訓(xùn)練學(xué)專業(yè)歷年真題版

體育學(xué)院考研真題（訓(xùn)練學(xué)）03年填空20分不論是從活動(dòng)的時(shí)間、活動(dòng)的容量，還是從人們投入的力度來看，在競(jìng)技體育的多種構(gòu)件中（）都是主要的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的主要目的是（）按照各項(xiàng)比賽成績(jī)的評(píng)定方法，可將競(jìng)技項(xiàng)目分為（）、（）命中類、制勝類及得分類。對(duì)一名教練員來說，接觸最多、運(yùn)用最多的訓(xùn)練周期是（）（）循環(huán)訓(xùn)練法的結(jié)構(gòu)有：每站的練習(xí)容、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、練習(xí)站的（）練習(xí)站之間（）、每遍循環(huán)之間的間歇、練習(xí)的戰(zhàn)數(shù)與循環(huán)練習(xí)的組數(shù)靈敏素質(zhì)是指在各種突然的條件下改變身體運(yùn)動(dòng)的（）和運(yùn)動(dòng)方向，以適應(yīng)變化著的外環(huán)境的能力培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的（）是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的中心環(huán)節(jié)選擇40分運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽是（）在主持下，按統(tǒng)一的規(guī)則要求組織與實(shí)施的運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的經(jīng)濟(jì)較量不同項(xiàng)目的本質(zhì)屬性所引起的項(xiàng)目之間（）是劃分項(xiàng)目類別的幾基本依據(jù)按競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素對(duì)競(jìng)技體育項(xiàng)目進(jìn)行分類沒，跳水項(xiàng)目屬于（）項(xiàng)群按競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素對(duì)競(jìng)技體育項(xiàng)目分類的隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群和按成績(jī)?cè)u(píng)定方法分類的對(duì)應(yīng)分類是（）（）能力即指運(yùn)動(dòng)員的參賽能力一個(gè)完整的訓(xùn)練目標(biāo)，應(yīng)包含運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo)、競(jìng)技能力指標(biāo)以及（）指標(biāo)體能主導(dǎo)類速度型項(xiàng)群比賽成績(jī)的主要決定因素是（）（）是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中，以提高某一競(jìng)技能力、完成某一具體的訓(xùn)練任務(wù)所采用的身體練習(xí)運(yùn)動(dòng)員體能是指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的（）能力、高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法的一次練習(xí)負(fù)荷時(shí)間通常在？秒相對(duì)力量是指運(yùn)動(dòng)員？所表現(xiàn)出來的力量水平？是戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)的核心在競(jìng)技保持階段，要把運(yùn)動(dòng)員的？的保持和提高放在訓(xùn)練的首位？之在完成動(dòng)作過程中的時(shí)間特征。包括用力的大小、時(shí)間間隔的長(zhǎng)短、動(dòng)作幅度的大小及動(dòng)作快滿等要素運(yùn)動(dòng)員在比賽中為達(dá)到特定戰(zhàn)術(shù)目的而決定自己戰(zhàn)術(shù)行為的思維活動(dòng)過程，稱為？按主要目的可將比賽分為競(jìng)技性比賽、訓(xùn)練性比賽、檢查性比賽和？比賽戰(zhàn)術(shù)方案的基本容主要有？各方面運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力的獲得是多方面的，最主要的獲得途徑是？根據(jù)訓(xùn)練課的主要任務(wù)和容，可以把訓(xùn)練課分為？中不同類型不同的訓(xùn)練負(fù)荷有著不同的？技能屬性、個(gè)體屬性和專項(xiàng)屬性是非題30競(jìng)技體育是以身體活動(dòng)為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)，奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)。激烈的競(jìng)爭(zhēng)性是競(jìng)技運(yùn)動(dòng)區(qū)別其他體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)特點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)及技能狀態(tài)是決定其他運(yùn)動(dòng)素質(zhì)水平的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷越大，消耗越劇烈，恢復(fù)過程就越，超量恢復(fù)也越明顯間歇訓(xùn)練的特點(diǎn)之一是每次練習(xí)后進(jìn)行充分的休息訓(xùn)練強(qiáng)度反映了運(yùn)動(dòng)負(fù)荷對(duì)機(jī)體的刺激的深度間歇訓(xùn)練法的強(qiáng)度通常要都比賽重復(fù)訓(xùn)練法的強(qiáng)度大運(yùn)動(dòng)員的反映能力主要是由先天遺傳決定的發(fā)展柔韌性素質(zhì)應(yīng)與速度素質(zhì)訓(xùn)練相結(jié)合進(jìn)行動(dòng)作速度訓(xùn)練時(shí)，專門性的動(dòng)作速度訓(xùn)練與專項(xiàng)比賽動(dòng)作要求一致運(yùn)動(dòng)技術(shù)具有個(gè)體差異性，對(duì)某個(gè)運(yùn)動(dòng)員來說，最合理的技術(shù)動(dòng)作都不會(huì)完全相同，具有鮮明的個(gè)人特點(diǎn)技術(shù)結(jié)構(gòu)包括基本結(jié)構(gòu)和技術(shù)結(jié)合兩層含義競(jìng)技狀態(tài)的形成要經(jīng)歷四個(gè)階段基本訓(xùn)練周是各種訓(xùn)練周型中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷最大的在綜合容訓(xùn)練中，通常把技術(shù)性強(qiáng)的練習(xí)安排在前面，素質(zhì)性練習(xí)放在后面；對(duì)其他的練習(xí)產(chǎn)生良好影響的練習(xí)放在前面，不產(chǎn)生良好影響的練習(xí)放在后面名詞解釋15運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練周期安排原則重復(fù)訓(xùn)練法靈敏素質(zhì)競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)問答題45技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群比賽成績(jī)因素特征分析。5分安排好綜合訓(xùn)練課的基本部分應(yīng)注意哪些問題？10分力量訓(xùn)練的基本方法有哪些？進(jìn)行力量訓(xùn)練應(yīng)注意哪些問題？12分（二選一8分）體能訓(xùn)練的基本要求有哪些運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練的基本要求有哪些年體育學(xué)院運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)試題一、 填空題：、從不同實(shí)踐過程來看，競(jìng)技體育包含著、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技比賽和競(jìng)技體育管理四個(gè)有機(jī)組成部分。、建立項(xiàng)群理論的理論意義之一是：鮮明地概括了同一項(xiàng)群的共同規(guī)律。、運(yùn)動(dòng)員在比賽中所表現(xiàn)的競(jìng)技水平是影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)的，是最根本和最重要的因素。、訓(xùn)練原則是根據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的客觀規(guī)律而確定的組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所必須遵循的是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)客觀規(guī)律的反映，對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐具有普遍的指導(dǎo)意義。、變換訓(xùn)練法是指變換、、以及條件，以提高運(yùn)動(dòng)員積極性、趣味性、適應(yīng)性及應(yīng)變能力的訓(xùn)練方法。、柔韌性訓(xùn)練的方法基本上是采用。、按技術(shù)的表現(xiàn)特點(diǎn)分類可將其分為戰(zhàn)術(shù)、體力分配戰(zhàn)術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和心理戰(zhàn)術(shù)等。二、選擇題：、以下哪個(gè)不是競(jìng)技體育形成的基本動(dòng)因？A生物學(xué)因素B個(gè)性心理因素C經(jīng)濟(jì)發(fā)展因素D社會(huì)學(xué)因素、按競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素對(duì)競(jìng)技體育項(xiàng)目進(jìn)行分類，排球項(xiàng)目屬于 項(xiàng)群。A快速力量性B耐力性C對(duì)抗性D表現(xiàn)性、按照一個(gè)訓(xùn)練周期所包含的時(shí)間跨度的不同，可把訓(xùn)練周期劃分為 種類型。A三B四C五D六、高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度大，心率多在每分 次左右。A160 B170C190D200、依比賽的性質(zhì)可將比賽訓(xùn)練法分為 種A三B四C五D六、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是體能的 表現(xiàn)A在B外在C身體D健康、力量訓(xùn)練最常用的手段是 A負(fù)重抗阻練習(xí)B對(duì)抗性聯(lián)系C克服外部環(huán)境阻力的練習(xí)D克服自身體重的練習(xí)、以下哪個(gè)不是反應(yīng)速度訓(xùn)練常用的方法手段？A信號(hào)刺激法B運(yùn)動(dòng)感覺法C選擇性練習(xí)D速度練習(xí)、速度素質(zhì)訓(xùn)練一般應(yīng)安排在訓(xùn)練課的 A中部 B前半部 C后半部 D任何時(shí)間、發(fā)展柔韌素質(zhì)與 素質(zhì)相結(jié)合。A力量 B速度 C耐力 D靈敏、 是指在各種突然變換的條件下，運(yùn)動(dòng)員能夠迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地改變身體運(yùn)動(dòng)的空間位置和運(yùn)動(dòng)方向，以適應(yīng)變化著的外環(huán)境的能力。A協(xié)調(diào)能力 B移動(dòng)速度 C靈敏素質(zhì) D競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)、 即是完成體育動(dòng)作的方法A體育手段 B身體活動(dòng) C運(yùn)動(dòng)技術(shù) D協(xié)調(diào)能力、以下哪個(gè)不是影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)展的主體因素A協(xié)調(diào)能力B身體素質(zhì)C動(dòng)作技能的貯存數(shù)量D競(jìng)賽規(guī)則、運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力主要通過 而獲得A先天性遺傳B生活效應(yīng)C訓(xùn)練效應(yīng)D教練員的指導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)員的全程性多年訓(xùn)練通常包括基礎(chǔ)訓(xùn)練階段、專項(xiàng)提高階段、 階段以及競(jìng)技保持階段。A專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練B專項(xiàng)心理訓(xùn)練C最佳技術(shù)D最佳競(jìng)技、相對(duì)競(jìng)技狀態(tài)的相對(duì)穩(wěn)定階段，在訓(xùn)練大周期的時(shí)期為：A準(zhǔn)備期 B競(jìng)賽期 C恢復(fù)期 D訓(xùn)練期、 增加負(fù)荷方式只有在特殊的情況下，對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員才采用。A直線式 B階梯式 C波浪式 D跳躍式、運(yùn)動(dòng)員單位體重所具有的最大力量稱為： A最大力量B相對(duì)力量C快速力量D力量耐力、按人體的生理系統(tǒng)分類，耐力素質(zhì)可分為肌肉耐力和 耐力。A心血管B有氧C無氧D呼吸、采用長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法進(jìn)行時(shí)，負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷時(shí)間呈

A負(fù)相關(guān)性B正想關(guān)性A負(fù)相關(guān)性B正想關(guān)性C無關(guān)性D相等性三、是非題、教練員和運(yùn)動(dòng)員都是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主體。、運(yùn)動(dòng)員所具備的競(jìng)技能力在比賽中的表現(xiàn)稱做訓(xùn)練水平。、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷越大，消耗越劇烈，恢復(fù)過程就越長(zhǎng)，超量恢復(fù)也越明顯。、長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法主要用于提高運(yùn)動(dòng)員的無氧代的能力。、教學(xué)性比賽訓(xùn)練方法的應(yīng)用特點(diǎn)之一是：運(yùn)動(dòng)員的心理壓力小，利于正常發(fā)揮技術(shù)水平；可激發(fā)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練激情、提高運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度。、運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)，心血管機(jī)能及運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是人體快速完成動(dòng)作的能力和對(duì)外界信號(hào)刺激快速反應(yīng)的能力，以及快速位移的能力。、反應(yīng)速度的提高在很大程度上取決于運(yùn)動(dòng)員對(duì)信號(hào)應(yīng)答反應(yīng)的動(dòng)作熟練程度上。、專門性的動(dòng)作速度訓(xùn)練與專項(xiàng)比賽動(dòng)作要求相一致。、青少年運(yùn)動(dòng)在進(jìn)入快速發(fā)育階段時(shí)，反應(yīng)速度增長(zhǎng)的速度也加快。、對(duì)每個(gè)具體的運(yùn)動(dòng)員來說，最合理的技術(shù)動(dòng)作都完全相同。、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想是戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)的核心。、多年訓(xùn)練計(jì)劃可分為全過程多年訓(xùn)練計(jì)劃和區(qū)間性多年訓(xùn)練計(jì)劃。、在綜合容訓(xùn)練課中，通常將要求神經(jīng)系統(tǒng)處于較為興奮、能力供應(yīng)充沛的練習(xí)應(yīng)安排在前面，而容易產(chǎn)生疲勞或需要產(chǎn)生疲勞的練習(xí)應(yīng)安排在后面。、在各種訓(xùn)練課中，綜合訓(xùn)練課的負(fù)荷強(qiáng)度是最大的。四、名詞解釋、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、系統(tǒng)訓(xùn)練原則、重復(fù)訓(xùn)練法、技術(shù)風(fēng)格、訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)五、問答題、運(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定因素有哪些？、從訓(xùn)練學(xué)的角度講，貫徹周期安排原則需要注意哪些方面的問題？、體能訓(xùn)練的基本要什么？、在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，如何處理好特長(zhǎng)技術(shù)與全面技術(shù)的關(guān)系？、試述周訓(xùn)練計(jì)劃的主要任務(wù)及其負(fù)荷特點(diǎn)？年體育學(xué)院研究生入學(xué)考試《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》試題一、名詞解釋：（每題4分，共即分）1運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練2?競(jìng)技水平3?適時(shí)恢復(fù)原則4?間歇訓(xùn)練法5?運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段二、單項(xiàng)選擇題（海小題2分，共40分）1、每名運(yùn)動(dòng)員都從事著特定專項(xiàng)的訓(xùn)練，其訓(xùn)練的目標(biāo)就是在特定的專項(xiàng)上奪取比賽的勝利和創(chuàng)造優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，具有鮮明的 A、靈活性B、創(chuàng)造性C、個(gè)性D、專一性2、依決定競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素對(duì)競(jìng)技體育項(xiàng)目進(jìn)行分類，以下哪個(gè)項(xiàng)目屬于技能類格斗性項(xiàng)群的項(xiàng)目 ?A、籃球B、擊劍C、體操D、射擊3、技術(shù)訓(xùn)練是 訓(xùn)練的核心紐成部分，占有很大的比重。A、難美項(xiàng)群B、準(zhǔn)確項(xiàng)群C、格斗項(xiàng)群D、體能類項(xiàng)群4、狀態(tài)診斷在訓(xùn)練中的作用之一是：為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程確立一個(gè)客觀、 準(zhǔn)確的 A、觀察點(diǎn)B、出發(fā)點(diǎn)C、比較點(diǎn)D、訓(xùn)練點(diǎn)5、競(jìng)技狀態(tài)的形成與發(fā)展過程經(jīng)歷了 個(gè)階段。 A、三B、四C、五D、六6、按照一個(gè)訓(xùn)練周期所包含的時(shí)間跨度的不同，可以把其區(qū)分為多年訓(xùn)練周期、一一一訓(xùn)練周期、大訓(xùn)練周期、中訓(xùn)練周期、小訓(xùn)練周期及日訓(xùn)練周期這樣幾種。 A、準(zhǔn)備B、競(jìng)賽C、恢復(fù)D、年度7、 訓(xùn)練法是一種按具有高度代表性的規(guī)式目標(biāo)模型的要求紐織和把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的控制性方法。 A、模式B、程序C、重復(fù)D、間歇8、運(yùn)用發(fā)展性間歇訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的心率一般控制在每分鐘一一一次。 A、200B、190C、170D、1609、循環(huán)持續(xù)訓(xùn)練組織形式可分為三類：流水式、一一一一式、分配式。A、輪換B、分紐C、替換D、紐合10、變換訓(xùn)練法是指變換 、練習(xí)容、練習(xí)形式以及條件的訓(xùn)練方法。 A、負(fù)荷強(qiáng)度B、負(fù)荷量C、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷D、休息時(shí)間11、按人體的生理系統(tǒng)分類，耐力素質(zhì)可分為 耐力和心血管耐力。 A、肌肉B、生理C、心理D、呼吸12、動(dòng)作速度訓(xùn)練中，練習(xí)的持續(xù)時(shí)間一般不宜過長(zhǎng)。 這是因?yàn)閯?dòng)作速度訓(xùn)練強(qiáng)度較大，要求運(yùn)動(dòng)員的興奮性要高，一般講不應(yīng)超過一一一一秒。 A、lOB、2OC、30D、4013、所謂技術(shù)風(fēng)格，是指某運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng)，區(qū)別于其他運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng)的、較為 化了的，經(jīng)常表現(xiàn)出來的特征。 A、規(guī)和科學(xué)B、自動(dòng)和定型C、模式和標(biāo)準(zhǔn)D、成熟和定型14、以下哪個(gè)不是影響技術(shù)風(fēng)格的因素 ？A、特長(zhǎng)技術(shù)B、運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)類型C、種族特征D、場(chǎng)地器材15、按參加戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的人數(shù)分類可將其分為個(gè)人、小組和 戰(zhàn)術(shù)。A、陣形B、體力分配C、心理D、集體16、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的 。 A、一般任務(wù)B、次要環(huán)節(jié)C、結(jié)合點(diǎn)D、中心環(huán)節(jié)17、運(yùn)動(dòng)員的全程性多年訓(xùn)練通常包括基礎(chǔ)訓(xùn)練階段、專項(xiàng)提高階段、最佳競(jìng)技階段和一--階段。A、競(jìng)技保持B、競(jìng)技消失C、自主訓(xùn)練D、退出訓(xùn)練18、比賽周的主要任務(wù)是為運(yùn)動(dòng)員在各方面培養(yǎng)一一一一一作直接的準(zhǔn)備和最后的調(diào)整，并參加比賽，力求創(chuàng)造優(yōu)異成績(jī)。 A、最佳競(jìng)技狀態(tài)B、最佳身體狀態(tài)C、最佳機(jī)能狀態(tài)D、最佳心理狀態(tài)19、周運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的一一一一，是基本訓(xùn)練周負(fù)荷變化的主要特點(diǎn)。 A、加大B、減少C、保持D、無所謂20、根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及容的不同， 可把周的訓(xùn)練分為基本訓(xùn)練周、 、恢復(fù)周四種基本類型。A、身體訓(xùn)練周B、技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練周C、賽前訓(xùn)練周D、系統(tǒng)訓(xùn)練周三、簡(jiǎn)答題：（每題10分共40分）1、競(jìng)技體育有何特點(diǎn)?2、不同訓(xùn)練小周期的主要任務(wù)是什么?3、力量訓(xùn)練的基本要求有哪些?4、戰(zhàn)術(shù)方案的基本容有哪些?四、論述題（每題25分，共50分）1、試述制定系統(tǒng)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)是什么?2、試述體能訓(xùn)練的意義和基本要求。關(guān)鍵字：體育學(xué)院04年真題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)一、填空從不同實(shí)踐過程來看，競(jìng)技體育包含著？、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技比賽和競(jìng)技體育管理建立項(xiàng)群理論的理論意義之一是：鮮明的概括了同一項(xiàng)群？ 的共同規(guī)律運(yùn)動(dòng)員在比賽中所表現(xiàn)的競(jìng)技水平是影響運(yùn)動(dòng)成績(jī)的？，是最根本的和最重要的原因訓(xùn)練原則是依據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的客觀規(guī)律而確定的組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所必需遵循的？，是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練客觀規(guī)律的反映變換訓(xùn)練法是指變換？、?、？以及條件，以提高運(yùn)動(dòng)員的能力柔韌性訓(xùn)練的方法基本上是采用？按戰(zhàn)術(shù)的表現(xiàn)特點(diǎn)分類可將其分為？戰(zhàn)術(shù)、體力分配戰(zhàn)術(shù)？戰(zhàn)術(shù)和心理戰(zhàn)術(shù)二選擇哪個(gè)不是競(jìng)技體育形成的動(dòng)因？按競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素對(duì)競(jìng)技體育項(xiàng)目進(jìn)行分類，排球項(xiàng)目屬于？項(xiàng)群按照一個(gè)訓(xùn)練周期所包含的時(shí)間跨度的不同，可把訓(xùn)練周期劃分為？種類型高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度大，心率多在？次左右依比賽的性質(zhì)可將比賽訓(xùn)練法分為？種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是體能的？表現(xiàn)力量訓(xùn)練最主要的手段是？哪個(gè)不是反應(yīng)速度訓(xùn)練常用的訓(xùn)練手段速度素質(zhì)一般安排在訓(xùn)練課的前半還是后半部分？發(fā)展柔韌性素質(zhì)要與？素質(zhì)相結(jié)合？是指在各種突然變換的條件下，運(yùn)動(dòng)員能迅速、準(zhǔn)確改變身體運(yùn)動(dòng)的空間位置和運(yùn)動(dòng)方向、以適應(yīng)變化著的外環(huán)境的能力？即完成體育動(dòng)作的方法以下哪個(gè)不是影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)發(fā)展的主體因素運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力主要通過？而獲得運(yùn)動(dòng)員的全程性對(duì)年訓(xùn)練通常包括基礎(chǔ)訓(xùn)練階段、專項(xiàng)提高階段？以及競(jìng)技保持階段相對(duì)競(jìng)技狀態(tài)的相對(duì)穩(wěn)定性，在訓(xùn)練大周期的時(shí)期為？？增加負(fù)荷方式只有在特殊情況下，對(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員才可采用運(yùn)動(dòng)員單位體重所具有的最大力量稱為？按人體的生理系統(tǒng)分類，耐力素質(zhì)可分為肌肉耐力和？耐力采用長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷時(shí)間呈？年體育學(xué)院研究生入學(xué)考試運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)試題一、名詞解釋（共40分，每題4分）、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練2、項(xiàng)群3、競(jìng)技能力非衡結(jié)構(gòu)的補(bǔ)償效應(yīng)4、競(jìng)技需要原則5、模式訓(xùn)練法6、延遲性轉(zhuǎn)化7、技術(shù)風(fēng)格8、全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃9、徽縮大周期10．戰(zhàn)術(shù)意識(shí)二、簡(jiǎn)答題（60分）1、簡(jiǎn)述我國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)研究的中國(guó)特色。8分、重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法的區(qū)別有哪些？ 8分、貫徹適宜負(fù)荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)有哪些？ 8分、運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)常用方法有哪些？并作簡(jiǎn)要說明10分、簡(jiǎn)述戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求。8分、簡(jiǎn)述高原現(xiàn)象產(chǎn)生原因與克服方法。8分、簡(jiǎn)述確定訓(xùn)練大周期日程的工作步驟。10分三、論述題（50分）251、從定性的角度，結(jié)合您所熟悉的專項(xiàng)，，設(shè)計(jì)該專項(xiàng)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)模型。25分2、如何科學(xué)地確定力量素質(zhì)負(fù)荷量度。25分08年體育學(xué)院的試題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)（生理學(xué)我沒有資料,所以以后發(fā),我要好好想一下考了什么題,,現(xiàn)在很累,就發(fā)這么多!）.1.現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn):一、訓(xùn)練目標(biāo)的專一性與實(shí)現(xiàn)途徑的多元性，二、競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的整體性與各子能力之間的互補(bǔ)性，三、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的連續(xù)性與組織實(shí)施的階段性，四、不同訓(xùn)練負(fù)荷影響下機(jī)體的適應(yīng)性及劣變性， 五、訓(xùn)練調(diào)控的必要性及應(yīng)變性，六、現(xiàn)代科技支持的全面性及導(dǎo)向性運(yùn)動(dòng)成績(jī)的決定因素:一、運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)的競(jìng)技水平。二、對(duì)手在比賽中表現(xiàn)的競(jìng)技水平。三、比賽結(jié)果的評(píng)定行為。一、競(jìng)技能力:即指運(yùn)動(dòng)員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能以及心理能力所構(gòu)成，并終合地表現(xiàn)于專項(xiàng)競(jìng)技的過程中。狀態(tài)診斷在訓(xùn)練中的重要作用:a為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程確定一個(gè)客觀、準(zhǔn)備的出發(fā)點(diǎn)。B對(duì)訓(xùn)練工作效果及時(shí)的檢查評(píng)價(jià)。C實(shí)施有效訓(xùn)練控制的重要前提。建立目標(biāo)在訓(xùn)練中的重要作用:a有效地激發(fā)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)主體的責(zé)任感和進(jìn)取精神。B制定訓(xùn)練計(jì)劃的重要依據(jù)。起始狀態(tài)的診斷包括:運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)\斷、競(jìng)技能力診斷、訓(xùn)練負(fù)荷診斷。訓(xùn)練目標(biāo)包括:運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo)、競(jìng)技能力指標(biāo)、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指標(biāo)。7不同訓(xùn)練周期及其主要任務(wù)。A基本訓(xùn)練周:通過負(fù)荷的改變引起新的生物適應(yīng)現(xiàn)象提高運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力。B賽前訓(xùn)練周:使運(yùn)動(dòng)員的機(jī)體適應(yīng)比賽的要求和條件把各種競(jìng)技能力集中到專項(xiàng)上去。C比賽周:為運(yùn)動(dòng)員在各方面培養(yǎng)理想的競(jìng)技狀態(tài)直接的準(zhǔn)備和最后的調(diào)整，并參加比賽力現(xiàn)預(yù)期目標(biāo)。D恢復(fù)周:消除運(yùn)動(dòng)員生理上和心理上的疲勞，促進(jìn)適量恢復(fù)的出現(xiàn)，準(zhǔn)備投入新的訓(xùn)練。適宜負(fù)荷原則:是指根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)可能和人體機(jī)能的訓(xùn)練適宜規(guī)律，以及提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的需要，在訓(xùn)練中給予相應(yīng)量度的負(fù)荷，以取得理想訓(xùn)練效果的原則。科學(xué)基礎(chǔ):a適宜訓(xùn)練負(fù)荷下機(jī)體的生物適應(yīng)現(xiàn)象。B過渡負(fù)荷下機(jī)體的劣變現(xiàn)象。訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn):A正確理解負(fù)荷的構(gòu)成（負(fù)荷量的評(píng)價(jià)指標(biāo)、負(fù)荷強(qiáng)度的評(píng)價(jià)指標(biāo)。）B漸進(jìn)式地增加負(fù)荷量度（直線式、階梯式、波浪式、跳躍式）C科學(xué)地探求負(fù)荷量度的臨界只。 D建立科學(xué)的診斷系統(tǒng)。E正確處理負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系。9適時(shí)恢復(fù)原則:是指及時(shí)消除運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中所產(chǎn)生的疲勞，并通過生物適應(yīng)過程產(chǎn)生超量恢復(fù)，提高機(jī)體能力的訓(xùn)練原則?？茖W(xué)基礎(chǔ):a人體機(jī)能能力和能量?jī)?chǔ)備的超量恢復(fù)機(jī)制。B調(diào)節(jié)時(shí)機(jī)的把握對(duì)訓(xùn)練效果的重要影響。訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn):a準(zhǔn)確判別疲勞的程度（自我感覺，外部觀察，生理測(cè)試、心理測(cè)試）b積極采取加速機(jī)體恢復(fù)的適宜措施。（訓(xùn)練學(xué)恢復(fù)手段、醫(yī)學(xué)生物學(xué)恢復(fù)手段、營(yíng)養(yǎng)學(xué)恢復(fù)手段、心理學(xué)恢復(fù)手段） 31。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法:是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)中，提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平完成訓(xùn)練任務(wù)的途徑和辦法。10.分解訓(xùn)練法是指完整的技術(shù)動(dòng)作或戰(zhàn)術(shù)配合過程合理分成若干環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)節(jié)或部分分別進(jìn)行訓(xùn)練的方法。.11.重復(fù)訓(xùn)練法:是指多次重復(fù)同一練習(xí)。兩次（組）練習(xí)之間安排相對(duì)充分休息的練習(xí)方法。――作用:有利于運(yùn)動(dòng)員掌握和鞏固技術(shù)動(dòng)作。有利于運(yùn)動(dòng)員發(fā)展和提高身體素質(zhì)。間歇訓(xùn)練法:是指對(duì)多次練習(xí)時(shí)的間歇時(shí)間 嚴(yán)格規(guī)定，使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法13.速度障礙產(chǎn)生的客觀原因是:由于技能動(dòng)作定型的形成運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的空間時(shí)間特征

都趨于穩(wěn)定；隨著運(yùn)動(dòng)水平的提高，運(yùn)動(dòng)員神經(jīng)過程靈活性的改進(jìn)和肌肉收縮， 所需能力的提供會(huì)遇到最大的困難，而運(yùn)動(dòng)員向前移動(dòng)所需克服的阻力也更大。主觀原因是 ：過早地片面發(fā)展絕對(duì)速度；基礎(chǔ)訓(xùn)練不夠；技術(shù)動(dòng)作不合理；訓(xùn)練手段單調(diào)片面，引不起新異刺激；負(fù)荷過渡，恢復(fù)不好等。可采用牽引跑、變速跑、下坡跑、帶領(lǐng)跑、順風(fēng)跑等手段克服。.14.耐力訓(xùn)練的基本要求:A重視運(yùn)動(dòng)員呼吸能力的培養(yǎng)。 B加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)。C兒童耐力訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。 （耐力自然發(fā)展趨勢(shì)、以有氧耐力為主、容手段是多種多樣、基本訓(xùn)練方法為持續(xù)訓(xùn)練法，還可采用法特萊克獲變速跑）影響技術(shù)風(fēng)格的因素；A特長(zhǎng)技術(shù)B運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)類型C種族特征。運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)是指對(duì)于運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握或完成狀態(tài)予以描述和評(píng)定的活動(dòng)。戰(zhàn)術(shù)意識(shí)：又稱戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。指在運(yùn)動(dòng)員在比賽中為達(dá)到特定戰(zhàn)術(shù)目的而決定自己戰(zhàn)術(shù)行為的思維活動(dòng)過程訓(xùn)練大周期時(shí)間的確定：A確定比賽日期B確定主要比賽階段（持續(xù)4—6周）C確定比賽時(shí)間（加4—6周的熱身比賽階段共8—12周）D確定整個(gè)大周期（加6—12周的準(zhǔn)備期，后加2—4周恢復(fù)期，共12—32周）是關(guān)于運(yùn)動(dòng)后不能立即停止原地不動(dòng)休息原因 （論述題）2008年體育學(xué)院研究生入學(xué)考試《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》試題（請(qǐng)考生將全部答案寫在答題紙上，寫在試卷上無效）一、名詞解釋（每題5分，共30分）1、訓(xùn)練負(fù)荷 2、適宜負(fù)荷原則 3、競(jìng)技能力4、適時(shí)恢復(fù)原則 5、分解訓(xùn)練法 6、雙周期二選擇題：（每題1.5分，共30分）1、 競(jìng)技體育是同若干運(yùn)動(dòng)員組成的集體行為，必須有一定數(shù)量的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)參與才有可能組織競(jìng)賽活動(dòng)，這體現(xiàn)了競(jìng)技體育的競(jìng)爭(zhēng)性 B.規(guī)性C.觀賞性 D.集群性2、 按競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素分類，籃球項(xiàng)目屬于以下哪類項(xiàng)群：B.同場(chǎng)對(duì)抗類D.B.同場(chǎng)對(duì)抗類D.體能類C.格斗對(duì)抗類

3、 在體操、藝術(shù)體操、跳水等項(xiàng)目的比賽中，裁判員根據(jù)一定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)運(yùn)動(dòng)員所完成的動(dòng)作給予評(píng)分，其目的是為了評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員的：A.比賽名次 B.運(yùn)動(dòng)能力C.競(jìng)技水平 D.訓(xùn)練水平4、 下列不屬于評(píng)定練習(xí)負(fù)荷強(qiáng)度的指標(biāo)是：A.速度 B.遠(yuǎn)度C.效度 D.高度5、 考慮到運(yùn)動(dòng)員的承受能力和訓(xùn)練效果，只有優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員才可能應(yīng)用的負(fù)荷方式是：A.直線式C.波浪式6重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法最主要的區(qū)別是:A.負(fù)荷量的不同C.練習(xí)的組數(shù)不同7、 一個(gè)完整的訓(xùn)練目標(biāo)包括：A.運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo)C.訓(xùn)練負(fù)荷指標(biāo)8、 一個(gè)完整訓(xùn)練過程的終點(diǎn)是A.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)實(shí)狀態(tài)的診斷9、 下列練習(xí)適宜安排在課的后半部分的是：A.快速力量練習(xí)C.耐力練習(xí)B.階梯式D.B.階梯式D.跳躍式B.對(duì)間歇時(shí)間的要求不同D.每組練習(xí)的次數(shù)不同B.競(jìng)技能力指標(biāo)D.A、B、CB.運(yùn)動(dòng)員調(diào)整、恢復(fù)D.實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員目標(biāo)狀態(tài)B.技術(shù)練習(xí)D.速度練習(xí)A.戰(zhàn)術(shù)觀念A(yù).戰(zhàn)術(shù)觀念C.戰(zhàn)術(shù)意識(shí)D.戰(zhàn)術(shù)知識(shí)

11、以下哪個(gè)不是影響技術(shù)風(fēng)格的因素:A.特長(zhǎng)技術(shù) B.運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)類型種族特征 D.場(chǎng)地器材12、運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷量度臨界值的大小受競(jìng)技水平及健康狀況等因素的影響， 因此在訓(xùn)練中需要：A.正確處理負(fù)荷與恢復(fù)的關(guān)系 B.正確理解訓(xùn)練負(fù)荷的構(gòu)成C.科學(xué)動(dòng)態(tài)探求負(fù)荷量度臨界值 D.對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行區(qū)別對(duì)待13、 中長(zhǎng)跑訓(xùn)練常用的一種手段一一“法特萊克訓(xùn)練法”是一種A.重復(fù)性練習(xí)手段 B.間歇性的練習(xí)手段C.持續(xù)性練習(xí)手段 D.比賽性練習(xí)手段14、 訓(xùn)練大周期通常采用“倒數(shù)時(shí)”充填式方法安排訓(xùn)練和比賽的時(shí)間序列，通常在比賽時(shí)期前加上 周的準(zhǔn)備時(shí)期。D.3—8B.運(yùn)動(dòng)年限的診斷D.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的診斷A. 6D.3—8B.運(yùn)動(dòng)年限的診斷D.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的診斷C.1—615、運(yùn)動(dòng)員起始狀態(tài)診斷的容不包括:A.競(jìng)技能力的診斷C.運(yùn)動(dòng)成績(jī)的診斷16、競(jìng)技項(xiàng)目比賽的運(yùn)動(dòng)成績(jī)都是由運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)、 對(duì)手在比賽中的表現(xiàn)以及- 這三方面因素所決定的。、比賽條件、運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練水平 性比賽、 模擬性比賽和適應(yīng)性A、、比賽條件、運(yùn)動(dòng)員的心理訓(xùn)練水平 性比賽、 模擬性比賽和適應(yīng)性C、教練員的指導(dǎo)水平 D17、依比賽的性質(zhì)，比賽訓(xùn)練法可分為教學(xué)性比賽、比賽。A、檢查 B、測(cè)驗(yàn) C、技術(shù)D、戰(zhàn)術(shù)18、運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、 及運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。A、技術(shù)水平 B 、心理能力 C、意志品質(zhì)D、身體機(jī)能19、下列各選項(xiàng)中， 項(xiàng)不是模式訓(xùn)練法的構(gòu)件。A、訓(xùn)練方法 B、目標(biāo)模型C 、體育競(jìng)賽 D、檢查手段20、 提高運(yùn)動(dòng)員移動(dòng)速度，常采用的負(fù)荷強(qiáng)度為 A、85%-95%的負(fù)荷強(qiáng)度 B 、極限強(qiáng)度C、75%-85%的負(fù)荷強(qiáng)度 D、90%-100%的負(fù)荷強(qiáng)度三、簡(jiǎn)答題：（每題10分，共40分）1、 簡(jiǎn)述現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主要特點(diǎn)。2、 舉例分析說明運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的非衡特征及補(bǔ)償效應(yīng)。3、 簡(jiǎn)述不同訓(xùn)練小周期的主要任務(wù)。4、 簡(jiǎn)述速度障礙的含義及其產(chǎn)生原因。四、論述題：（每題25分，共50分）1、 在基本訓(xùn)練周的訓(xùn)練計(jì)劃中為何要交替安排不同的訓(xùn)練容？2、 1984年洛杉璣奧運(yùn)會(huì)前，為適應(yīng)美國(guó)選手海曼、克羅克特的扣球力量，我國(guó)女排運(yùn)動(dòng)員同男隊(duì)一起訓(xùn)練；在我國(guó)羽毛球、乒乓球國(guó)家隊(duì)的大賽前訓(xùn)練中，也經(jīng)常選擇一些與即將在比賽中遇到的主要對(duì)手技戰(zhàn)術(shù)打法相同或相近的隊(duì)員作為陪練；在賽前訓(xùn)練環(huán)境和條件安排方面，讓運(yùn)動(dòng)員在與正式比賽相同或相近的場(chǎng)館、設(shè)施里進(jìn)行訓(xùn)練。請(qǐng)說明上述例子采用的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法，并說明運(yùn)用這種訓(xùn)練方法的一般程序和2009年體育學(xué)院碩士研究生入學(xué)考試《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》試卷（請(qǐng)考生將全部答案寫在答題紙上，寫在試卷上無效）一、 名詞解釋（每題5分，共30分）1、 競(jìng)技能力的非衡結(jié)構(gòu)與補(bǔ)償效應(yīng)----2、 模式訓(xùn)練法----3、 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練----4、 咼原現(xiàn)象—5、 戰(zhàn)術(shù)意識(shí)----6體能----二、 選擇題：（每題1.5分，共30分）1、 20世紀(jì)80年代中期美國(guó)產(chǎn)業(yè)的總產(chǎn)值達(dá)到630億美元，成為美國(guó)經(jīng)濟(jì)中的支柱產(chǎn)業(yè)之一，其中競(jìng)技體育產(chǎn)業(yè)占有絕大部分，這說明競(jìng)技體育可以A.顯示國(guó)家和社會(huì)的綜合實(shí)力 B.促進(jìn)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展C.激勵(lì)人類自我奮斗的精神 D.促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與2、 2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)女排以3:2戰(zhàn)勝俄羅斯隊(duì)奪得冠軍，這里用來表達(dá)運(yùn)動(dòng)員（隊(duì)）的運(yùn)動(dòng)成績(jī)的是

A.競(jìng)技水平B.比賽名次C.競(jìng)技狀態(tài)D.競(jìng)技能力3、同為球類項(xiàng)目，籃球和足球?qū)\(yùn)動(dòng)員形態(tài)、素質(zhì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的要求卻大不相同，這主要是因?yàn)椋篈.運(yùn)動(dòng)員個(gè)體的不同B.教練員執(zhí)教能力的不同C.各項(xiàng)目訓(xùn)練條件不同D.專項(xiàng)競(jìng)技能力的不同4、排球運(yùn)動(dòng)員的大力發(fā)球中的擊球是一種：A.取大力量B.力量耐力C.快速力量D.相對(duì)力量5、持續(xù)訓(xùn)練主要是用于發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的：A.磷酸原供能的無氧能力B.糖酵解供能的無氧耐力C.有氧耐力D.無氧耐力6、速度練習(xí)一般應(yīng)安排在訓(xùn)練課的：A.前半部分B.任何時(shí)間C.中間部分D.后半部分7、在對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行訓(xùn)練負(fù)荷診斷時(shí)，評(píng)價(jià)負(fù)荷強(qiáng)度的指標(biāo)是A.速度B.次數(shù)C.距離D.時(shí)間8、一個(gè)完整訓(xùn)練過程的出發(fā)點(diǎn)是：A.運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)診斷B.訓(xùn)練目標(biāo)的建立C.運(yùn)動(dòng)員選材D.運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽9、在全程性多年訓(xùn)練過程中，運(yùn)動(dòng)員提咼專項(xiàng)競(jìng)技能力主要是在：A.基礎(chǔ)訓(xùn)練階段B.專項(xiàng)提高階段C.取佳競(jìng)技階段D.競(jìng)技保持階段10、運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練狀態(tài)的診斷可以描述為：A.運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)B.運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中所能承受的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷C.運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中表現(xiàn)出的競(jìng)技能力D.運(yùn)動(dòng)成績(jī)、競(jìng)技能力與運(yùn)動(dòng)負(fù)何。11、考慮到運(yùn)動(dòng)員的承受能力和訓(xùn)練效果，只有優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員才可能應(yīng)用的負(fù)荷方式是：A.直線式B.階梯式C.波浪式D.跳躍式12、競(jìng)技體育區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)的特點(diǎn)是： 。A、規(guī)性 B、公平性 C、競(jìng)爭(zhēng)性 D、觀賞性13、循環(huán)訓(xùn)練法是指根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習(xí)手段設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站，運(yùn)動(dòng)員按照既定 ，依次完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法。A、時(shí)間和空間 B、力量和速度 C、順序和路線D、方法和手段14、運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、 和運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。D、身體形態(tài) 性比賽、模擬性比A、生理機(jī)能 B、身體機(jī)能 CD、身體形態(tài) 性比賽、模擬性比15、 依比賽的性質(zhì)，比賽訓(xùn)練法可分為教學(xué)性比賽、賽和適應(yīng)性比賽。D、戰(zhàn)術(shù).及運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r所A、檢查 B、測(cè)驗(yàn) CD、戰(zhàn)術(shù).及運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r所16、 運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、 決定的。A、技術(shù)水平B、心理能力C、意志品質(zhì)D、身體機(jī)能17、指在比賽中為戰(zhàn)勝對(duì)手或?yàn)楸憩F(xiàn)出期望的比賽結(jié)果而米取的計(jì)謀和行動(dòng)。A、心理訓(xùn)練B、身體訓(xùn)練C、競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)D、技術(shù)訓(xùn)練18、以下哪個(gè)不是戰(zhàn)術(shù)的容？A、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)B、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)C、戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)D、戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)19、運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力主要來源于。A、生活效應(yīng)B、訓(xùn)練效應(yīng)C、先天遺傳D、身體訓(xùn)練20、根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及容的不同，可把訓(xùn)練課分為身體訓(xùn)練課、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練課、— 訓(xùn)練課和測(cè)驗(yàn)、檢查、比賽課。A、心理 B、綜合 C、教學(xué) D、體能三、 簡(jiǎn)答題：（每題10分，共40分）TOC\o"1-5"\h\z1、 貫徹適時(shí)恢復(fù)原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)有哪些？（ 10分）2、 什么是速度障礙，產(chǎn)生速度障礙的原因是什么？克服速度障礙的手段有哪些？（10分）3、 耐力訓(xùn)練的基本要求有哪些？（ 10分）4、 狀態(tài)診斷在訓(xùn)練中有何重要作用？（ 10分）四、 論述題：（2題，共50分）1、試述力量訓(xùn)練中，如何確定其