意義。/誰都不會忘記這么一句歌詞：“把我們的血肉筑成我們新的長城”。/今天，在這巍巍長城上，讓我們一起傾聽這永遠(yuǎn)的吶喊吧！由揚(yáng)到抑例：工作中的每一天，都有著他執(zhí)著的追求：事業(yè)。生活中的每一天，都有著他傾注的情感：愛戀。他把對事業(yè)的追求與對家人的愛緊緊地結(jié)合在一起，他想達(dá)到人生的境界——完美。（2）頓挫模擬停頓（生理、心理停頓）標(biāo)號停頓（一般最短的為頓號，最長的為句號）結(jié)構(gòu)停頓語意停頓停或不停，停在不同地方都會產(chǎn)生不同的語意分歧：例：男人沒有了女人怎么辦（指向不明）男人沒有了/女人怎么辦（女人煩惱）男人沒有了女人/怎么辦（男人煩惱）強(qiáng)調(diào)停頓要學(xué)會落停、揚(yáng)停、緊連、徐連，可以看以下的例子：他的出現(xiàn)，/改變了一切。（落停）它的另一種/“能吞能吐”的/特殊功能/孕育了人類。（揚(yáng)停）山川、河流、樹木、房屋，全都罩上了一層厚厚的雪，萬里江山，變成了粉妝玉砌的世界。（緊連）我們在田野散步：我，我的母親，我的妻子和兒子。（徐連）（3）輕重語法重音修辭重音強(qiáng)調(diào)重音（4）緩急中速＝200字/分鐘快速＝280-300字/分鐘慢速＝100-120字/分鐘6.感情充沛——聲情并茂動人心（1）情動于內(nèi)，聲發(fā)于外；以情帶聲，以聲傳情（2）真情、熱情、激情的流露、宣泄、交流（3）“愛之欲其生，恨之欲其死”的心靈共振7.口氣自然——演講真諦是自然明確演講與背書、讀書、朗誦的區(qū)別。要記住：持稿演講→不是讀書脫稿演講→不是背書比賽演講→不是朗誦二、“無聲勝有聲”——演講態(tài)勢語言的運(yùn)用演講時，除了運(yùn)用有聲語言進(jìn)行交流外，我們還可以運(yùn)用態(tài)勢語言進(jìn)行交流，所謂態(tài)勢語言就是眼神、表情、手勢、體態(tài)等表達(dá)的信息，它常常“無聲勝有聲”。美國心理學(xué)家亞伯特?莫拉賓發(fā)現(xiàn)：一個信息的傳達(dá)是由7%的語言（單純指話）和38%的聲音（包括語調(diào)抑揚(yáng)頓挫和種種聲響）以及55%的非語言（即態(tài)勢語言）構(gòu)成?？梢姡瑧B(tài)勢語言在信息傳遞中的作用。心理學(xué)與生理學(xué)研究結(jié)果表明：人所獲得的全部外部世界信息中，有80%是從人的視覺渠道獲得的。這就告訴演講者，在演講的那一刻，不僅要“說”得好，還要“做”得好，雙管齊下，相得益彰。眼神、表情、手勢、體態(tài)等構(gòu)成態(tài)勢語言，它們在演講中的重要性依次表現(xiàn)為——一眼神、二表情（包括頭的點(diǎn)動、搖動等），三手勢，四體態(tài)，其中眼神、表情最具感染力、影響力，特別是在一個所有的聽眾直接地或間接地（通過視頻）都看得清演講者面部的場合，更是如此。1.“我在對你說”——目光交流（1）眼睛的作用眼睛是心靈的窗戶、溝通的橋梁，演講不是獨(dú)白，不是詠嘆，不把目光投向這個或那個聽眾并與之交流，演講，便無法順利實(shí)現(xiàn)，所以，讓我們的眼睛“有光、有神、有情”。這里需要分清兩種不同的“看”：面對一片風(fēng)景，我們的“看”，是不需要得到回應(yīng)的注視，眼神往往是平靜的、甚至是茫然的；面對一群聽眾，我們的“看”，是對之傾訴并希望得到回應(yīng)的注視，這時眼神必然是有光、有神、有情的，正是在這種目光的接觸中，溝通才能實(shí)現(xiàn)。正如卞之琳《斷章》詩中寫道：“你站在橋上看風(fēng)景，看風(fēng)景人在樓上看你。明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。”（2）注視的方式點(diǎn)視（投向一個點(diǎn)，帶動一個片）對視（四目相對，不僅給予一種尊重，同時演講者又獲得了現(xiàn)場聽眾的信息。對視時，目光須柔和，不要死勾勾地盯著看，也不要老盯著一個人）平視(頭與視線的夾角應(yīng)為90度，表示一種尊重)環(huán)視、掃視（目光從左到右、從右到左流轉(zhuǎn)，以照應(yīng)全局。環(huán)視是慢慢地看，掃視是快快地看，但要注意，頭必須隨目光同步轉(zhuǎn)動）（3）注視的區(qū)域演講中的注視，一般的是公事注視、禮儀注視，所以目光只能停留在聽眾的雙眼與嘴的一個倒三角區(qū)域，或雙眼與額頭的一個正三角區(qū)域，合在一起，則為一個菱形區(qū)域。（4）目光運(yùn)用中的十類弊病只看講稿不看人（“目中無人”）固定一點(diǎn)忘其他（“脫離群眾”）目光低垂不平視(“藐視聽眾”)向上翻看找下文(“怪模怪樣”)東看西看無目的（“神情不定”）不斷瞥視頭不動（“心懷鬼胎”）左右流轉(zhuǎn)很緊張（“賊眉鼠眼”）頻繁眨眼搜肚腸（“閃爍其詞”）眼神茫然暗無光（“泥塑菩薩”）閉眼時間太過長（“無精打采”）這類弊病都會影響我們演講者的形象，同時，也會影響與聽眾的溝通。演講者一旦發(fā)現(xiàn)，須即時有意識地改正。2.“把笑寫在臉上”——表情生動演講拒絕冷漠！演講拒絕呆滯！（1）表情的作用表情是演講內(nèi)容的體現(xiàn)，營造氛圍的手段，溝通聽眾的橋梁。（2）表情的運(yùn)用真實(shí)（真情流露）鮮明（喜怒哀樂盡在臉上）靈敏（情隨內(nèi)容）分寸（恰到好處不夸張）美感（展示美的一面）（3）學(xué)會微笑希爾頓的高招：微笑。老希爾頓說：“無論飯店本身遭遇的困難如何，希爾頓飯店服務(wù)員臉上的微笑永遠(yuǎn)是屬于顧客的?！毕栴D的名言：“你今天對客人微笑了沒有”“飲酒半酣正好，花開半時偏妍”，微笑最美，而且微笑是“一種‘可愛的’傳染病。”微笑，其實(shí)很容易，只須發(fā)自內(nèi)心，理性告訴自己：我面對的是合作者，是朋友，或潛在的朋友，面對合作者、朋友，你會不微笑嗎同時，讓自己在演講的那一刻充滿著熱愛帶來的快樂：愛自己的事業(yè)，愛自己的工作，愛自己今天的演講，愛在座的聽眾，于是，快樂油然而生，笑容自然如花般綻放。我快樂，我微笑。有的人可能有些擔(dān)心，他說，我的臉天生長得很嚴(yán)肅太刻板，不笑的時候有人說我兇巴巴的很可怕。其實(shí)，不管你的臉天生長得親切還是嚴(yán)肅，形象可以塑造，快樂可以讓人看得見，你只須——嘴角上翹十五度或者露出上排八顆牙（說聲“茄子”走上臺）。3.“解放我的手”——手勢恰當(dāng)（1）手勢運(yùn)用的類型手勢運(yùn)用的類型可以分為指示性手勢（指示方位），象形性手勢（比畫形狀），象征性手勢（詮釋語意），情意性手勢（表達(dá)情感）。（2）手勢運(yùn)用的部位全面運(yùn)用指（手指）掌（手掌）拳（拳頭）臂（手臂）。（3）手勢運(yùn)用的區(qū)域上區(qū)：肩以上的手勢，動作多為褒義，如：“讓我們奔向美好的未來！”，可向右上側(cè)揮掌。中區(qū)：肩以下、腰以上的手勢，此處手勢褒或貶的含意都有，大多數(shù)手勢都在這個區(qū)域。下區(qū)：腰以下的手勢，貶意、否定較多。如：“把他們徹底消滅”，掌心向下，由上腹部向下側(cè)劈削。（4）手勢運(yùn)用的單復(fù)：一手為單，兩手為復(fù)，交替運(yùn)用。（5）常用手勢指（食指向上豎起，胸前或過肩，表示“一”、“重要”等意）捻（食指頭與拇指頭相觸，表示“細(xì)小、抽取”等意）翹（豎起大拇指，表示“了不起、偉大、第一”等意）撮（五個指頭合攏，表示“集中、抓取”等意）拳（五指合攏，大拇指彎曲，放在食指、中指的外面，表示：“力量、權(quán)力、決心”等意）剁（手掌伸直，在胸腹部前由上而下，表示“一刀兩斷、決心”等意）削（掌心向下，由胸腹部斜線向側(cè)面劃去，表示“否定、排除、消滅”等意）揮（手掌帶動手臂成45度角拉起，后舉再有力向前向高劃去，表示“向前、向高、向好”等意）剪（雙手掌心向里，向下交叉，再向兩邊拉開，表示“否定、反對”等意）抱（雙手掌心向內(nèi)，手掌成弧形指尖對胸，由外向內(nèi)，表示“接納、喜愛、愿意”等意）推（雙手提起至胸部，掌心向外推出，表示“拒絕、推動”等意）攤（雙手提起過腰，掌心向上，向兩邊分開，表示“歡迎、真誠、希望、展開”等意）按（雙手提起過腰，掌心向下，向兩邊分開，表示“命令、否定、痛苦”等意）合（雙手掌心相合，靠胸，表示“滿意、結(jié)合”等意）分（雙手掌心相合，靠胸，再分開，表示“失意、分離”等意）（6）把握原則準(zhǔn)確典型簡潔明快協(xié)調(diào)有力美觀自然4.“讓你看得舒服”——體態(tài)大方（1）坐姿——“與您交談”主要要點(diǎn)包括：手放桌，身前傾（12度），坐半座，腳穩(wěn)定（易犯毛?。禾?/p>