2022年乒乓球比賽的規(guī)則

第第頁(yè)共6頁(yè)2022年乒乓球比賽的規(guī)則乒乓球競(jìng)賽的規(guī)則乒乓球競(jìng)賽，運(yùn)動(dòng)員各站球臺(tái)一側(cè)，在中間隔有橫網(wǎng)的長(zhǎng)274厘米、寬152厘米、高76厘米的球臺(tái)上進(jìn)行，用球拍擊球（擊法有擋、抽、肖U、搓、拉等），球須在臺(tái)上反彈后才能還擊過(guò)網(wǎng)，以落在對(duì)方臺(tái)面上為有效。那么，乒乓球競(jìng)賽的規(guī)則是什么？下面跟我一起來(lái)了解一下吧！乒乓球競(jìng)賽的規(guī)則得分和交手流程1、賽前雙方相互交換球拍進(jìn)行檢視乒乓球競(jìng)賽前，為了檢查對(duì)方的膠皮是否有違規(guī)之處，同時(shí)也為了了解對(duì)方的膠皮類型，雙方可以檢視對(duì)方的器材。2、單局十一分賽制發(fā)球兩分交替一次乒乓球競(jìng)賽中，發(fā)球權(quán)每?jī)煞指嬉淮?，單局得分?shí)行11分制，先獲得11分的選手贏得一局成功。3、10平之后先領(lǐng)先兩分即取勝競(jìng)賽中打到10平之后，雙方一分一分交替發(fā)球，能夠領(lǐng)先把分差拉至兩分者即獲勝。4、五局三勝or七局四勝乒乓球競(jìng)賽一般分為五局三勝制或者七局四勝制，七局四勝制往往是個(gè)人單項(xiàng)賽事的制度，五局三勝制在團(tuán)體賽中出現(xiàn)較多。5、發(fā)球發(fā)球者發(fā)出的球需先在己方的臺(tái)面上彈跳一次之后越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置接觸對(duì)方球臺(tái)。6、合法還擊競(jìng)賽中，當(dāng)對(duì)手發(fā)球或還擊后，本方運(yùn)動(dòng)員必需擊球，使球越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置后，再觸及對(duì)方臺(tái)區(qū)。凡屬上述狀況，均為合法還擊。7、決勝局五分易邊在一場(chǎng)競(jìng)賽中，當(dāng)雙方選手打到?jīng)Q勝局，決勝局起先時(shí)，雙方的場(chǎng)地依據(jù)競(jìng)賽起先的次序進(jìn)行，任何一方獲得五分時(shí)，競(jìng)賽都要中止，雙方易邊之后再接著競(jìng)賽。暫停和休息時(shí)間1、每六分可擦汗一次乒乓球的競(jìng)賽結(jié)構(gòu)相當(dāng)緊湊，一般來(lái)說(shuō)每一局中雙方得分疊加每到6分的整數(shù)倍，雙方運(yùn)動(dòng)員可以有一次暫停擦汗的機(jī)會(huì)，但時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。2、每場(chǎng)競(jìng)賽一次暫停每名參賽選手在競(jìng)賽中都會(huì)遇到不同的困難，規(guī)則規(guī)定正常狀態(tài)下每場(chǎng)競(jìng)賽中，參賽一方有一次暫停的機(jī)會(huì)，暫停時(shí)間為1分鐘，多用來(lái)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。3、局間休息約為1分鐘在競(jìng)賽中，局與局之間運(yùn)動(dòng)員可以有短暫的局間暫停時(shí)間，局間的休息時(shí)間一般為1分鐘，選手可以通過(guò)這一分鐘來(lái)補(bǔ)充水分。合法發(fā)球發(fā)球時(shí)，球應(yīng)放在不執(zhí)拍的手掌上，手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的、，在發(fā)球方的端線之后和競(jìng)賽合面的水平面之上。發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球在離開不執(zhí)拍手的手掌之后上升不少于16厘米；――倫敦奧運(yùn)會(huì)的女單決賽時(shí)，丁寧的下蹲砍式發(fā)球就被判罰過(guò)，裁判的理由好像是拋球高度不夠。好在丁寧痛定思過(guò)，里約奧運(yùn)會(huì)沒有再出現(xiàn)這樣的狀況。當(dāng)球從拋起的最高點(diǎn)下降時(shí)，發(fā)球員方可擊球，使球首先觸及本方臺(tái)區(qū)，然后越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置，再觸及接發(fā)球員的臺(tái)區(qū)。從拋球前球靜止的最終一瞬間到擊球時(shí)，球和球拍應(yīng)在競(jìng)賽臺(tái)面的水平面之上。擊球時(shí)，球應(yīng)在發(fā)球方的端線之后，但不能超過(guò)發(fā)球員身體(手臂、頭或腿除外)離端線最遠(yuǎn)的部分；說(shuō)明一下這句話：也就是端線的右邊，即端線以外發(fā)球，才是合法的。換句話說(shuō)，擊球點(diǎn)向的地面投影不能落在球臺(tái)上運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，有責(zé)任讓裁判員或副裁判員看清他是否根據(jù)合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球；假如裁判員懷疑發(fā)球員某個(gè)發(fā)球動(dòng)作的正確性，并且他或者副裁判員都不能確信該發(fā)球動(dòng)作不合法，一場(chǎng)競(jìng)賽中此現(xiàn)象第一次出現(xiàn)時(shí)，裁判員可以警告發(fā)球員而不予判分；在同一場(chǎng)競(jìng)賽中，假如運(yùn)動(dòng)員發(fā)球動(dòng)作的正確性再次受到懷疑，不管是否出于同樣的緣由，不再警告而判失一分；無(wú)論是否第一次或任何時(shí)候，只要發(fā)球員明顯沒有根據(jù)合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球，他將被判失一分，無(wú)需警告；運(yùn)動(dòng)員因身體傷病而不能嚴(yán)格遵守合法發(fā)球的某些規(guī)定時(shí)，可由裁判員做出確定免予執(zhí)行，但須在賽前向裁判員說(shuō)明；重發(fā)球回合出現(xiàn)下列狀況應(yīng)判重發(fā)球：假如發(fā)球員發(fā)出的球，在越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置時(shí),觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴阻擋。(即所謂的“擦網(wǎng)”)假如接發(fā)球員或同伴未打算好時(shí)，球已發(fā)出；而且接發(fā)球員或其同伴均沒有企圖擊球。由于發(fā)生了運(yùn)動(dòng)員無(wú)法限制的干擾，而使運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球。合法還擊或遵守規(guī)則。裁判員或副裁判員暫停競(jìng)賽。球拍球拍的大小，形態(tài)和重量不限，但底板應(yīng)平整、堅(jiān)硬。底板厚度至少應(yīng)有85%的自然木料，加強(qiáng)底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過(guò)底板總厚度的7.5%或0.35毫米。用來(lái)?yè)羟虻呐拿鎽?yīng)用一層顆粒向外的一般顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過(guò)2毫米;或用顆粒向內(nèi)或向外的海綿膠覆蓋,連同粘合劑，厚度不超過(guò)4毫米。“一般顆粒膠”是一層無(wú)泡沫的自然橡膠或合成橡膠，其顆粒必需以每平方厘米不少于10顆，不多于50顆的平均密度分布整個(gè)表面?！昂＞d膠”即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層一般顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過(guò)2毫米。覆蓋物應(yīng)覆蓋整個(gè)拍面，但不得超過(guò)其邊緣?？拷谋糠忠约笆种笀?zhí)握部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。底板、底板中的任何夾層、覆蓋物以及粘合層均應(yīng)為厚度勻稱的一個(gè)整體。球拍兩面不論是否有覆蓋物，必需無(wú)光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應(yīng)無(wú)光澤，不得呈白色。由于