以樂觀的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)班會課件

以樂觀的心態(tài)

迎接挑戰(zhàn)——201314第九組主題班會心態(tài)

以樂觀的心態(tài)

迎接挑戰(zhàn)——201314第九組主題班會1九個人過橋的試驗教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關系，底下就是一點水?！樌^橋走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚?！獓樍艘惶淌趩枺含F(xiàn)在你們誰敢走回來？——沒人敢走了教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上?！挥腥齻€人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。九個人過橋的試驗教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎2教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。

只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？這個人說，我擔心網不結實。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層3這個試驗揭示的原理心態(tài)影響能力這個試驗揭示的原理心態(tài)影響能力4好的心情使你產生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，使你沉著、冷靜，締造和諧。好的心情使你產生向上的力量，5差的心情使你不思進取，甚至頹廢，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的工作，人際關系就會緊張。

差的心情使你不思進取，甚至頹廢，6陽光心態(tài)的主要內涵第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。

有一個印度人練習搬山術，苦練了若干年，發(fā)功準備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山沒動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。

第二，不能改變別人就改變自己。

有人甚至想改變80歲老人的習慣，80歲的老人已經養(yǎng)成了絕對的習慣，不可能被改變。家里如果有老人，你只有適應他，而不能改變他。

陽光心態(tài)的主要內涵第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。7亞里士多德說：生命的本質在于追求快樂使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。

亞里士多德說：生命的本質在于追求快樂使得生命快樂的途徑有兩條8如何培養(yǎng)一個樂觀的心態(tài)？如何培養(yǎng)一個樂觀的心態(tài)？9第一個工具：改變態(tài)度我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。第一個工具：改變態(tài)度10把注意力放在積極的事情上。黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他來尋找光明學會體會過程，有的人就找最討厭的地方去體會，這個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。第二個工具：學會享受過程把注意力放在積極的事情上。第二個工具：學會享受過程11第三個工具：活在當下什么是活在當下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，這就叫活在當下。重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在當下。第三個工具：活在當下什么是活在當下？12第四個工具：學會感恩，感恩獲得好心情懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃肉。

只有感恩才會懂得珍惜感恩實際上就是在豐富自己的人生，感恩讓我們變得更快樂！第四個工具：學會感恩，感恩獲得好心情懷著愛心吃菜，勝過懷著恨13第五個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉第五個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉14第六個工具：壓力太大的時候

要學會彎曲。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學，陰陽平衡，以柔克剛；做人應該外圓內方。第六個工具：壓力太大的時候

要學會彎曲。15以樂觀的心態(tài)

迎接挑戰(zhàn)迎接挑戰(zhàn)

以樂觀的心態(tài)

迎接挑戰(zhàn)迎接挑戰(zhàn)

16如何面對競爭？

(請同學們舉手發(fā)言)競爭已經滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。競爭是殘酷的，人過得快樂，我們就能在矛盾的夾縫中生存。如何面對競爭？

(請同學們舉手發(fā)言)競爭已經滲透到人的骨子里17

三毛：世界上沒有絕對的成功與失敗準則，我總認為，自我提升、自我調整、自我快樂，就是漸進的成功。三毛：18第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活

的美好方面。第二步:寬容過去第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活

的美好方面。第二步:寬容過去19第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待。如果有檸檬,就做檸檬水。這里面有兩層涵義：第一，檸檬就是擠水的；第二，你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉啊？利用現(xiàn)有的資源把事情做成而不是消極等待。敞開心扉擁抱這個世界吧！為你的選擇全力以赴，你不會后悔。心在曹營不投入，你將失去另一個機會，你現(xiàn)在走的每一步都是通向未來的進步的階梯。第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待。如果有檸檬20面對即將到來的期末考試同學們有什么想法？又打算怎樣把自己的想法付諸實踐？面對即將到來的期末考試21Iwillgreetthemostdifficultchallengeinthemostoptimisticattitude!

我將以最樂觀的心態(tài)迎接最困難的挑戰(zhàn)！Iwillgreetthemostdifficul2223寫在最后成功的基礎在于好的學習習慣Thefoundationofsuccessliesingoodhabits23寫在最后成功的基礎在于好的學習習慣結束語當你盡了自己的最大努力時，失敗也是偉大的，所以不要放棄，堅持就是正確的。WhenYouDoYourBest,FailureIsGreat,SoDon'TGiveUp,StickToTheEnd演講人：XXXXXX

時間：XX年XX月XX日

結束語24以樂觀的心態(tài)

迎接挑戰(zhàn)——201314第九組主題班會心態(tài)

以樂觀的心態(tài)

迎接挑戰(zhàn)——201314第九組主題班會25九個人過橋的試驗教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關系，底下就是一點水?！樌^橋走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。——嚇了一跳教授問：現(xiàn)在你們誰敢走回來？——沒人敢走了教授說：你們要用心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上?！挥腥齻€人愿意嘗試：第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍；第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上；第三個人才走了三步就嚇爬下了。九個人過橋的試驗教授說：你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎26教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是黃色的，剛才在黃燈下看不清楚。大家現(xiàn)在不怕了，說要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。

只有一個人不敢走，教授問他，你怎么回事？這個人說，我擔心網不結實。教授這時打開了所有的燈，大家這才發(fā)現(xiàn)，在橋和鱷魚之間還有一層27這個試驗揭示的原理心態(tài)影響能力這個試驗揭示的原理心態(tài)影響能力28好的心情使你產生向上的力量，使你喜悅、生氣勃勃，使你沉著、冷靜，締造和諧。好的心情使你產生向上的力量，29差的心情使你不思進取，甚至頹廢，使你憂愁、悲觀、失望、萎靡不振，如果你的心情不好，就會跟別人發(fā)脾氣，不愿意配合別人的工作，人際關系就會緊張。

差的心情使你不思進取，甚至頹廢，30陽光心態(tài)的主要內涵第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。

有一個印度人練習搬山術，苦練了若干年，發(fā)功準備搬山，發(fā)了半天功發(fā)現(xiàn)山沒動。他向師父抱怨，搬不動山。師父對他說，山搬不過來你過到山哪邊去不就行了嗎。

第二，不能改變別人就改變自己。

有人甚至想改變80歲老人的習慣，80歲的老人已經養(yǎng)成了絕對的習慣，不可能被改變。家里如果有老人，你只有適應他，而不能改變他。

陽光心態(tài)的主要內涵第一，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境。31亞里士多德說：生命的本質在于追求快樂使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時光，減少它。

亞里士多德說：生命的本質在于追求快樂使得生命快樂的途徑有兩條32如何培養(yǎng)一個樂觀的心態(tài)？如何培養(yǎng)一個樂觀的心態(tài)？33第一個工具：改變態(tài)度我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，一個人因為發(fā)生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。第一個工具：改變態(tài)度34把注意力放在積極的事情上。黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他來尋找光明學會體會過程，有的人就找最討厭的地方去體會，這個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。第二個工具：學會享受過程把注意力放在積極的事情上。第二個工具：學會享受過程35第三個工具：活在當下什么是活在當下？禪師回答，吃飯就是吃飯，睡覺就是睡覺，這就叫活在當下。重要的事情就是現(xiàn)在你做的事情，最重要的人就是現(xiàn)在和你一起做事情的人，最重要的時間就是現(xiàn)在，這種觀點就叫活在當下。第三個工具：活在當下什么是活在當下？36第四個工具：學會感恩，感恩獲得好心情懷著愛心吃菜，勝過懷著恨吃肉。

只有感恩才會懂得珍惜感恩實際上就是在豐富自己的人生，感恩讓我們變得更快樂！第四個工具：學會感恩，感恩獲得好心情懷著愛心吃菜，勝過懷著恨37第五個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉第五個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉38第六個工具：壓力太大的時候

要學會彎曲。刀再鋒利，如果一碰就斷，也沒有什么用。我們要向中國傳統(tǒng)文化中的太極學，陰陽平衡，以柔克剛；做人應該外圓內方。第六個工具：壓力太大的時候

要學會彎曲。39以樂觀的心態(tài)

迎接挑戰(zhàn)迎接挑戰(zhàn)

以樂觀的心態(tài)

迎接挑戰(zhàn)迎接挑戰(zhàn)

40如何面對競爭？

(請同學們舉手發(fā)言)競爭已經滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態(tài)變差。競爭是殘酷的，人過得快樂，我們就能在矛盾的夾縫中生存。如何面對競爭？

(請同學們舉手發(fā)言)競爭已經滲透到人的骨子里41

三毛：世界上沒有絕對的成功與失敗準則，我總認為，自我提升、自我調整、自我快樂，就是漸進的成功。三毛：42第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活

的美好方面。第二步:寬容過去第一步：養(yǎng)成一種習慣，發(fā)現(xiàn)生活

的美好方面。第二步:寬容過去43第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待。如果有檸檬,就做檸檬水。這里面有兩層涵義：第一，檸檬就是擠水的；第二，你別嚷嚷怎么沒有蘋果、香蕉??？利用現(xiàn)有的資源把事情做成而不是消極等待。敞開心扉擁抱這個世界吧！為你的選擇全力以赴，你不會后悔。心在曹營不投入，你將失去另一個機會，你現(xiàn)在走的每一步都是通向未來的進步的階梯。第三步：學會利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待。如果有檸檬44面對即將到來的期末考試同學們有什么想法？又打算怎樣把自己的想法付諸實踐？面對即將到來的期末考試45Iwillgreetthemostdifficultchallengeinthemostoptimisticattitude!

我將以最樂觀的心態(tài)迎接最困難的挑戰(zhàn)！Iwillgreetthemostdifficul4647寫在最后成