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合理宣泄情緒哭喊哭泣唱歌訴說運動書寫喝酒打架睡覺大吃大喝哭泣宣泄合理的宣泄情緒：傾訴宣泄運動宣泄書寫宣泄《奔馬圖》是徐悲鴻在抗日戰(zhàn)爭期間創(chuàng)作的，是他的情感寄托，畫中奔馬，姿態(tài)各異，意在鼓舞中國軍民奮勇前進，消滅日本侵略軍。
李錚今天情緒不佳,他生氣地把椅子摔得震天響,并在教室里大喊大叫.同學(xué)們批評他,他卻說:“這是我自己的事,誰也管不著!”
想一想:李錚的做法對不對?對周圍的人有什么影響?
議一議:在宣泄情緒時要注意哪些問題?宣泄時要注意
情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進行；不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。
情景一：同桌同學(xué)弄壞了麗麗的鋼筆，也不道歉一聲，扔下筆就走，麗麗非常生氣，憋著一肚子氣回家，一進家門就沖著媽媽“火”起來……情景二：今天的外語考試，張微微得了92分，她高興極了，大聲嚷起來，而微微的同桌同學(xué)先是默默地坐著，然后趴在桌上……她的試卷上寫著“58”。情景三：凌晨一點，小球迷王剛盼望的足球賽終于開始了……“好球！太棒了！”他興奮地叫著、跳著……周圍的
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