小學(xué)三年級體育教案(推薦17篇)_第1頁
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第71頁共71頁小學(xué)三年級體育教案〔推薦17篇〕篇1:小學(xué)三年級體育教案學(xué)習(xí)目標(biāo)1認知目的:培養(yǎng)學(xué)生具有樂于參加體育活動和能在活動中展示自我的才能,2技能目的:通過觀察、模擬、學(xué)習(xí)、游戲等形式初步學(xué)會走和跑的才能。3情感目的:培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的意識,進步集體榮譽感,勇于自我批評和互相批評,互相指正,從活動中尋找樂趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容20米直線跑,滾球過關(guān)課的順序達成目的學(xué)習(xí)內(nèi)容老師主導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)參與技能社會心理活動過程教學(xué)組織要求激發(fā)興趣積極參與掌握要領(lǐng)熱愛集體遵守紀律聽從指揮1、慢跑三圈2、徒手操手關(guān)節(jié)運動、轉(zhuǎn)身運動、體側(cè)運動老師示范口令巡視指導(dǎo)學(xué)生跟節(jié)拍做熱身運動。成四橫隊#精神飽滿、聽從指揮學(xué)習(xí)體驗主動參與創(chuàng)造想象充分熱身培養(yǎng)想象力、展示自我、勇于創(chuàng)新2、20米直線口令巡視指導(dǎo)學(xué)生聽信號,盡自己最大的實力跑,展示自我。分成四小組,先練習(xí)然后比賽,看誰跑的快。精神飽滿、集中注意力主動發(fā)揮積極投入主動練習(xí)展示自我有集體榮譽感、互相幫助、樂于合作3、滾球過關(guān)介紹規(guī)那么口令巡視指導(dǎo)調(diào)整自己,按照規(guī)那么進展。分成四隊兩個隊為一組,先練習(xí),再比賽。遵守紀律、實事求是、注意平安調(diào)節(jié)評價放松身心有張有弛熱愛運動喜歡體育4、放松操放音樂巡視指導(dǎo)學(xué)生跟著音樂的節(jié)奏,偏偏起舞。場地上分散進展。身心放松、遵守紀律場地器材空地一塊、排球兩個課后反思:本課教學(xué)內(nèi)容是跑的練習(xí),目的在于開展學(xué)生短間隔跑的才能,主要在于開展學(xué)生腿部力量,通過游戲、比賽等手段進步學(xué)生練習(xí)的積極性,效果較好。篇2:小學(xué)三年級體育教案指導(dǎo)思想:本課以施行《體育與安康課程標(biāo)準》為根據(jù),以“安康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo),同時結(jié)合我校健美操特色,在教學(xué)中以增強學(xué)生身體安康為目的,以增進學(xué)生的體育興趣和才能為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識為最終目的??傮w設(shè)計上以點帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,調(diào)動學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練才能,在促進學(xué)生身心安康開展的同時進步學(xué)生體會美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的才能,陶冶學(xué)生美的情操。教材選擇:1、健美操2、游戲:打抱球教法與設(shè)想:本課力求從情感入手,在場地設(shè)計音樂伴奏背景襯托下,創(chuàng)設(shè)情境,啟發(fā)學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣,增強體質(zhì),培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣。一、引情入境首先談話式開課,帶著學(xué)生激情進入“開心動!動!動!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜歡的游戲工程〔皮筋、跳繩、呼拉圈〕通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,到達熱身健體的目的。二、施行目的1、健美操。老師帶著學(xué)生激情引出“相信自己,我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過老師的示范以及語言鼓勵,調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,之后引導(dǎo)學(xué)生進入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學(xué)生通過選擇不同的步伐“套餐”,隨機組建不同的小組,在小組內(nèi)〔通過觀看圖解〕自學(xué)自練,以及小組成員間的互相交流、研討、互助練習(xí),到達學(xué)習(xí)的目的。并且通過小組展示,穩(wěn)固所學(xué)動作,培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、展示美的才能,增強自信心。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容,老師設(shè)疑鼓勵學(xué)生進展步伐演變,以及簡單健美操動作的創(chuàng)編,調(diào)動、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新才能和創(chuàng)造精神,促進了學(xué)生個性的開展,以及對美的鑒賞才能,整個教學(xué)過程中以生為主、以師為輔,充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性及創(chuàng)造力。2、游戲。老師帶著學(xué)生激情進入“開心光陰,樂!樂!樂!”這一環(huán)節(jié),通過游戲,來滿足學(xué)生身心開展的需要,通過愉快的教學(xué)充分調(diào)動學(xué)生積極性,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、英勇頑強、克制困難的優(yōu)良品質(zhì)。三、身心恢復(fù)通過優(yōu)美的樂曲,引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂的美,用自己的動作去表現(xiàn)對音樂的理解,在愉快的氣氛重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松。老師鼓勵性總結(jié)宣布下課。教*用在教法上,采用了講解法、示范法、語言指導(dǎo)法、表揚鼓勵法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法,注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氣氛,從而到達快樂教學(xué)的目的。在學(xué)法上,本課采用了觀察法、考慮法、自學(xué)自練法、小組合作學(xué)習(xí)法,同時注意加強對學(xué)生參與體育運動意識、體育才能的培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。健美操教案設(shè)計〔程度二〕授課老師:崔家鳴班級:三年一班人數(shù):40人課次:1次課教材主教材:健美操游戲:打抱球教學(xué)目的運動參與目的:積極主動地參與健美操的各項活動。運動技能目的:通過健美操的學(xué)習(xí)開展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造才能。身體安康目的:開展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。心理安康目的:培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識,養(yǎng)成積極、樂觀、向上的安康心理。社會適應(yīng)目的:培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團結(jié)協(xié)作的集體精神。過程教學(xué)內(nèi)容老師活動學(xué)生活動練習(xí)設(shè)計意圖引情入境一、開課二、游戲1、皮筋2、跳繩3、呼啦圈一、談話式開課。引入情境“開心、動!動!動!”二、1、組織自選游戲2、講評自然站位與老師溝通積極游戲、充分的活動身體談話式開課營造輕松民主的教學(xué)氣氛創(chuàng)設(shè)情境調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,到達熱身的目施行目的三、健美操1、介紹相關(guān)知識2、學(xué)習(xí)健美操步伐3、進展步伐演變4、游戲打抱球三、引入情境“相信自己,我能行!”1、放音樂,示范活力健美操2、出示、介紹健美操相關(guān)知識3、創(chuàng)設(shè)“自選超市”情景,組織學(xué)生自主選擇“套餐”,進展自主學(xué)練,并根據(jù)選擇建組,進展小組互幫互助的合作探究學(xué)習(xí)。老師巡回指導(dǎo)。4、組織展示小看臺、以及小組間的互相評價,老師鼓勵性評價。并對存在的問題提出改良建議、示范。5、鼓勵學(xué)生進展步伐演變以及小組展示,鼓勵性評價。6、講評1、講解游戲的方法規(guī)那么2、組織游戲3、講評進入情境觀看動作引起興趣認真學(xué)習(xí)自主選擇“套餐”,進展自主學(xué)練、小組合作探究學(xué)習(xí)進展展示和互評進展步伐演變以及小組展示認真聽講積極進展游戲體驗運動的樂趣用動作吸引學(xué)生,調(diào)動學(xué)習(xí)的興趣引導(dǎo)學(xué)生通過自主探究和小組合作學(xué)習(xí)掌握所學(xué)動作展示可以使學(xué)生不斷的增強學(xué)習(xí)的自信心、表達美的才能創(chuàng)編練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和團結(jié)協(xié)作的才能滿足學(xué)生正常的身心需要,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、英勇頑強的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容一、放松舞蹈二、總結(jié)、下課音樂伴奏老師領(lǐng)做鼓勵性評價宣布下課在音樂的伴奏下放松身心用舒緩的音樂使學(xué)生身心逐漸的恢復(fù)到正常狀態(tài)心率預(yù)計160+5次/分,出如今20—24分之間。全課練習(xí)密度預(yù)計:50+5%,全課平均心率預(yù)計:135+5次/分課后小結(jié):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)生可以初步的掌握健美操十種根本步伐,學(xué)習(xí)健美操的興趣受到極大程度的調(diào)動,自信心、表現(xiàn)美的意識有所增強,自主學(xué)練的才能得到充分的培養(yǎng),小組合作探究的才能也在一定的程度上得到發(fā)揮,創(chuàng)造精神和創(chuàng)造才能得到發(fā)揮和培養(yǎng)。篇3:小學(xué)三年級下冊體育教案小學(xué)體育教案推薦度:小學(xué)體育《籃球》教案推薦度:小學(xué)體育安康教案推薦度:小學(xué)體育籃球教案推薦度:小學(xué)體育《前滾翻》教案推薦度:相關(guān)推薦小學(xué)三年級下冊體育教案模板體育課教學(xué)應(yīng)從增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進展思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮老師和學(xué)生兩個方面的積極性,不斷進步教學(xué)質(zhì)量。一、老師方面:1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。2、認真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點、難點。明確本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原那么、教學(xué)方法,組織措施等。3、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提早準備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、老師不準曠課。因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。4、在教學(xué)中,加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生才能的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務(wù)。5、教學(xué)原那么、教學(xué)方法的運用,要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況,科學(xué)地安排好、密度和運動量。6、老師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建立,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。7、認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進展科學(xué)的分析^p和歸納,指導(dǎo)和改良教學(xué)工作,不斷進步教學(xué)質(zhì)量。8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作,使他們真正起到老師助手作用。9、教學(xué)中要有嚴密的組織紀律,嚴格的平安保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。二、學(xué)生方面:1、學(xué)習(xí)目的.明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育根本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提早按老師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。4、在課堂上嚴格執(zhí)行老師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意挪動器材教具要嚴格執(zhí)行老師規(guī)定的各項保護措施。5、要保護體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按老師的要求如數(shù)送還各種器材。篇4:小學(xué)三年級體育跳繩教案小學(xué)三年級體育跳繩教案小學(xué)三年級體育跳繩教案班級:三年一班人數(shù):36人任課老師:邵長柱根本教材1、跳繩2、利用跳繩進展各種游戲教具長跳繩

短跳繩

教學(xué)目標(biāo)運動目的:學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。

認知目的:掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,理解跳繩運動的相關(guān)的知識。

情感目的:在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。教學(xué)環(huán)節(jié)教

學(xué)

內(nèi)

容學(xué)

動準備部分1、課堂常規(guī)2、游戲

《地道戰(zhàn)》3、繩操〔自編〕1、師生對話,宣布上課2、看演示、理解游戲方法3、自然分組游戲比賽4、聽音樂跟老師做繩操要求:動作協(xié)調(diào)、優(yōu)美

1、練習(xí)我們已經(jīng)學(xué)過的.各種跳繩方法。比比誰的跳法多?誰跳的次數(shù)多?

1、聽老師講解要求2、學(xué)生友伴分組練習(xí)3、根據(jù)老師指導(dǎo)練習(xí)4、各組匯報展示要求:認真練習(xí)基

分1、闖三關(guān)通過演示,讓學(xué)生理解游戲方法。然后分組練習(xí)。比比哪組學(xué)的快?哪組順利闖關(guān)的時間短?1、看學(xué)生演示,猜游戲2、聽老師講解練習(xí)要求3、友伴分組練習(xí)4、根據(jù)老師指導(dǎo)練習(xí)5、增加闖關(guān)數(shù)練習(xí)要求:積極參加到練習(xí)中2、小組自由選擇方法練習(xí)比比哪組學(xué)得快?比比哪組跳法新穎?3、根據(jù)自己的愛好,用跳繩做各種練習(xí)。如:跳繩、跳皮筋、投擲練習(xí)等1、學(xué)生自己選擇游戲或自編游戲2、友伴、興趣分組練習(xí)3、根據(jù)老師指導(dǎo)練習(xí)4、各小組成果演示5、自由創(chuàng)編練習(xí)要求:充分動腦考慮結(jié)束部分1、放松:《讓我們蕩起雙槳》2、總結(jié)、下課3、收器材1、欣賞音樂,充分聯(lián)想2、在音樂伴奏下自由發(fā)揮3、注意聽老師講評自由組合

篇5:小學(xué)三年級的體育教案一、教材分析^p本次課教材選用三年級下冊的第三課,主要內(nèi)容是追逐跑和投擲。追逐跑是進步學(xué)生跑的才能的重要教材。通過追逐跑練習(xí),能有效開展學(xué)生快速啟動才能和奔跑才能。而根據(jù)小學(xué)階段跑的教材分布情況看,開展快速啟動才能又是三年級跑的教材的重要內(nèi)容。在一、二年級通過游戲和競賽有較多表達,但學(xué)生掌握程度不一,因此本次課一方面著重穩(wěn)固追逐跑快速啟動的動作要領(lǐng),另一方面也進一步開展快速奔跑才能。投擲輕物方法主要采用原地肩上投擲和背后過肩投擲,通過投擲輕物練習(xí),能有效開展學(xué)生上肢力量,促進身體的全面協(xié)調(diào),進步動作靈敏性,同時培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性、協(xié)作性和進取性。重點:快速啟動奔跑難點:1、彎道快速奔跑的技能;2、投擲輕物的全身協(xié)調(diào)用力技能。二、學(xué)情分析^p1、學(xué)生心理特點:三年級的學(xué)生活潑好動,對事物充滿好奇且擅長模擬,喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動,有較強的表現(xiàn)欲望,注意力不太穩(wěn)定。2、技術(shù)技能根底:其身體根本活動才能在一、二年級通過教學(xué)初步得到鍛煉,但多是模擬或自發(fā)形成的,對技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。三、教學(xué)目的1、認知目的:通過教學(xué),使學(xué)生知道追逐跑快速啟動的重要性,初步理解原地擲輕物技術(shù)的要求。2、技能目的:通過教學(xué),使90%以上的學(xué)生初步掌握追逐跑啟動的要領(lǐng),10%左右的學(xué)生能在老師指導(dǎo)下完成啟動根本動作;進一步開展擲遠才能。3、情感目的:通過教學(xué),發(fā)揚學(xué)生互相學(xué)習(xí)及團結(jié)協(xié)作的精神;通過“自制器材、逆向游戲”等方式,培養(yǎng)學(xué)生動手才能和創(chuàng)造性思維才能;培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動,自覺鍛煉的良好習(xí)慣。篇6:小學(xué)三年級的體育教案一、指導(dǎo)思想本單元根據(jù)《體育〔體育與安康〕課程標(biāo)準》提出的“安康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維安康理念”,為指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運用豐富的游戲,來幫助學(xué)生掌握根本快速跑技能,進步快速跑的才能,培養(yǎng)體育興趣,在教學(xué)中,通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗,培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到開展,綜合素質(zhì)得到進步。二、教材分析^p三年級快速跑教材,是在走和跑的根底上開展而來的。但是走和跑兩局部內(nèi)容聯(lián)絡(luò)嚴密,所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時,都不能人為地把它們分開,要與之銜接。通過多種方式的游戲,使學(xué)生在活動中掌握根本的快速跑技術(shù)和技能,開展位移速度,靈敏、反響、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,開展快速跑的才能。三、學(xué)生分析^p低年級學(xué)生,興趣廣泛,模擬力強,活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動工程的啟蒙階段,就是與人們平時生活、學(xué)習(xí)嚴密相關(guān)的走和跑,其習(xí)慣和方法都沒有定型,身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。假如在教學(xué)中,以跑的各種游戲來教學(xué),使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),開展學(xué)生的才能,結(jié)合興趣性強、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和時機,讓兒童體驗參加體育運動的樂趣,身心得到開展,心理需求得到滿足,從而進步學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,進步其自尊心和自信心,對以后的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生積極的影響。四、單元教學(xué)目的1、運動參與:通過教學(xué),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生可以積極主動的參與到所有課時的學(xué)習(xí)中。2、運動技能:學(xué)習(xí)正確的跑步方法,根本能用正確的方法進展各種跑的鍛煉。3、身體安康:在游戲活動中,開展學(xué)生跑的速度,進步短跑才能。4、心理安康:感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。5、社會適應(yīng):能與同伴順利地完成集體性的體育活動,培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。五、教學(xué)重點、難點:重點:對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。難點:掌握根本的跑步方法。六、設(shè)計理念本單元設(shè)計貫徹了課程標(biāo)準的精神,通過引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí),把獲得新的知識經(jīng)歷,運用在理論中。教學(xué)中努力表達以老師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸,培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識,讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,并在自我挑戰(zhàn)過程中,不斷超越自我,從而獲得一種成功的喜悅。老師在整個教學(xué)過程中充當(dāng)一個引導(dǎo)者的角色,學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中,掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的技能,寓教學(xué)于活動之中,寓教味于教學(xué)之中,開展學(xué)生的根本活動才能和安康開展的個性。七、運動負荷預(yù)計:根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能根底,本單元練習(xí)密度、平均心率、強度控制在以下范圍。練習(xí)密度:50%——70%平均心率:130——160/分強度指數(shù):1.4——1.6篇7:小學(xué)三年級的體育教案一、課的設(shè)計思想以新課標(biāo)為根據(jù),遵循“以人為本,安康第一”的宗旨,以學(xué)生開展為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神與理論才能。師生共同創(chuàng)設(shè)愉悅的學(xué)習(xí)、活動氣氛,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,充分感受自主與合作的快樂;在活動中培養(yǎng)學(xué)生的探究才能與合作意識,為學(xué)生安康成長打下良好的根底。二、本課特點1、表達新課程精神,開發(fā)課程資,在器材資、內(nèi)容資和人力資的開發(fā)上做了大膽的嘗試。2、改變學(xué)生學(xué)習(xí)的方式,通過合作學(xué)習(xí)讓學(xué)生建立合作概念,樹立合作意識,形成合作行為。三、學(xué)練目的:1、初步掌握單跳雙落的動作要領(lǐng),開展跳躍、靈敏和協(xié)調(diào)才能。2、通過創(chuàng)設(shè)游戲場景培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新才能,幫助學(xué)生樹立“我能行、我最棒”的自信心。3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的集體精神。四、學(xué)練過程設(shè)計:1、游戲《找朋友》,激趣引入。2、集體練習(xí)搏擊操,熱身練習(xí)。3、體驗:老師示范

學(xué)生模擬

學(xué)生示范

集體表演4、練習(xí):〔1〕同學(xué)通過老師的示范,在場地上逐個的單腳跳過放在地上的墊子〔2〕體驗單腳起跳雙腳落地的游戲5、恢復(fù)身心,放松練習(xí)。五、單元教學(xué)目的:理解跳躍的根本知識,通過多種練習(xí)〔游戲〕的形式,使學(xué)生嘗試單腳跳躍雙腳落地的根本方法,體驗其中的樂趣,開展體能;培養(yǎng)克制困難、團結(jié)協(xié)作、自尊自信、敢于在體育活動中展示自我、不畏強手的精神。篇8:小學(xué)三年級上冊體育教案第1課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:穩(wěn)固掌握過的技巧,在練習(xí)中感受音樂的旋律,體驗集體舞蹈的快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)播送操(七彩陽光)兔子舞學(xué)習(xí)步驟:一、復(fù)習(xí)、穩(wěn)固,掌握技能老師活動:1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).學(xué)生活動:1.在老師的口令的引導(dǎo)進展原地三面的轉(zhuǎn)法練習(xí).2.2~4人自由的組合合作練習(xí)組織:成四列橫隊二、合作探究、掌握技能重點:播送操動作的正確性和動作與音樂的配合難點:播送操動作的整齊性和兔子舞集體的互相配合老師活動:1.組織學(xué)生口令復(fù)習(xí)1一4節(jié)播送操。2.提出分組復(fù)習(xí):復(fù)習(xí)播送操1一4節(jié),兩三人一組,合作學(xué)練,互幫互助。3.有針對性的進展重點復(fù)習(xí)。4.組織播送操的小組的表演。5.進展兔子舞的示范并帶著學(xué)生練習(xí)。6.隨音樂帶著學(xué)生跳兔子舞。7.請學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。學(xué)生活動:1.聽口令有節(jié)奏的復(fù)習(xí)播送操。2.理解分組要求和各節(jié)的動作要求。3.積極的復(fù)習(xí),跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。4.隨老師示范積極練習(xí)并大膽的展示自己。組織:三、合作放松老師活動:1.提出合作放松的要求2.組織2~4人一組自主的放松學(xué)生活動:互相幫組、進展放松課后反思:第2課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:在復(fù)習(xí)穩(wěn)固中掌握技能,體驗集體舞的快樂學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)播送操(七彩陽光)兔子舞學(xué)習(xí)步驟:一、隊列練習(xí)、參與集體活動老師活動:1.老師提出隊列練2.組織學(xué)生進展隊列練習(xí),糾正錯誤的動作學(xué)生活動:1.明白練習(xí)需求2.認真的進展隊列練習(xí)組織:成四列橫隊二、合作探究、掌握技能重點:動作的正確性難點:動作的整齊性老師活動:1.提出播送操(5一8節(jié))練習(xí)2.組織學(xué)生跟隨音樂進展播送操的練習(xí)3.示范并帶著學(xué)生學(xué)習(xí)兔子舞4.組織學(xué)生分組練習(xí)并巡回指導(dǎo)5.進展小組的展示活動學(xué)生活動:1.跟隨音樂進展播送操的練習(xí)2.互相幫助,糾正錯誤的動作3.認真的觀察并模擬動作4.積極的參與到小組的練習(xí)中去5.積極的參與到小組的展示活動中區(qū)組織::三、合作放松老師活動:老師口令提示并帶著學(xué)生一起做放松活動。學(xué)生活動:認真觀察并跟隨老師一起做放松練習(xí)。課后小結(jié):第3課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生互相鼓勵幫助,互相促進,勇于拼搏不言敗的良好精神風(fēng)貌學(xué)習(xí)內(nèi)容:小籃球運球?qū)W習(xí)步驟:一、情景導(dǎo)入老師活動:1.集合隊伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。2.組織學(xué)生練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)。3.講解示范游戲的方法規(guī)那么,組織學(xué)生進展游戲活動。學(xué)生活動:1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。2.集中注意力,認真進展隊列隊型練習(xí)。3.積極進展游戲活動,從游戲中可以體會到,團結(jié)就是力量。組織:練習(xí)隊型如圖:二、合作探究掌握技能重點:幾種不同運球的動作方法和要求難點:練習(xí)中可以克制發(fā)酸的情況,與自己的'伙伴親密合作老師活動:1.組織學(xué)生成圓型站立,進展運球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。2.組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)(一人運球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個數(shù))。3.組織學(xué)生進展運球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出程度,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的成功而堅持到底。4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的表達和自己對技術(shù)的掌握)學(xué)生活動:1.掌握規(guī)那么,全力投入游戲中去。2.與自己的小伙伴親密合作,積極進展運球練習(xí),表達出互相鼓勵和促進的精神勁頭。組織:三、總結(jié)經(jīng)歷、追求更快的進步老師活動:老師通過學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的缺乏,鼓勵學(xué)生不斷努力,進步自己的運球程度。學(xué)生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快進步自己的運球才能。組織:四列橫隊場地器材:籃球場一片,籃球課后小結(jié):第4課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:在快跑中完成動作學(xué)習(xí)內(nèi)容:25米×2往返跑學(xué)習(xí)步驟:一、有趣的游戲老師活動:1.老師提出游戲《貼膏藥》的要求2.組織分組3.進展游戲?qū)W生活動:1.知道游戲的方法2.和自己小組的同伴進展游戲3.注意平安組織:圍成四個圓形散點站立二、合作探究、掌握技能重點:知道練習(xí)的方法難點:能很好的完成練習(xí)老師活動:1.老師提出練2.和同學(xué)一起布置場地3.組織進展練習(xí)4.組織50米的練習(xí)跑學(xué)生活動:1.知道練習(xí)方法2.一起布置練習(xí)的場地3.進展練習(xí)4.進展50米的練習(xí)組織:成四列橫隊三、合作放松老師活動:老師帶著學(xué)生一起做放松練習(xí),并用口令提示。學(xué)生活動:學(xué)生積極模擬跟隨老師一起做放松練習(xí)。組織:圍成圓形站立場地器材:田徑場課后小結(jié):第5課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:遵守游戲規(guī)那么小組合作完成練習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳短繩游戲“大魚網(wǎng)”學(xué)習(xí)步驟:一、合作游戲、進步才能老師活動:1.提出游戲的要求2.講解游戲的方法與要求。游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進展游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。3.分成六大小組4.組織游戲5.對游戲進展調(diào)控,使游戲更加的生動。學(xué)生活動:1.理解游戲的方法和要求2.小組合作進展游戲3.注意在游戲的平安組織:二、合作探究、掌握技能重點:雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。難點:手腳的協(xié)調(diào)配合,同學(xué)間在練習(xí)中幫助合作精神的發(fā)揮與表達。老師活動:1.提出跳短繩的練習(xí)要求2.組織兩人一組進展練習(xí),要求互相幫助。3.進展男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽4.進展男女1分鐘挑戰(zhàn)賽5.以小組為單位進展一分鐘的團體總成績的比賽學(xué)生活動:1.細心聆聽老師的講解和強調(diào),自主的完成練習(xí)2.勇于挑戰(zhàn),積極參與評比,敢于展示自己組織:練習(xí)時無固定隊型,比賽時圍成圓圈和四列橫隊。三、放松活動老師活動:老師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。學(xué)生活動:學(xué)生積極模擬跟老師一起做放松練習(xí)。組織:無固定隊型。場地器材:田徑場課后小結(jié):第6課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:1.進步團隊的認識,在游戲中開展奔跑才能。2.培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛、敢于克制困難的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列練習(xí)游戲:老鷹抓小雞接力學(xué)習(xí)步驟:一、隊列練習(xí)、進步團體的認識老師活動:1.老師提出隊列練習(xí)2.講解隊列練習(xí)的方法3.組織隊列練習(xí)學(xué)生活動:1.知道隊列練習(xí)的方法2.積極的進展隊列練習(xí)組織:縱隊和橫隊二、小組合作、完成練習(xí)重點:在游戲中學(xué)會互相的合作完成練習(xí)難點:進步小組合作的效率老師活動:1.把全班分成人數(shù)相等的六小組2.提出小組進展老鷹抓小雞的的要求3.組織游戲老鷹抓小雞4.提出游戲的要求5.組織學(xué)生布置游戲場地6.組織接力學(xué)生活動:1.在小組中民主的選舉小組帳2.在小組長的帶著下進展小組合作的游戲3.小組合作布置場地4.在小組中決定接力的順序5.進展游戲組織:以小組為單位練習(xí)三、愉悅身心老師活動:在音樂伴奏下帶著學(xué)生做放松運動。學(xué)生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。組織:圍成圓形站立場地器材:田徑場一片課后小結(jié):第7課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:在自主的練習(xí)中進步跳繩的成績學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲(貼膏藥)短繩學(xué)習(xí)步驟:一、有趣的小游戲老師活動:1.提出隊列練習(xí)2.組織隊列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)、講解游戲的方法4.組織游戲?qū)W生活動:1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進展示范3.全身心的投入到游戲中去。組織:隊列練習(xí)分四列橫隊,游戲是以組為單位圍成四個圓形。二、合作探究、掌握技能重點:在合作中掌握短繩的技能難點:在合作中進步短繩技能老師活動:1.組織進展柔韌的練習(xí)2.在示范進展一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。3.組織游戲4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)5.組織進展原地的展示。6.提出進展短繩冠軍賽的要求,講解方法7.組織比賽學(xué)生活動:1.和同伴一起進展柔韌的練習(xí)。2.積極的探求“角力”的游戲方法。3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。組織:練習(xí)時無固定隊型三、互相的放松老師活動:1.提出放松的要求2.進展放松學(xué)生活動:互相的進展放松組織:兩人一組自由組合場地器材:短繩假設(shè)干課后小結(jié):第8課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:在各種練習(xí)中進步跑的才能學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲50米冠軍賽學(xué)習(xí)步驟:一、集體游戲、提快樂趣老師活動:1.提出隊列練2.組織隊列練習(xí)3.提出游戲的練習(xí)要求4.講解游戲《找朋友》的方法5.組織游戲?qū)W生活動:1.懂得隊列的重要性2.積極的進展隊列練習(xí)3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)那么。4.投入到游戲的聯(lián)絡(luò)中去組織:隊列練習(xí)分四列橫隊,游戲圍成圓形二、合作探究、掌握技能重點:在練習(xí)中進步自己的奔跑才能難點:在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)老師活動:1.提出小組自主的進展跑的準備活動2.組織小組自主的進展練習(xí)3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲4.組織學(xué)生進展自創(chuàng)的小型游戲5.提出50米冠軍賽的要求的要求6.組織比賽學(xué)生活動:1.自主的進展準備活動2.自主的進展奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力組織:比賽分四路縱隊三、互相方法、加速恢復(fù)老師活動:提出放松的要求組織放松練習(xí)學(xué)生活動:進展放松組織:散點站立無固定隊型課后小結(jié):第9課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑學(xué)習(xí)步驟:一、游戲活動,積極參與老師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、組織學(xué)生利用跳繩進展準備活動。3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、在小組長的帶著下進展裂隊、并隊走。3、每人一根繩子進展慢跳、穿插跳、繩操和定數(shù)跳。4、聽口令進展柔韌練習(xí)。組織:六列橫隊、小組分散二、嘗試練習(xí),體驗成功老師活動:1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。4、組織學(xué)生進展障礙游戲,并作好小結(jié)。學(xué)生活動:1、按要求取器材,并把場地布置好。2、分三個小組在組長的組織下有序在進展嘗試練習(xí),選擇最好、最平安的過障礙方法進展游戲。3、在小組長的帶著下調(diào)整各個障礙間的間隔,為游戲比賽作準備。4、用自己覺得最好、最平安的過障礙方法進展游戲比賽。5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。組織:分三大組進展三、愉悅身心老師活動:在音樂伴奏下帶著學(xué)生做放松運動。學(xué)生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。組織:圍成圓形站立場地器材:室內(nèi)場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子課后小結(jié):第10課時學(xué)習(xí)階段:程度二學(xué)習(xí)目的:積極參與游戲活動,通過游戲開展奔跑的才能學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲課:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力學(xué)習(xí)步驟:一、游戲活動,激發(fā)興趣老師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、組織學(xué)生進展大漁網(wǎng)游戲。3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進展練習(xí),并巡回指導(dǎo)。學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。2、聽口令進展二路縱隊行進走。3、分成兩大組進展游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。4、在小組長的帶著下進展柔韌練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。組織:六列橫隊、小組分散二、黃河長江練反響老師活動:1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。2、講解游戲的方法和規(guī)那么,指定各組的名稱。3、組織學(xué)生進展游戲。4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。學(xué)生活動:1、仔細聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。2、明確游戲規(guī)那么、明確自己一隊的代號。3、積極參與游戲,體驗快速起動。4、認真理解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔?。組織:二列橫隊三、繞物接力練奔跑老師活動:1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)那么。2、組織學(xué)生嘗試游戲。3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。學(xué)生活動:1、積極參與規(guī)那么的制定。2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽成功。組織:場地器材:校園、操場課后小結(jié):篇9:小學(xué)三年級體育課程教案一、教學(xué)目的:1.學(xué)生知道前滾翻的動作要領(lǐng)、根本練習(xí)方法以及考核要點和標(biāo)準2.培養(yǎng)英勇果斷和伙伴間互相幫助、互相學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)在愉悅中掌握技能,學(xué)會健身方法。3.鼓勵自己和同伴奮力拼搏,獲得的成績。二、教材前滾翻考核。重點:團身緊,方向正,滾動圓滑。難點:動作正確,協(xié)調(diào),連接。三:教學(xué)過程(一)課的常規(guī)1.體育委員整隊,檢查人數(shù),匯報老師。2.師生互相問好。3.老師宣布本課內(nèi)容。(二)準備局部:1.慢跑2圈,走1圈,體育委員領(lǐng)跑,成一路縱隊。2.拍手操。四八呼,老師領(lǐng)做哨聲指揮。(三)根本局部1.復(fù)習(xí)前滾翻根本動作,老師提問根本要點。2、前滾翻技巧考核。3、考核標(biāo)準:A、可以獨立完成滾動與前滾翻動作,動作連接,方向正.B、每個學(xué)生考核2次,取成績。4、老師組織考核,學(xué)生輪流參加前滾翻考核,沒有考核任務(wù)的學(xué)生自行練習(xí),小組進展游戲,游戲內(nèi)容自行定。5.在考核中老師及時告訴學(xué)生成績,好與缺乏。四:完畢局部1.放松2.小結(jié)本課情況3.值日生收放器材4.師生互道再見篇10:三年級體育教案三年級體育教案教學(xué)內(nèi)容:1、武術(shù):組合動作2、游戲:通過障礙教學(xué)目的:1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。2、理解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。3、能克制害怕心理,果斷地進展游戲。教學(xué)過程:一、開場局部8分鐘1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!2、布置本課內(nèi)容和要求。3、隊列、隊形練習(xí)。4、活動性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。5、專門性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)二、根本局部29分鐘〔一〕武術(shù):組合動作1、重點:進一步純熟動作方法,做到方向、道路清楚,手型變化正確。2、教法:〔1〕講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之“敵”?!?〕提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系?!?〕采用集中講解、提問、分組練習(xí)、集中講評的方法進展教學(xué)?!?〕“未曾習(xí)武先明德”,在進攻防練習(xí)時,更應(yīng)注重武德教育。3、學(xué)法:〔1〕專心聽講,理解兩個動作的攻防特點?!?〕考慮老師提問,試著答復(fù)下列問題的.要點?!?〕分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表〔小組〕參加匯報表演?!?〕認真承受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段?!捕秤螒颍和ㄟ^障礙1、重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。2、教法:〔1〕邊講解邊示范沿路進道路逐個通過障礙點?!?〕組織學(xué)生分組慢走通過障礙,〔3〕分組進展游戲?!?〕對學(xué)生進展愛勞動教育。3、學(xué)法:〔5〕認真仔細地觀察老師的每一示范動作?!?〕在組長帶著下慢步走和慢跑通過障礙?!?〕積極參與游戲?!?〕熱愛勞動,能協(xié)助老師干一些力所能及的事。三、完畢局部3分鐘1、放松2、學(xué)生自評、互評3、老師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手3、布置課后練習(xí):立臥撐10次4、布置還收器材篇11:三年級體育教案三年級體育教案小學(xué)體育教案教案一、教學(xué)目的1、認知目的:理解運動傷害事故的防范常識。2、技能目的:知道運動傷害事故的防范方法,學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。3、情感目的:對平安科學(xué)的鍛煉身體有認識,有自我保護意識。二、教學(xué)的重點、難點:重點:知道體育運動的平安考前須知。難點:體育運動平安意識得到深化,能在今后的體育活動中自發(fā)的運用。三、教學(xué)過程:〔一〕導(dǎo)入1、導(dǎo)言:同學(xué)們,你們看過足球比賽么?有什么感受?有沒有危險呢?〔1〕學(xué)生各敘己見?!?〕老師歸納出示課題。2、引導(dǎo)學(xué)生自主探究:體育課與課間活動應(yīng)該注意那些平安事項?學(xué)生討論交流,各自發(fā)表。小學(xué)體育教案教案1、運動前的考前須知〔1〕檢查自己的身體情況參加體育活動,首先要理解自己的身體狀況,要學(xué)會自我監(jiān)視,隨時注意身體功能狀況變化,假設(shè)有不良病癥要及時向老師反映情況,采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不合適參與體育活動的疾病而隱瞞病情,勉強參加活動。學(xué)生有以下疾病或病癥,制止參加體育活動:①體溫增高的急性疾??;②各種內(nèi)臟疾病〔心、肺、肝、腎和胃腸疾病〕的急性階段;③但凡有出血傾向的疾病,如肺及支氣管咳血,鼻出血,傷后不久而有出血危險,消化道出血后不久等;④惡性腫瘤;⑤傳染病及慢性疾病,如乙肝等。⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生,制止參加長跑等長時間劇烈運動的工程鍛煉〔2〕檢查場地和器材要認真檢查運動場地和運動器材,消除平安隱患。要注意場地中的不平安因素,如場地是否平整,要去除石頭土塊;檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等;檢查體育設(shè)施是否結(jié)實平安可靠,器材的完好度等。不冒險,確保自身平安?!?〕做好運動準備要穿運動服裝、運動鞋,不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物,不要攜帶尖利物品等。做好熱身準備活動。為什么要做熱身準備活動?〔合作探究〕就是要克制內(nèi)臟器官在生理上的惰性,以減低運動傷害發(fā)生的時機。運動前不重視做準備活動,或準備活動做得不充分、不正確、不科學(xué),是引起運動損傷的重要原因;準備活動不充分,肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機能不興奮,肌肉供血量缺乏,在這樣的身體狀態(tài)下進展活動,動作僵硬、不協(xié)調(diào),及易造成損傷。假如突然進展劇烈運動,就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。2、運動時的考前須知〔1〕要掌握動作要領(lǐng)在體育鍛煉活動中,理解和掌握動作要領(lǐng)及方法,不僅可以在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作,到達體育鍛煉的目的,而且還能消除心理上的恐懼,增強自信心,防止不必要的傷害?!?〕要正確使用器材要理解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格遵守相關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器械(如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇適當(dāng)場地,確保自身平安,同時還要注意不要傷及別人平安。〔3〕運動負荷要適當(dāng)。參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有利于增強體質(zhì)的'運動負荷??裳驖u進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會損害身體;只有適宜的運動負荷,才能有效地增強體質(zhì),進步安康程度。3、運動后的考前須知〔1〕認真做恢復(fù)整理活動做恢復(fù)整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài),使心臟逐漸恢復(fù)平靜,放松身心。假如突然停頓運動,就會造成暫時性的貧血,產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象,對身心安康造成損害?!?〕自我檢查運動反響假如感到非常疲勞,四肢酸沉,出現(xiàn)心慌、頭暈,說明運動負荷過大,需要好好調(diào)整與休息。運動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒適,精神愉快,體力充分,食欲增加,睡眠良好,說明運動負荷安排比擬合理?!?〕適當(dāng)補充能量參加體育運動要消耗大量的能量,所以在運動后〔運動前也應(yīng)適當(dāng)補充能量〕要科學(xué)飲食,保證身體的需要,確保獲得最正確的鍛煉效果。①半小時至1小時后進餐②防止喝含有咖的飲料③5至10分鐘后飲水〔含鹽〕〔二〕課堂小結(jié):1、學(xué)生自評,知道多少知識?2、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn),看誰學(xué)得多。3、再次記憶學(xué)到的知識。4、老師歸納總結(jié)篇12:小學(xué)三年級體育教案《快速跑》小學(xué)三年級體育教案《快速跑》一、指導(dǎo)思想本單元根據(jù)《體育〔體育與安康〕課程標(biāo)準》提出的“安康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維安康理念”,為指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運用豐富的游戲,來幫助學(xué)生掌握根本快速跑技能,進步快速跑的才能,培養(yǎng)體育興趣,在教學(xué)中,通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗,培養(yǎng)正確的身體姿勢,身心得到開展,綜合素質(zhì)得到進步。二、教材分析^p三年級快速跑教材,是在走和跑的根底上開展而來的。但是走和跑兩局部內(nèi)容聯(lián)絡(luò)嚴密,所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時,都不能人為地把它們分開,要與之銜接。通過多種方式的游戲,使學(xué)生在活動中掌握根本的快速跑技術(shù)和技能,開展位移速度,靈敏、反響、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,開展快速跑的才能。三、學(xué)生分析^p低年級學(xué)生,興趣廣泛,模擬力強,活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動工程的啟蒙階段,就是與人們平時生活、學(xué)習(xí)嚴密相關(guān)的走和跑,其習(xí)慣和方法都沒有定型,身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。假如在教學(xué)中,以跑的各種游戲來教學(xué),使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),開展學(xué)生的才能,結(jié)合興趣性強、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和時機,讓兒童體驗參加體育運動的樂趣,身心得到開展,心理需求得到滿足,從而進步學(xué)生的綜合素質(zhì)。就會有利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,進步其自尊心和自信心,對以后的學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生積極的影響。四、單元教學(xué)目的1、運動參與:通過教學(xué),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生可以積極主動的參與到所有課時的學(xué)習(xí)中。2、運動技能:學(xué)習(xí)正確的跑步方法,根本能用正確的`方法進展各種跑的鍛煉。3、身體安康:在游戲活動中,開展學(xué)生跑的速度,進步短跑才能。4、心理安康:感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。5、社會適應(yīng):能與同伴順利地完成集體性的體育活動,培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。五、教學(xué)重點、難點:重點:對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。難點:掌握根本的跑步方法。六、設(shè)計理念本單元設(shè)計貫徹了課程標(biāo)準的精神,通過引導(dǎo)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí),把獲得新的知識經(jīng)歷,運用在理論中。教學(xué)中努力表達以老師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,啟迪、導(dǎo)疑、創(chuàng)新為主軸,培養(yǎng)學(xué)生自己學(xué)習(xí)的意識,讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,并在自我挑戰(zhàn)過程中,不斷超越自我,從而獲得一種成功的喜悅。老師在整個教學(xué)過程中充當(dāng)一個引導(dǎo)者的角色,學(xué)生可以在反復(fù)學(xué)習(xí)的過程中,掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的技能,寓教學(xué)于活動之中,寓教味于教學(xué)之中,開展學(xué)生的根本活動才能和安康開展的個性。七、運動負荷預(yù)計:根據(jù)本校學(xué)生的體質(zhì)和技能根底,本單元練習(xí)密度、平均心率、強度控制在以下范圍。練習(xí)密度:50%——70%平均心率:130——160/分強度指數(shù):1.4——1.6篇13:小學(xué)三年級體育叫號賽跑教案小學(xué)三年級體育叫號賽跑教案教學(xué)內(nèi)容:1、武術(shù)〔正側(cè)、后壓腿〕2、技巧與器械〔蹲撐前滾翻〕3、走和跑〔叫號賽跑〕教學(xué)目的:1、對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情2、通過聯(lián)絡(luò)開展位移速度和動作的靈敏性3、在聯(lián)絡(luò)中開展平衡和協(xié)調(diào)才能教學(xué)過程:課序教學(xué)內(nèi)容教法與學(xué)法組織要求運動量時間次數(shù)開場局部一、體委整隊,報告人數(shù)二、師生問好三、宣布課的`內(nèi)容1、體委整隊2、老師導(dǎo)入課的內(nèi)容與要求四列橫隊〔女前男后〕♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂●要求:認真聽講2’1―211準備局部一、熱身跑200米二、武術(shù)根本功1、正壓腿2、側(cè)壓腿3、后壓腿1、老師領(lǐng)跑2、老師講解示范3、學(xué)生跟跑4、老師糾正動作5、學(xué)生間互相幫助練習(xí)四列橫隊〔女前男后〕♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂●要求:認真聽講、動作到位6’12―32―32―3根本局部一、技巧與器械1、蹲撐前滾翻重點:團身緊、蹬地用力難點:動作最后蹲不起來,用力不均勻,方向不正二、叫號賽跑1、老師用語言引導(dǎo)〔大家在床上或地上翻過跟斗嗎?〕2、老師宣布同學(xué)們練習(xí)翻跟斗的動作3、老師再示范動作,讓學(xué)生對自己和老師的動作進展比擬,發(fā)現(xiàn)問題4、老師提問,學(xué)生答復(fù),將動作向教學(xué)目的靠近1、老師講解示范2、學(xué)生認真聽講3、學(xué)生游戲4、遵守游戲規(guī)那么5、表揚優(yōu)秀同學(xué)四列橫隊〔男右女左〕♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂小組分散練習(xí)和表演♂♂♂♂♂♂♂♂□□♂♂♂♂♂♂♂♂●□□要求:積極開動腦筋,認真琢磨四路縱隊♂♂♂♂……□……ī♂♂♂♂……□……ī♂♂♂♂……□……ī♂♂♂♂……□……ī要求:注意力集中17’5’12―31―2完畢局部一、放松:“彈鋼琴”哆、來、咪、發(fā)、索、啦、西、多二、老師總結(jié)三、安排學(xué)生收回器材四、師生道別1、老師講解示范2、總結(jié)、表揚四列橫隊♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂●要求:注意力集中10’1―2場地籃球場器材:體操墊四塊、標(biāo)志桿四根課后小結(jié):篇14:小學(xué)體育教案教材分析^p:主教材前滾翻是《課標(biāo)》要求學(xué)會的根本動作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的根底,也是生活中自我保護的一種根本方法。教學(xué)重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜歡的仿生動物開場,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為合適學(xué)生實際的難度組合動作。教學(xué)目的:1.認知目的:讓學(xué)生理解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。2.技能目的:1、70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動作,開展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、通過游戲練習(xí),開展學(xué)生腿部力量和判斷才能。4.情感目的:通過模擬性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進展克制困難,英勇頑強的品格教育,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重難點:1、重點:滾動圓滑,滾成直線。2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。教學(xué)準備:體操墊4塊;白紙10張;籃球4個;小正方形紙箱4個。教學(xué)方法:1、表現(xiàn)法:通過感知,是學(xué)生有強烈的表演欲望和濃重的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作的理解和嘗試。2、理論法:通過老師有效的引導(dǎo)和親身體驗,讓學(xué)生通過理論去感悟動作完成的要領(lǐng)。3、探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動性和積極性,在理論中更好的去體驗。教學(xué)過程:一、觀看課件,激發(fā)興趣,導(dǎo)入新課1、讓學(xué)生在教室里觀看小刺猬等小動物逃生的視頻,以及人們遇到危險時翻滾逃生的視頻。〔導(dǎo)入新課〕2、觀看前滾翻的視屏,簡單的理解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動作要求?!驹O(shè)計意圖:利用視屏,調(diào)動學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基純二、教學(xué)新知:1、整隊到操場上,老師帶著學(xué)生做準備活動。引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進展?jié)L動比賽,并從中得到啟示〔圓球形物體更容易滾動〕?!驹O(shè)計意圖:引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點?!?、學(xué)生嘗試滾動,探究滾動技巧。讓學(xué)生模擬小動物滾動,想想怎樣做更容易滾動。【設(shè)計意圖:讓學(xué)生在自主感知的根底上加深對關(guān)鍵動作的理解】3、老師在體操墊做示范動作,并講解分解動作:原地蹲撐,屈臂,低頭,蹬腿,手抱小腿,滾動?!驹O(shè)計意圖:學(xué)生可以直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻的動作要領(lǐng)】4、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團身前后滾動。要領(lǐng):團身緊、手抱小腿前后滾動。〔4次〕【設(shè)計意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動作】5、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻〔3次〕【設(shè)計意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動作難點】6、在幫助與保護下做完好的前滾翻練習(xí)?!?次〕【設(shè)計意圖:老師給與適當(dāng)?shù)膸椭c保護使學(xué)生克制心理障礙更好的完成前滾翻動作】7、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),進展表揚?!驹O(shè)計意圖:有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強,更好的學(xué)習(xí)動作要領(lǐng),找出別人做好的原因,自主學(xué)習(xí)動作。】三、游戲穩(wěn)固:游戲規(guī)那么:全班同學(xué)分成兩組,組內(nèi)成員都站在墊子一側(cè),第一名同學(xué)握有2一枚智慧寶石貼,通過滾翻接力,把智慧寶石貼傳遞給下一個同學(xué),直至最后一名同學(xué)拿到為完成,最先完成的小組為獲勝組。四、課堂小結(jié)1、老師對本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況進展點評。2、在美妙的音樂中進展放松活動。3、宣布下課。教學(xué)反思:《前滾翻》的教學(xué)過程中,我力求目的分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間,采用形象的物體比擬突出本節(jié)課的重難點讓學(xué)生盡情玩耍,享受其中的樂趣。老師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生有選擇的練習(xí),自我風(fēng)采展示,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時,老師的教學(xué)目的也就到達了。但是本節(jié)課也有缺乏之處有的學(xué)生滾不成直線,在下節(jié)復(fù)習(xí)課上要想更多的方法來糾正。篇15:小學(xué)體育教案一、教學(xué)目的【知識與技能】說出急行跳遠的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能按要求做出急行跳遠動作。【過程與方法】在游戲、競賽、情境練習(xí)中開展速度素質(zhì)和下肢肌肉力量,增強協(xié)調(diào)性?!厩楦袘B(tài)度與價值觀】在練習(xí)中進步學(xué)練興趣,增強進取心理。二、教學(xué)重難點【重點】助跑與踏跳的結(jié)合?!倦y點】準確、有力地踏跳。三、教學(xué)過程(一)開場局部課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,強調(diào)平安紀律問題,檢查服裝,安排見習(xí)生。導(dǎo)入:同學(xué)們,大家還記得上節(jié)課我們學(xué)習(xí)的立定跳遠技術(shù)嗎?(學(xué)生回憶),跳躍技術(shù)也是我們生活中常用的技術(shù)之一,除了立定跳遠之外,還有一些跳躍技術(shù)也非常的實用,今天老師就和大家一起繼續(xù)學(xué)習(xí)另一種跳遠技術(shù)—急行跳遠,希望大家能繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的熱情!組織教學(xué):四列橫隊。要求:隊列整齊,步伐一致。(二)準備局部1.游戲:看誰跳得快。組織教學(xué):畫一條起跳線,在前方10~20m處畫一條平行線為終點線。將學(xué)生分成人數(shù)相等的幾個隊,各隊排成縱隊站在起跳線后。老師發(fā)令后,各隊排頭為第一組用雙腳并跳的方法向終點線跳去,先跳到終點線者為勝。要求:用雙腳起跳,不能走或跑;比賽時不能搶跳。2.徒手操:頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、全身運動、跳躍運動。組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,老師邊做示范,邊提示考前須知,語言鼓勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。要求:動作到位,舒展大方。3.專項練習(xí):雙腳跳。組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形。要求:依次連續(xù)起跳。(三)根本局部1.示范(側(cè)面示范)并提問,啟發(fā)學(xué)生觀察考慮。提問:急行跳遠是由幾個環(huán)節(jié)組成的。學(xué)生答復(fù):四個。組織教學(xué):雙軌隊形。要求:認真觀察動作并考慮,積極答復(fù)下列問題。2.講解自然助跑,逐漸加速,最后一步踏跳時踏跳腿積極下壓,用全腳掌快速有力地踏板(或踏跳區(qū))蹬伸起跳,使身體充分騰起;落地時,身體前傾屈膝緩沖,雙腳同時落地保持平衡,兩臂前擺。3.練習(xí)(1)原地徒手模擬練習(xí),體會用力順序組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形。要求:仔細觀察模擬動作。(2)上三步或五步結(jié)合起跳的練習(xí),注意上步與起跳的時機掌握組織教學(xué):四列橫隊,體操隊形,依次進展練習(xí)。要求:單腳起跳。糾錯:起跳腿上板不積極,老師提醒加快上板的速度。(3)短間隔助跑起跳練習(xí)組織教學(xué):體育小組為單位,各隊前面放置體操墊,從排頭至排尾依次進展練習(xí)。要求:助跑與踏跳配合協(xié)調(diào)。糾錯:起跳時倒小步或身體前沖,反復(fù)練習(xí)上步起跳,或觀看示范動作,注意起跳時頭和上體的姿勢。(4)完好練習(xí)組織教學(xué):四路縱隊,依次練習(xí)。要求:上下肢協(xié)調(diào)配合。糾錯:騰空時低頭,老師語言提示糾錯。(5)分層練習(xí),越過不同間隔標(biāo)志線組織教學(xué):老師提早設(shè)置好不同遠度的標(biāo)志線,學(xué)生根據(jù)自己的情況自主選擇相應(yīng)的位置,選好后站成一路縱隊,依次進展練習(xí)。要求:互相觀察提醒動作要點。4.檢驗—優(yōu)生展示5.輔教材—站立掰手腕組織教學(xué):全班學(xué)生按分成兩組,男女生比例一樣,雙方2人一組面對面站立,右手互握,肩部固定,前臂保持豎直,老師發(fā)令后,雙方用力將對手手腕下壓,直至將對方手背壓到與肘關(guān)節(jié)齊平或以下。要求:遵守規(guī)那么,注意平安。(四)完畢局部1.放松活動—配樂放松操。組織教學(xué):四列橫隊。要求:放松活動,身心充分放松。2.課堂小結(jié):師生總結(jié)急行跳遠動作要領(lǐng),老師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進,鼓勵全體學(xué)生。3.宣布下課、師生再見、回收器材。四、預(yù)計負荷練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運動強度:中等。五、場地器材田徑場、音樂播放器、標(biāo)志物假設(shè)干。六、課后反思篇16:小學(xué)體育教案教學(xué)目的:通過本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生知道吃好早飯在一天當(dāng)中的重要性。教學(xué)用具:相關(guān)課件教學(xué)過程:一、導(dǎo)入新課小朋友,我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣。做好它可以保護我們的身體不受病菌的損害,可是想要有一個安康的身體還需要小朋友們注意飲食,尤其是吃好我們的早飯。二、教授新課1、出示圖片提問:你知道圖上這些小朋友為什么會不舒適嗎?小結(jié):早飯對一天來說非常的重要。假如不吃早飯,會影響同學(xué)們的身體正常開展。2、教兒歌同學(xué)每天要早起,吃好早飯再學(xué)習(xí),干稀搭配質(zhì)量好,身體學(xué)習(xí)大進步。3、出示圖提問:知道圖上這些叫什么嗎?你每天吃早飯嗎?經(jīng)常吃哪幾種?四、總結(jié)全文五、作業(yè)你今天吃早飯了嗎?吃好了就用彩筆畫一朵花。五課后反思:篇17:小學(xué)體育教案設(shè)計理念教學(xué)過程必須嚴密聯(lián)絡(luò)學(xué)生的生活實際,使他們實在感受到自身的價值和需要,使學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容興趣盎然,從而樂于探究、嘗試?;谝陨险J識,我把低飛機投擲設(shè)計成“飛行—空戰(zhàn)”主題式模擬活動,試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式,,激發(fā)調(diào)動學(xué)生興趣,讓他們在自主、合作的氣氛中學(xué)習(xí)、活動,引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”,在自學(xué)自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作,初步理解投擲的要領(lǐng),同時進一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。教學(xué)目的1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想,主動參與活動的興趣;2、通過紙飛機投擲,理解投擲的根本要領(lǐng):肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠近的關(guān)系;3、通過系列投擲活動,開展學(xué)生良好的投擲才能和活動才能;4、老師繼續(xù)進展最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價值取向;5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練進步等合作性活動,培養(yǎng)學(xué)生

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