大學(xué)生學(xué)習(xí)時間安排表

大學(xué)生學(xué)習(xí)時間安排表大學(xué)生學(xué)習(xí)時間安排表大學(xué)生學(xué)習(xí)時間安排表一每天90分鐘閱讀（給自己制定一個讀書計劃，比如每月精讀5本書、泛讀20本書，書籍的比例：20%專業(yè)書籍和文獻、20%百科書籍、20%歷史人文藝術(shù)書籍、20%經(jīng)濟管理書籍、20%國學(xué)佛學(xué)經(jīng)典書籍）。每天15分鐘瀏覽自己所在或關(guān)心的.專業(yè)領(lǐng)域新聞，寫出至少一條一句話的點評。每天30分鐘晨練（跑步、快走、武術(shù)、瑜伽等及其他）。每天30分鐘外語聽力訓(xùn)練。每天10個新單詞，40個復(fù)習(xí)單詞。每天不缺課，上課坐第一排，課堂認真聽講適當(dāng)記筆記，認真完成當(dāng)天作業(yè)。每天保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，包括床鋪整理、衣物勤洗、刷牙洗臉剪指甲每周聽一次有意義的講座并且要提問互動。每周參加一次公益或社團活動。每周寫一篇文章有關(guān)自己最新的心得體會收獲與成長每月安排一次周末外出徒步或短途旅行，并且撰寫心得總結(jié)。每學(xué)期掌握一門新技能（比如：駕駛、才藝等）。每個假期參加一個實習(xí)或者中遠途旅行，并且撰寫心得總結(jié)。每年考取一個證書（與未來就業(yè)能力相關(guān)的證書，不是為了證書而證書而是通過考證書系統(tǒng)地學(xué)習(xí)知識）每天時間表范例：06:00-06:30醒后在床上練習(xí)外語聽力06:30-07:00晨讀07:00-08:00晨練和早餐12:45-13:45午休18:30-20:00自習(xí)20:00-21:30閱讀21:30-22:00自由活動或日志總結(jié)等大學(xué)生學(xué)習(xí)時間安排表二為了讓我的大學(xué)生活更加的豐富多彩為了我的考研夢想，我制作了如下的時間作息表，也勉勵我的未來，人生，和你一樣的問題多多的同學(xué)多的是，沒有必要過度自責(zé)和垂頭喪氣，先從制定作息表開始吧。6：00—7:00起床7：00—7：30早操7：30—11：30學(xué)習(xí)11：30—13：30午餐，休息（注意，12：00—13：00睡午覺，這會一定程度上緩解上午的疲勞，不過注意不要睡過頭哦，把下午的時間都睡過了）14：00—17：00繼續(xù)安排學(xué)習(xí)17：00—18：30適當(dāng)鍛煉，晚餐，休息。18：30—21“00晚間學(xué)習(xí)（在20：00左右可以適當(dāng)?shù)男菹⒁幌拢梢苑谧郎闲∷?。也可以到外面走走?1：00—23：00晚間自由活動時間，23：30以后休息（記住晚上12：00之前要入睡，切記熬夜）每周適當(dāng)安排一天休閑娛樂，可以選擇運動，看電影，逛街等任意一種自己喜歡的放松方式。大學(xué)學(xué)習(xí)時間安排表三每天90分鐘閱讀書籍。每天15分鐘瀏覽自己所在或關(guān)心的專業(yè)領(lǐng)域新聞，并寫出至少一條點評。每天30分鐘晨練。每天30分鐘外語聽力訓(xùn)練。每天10個新單詞，40個復(fù)習(xí)單詞。每天不缺課，上課認真聽講適當(dāng)做筆記，認真完成當(dāng)天作業(yè)。每天保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。每周參加一次公益或社團活動。每周寫一篇文章有關(guān)自己最新的心得體會收獲與成長。每月安排一次周末外出徒步或短途旅行，并且撰寫心得總結(jié)。每學(xué)期掌握一門新技能，如駕駛。每個假期參加一個實習(xí)或者中遠途旅行，并且撰寫心得總結(jié)。每年考取一個證書。每天時間表安排：06:00-06:30醒后在床上練習(xí)外語聽力06:30-07:00晨讀07:00-08:00晨練和早餐12:45-13:45午休18:30-20:00自習(xí)20:00-21:30閱讀21:30-22:00自由活動或日志總結(jié)等。說一千遍，不如行動一遍。改變自己的人生，從每天的努力開始，從做好每件小事開始大學(xué)生學(xué)習(xí)時間安排表三起居生活安排時間安排睡覺00:00~06:50起床06:50早飯06:50~07:30晨讀07:30~08:00上課08:00~12:00午休12:00~13:30上課13:30~16:00活動16:00~17:00晚飯17:00~17