世界精神衛(wèi)生日演講稿

第世界精神衛(wèi)生日演講稿世界精神衛(wèi)生日演講稿1

尊敬的老師們，親愛的同窗們：

大家上午好！今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽光〞。

心情好的時刻你會覺得天都特別藍，壞心情來了就看什么都不順眼.親愛的同窗們，你關注過自己的心理健康嗎健康的生活離不開健康的心理，今天，我們就和人人一路來探討一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎明天，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。

從1992年最先，每年的10月10日被規(guī)定為“世界精神衛(wèi)生日〞。

今年10月10日是第十五個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“健身健心，你我同業(yè)〞。特別是我們青少年的心理健康問題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在獲得了世界各國越來越多人士的關注。

同窗們，當人生道路上遇到困惑時，當你生活中遇到難題時，當你與同窗交往遇到矛盾時，當你遇到衷災只興奮時，你是怎樣處理的是找老師，長輩，同伙述說解開心結(jié)，照樣悶在心里，任這種不興奮肆意滋長其拭魅這就是一個關乎心理健康的問題.我想同窗們都邑去追求老師，家長，同伙的匡助，翻開心扉，解開心結(jié)。上個月在附近天橋上發(fā)生的“事件〞就是一個由心里不健康激發(fā)的血淋淋的教訓。

同窗們，我們異常正視你們的心理健康狀況，關注學生的整體素質(zhì)成長，在思想品德課上開設了心理健康教育課，創(chuàng)辦了黌舍心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，進展可以全方位深切地開展心理健康教育，更好地匡助同窗們最先人生朝氣蓬勃，布滿活力的這一特殊征程。

從小我們認為自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有康樂的生活，成功的事業(yè)。在劇烈競爭的社會中，給自己的心里搜尋一面“鏡子〞，走出心理誤區(qū)，完美健康人格，聰明和才干不是生成的。任何一小我，只要擁有自傲，都能成為非凡的人！

謝謝大家！

世界精神衛(wèi)生日演講稿2

尊敬的老師們、親愛的同學們：

早上好!今天是世界精神衛(wèi)生日，我國精神衛(wèi)生宣傳活動的主題是“承當共同責任，促進精神健康〞。1991年，尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛(wèi)生日〞活動的報告。在隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。我今天的題目是《請關注你的心理健康》。

心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而無視心理健康。

現(xiàn)代社會，競爭劇烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的程度輕微，有的程度嚴重，學生中有，教師里也有。在我們的周圍，有的人情緒反復無常，時而熱情奔放，時而沉默寡言，悶悶不樂，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加;有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，常常遲到曠課，厭學情緒嚴重;有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗;有的人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負;大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。

我們怎樣才能擁有健康的心理?

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在只有缺點的人，只存在有特點的人，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。

我校心理咨詢室自成立以來，受到了不少同學的關注。同學們反映出的問題除了學習、與父母溝通的障礙以外更多的還在于與同學交往、自我認識等方面。心理咨詢本著“助人自助〞原那么，即通過啟發(fā)、疏導等方式引導同學們走出心靈的困境，當遇到問題除了學會主動求助之外，更重要的是要學會如何自救，因為每個人“救世主〞只有一個，那就是自己。只有改變自己、戰(zhàn)勝自己，最終才能超越自我，到達理想目標。畢竟，無論是心理咨詢還是其他形式的心理健康教育，最終的目的都是讓大家能擁有良好的心理素質(zhì)，這樣在面對各種壓力和困惑時，能適當有效地幫助自己脫離困境。在咨詢中，我們將會做到：對所擁有的.學生來訪記錄及其它相關資料檔案履行保密的義務和責任。

老師們、同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康而又和諧的校園.

世界精神衛(wèi)生日演講稿3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家上午好!今天我發(fā)言的主題是"讓我們心里充滿陽光"。你知道嗎，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。

心情好的時候你會覺得天都特別的藍，壞心情來了就看什么都不順眼.親愛的同學們，你關注過自己的心理健康嗎健康的生活離不開健康的心理，今天，我們就和大家一起來探討一下心理衛(wèi)生的問題。從1992年開始，每年的10月10日被規(guī)定為“世界精神衛(wèi)生日〞。

今年10月10日是第十六個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“為心理健康投資〞。世界精神衛(wèi)生日(10月10日)是用來在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強心理衛(wèi)生意識的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會發(fā)起。該組織是一個聯(lián)合了150多個國家的全球性心理衛(wèi)生機構(gòu)。世界精神衛(wèi)生日(10月10日)是用來在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強心理衛(wèi)生意識的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會發(fā)起。該組織是一個聯(lián)合了150多個國家的全球性心理衛(wèi)生機構(gòu)。特別是我們青少年的心理健康問題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關注。

同學們，當你學習上遇到困惑時，當你生活中遇到困難時，當你與同學交往遇到矛盾時，當你遇到種種不愉快時，你是怎樣處理的是找老師，長輩，朋友述說解開心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長其實這就是一個關乎心理健康的問題.我想同學們都會去尋求老師，家長，朋友的幫助，翻開心扉，解開心結(jié)。上個月在附近天橋上發(fā)生的“小湘妹事件〞就是一個由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓。

同學們，我們學校非常重視你們的心理健康狀況，關注學生的整體素質(zhì)開展，在思品課上開設了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。

每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂的生活，成功的事業(yè)。在劇烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心

尋找一面“鏡子〞，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，聰明和才能不是天生的。任何一個人，只要擁有自信，都能成為非凡的人!

世界精神衛(wèi)生日演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家上午好!我是八十班的曾丹怩，今天我發(fā)言的主題是“世界精神衛(wèi)生日，讓我們心里充滿陽光。〞

同學們，在你們心情好的時候，會覺得天都特別的藍，壞心情來了，就看什么都不順眼.而親愛的同學們，你關注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理，今天，我就和大家一起來關注一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。

1991年，尼泊爾提交了第一份關于“世界精神衛(wèi)生日〞活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為“世界精神衛(wèi)生日〞。世界各國每年都為“精神衛(wèi)生日〞準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時效勞的心理支持熱線、播放專題片等等。

今年10月10日是第二十一個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是精神“健康伴老齡，安樂幸福享晚年。〞社會老齡化應當重視精神疾病危害。國際研究說明，精神疾病嚴重威脅老年人身心健康，其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。根據(jù)我國局部地區(qū)調(diào)查，60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;某某市調(diào)查顯示，65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%。國家呼吁社會關愛老人，提高對老年精神健康問題的認識水平和處理能力，消除對精神疾病患者的歧視。

而我們青少年的心理健康問題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關注。

同學們，學校非常重視你們的心理健康狀況，關注學生的整體素質(zhì)開展，在思品課上開設了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學校心理咨詢室，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。

我建議大家在遇到一些壓力的時候盡量能夠想方法釋放自己的壓力，比方說找朋友聊天，實在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運動。遇到壓力及時緩解，在壓力中更好的適應，這樣不容易患精神疾病。〞

每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要.健康的心理是你成功的基石。在劇烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子〞，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，關注精神衛(wèi)生，讓自己充滿活力更好地迎接下一個挑戰(zhàn)!

我的演講完了，謝謝大家!

世界精神衛(wèi)生日演講稿5

尊敬的老師們，親愛的同窗們：

大家上午好！今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽光〞。

心情好的時刻你會覺得天都特別藍，壞心情來了就看什么都不順眼.親愛的同窗們，你關注過自己的心理咨詢健康嗎健康的生活離不開健康的心理咨詢，我們以現(xiàn)有的心理咨詢健康教育課和心理咨詢咨詢室為依托，進展可以全方位深切地開展心理咨詢健康教育，更好地匡助同窗們最先人生朝氣蓬勃，布滿活力的這一特殊征程。

從小我們認為自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理咨詢方面也是極為重要.健康的心理咨詢是你成功的基石。只有健康的心理咨詢，才有康樂的生活，成功的事業(yè)。在劇烈競爭的社會中，給自己的心里搜尋一面“鏡子〞，走出心理咨詢誤區(qū)，完美健康人格，聰明和才干不是生成的。任何一小我，只要擁有自傲，都能成為非凡的人！

謝謝大家！

世界精神衛(wèi)生日演講稿6

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家上午好！今天我發(fā)言的主題是"讓我們心里充滿陽光".你知道嗎，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。

心情好的時候你會覺得天都特別的藍，壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同學們，你關注過自己的心理健康嗎健康的生活離不開健康的心理，今天，我們就和大家一起來探討一下心理衛(wèi)生的問題。從1992年開始，每年的10月10日被規(guī)定為"世界精神衛(wèi)生日".

今年10月10日是第十六個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是"為心理健康投資".世界精神衛(wèi)生日〔10月10日〕是用來在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強心理衛(wèi)生意識的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會發(fā)起。該組織是一個聯(lián)合了150多個國家的全球性心理衛(wèi)生機構(gòu)。世界精神衛(wèi)生日〔10月10日〕是用來在全球范圍內(nèi)提升心理衛(wèi)生教育、增強心理衛(wèi)生意識的一天。1992年，世界精神衛(wèi)生日由世界心理衛(wèi)生聯(lián)和會發(fā)起。該組織是一個聯(lián)合了150多個國家的全球性心理衛(wèi)生機構(gòu)。特別是我們青少年的心理健康問題被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關注。

同學們，當你學習上遇到困惑時，當你生活中遇到困難時，當你與同學交往遇到矛盾時，當你遇到種種不愉快時，你是怎樣處理的是找老師，長輩，朋友述說解開心結(jié)，還是悶在心里，任這種不愉快肆意滋長其實這就是一個關乎心理健康的問題。我想同學們都會去尋求老師，家長，朋友的幫助，翻開心扉，解開心結(jié)。上個月在附近天橋上發(fā)生的"小湘妹事件"就是一個由心里不健康引發(fā)的血淋淋的教訓。

同學們，我們學校非常重視你們的心理健康狀況，關注學生的整體素質(zhì)開展，在思品課上開設了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學校心理咨詢室。今年我們以現(xiàn)有的心理健康教育課和心理咨詢室為依托，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。

每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。只有健康的心理，才有快樂的生活，成功的事業(yè)。在劇烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面"鏡子",走出心理誤區(qū)，完善健康人格，聰明和才能不是天生的。任何一個人，只要擁有自信，都能成為非凡的人！

世界精神衛(wèi)生日演講稿7

尊敬的老師們，親愛的們：

大家上午好！我是八十班的曾丹怩，今天我發(fā)言的主題是"世界精神衛(wèi)生日，讓我們心里充滿陽光。"

同學們，在你們心情好的時候，會覺得天都特別的藍，壞心情來了，就看什么都不順眼。而親愛的同學們，你關注過的心理健康嗎？健康的生活離不開健康的心理，今天，我就和大家一起來關注一下心理衛(wèi)生的問題。你知道嗎，10月10日，這是一個特殊的日子：世界精神衛(wèi)生日。

1991年，尼泊爾提交了第一份關于"世界精神衛(wèi)生日"活動的報告。隨后的十多年里，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衛(wèi)生組織確定每年的10月10日為"世界精神衛(wèi)生日".世界各國每年都為"精神衛(wèi)生日"準備豐富而周密的活動。包括宣傳、拍攝促進精神健康的錄像片、開設24小時效勞的心理支持熱線、播放專題片等等。

今年10月10日是第二十一個世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是精神"健康伴老齡，安樂幸福享晚年。"社會老齡化應當重視精神疾病危害。國際研究說明，精神疾病嚴重威脅老年人身心健康，其中主要為老年期癡呆和抑郁癥。根據(jù)我國局部地區(qū)調(diào)查，60歲及以上人群老年期癡呆患病率為4.2%;某某市調(diào)查顯示，65歲及以上人群抑郁癥患病率為4.4%.國家呼吁社會關愛老人，提高對老年精神健康問題的認識水平和處理能力，消除對精神疾病患者的歧視。

而我們青少年的心理健康問題也被提上了世界精神衛(wèi)生日的議題，可見青少年的心理健康狀況現(xiàn)在得到了世界各國越來越多人士的關注。

同學們，學校非常重視你們的心理健康狀況，關注學生的整體素質(zhì)開展，在思品課上開設了心理健康教育課，創(chuàng)辦了學校心理咨詢室，希望可以全方位深入地開展心理健康教育，更好地幫助同學們開始人生朝氣蓬勃，充滿活力的這一特殊征程。

我建議大家在遇到一些壓力的時候盡量能夠想方法釋放自己的壓力，比方說找朋友聊天，實在覺得壓力大，不妨找心理醫(yī)生傾訴，做一些戶外運動。遇到壓力及時緩解，在壓力中更好的適應，這樣不容易患精神疾病。"

每個人都希望自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理方面也是極為重要。健康的心理是你成功的基石。在劇烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面"鏡子",走出心理誤區(qū)，完善健康人格，關注精神衛(wèi)生，讓自己充滿活力更好地迎接下一個挑戰(zhàn)！

我的演講完了，謝謝大家！

世界精神衛(wèi)生日演講稿8

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家上午好！今天我發(fā)言的主題是“讓我們心里充滿陽光〞。

心情