漸變簡(jiǎn)約拉丁舞知識(shí)介紹宣傳培訓(xùn)模板課件

拉丁舞舞蹈培訓(xùn)班招生舞蹈培訓(xùn)教材LatinDance拉丁舞舞蹈培訓(xùn)班招生舞蹈培訓(xùn)教材LatinDanceCONTENTS壹國(guó)標(biāo)舞貳起源與分類叁跳拉丁舞的好處肆拉丁舞的特色目錄CONTENTS壹國(guó)標(biāo)舞貳起源與分類叁跳拉丁舞的好處肆拉丁舞第壹部份國(guó)標(biāo)舞第壹部份國(guó)標(biāo)舞拉丁舞摩登舞國(guó)標(biāo)舞（Internationalstandrdballroomdancing)國(guó)標(biāo)舞拉丁舞摩登舞國(guó)標(biāo)舞（Internationalstandr華爾茲（Waltz）維也納華爾茲（VienneseWaltz）探戈（Tango）狐步（FoxTrot)快步（Jig）摩登舞（ModernDance）華爾茲（Waltz）維也納華爾茲探戈（Tango）狐步（Fo拉丁舞（LatinDance)恰恰（Chacha）倫巴（Rumba）桑巴（Samba)斗牛（Pasodoble)牛仔（Jive)拉丁舞（LatinDance)恰?。–hacha）倫巴（R第貳部份起源和分類第貳部份起源和分類拉丁舞（LatinDance)起源和分類拉丁舞拉丁舞的起源追溯起來相當(dāng)?shù)膹?fù)雜，它的每一個(gè)舞種都起源于不同的國(guó)家，有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程，不過其中絕大多數(shù)都來源于美洲地區(qū)，而它們又是三種文化的融合體。早在16世紀(jì)的時(shí)候，歐洲的征服者們?yōu)榱说玫匠渥愕膭诹Χ汛笈姆侵藓谌诉M(jìn)口到美洲大陸，到了17至18世紀(jì)，來自歐洲、非洲、美洲這三個(gè)洲的文化已在美洲大陸上逐步融合。隨著后來歐洲宮廷舞蹈元素的流入，這些舞蹈又有了進(jìn)一步的規(guī)范、衍變和完善。第二次世界大戰(zhàn)后，美國(guó)人將這些舞蹈?jìng)鞑サ绞澜绺鞯?，特別在歐洲廣為流行。隨后，歐洲人對(duì)這些民間舞蹈又進(jìn)行了規(guī)范和加工，終于在1960年將拉丁舞列入了世界性比賽。拉丁舞（LatinDance)起源和分類拉丁舞拉丁拉丁舞（LatinDance)起源和分類恰恰舞（Cha-Cha），拉丁舞種，曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世紀(jì)五十年代風(fēng)靡全美國(guó)，是最為流行的拉丁社會(huì)舞蹈。恰恰拉丁舞（LatinDance)起源和分類恰恰舞（Cha-C源自十六世紀(jì)非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到發(fā)展，所以又叫古巴倫巴，舞曲節(jié)奏為4/4拍。它的特點(diǎn)是較為浪漫，舞姿迷人，性感與熱情；步伐曼妙有愛，纏綿，講究身體姿態(tài)，舞態(tài)柔媚，步法婀娜款擺，是表達(dá)男女愛慕情感的一種舞蹈。倫巴拉丁舞（LatinDance)起源和分類源自十六世紀(jì)非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行于拉丁美洲拉丁舞（LatinDance)起源和分類桑巴是音樂加舞蹈的混合體。桑巴是歐洲白人音樂與非洲黑人音樂融合的產(chǎn)物。每年一度的狂歡節(jié)是桑巴音樂展示的最佳舞臺(tái)，來自歐洲、全球其他地方以及巴西國(guó)內(nèi)的游客會(huì)在每年2-3月份擠滿里約熱內(nèi)盧和薩爾瓦多，里約狂歡節(jié)演出也是巴西音樂最重要的兩個(gè)發(fā)源地。桑巴拉丁舞（LatinDance)起源和分類桑巴是音樂牛仔舞原是美國(guó)西部牛仔跳的一種踢踏舞，盛行于二十世紀(jì)二、三十年代。在第二次世界大戰(zhàn)期間，美國(guó)士兵將牛仔舞帶到了英國(guó)，由于戰(zhàn)爭(zhēng)的影響，人們及時(shí)行樂的情緒高漲，致使牛仔舞發(fā)展到了瘋狂的地步。舞步敏捷、跳躍，舞姿輕松、熱情、歡快。源于美國(guó)，原是美國(guó)西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士樂的流行，加速和完善了這種舞蹈，但風(fēng)格上還保持美國(guó)西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派。拉丁舞（LatinDance)起源和分類牛仔牛仔舞原是美國(guó)西部牛仔跳的一種踢踏舞，盛行于二十世紀(jì)拉丁舞（LatinDance)起源和分類斗牛舞源于法國(guó)，盛傳于西班牙，模仿西班牙斗牛士動(dòng)作的一種舞蹈。男拌如斗牛士般氣宇軒昂、鋼勁威猛；沒有胯部的扭動(dòng)動(dòng)作，腳步干凈利落，進(jìn)行曲式的舞曲，給人一種勇往直前的大無畏氣概。女拌紅色披肩，英姿颯爽，舞姿迷人。斗牛拉丁舞（LatinDance)起源和分類斗牛舞源于第叁部份跳拉丁的好處第叁部份跳拉丁的好處跳拉丁舞（LatinDance)好處身體的益處：拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的最高心率可達(dá)197次/分鐘，男子的最高心率可達(dá)210次/分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。跳拉丁舞（LatinDance)好處身體的益處：跳拉丁舞（LatinDance)好處心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓(xùn)練或有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)心臟的強(qiáng)度和耐力。肌肉彈性：跳拉丁舞使肌肉運(yùn)用完美們的組合，它混合了肌肉等長(zhǎng)收縮與拉伸，能練出漂亮有彈性的肌肉。關(guān)節(jié)：跳拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。脊椎：常跳拉丁舞，彎曲的脊椎可以歸正，椎間盤突出可以得到預(yù)防和治療。呼吸系統(tǒng)：激烈的拉丁舞可使肺臟強(qiáng)壯并增加攝氧量，快速的增加心律然后又降低。跳拉丁舞（LatinDance)好處心血管方面：跳拉丁舞可跳拉丁舞（LatinDance)好處對(duì)心理上的益處自尊：跳拉丁舞使別人對(duì)你刮目相看，使自己對(duì)自己有更深一層自我價(jià)值的發(fā)現(xiàn)。自信：很多拉丁舞者曾有過怯場(chǎng)的羞澀的經(jīng)歷，它是美國(guó)十大恐懼之一，通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)。以堅(jiān)定的信心和毅力去對(duì)付無數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。輕松的社交：舒適輕松的社交是個(gè)人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關(guān)系，提高為人處事、公關(guān)社交的能力。放松精神：面對(duì)工作、生活巨大壓力，人們的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在悠揚(yáng)、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時(shí)光，使心理上得到調(diào)整。跳拉丁舞（LatinDance)好處對(duì)心理上的益處第肆部份拉丁舞的特色第肆部份拉丁舞的特色拉丁舞（LatinDance)特色拉丁音樂——印第安因素首先，印第安人的音樂很多是和生活密切相關(guān)，與宗教、勞動(dòng)、舞蹈相結(jié)合的，所以，一般說來，他們所擁有的旋律單純而帶有獨(dú)特的表情。其次，印第安人的音樂節(jié)奏比較單純。但是根據(jù)記載，在西班牙人征服墨西哥以前，在墨西哥，為了適應(yīng)宗教性的舞蹈，已經(jīng)具有了非常復(fù)雜的、由打擊樂器敲打的節(jié)奏。另外，在印第安人的傳統(tǒng)音樂中，沒有歐洲意義上的和聲。再次，樂器方面，沒有弦樂器是印第安人樂器的一大特色。印第安人的傳統(tǒng)樂器是笛、奧卡里（塤）等管樂器，或者是鼓、搖響器等打擊樂器。管樂器中，最流行的是豎笛，用竹、蘆或粘土焙制，還有排簫、鼻笛等。拉丁舞（LatinDance)特色拉丁音樂——印第安因素首拉丁舞（LatinDance)妝容妝容化妝必須考慮到的就是拉丁舞池里的燈光，如果是比賽，千萬不要化的過于濃重，讓裁判感覺你顏色過重印象不會(huì)太好。1，底妝：國(guó)標(biāo)舞者都喜歡漂亮的古銅色，所以在拉丁舞比賽中用專門競(jìng)賽運(yùn)用的油彩，以古銅色安康的肌膚作為最佳選擇。2，眉毛，這個(gè)可以根據(jù)自己的喜好來，你平常選擇的眉形也可以直接使用，但是最好不要選擇耷拉的眉尾，如果眉尾自然下垂，建議將后半段剔掉，然后用眉筆畫上，在畫眉是不要把眉毛化的太細(xì)太淡，保證遠(yuǎn)處的視覺效果但是太粗太濃也不好看，所以還要配合眼妝來進(jìn)行修飾。3，眼妝，眼妝是拉丁舞化妝的最重要的部分了。首先一副假睫毛肯定是必須的。拉丁舞化妝中的假睫毛可以選擇重一點(diǎn)的，毛長(zhǎng)，毛密的那種。有些帶有亮片或水鉆那種也是不錯(cuò)的選擇。一旦選擇了帶假睫毛，那么眼線一定要化才粗一點(diǎn)，拉丁舞化妝總體上還一般化妝的原則還是一樣的，但是眼部最好還是能稍微夸張一點(diǎn)，將上下眼線最終鏈接到一起，這樣有利于與濃密的假睫毛呼應(yīng)拉丁舞（LatinDance)妝容妝容化妝必須考慮到的就是拉丁舞（LatinDance)穿著拉丁舞的重點(diǎn)在腰胯部，最忌諱用寬松的衣服把腰部曲線和動(dòng)作完全遮蓋。低腰、包臀、塑造出修長(zhǎng)的身體和玲瓏曲線。女孩的舞鞋以6厘米左右的高跟為宜，男孩鞋的鞋底則應(yīng)平滑一些。層層疊疊的項(xiàng)鏈、大耳環(huán)、野性十足的豹紋圖案……跳拉丁舞時(shí)可以配戴一些夸張的飾品，舞動(dòng)起來別有風(fēng)情，但不能過重過大，不然，可能會(huì)適得其反，影響跳舞拉丁舞（LatinDance)穿著拉丁舞的重點(diǎn)在腰胯部，最Thanks!暑期培訓(xùn)班招生舞蹈培訓(xùn)教材Thanks!暑期培訓(xùn)班招生舞蹈培訓(xùn)教材拉丁舞舞蹈培訓(xùn)班招生舞蹈培訓(xùn)教材LatinDance拉丁舞舞蹈培訓(xùn)班招生舞蹈培訓(xùn)教材LatinDanceCONTENTS壹國(guó)標(biāo)舞貳起源與分類叁跳拉丁舞的好處肆拉丁舞的特色目錄CONTENTS壹國(guó)標(biāo)舞貳起源與分類叁跳拉丁舞的好處肆拉丁舞第壹部份國(guó)標(biāo)舞第壹部份國(guó)標(biāo)舞拉丁舞摩登舞國(guó)標(biāo)舞（Internationalstandrdballroomdancing)國(guó)標(biāo)舞拉丁舞摩登舞國(guó)標(biāo)舞（Internationalstandr華爾茲（Waltz）維也納華爾茲（VienneseWaltz）探戈（Tango）狐步（FoxTrot)快步（Jig）摩登舞（ModernDance）華爾茲（Waltz）維也納華爾茲探戈（Tango）狐步（Fo拉丁舞（LatinDance)恰?。–hacha）倫巴（Rumba）桑巴（Samba)斗牛（Pasodoble)牛仔（Jive)拉丁舞（LatinDance)恰?。–hacha）倫巴（R第貳部份起源和分類第貳部份起源和分類拉丁舞（LatinDance)起源和分類拉丁舞拉丁舞的起源追溯起來相當(dāng)?shù)膹?fù)雜，它的每一個(gè)舞種都起源于不同的國(guó)家，有著不同的背景、歷史和發(fā)展歷程，不過其中絕大多數(shù)都來源于美洲地區(qū)，而它們又是三種文化的融合體。早在16世紀(jì)的時(shí)候，歐洲的征服者們?yōu)榱说玫匠渥愕膭诹Χ汛笈姆侵藓谌诉M(jìn)口到美洲大陸，到了17至18世紀(jì)，來自歐洲、非洲、美洲這三個(gè)洲的文化已在美洲大陸上逐步融合。隨著后來歐洲宮廷舞蹈元素的流入，這些舞蹈又有了進(jìn)一步的規(guī)范、衍變和完善。第二次世界大戰(zhàn)后，美國(guó)人將這些舞蹈?jìng)鞑サ绞澜绺鞯?，特別在歐洲廣為流行。隨后，歐洲人對(duì)這些民間舞蹈又進(jìn)行了規(guī)范和加工，終于在1960年將拉丁舞列入了世界性比賽。拉丁舞（LatinDance)起源和分類拉丁舞拉丁拉丁舞（LatinDance)起源和分類恰恰舞（Cha-Cha），拉丁舞種，曼波舞最原始的衍生舞蹈，在20世紀(jì)五十年代風(fēng)靡全美國(guó)，是最為流行的拉丁社會(huì)舞蹈。恰恰拉丁舞（LatinDance)起源和分類恰恰舞（Cha-C源自十六世紀(jì)非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到發(fā)展，所以又叫古巴倫巴，舞曲節(jié)奏為4/4拍。它的特點(diǎn)是較為浪漫，舞姿迷人，性感與熱情；步伐曼妙有愛，纏綿，講究身體姿態(tài)，舞態(tài)柔媚，步法婀娜款擺，是表達(dá)男女愛慕情感的一種舞蹈。倫巴拉丁舞（LatinDance)起源和分類源自十六世紀(jì)非洲的黑人歌舞的民間舞蹈，流行于拉丁美洲拉丁舞（LatinDance)起源和分類桑巴是音樂加舞蹈的混合體。桑巴是歐洲白人音樂與非洲黑人音樂融合的產(chǎn)物。每年一度的狂歡節(jié)是桑巴音樂展示的最佳舞臺(tái)，來自歐洲、全球其他地方以及巴西國(guó)內(nèi)的游客會(huì)在每年2-3月份擠滿里約熱內(nèi)盧和薩爾瓦多，里約狂歡節(jié)演出也是巴西音樂最重要的兩個(gè)發(fā)源地。桑巴拉丁舞（LatinDance)起源和分類桑巴是音樂牛仔舞原是美國(guó)西部牛仔跳的一種踢踏舞，盛行于二十世紀(jì)二、三十年代。在第二次世界大戰(zhàn)期間，美國(guó)士兵將牛仔舞帶到了英國(guó)，由于戰(zhàn)爭(zhēng)的影響，人們及時(shí)行樂的情緒高漲，致使牛仔舞發(fā)展到了瘋狂的地步。舞步敏捷、跳躍，舞姿輕松、熱情、歡快。源于美國(guó)，原是美國(guó)西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士樂的流行，加速和完善了這種舞蹈，但風(fēng)格上還保持美國(guó)西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派。拉丁舞（LatinDance)起源和分類牛仔牛仔舞原是美國(guó)西部牛仔跳的一種踢踏舞，盛行于二十世紀(jì)拉丁舞（LatinDance)起源和分類斗牛舞源于法國(guó)，盛傳于西班牙，模仿西班牙斗牛士動(dòng)作的一種舞蹈。男拌如斗牛士般氣宇軒昂、鋼勁威猛；沒有胯部的扭動(dòng)動(dòng)作，腳步干凈利落，進(jìn)行曲式的舞曲，給人一種勇往直前的大無畏氣概。女拌紅色披肩，英姿颯爽，舞姿迷人。斗牛拉丁舞（LatinDance)起源和分類斗牛舞源于第叁部份跳拉丁的好處第叁部份跳拉丁的好處跳拉丁舞（LatinDance)好處身體的益處：拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160—180次，女子的最高心率可達(dá)197次/分鐘，男子的最高心率可達(dá)210次/分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。跳拉丁舞（LatinDance)好處身體的益處：跳拉丁舞（LatinDance)好處心血管方面：跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓(xùn)練或有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)心臟的強(qiáng)度和耐力。肌肉彈性：跳拉丁舞使肌肉運(yùn)用完美們的組合，它混合了肌肉等長(zhǎng)收縮與拉伸，能練出漂亮有彈性的肌肉。關(guān)節(jié)：跳拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。脊椎：常跳拉丁舞，彎曲的脊椎可以歸正，椎間盤突出可以得到預(yù)防和治療。呼吸系統(tǒng)：激烈的拉丁舞可使肺臟強(qiáng)壯并增加攝氧量，快速的增加心律然后又降低。跳拉丁舞（LatinDance)好處心血管方面：跳拉丁舞可跳拉丁舞（LatinDance)好處對(duì)心理上的益處自尊：跳拉丁舞使別人對(duì)你刮目相看，使自己對(duì)自己有更深一層自我價(jià)值的發(fā)現(xiàn)。自信：很多拉丁舞者曾有過怯場(chǎng)的羞澀的經(jīng)歷，它是美國(guó)十大恐懼之一，通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)。以堅(jiān)定的信心和毅力去對(duì)付無數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。輕松的社交：舒適輕松的社交是個(gè)人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關(guān)系，提高為人處事、公關(guān)社交的能力。放松精神：面對(duì)工作、生活巨大壓力，人們的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在悠揚(yáng)、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時(shí)光，使心理上得到調(diào)整。跳拉丁舞（LatinDance)好處對(duì)心理上的益處第肆部份拉丁舞的特色第肆部份拉丁舞的特色拉丁舞（LatinDance)特色拉丁音樂——印第安因素首先，印第安人的音樂很多是和生活密切相關(guān)，與宗教、勞動(dòng)、舞蹈相結(jié)合的，所以，一般說來，他們所擁有的旋律單純而帶有獨(dú)特的表情。其次，印第安人的音樂節(jié)奏比較單純。但是根據(jù)記載，在西班牙人征服墨西哥以前，在墨西哥，為了適應(yīng)宗教性的舞蹈，已經(jīng)具有了非常復(fù)雜的、由打擊樂器敲打的節(jié)奏。另外，在印第安人的傳統(tǒng)音樂中，沒有歐洲意義上的和聲。再次，樂器方面，沒有弦樂器是印第安人樂器的一大特色。印第安人的傳統(tǒng)樂器是笛、奧卡里（塤）等管樂器，或者是鼓、搖響器等打擊樂器。管樂器中，最流行的是豎笛，用竹、蘆或粘土焙制，還有排簫、鼻笛等。拉丁舞（LatinDance)特色拉丁