《中藥的妙用》word版參考模板

17/17美白你的臉蛋不是神話中藥的妙用[圖片].面色暗黃無光，多痘，多斑，粗糙老化？是不是對(duì)自己的面部皮膚很不滿意？

下面是治療一些面部問題的中藥配方,該配方是通過排出體內(nèi)毒素來達(dá)到養(yǎng)顏的效果的,無副作用。一般藥店都有賣，很便宜的

1.蛇舌草15g

2.地黃15g

3.野菊花15g

4.梔子10g

5.赤勺15g

6.重樓15g

7.金銀花15g

8.丹參15g

9.夏枯草15g

10.柴草10g

11.甘草5g

12.大黃10g

13.皂角刺10g

14.桑白皮15g

15.蒲公英15g

16.敗醬草15g

17.黃芩10g

要想更白，白芍（去黃），白術(shù)（去斑），白茯苓（去斑，有小毒），白芷（美白），各適量，磨成粉，加牛奶或蜂蜜調(diào)成糊狀敷臉30分鐘,兩方法同時(shí)用，不出幾日，包你比小白兔還白

最養(yǎng)男人的12種食物和最養(yǎng)女人的10種食物

最養(yǎng)男人的12種食物據(jù)統(tǒng)計(jì)，男性10大死因中有4項(xiàng)與飲食有關(guān)，包括癌癥、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食品對(duì)男性健康有益，建議男性多多攝取。

No.1

西紅柿

西紅柿的酸味能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化蛋白質(zhì)等，此外豐富的維生素C能結(jié)合細(xì)胞之間的關(guān)系，制造出骨膠原，強(qiáng)健血管。

No.2黃豆

很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利于女性，殊不知黃豆對(duì)男性也是絕佳食品。例如常吃黃豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的幾率比西方男人低。而且黃豆對(duì)改善男性的骨質(zhì)流失一樣有效。男性過了60歲，骨質(zhì)會(huì)開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴(yán)重。而且多吃黃豆可以補(bǔ)充卵磷脂，卵磷脂已被證實(shí)與短期記憶力和學(xué)習(xí)力有關(guān)。

No.3南瓜子

男性40歲過后，大多數(shù)人有前列腺肥大的問題。美國(guó)一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實(shí)減少了患者尿頻的次數(shù)，也改善了其他癥狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可買到，有些產(chǎn)品是多種堅(jiān)果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日當(dāng)零食吃。

No.4胡蘿卜

B-胡蘿卜素會(huì)在體內(nèi)變化成維生素A，提升身體的抵抗力，抑制導(dǎo)致細(xì)胞惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物纖維能發(fā)揮整腸功效。含豐富B-胡蘿卜素的胡蘿卜也因此大受歡迎，是因?yàn)樗茴A(yù)防癌癥。

No.5海鮮

海鮮可以增強(qiáng)性能力。男性精液里含有大量的鋅，當(dāng)體內(nèi)的鋅不足，會(huì)影響精蟲的數(shù)量與品質(zhì)。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一只小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量(15毫克)。

此外，蠔因富含糖原或?；撬幔哂刑嵘闻K功能的作用，且滋養(yǎng)強(qiáng)身。

No.6大蒜

大蒜具有強(qiáng)烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內(nèi)的病菌。此外，它能促進(jìn)維生素B1的吸收，促進(jìn)糖類的新陳代謝以產(chǎn)生能源，并消除疲勞。另一不可忽視的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質(zhì)并強(qiáng)身。

No.7高維生素C食物

男性在24歲后精子的質(zhì)與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。美國(guó)德州大學(xué)婦產(chǎn)科的實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示，給男性每天服用1000毫克的維生素C，連續(xù)服用60天后，他們的精子數(shù)增加60%，活動(dòng)力增加30%，不正常的精子也減少了。

No.8全麥面包

說到壓力，男人常常不眠不休地沖刺事業(yè)，壓力無法舒散，就利用煙酒來掩飾勞累和減輕壓力。要對(duì)抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉酸、煙堿酸等，可以維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定，增加能量的代謝，有助于對(duì)抗壓力。全谷類的食物如全麥面包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而且全麥面包是復(fù)合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮(zhèn)定的作用，使人放松、不緊張。

No.9水

人類腦部有75%都是水，脫水第一個(gè)影響到的器官就是腦，水分太少，會(huì)讓人疲勞、反應(yīng)偏慢。1天至少要喝完兩瓶礦泉水(約2000毫升)。>>>喝水，你真的會(huì)了嗎？

No.10深海魚

壓力大，也讓男性罹患高脂血癥、中風(fēng)的年齡層降低。深海魚中的歐米加3脂肪酸可以阻止血液凝結(jié)、減少血管收縮、降低三酸甘油酯等，對(duì)心臟血管特別有益。富含歐米加3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要記住1星期至少吃兩次魚。

No.11綠茶

綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預(yù)防感冒、美膚所不可欠缺的營(yíng)養(yǎng)素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養(yǎng)強(qiáng)身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

No.12紅酒

如果非要喝酒，就喝紅酒。因?yàn)榧t酒中葡萄皮的抗氧化物質(zhì)多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的幾率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普林(會(huì)使體內(nèi)尿酸上升的物質(zhì))相當(dāng)?shù)?。此外，紅酒能提升抗氧化作用，以預(yù)防動(dòng)脈硬化。根據(jù)最近研究結(jié)果得知，對(duì)于癡呆癥也能發(fā)揮功效，是高齡社會(huì)所不可欠缺的飲品。但酒類依舊有熱量，營(yíng)養(yǎng)師建議每天還是控制在60cc以下。

女人需要的十種養(yǎng)生食物現(xiàn)在人們的物質(zhì)需求基本滿足，所以更多的人關(guān)注養(yǎng)生方面，下面介紹十種對(duì)女人非常有用的養(yǎng)生食物。女性需要的十種最佳養(yǎng)生食物護(hù)腦：菠菜因擁有胡蘿卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"還原食物"，可以阻止腦血管的病變而保護(hù)大腦。哪些屬于"還原食物"呢?專家研究認(rèn)為，菠菜首當(dāng)其沖。其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿卜、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物，以及糙米飯、豬肝湯等都值得你補(bǔ)腦時(shí)選用。護(hù)眼：紅薯維生素A素有"護(hù)眼小衛(wèi)士"之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會(huì)下降，對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力也會(huì)減退，嚴(yán)重時(shí)容易患上夜盲癥。維生素A是由胡蘿卜素轉(zhuǎn)變而成的。除胡蘿卜之外，紅薯中也富含豐富的胡蘿卜素，能提供豐富的維生素A，可以增進(jìn)視力，而且常食紅薯對(duì)皮膚有好處。護(hù)發(fā)：海帶說起護(hù)發(fā)的食物，可能你知道得很多，例如能令頭發(fā)烏黑的黑芝麻，能令毛發(fā)生長(zhǎng)的生姜，或者是能令頭發(fā)閃亮的核桃等。但你知道食物護(hù)發(fā)的全能冠軍是誰嗎?它就是海帶，營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，經(jīng)常食用海帶不但能補(bǔ)充身體的碘元素，而且對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)、滋潤(rùn)、亮澤也都具有特殊功效。護(hù)肺：番茄英國(guó)的最新研究發(fā)現(xiàn)，每星期吃番茄3次以上可以預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病，保護(hù)雙肺免受細(xì)菌的感染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。護(hù)腿：香蕉含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的"美腿高手"，它所含豐富的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預(yù)防腿抽筋。排名第二的"美腿高手"是芹菜，它有大量的膠質(zhì)性碳酸鈣，易被人體吸收，可補(bǔ)充雙腿所需鈣質(zhì)，還能預(yù)防下半身浮腫。護(hù)心：深海魚德國(guó)專家曾發(fā)布過這樣一組實(shí)驗(yàn)證明：堅(jiān)持每日吃魚50克，可減少40%心臟病的發(fā)生，尤以吃深海魚為佳。魚里所含的不飽和脂肪酸，被俗稱為"好脂肪"，它們能擔(dān)當(dāng)天然抗凝血?jiǎng)┑膸褪?，可降低血壓、抑制心肌的興奮性、減慢心率，從而保護(hù)心臟。護(hù)腎：黑豆自古黑豆就被譽(yù)為"腎之谷"，而黑豆從外表上來看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，中醫(yī)認(rèn)為它還具有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚的功效，特別適合腎虛者。護(hù)胃：甘藍(lán)

甘藍(lán)是世界衛(wèi)生組織推薦的最佳蔬菜之一，被譽(yù)為天然“胃菜”?；嘉笣兗笆改c潰瘍的人，醫(yī)生都會(huì)建議多吃甘藍(lán)。你也可以每天將甘藍(lán)與蜂蜜混合食用，此法有促進(jìn)潰瘍愈合的作用。護(hù)甲：雞蛋健康的指甲是粉紅色的，因?yàn)橛谐渥愕难汗?yīng)。若指甲變化異常，往往是營(yíng)養(yǎng)缺乏或其他潛在癥狀造成的。而高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，雞蛋則是獲得蛋白質(zhì)的良好來源。護(hù)膚：西藍(lán)花它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富、口感絕佳，還是著名的"抗癌戰(zhàn)士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。的食物營(yíng)養(yǎng)嗎?現(xiàn)給你提供一張全身的"食物地圖"，告訴你從頭到腳的飲食秘方，讓你吃得美麗，吃得健康。不被多數(shù)人知道但卻超好的東東

1.紅霉素軟膏，治臉上開放性或者封閉性的痘痘比較管用。含有抗生素，見效快，但不能長(zhǎng)期使用

2.金霉素軟膏，是一種眼藥，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒

3.白糖，少量白糖加在洗面奶里洗臉，對(duì)去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的效果

4.橙子，晚上洗臉后用橙子皮或橙子果泥涂臉上，可以使皮膚防干燥，令皮膚水當(dāng)當(dāng)?shù)暮苁娣?/p>

5.酸奶+香蕉泥，敷臉可以縮毛孔

6.氯霉素注射液，用于擦臉可使皮膚平滑

7.白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑頭,堅(jiān)持一段鼻頭會(huì)很細(xì)很嫩,可以替代去死皮膏

8.嬰兒油，可以用來卸妝，效果好又實(shí)惠

9.生姜，削成筆狀，用來涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，漸漸會(huì)長(zhǎng)濃

10.茶包，泡完以后用來敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，對(duì)大眼袋的人很有效，最好在起床的時(shí)候做，最好是綠茶或紅茶

11.洗完頭趕時(shí)間可以用毛巾包著頭發(fā)整個(gè)吹，干得更快

12.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，會(huì)干的很快速

13.食用醋，用來洗燙染受損的頭發(fā)，洗發(fā)沖凈后用醋兌水（1：5左右）澆在頭發(fā)上過5分鐘沖掉，再上護(hù)發(fā)素沖洗，頭發(fā)就沒有那么柴了

14.食用醋，雙手容易變得干燥粗糙，用食用醋泡手十分鐘可護(hù)膚

15.洗米水，用第2道洗米水洗臉,早晚各一次.5天后皮膚會(huì)變得雪白雪白，而且很水嫩

16.豆腐，每天早晨用豆腐搓揉面部幾分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月，面部會(huì)變得很滋潤(rùn)

17.細(xì)鹽，洗完臉后先不擦干，用細(xì)鹽搓鼻子，可以去黑頭

18.草莓，用來涂牙能使牙變白

19.魚肝油，在眼睫毛根部涂抹，可以刺激睫毛生長(zhǎng)

20.蘋果皮，能夠治眼部的脂肪粒,用貼的

21.蔥白薄膜，取出來貼在痘痘上,約15分鐘，能去痘印.

22.痔瘡膏，治療痘痘，抹平眼角小細(xì)紋很有效，原理是痔瘡膏的成分和眼霜成分相同，只是工藝和精細(xì)程度不同而已

23.VE，晚上睡覺前涂滿嘴唇，第二天早上嘴唇就會(huì)粉嘟嘟的，很好用

24.紅糖＋蜂蜜，一勺紅糖加半勺蜂蜜磨鼻頭，一至兩分鐘，不可太久，然后洗掉，嚴(yán)重的好象是一星期兩次，很有用

25.番茄，多吃可以治黑眼圈，吃習(xí)慣了熬夜再辛苦都絕對(duì)不會(huì)有黑眼圈，也不會(huì)面有菜色。

26.畫眼線用眼線液不好掌握的話,可以先用眼線筆畫出大概的樣子,再用硬頭的眼線液描一下,就會(huì)很順手

27.長(zhǎng)痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因?yàn)榉涿蹠?huì)刺激痘痘的生長(zhǎng)

28.在珠寶盒中放上一節(jié)小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤

29.近視眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼鏡來遏制，同時(shí)配合一種簡(jiǎn)單的按摩，堅(jiān)持一年，可以讓眼睛恢復(fù)到正常的情況。這種按摩就是把四個(gè)手指并起來，讓前面一般齊，然后閉上眼睛，在上眼球和眼眶銜接的位置輕輕的往下按，按下去后保持5秒，然后反復(fù)。每天按上半小時(shí)。效果明顯。

30.涂增長(zhǎng)睫毛的各種增長(zhǎng)液也好，油也好，在晚上10點(diǎn)以后涂更有效，因?yàn)槭墙廾L(zhǎng)的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易長(zhǎng)脂肪粒哦。涂到上半截液體可以順著睫毛流到根部，但不會(huì)多到長(zhǎng)脂肪粒哦！

31.完美的蘆薈膠，怎樣用都可以，因?yàn)槭谴龠M(jìn)皮膚新生的，所以類似于手割破了。。。臉上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，現(xiàn)在晚上洗完臉就擦這個(gè)，感覺皮膚會(huì)很嫩，效果明顯。被蟲子咬了可以去紅腫，曬傷了可以鎮(zhèn)靜皮膚，長(zhǎng)痘痘了可以幫助痘痘成熟，之后把痘痘擠了，再把蘆薈膠涂上，痘痘很快就好

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1腸炎腹瀉，吃黃連素片，家中有小孩的朋友，這個(gè)肯定對(duì)你有用

2中暑，一支十滴水+一支藿香正氣水合著吃

3腳臭，每天用上海藥皂洗腳，洗襪子和鞋墊，可以去腳臭。

4腳起水泡，可以在睡前在水泡上涂一點(diǎn)加水和好的面粉，一晚上就會(huì)好很多。

5腳汗，穿鞋的時(shí)候，往鞋底里灑點(diǎn)痱子粉，慢慢地，出汗就少了

6胃病，多吃一些生姜，生姜同樣可以治腳氣跟凍瘡

7小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；

8腿抽筋，用力捏可能不會(huì)很快有效?？梢陨熘蓖?，讓腳尖回勾，指向自己，能有效緩解抽筋

9護(hù)嗓，吃西瓜的時(shí)候摸點(diǎn)鹽，會(huì)生成西瓜霜，護(hù)嗓子

10夏天洗澡用六神的冰片沐浴露，洗好了很滑爽，不會(huì)像其他的沐浴露那么又粘又悶還不長(zhǎng)痱子

11生抽醬油可以用來泡大蒜，一個(gè)星期后可以吃了，可以預(yù)防感冒,防癌,強(qiáng)身健體

12防止生疤，如果是割傷的傷口（很細(xì)那種），先把血沖掉在還濕濕的傷口上，撒上綿綿白糖然后貼上傳可貼，隔幾個(gè)小時(shí)重新弄點(diǎn)水融綿白糖敷上，基本好了以后沒有任何痕跡，尤其對(duì)疤痕皮膚的人應(yīng)該很有用

13蚊子咬的包包可以用口水止癢，手邊沒有其他東西的時(shí)候可以試試，效果很好

14若在特殊場(chǎng)合不想打噴嚏，在噴嚏即將打出的一瞬間，按住人中穴，噴嚏的感覺會(huì)立刻煙消云散

15發(fā)生頭痛、頭暈時(shí)，可在太陽穴涂上牙膏，因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛

16

得空經(jīng)常推小腹，可以照顧到好多穴位并且按摩內(nèi)臟幫助消化，對(duì)身體好

17治療耳鳴，夏天悶熱耳鳴時(shí)蹲在地上就好了，馬上緩解

18治療耳鳴，用手指捏住鼻子，緊閉上嘴，然后使勁吐氣，讓氣從兩個(gè)耳朵出去，快速有效

19夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會(huì)更持久

20睡眠不足會(huì)變笨，一天需要睡眠八小時(shí)，有午睡習(xí)慣可延緩衰老

21吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了；

22

牛黃解毒片不能多吃，會(huì)重金屬中毒。

23板藍(lán)根可以將體內(nèi)死去的垃圾細(xì)胞排出去!有生病為了快速見效而用抗生素的朋友,可以使用這個(gè)方法.

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1吹風(fēng)機(jī)對(duì)著標(biāo)簽吹，等吹到商標(biāo)的膠熱了，就可以很容易的把標(biāo)簽撕下來

2巧除紗窗油膩：將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果不錯(cuò)

3閑置的潤(rùn)膚霜、乳液之類的東東，扔了可惜，可以用來擦包包（皮質(zhì)的，或者仿皮的都可以），一擦就干凈像新的一樣

4喝過沒氣了的可樂，可以用于清潔馬桶，倒在馬桶里過10分鐘沖掉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)馬桶很白很干凈

5風(fēng)油精驅(qū)除污漬，特別是原珠筆印，一擦就沒了

6用醋擦家里的水籠頭、不銹鋼水池等，用的時(shí)間長(zhǎng)了就變得不夠光亮了，用這個(gè)辦法一擦就很亮了

7用絲襪清理不銹鋼用具，省力又清潔，保證光亮如新。

8如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗潔精，再搓兩下，洗的話就不會(huì)有油印子了。

9用牙膏和牙刷，刷邊黑了的銀質(zhì)東西，會(huì)使其變得好亮

10發(fā)霉有了霉點(diǎn)的衣服，把牙膏涂在上面，干后再洗，可以洗得干干凈凈

11洗純白色的衣物（不能是乳白色），用清水投洗的時(shí)候，先在水里加一點(diǎn)點(diǎn)（一定要是微量，加多了就玩完了…）藍(lán)色的鋼筆水，水變成淡淡的淡淡的藍(lán)色，然后把衣服放進(jìn)去投洗。這樣洗出來的衣物，在視覺上會(huì)給人感覺更白

12曬白色運(yùn)動(dòng)鞋的時(shí)候外面裹一層衛(wèi)生紙，可以讓鞋更白

13將白醋噴灑在菜板上，放上半小時(shí)后再洗，不但能殺菌，還能除味

14往墻上貼畫不管用膠水、漿糊、雙面貼還是膠帶，都會(huì)留下痕跡。想不留痕跡，就擠出花生米大的牙膏（別選有色的）抹在海報(bào)的四個(gè)角上，使勁一按。日后能輕而易舉的揭開，而且不留痕跡，白色的墻面一點(diǎn)也不會(huì)弄臟

15有血跡的衣服，無論什么質(zhì)量的布料，把面霜（任何品牌都可以）涂在血跡上，放10分鐘，然后用肥皂or洗衣粉等撮洗

16杯子上都有茶漬，可以用牙膏刷，抹在茶漬上，一刷就下來

17夏季洗衣服前，把衣服用花露水加入溫水里浸泡，尤其是鮮艷顏色的T恤，多泡一會(huì)，那樣可以保持顏色鮮艷，并且味道很好聞

18顏色深可能會(huì)掉色的衣服，新買回家的時(shí)候，可以用一點(diǎn)鹽加清水泡半個(gè)小時(shí)再洗，就不容易掉色了

19電冰箱冷凍柜內(nèi)壁擦干凈，用食用油沾在布上，均勻的擦在冷凍室四周的內(nèi)壁，以后再除霜的時(shí)候就非常方便，輕輕一剝冰就掉了

20煮完面條的湯，用來刷碗會(huì)非常干凈

21如果手頭沒有洗潔精，可以拿牙膏代替來清洗油膩的碗和盆，一樣干凈

22新買回的鐵鍋，用淘米水泡上至少1－２小時(shí)，用起來炒菜很好，不會(huì)粘鍋也沒有鐵腥味

23吸盤式的吸墻鉤或是架子，在吸盤上均勻地涂一點(diǎn)點(diǎn)色拉油，然后用力按到墻上，會(huì)吸得更穩(wěn)

24洗鍋的清潔球（那種細(xì)鋼絲的），用得很臟很臟后，不要扔掉，把它把火上燒。污垢會(huì)變成碎雜掉下來，又是一個(gè)新的清潔球了

26女孩子的絲襪比較容易被銳物刮破，買回來后放在冰箱冷藏里凍上一會(huì)兒，再穿的話就不是很容易破了

27在室內(nèi)放浸泡了洋蔥的冷水可以去除油漆味兒，剛裝修的房子可以放置一些柚子皮，生間也可以放，祛除異味

28將殘茶浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部可促進(jìn)植物生長(zhǎng)；把殘茶葉曬干，放到廁所或者溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能

29插花時(shí)，在水里滴上一滴洗潔精，可以多維持花的壽命

30如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，馬上用濕紙巾擦，基本可以去掉不留痕跡

31筆記本電腦不小心灑到了水或是油，可以暫時(shí)先用吹風(fēng)筒吹下，然后把電腦關(guān)機(jī)，在沒送到維修之前千萬不要再開機(jī)，這樣利于修理

32書或是資料被水弄濕，稍稍擦干，然后用厚重的書擠壓好，套上塑料袋放進(jìn)冰箱的冷凍層，半天后再拿出來，紙張會(huì)變成原來的樣子

33帆布鞋清洗時(shí)，用柔軟的布或絲襪，配合洗潔精，洗的干凈不傷鞋

34皮包上有污漬，可以用棉花蘸風(fēng)油精擦拭，效果不錯(cuò)

35夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然，擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行，以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會(huì)更持久

36玻璃上有殘留雙面膠的膠印的，用紙巾蘸洗甲水，在膠印上一擦，膠印馬上消失

37掃地的時(shí)候，地上有毛毛球球之類的掃不干凈。如果家里有爛洞洞的絲襪，別扔，把絲襪套在掃帚上用水弄濕。再掃地的時(shí)候，毛毛球球、浮灰啥的都會(huì)粘在掃帚上，很干凈很方便

38蠟燭冷凍二十四小時(shí)后，再插到生日蛋糕上，點(diǎn)燃時(shí)不會(huì)流下燭油

39不管是鞋子的哪個(gè)地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方涂一點(diǎn)點(diǎn)白酒，保證就不磨腳了

40塑料東西如果斷了可以在斷口上抹上風(fēng)油精，拼在一起個(gè)一兩分鐘就合在一起了。

41出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電

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1炒茄子前，用開水焯一下或用鹽腌出苦水，這樣就不吸油了

2芒果在煤氣爐上轉(zhuǎn)幾秒，那皮就很好剝了，番茄剝皮，用開水燙下，皮就容易剝下來了

3普通的鐵鍋，需要煎東西時(shí)，先把鍋放在火上加熱，倒少量油，油熱后倒出，再倒入冷油，就變成不粘鍋了，煎魚、水煎包都不粘

4燉排骨或湯的時(shí)候，放點(diǎn)醋，有利有鈣的吸收

5喝不完的大瓶裝可樂，可以到過來放比較不容易漏氣

6蒸米飯，在鍋里加幾滴生油。攪一攪。蒸出來的飯一粒一粒的，很好吃。而且不粘鍋。

7做豬扒或者牛扒的時(shí)候，先將肉塊用口樂浸泡１０分鐘再煮或煎，肉質(zhì)會(huì)容易酥軟美味．也不會(huì)殘留可樂的味道

8洗黑木耳的時(shí)候放一點(diǎn)點(diǎn)面粉，會(huì)洗下很多臟東西的

9剝大蒜之前，用水把整個(gè)蒜頭泡過，去皮就很容易了。

10煮餃子時(shí)要添足水，待水開后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會(huì)粘皮粘底，湯清餃香

11把核桃放進(jìn)鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了

12將雞蛋打入碗中，加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆?，倒入油鍋里炒時(shí)往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。

13過多食用生蔥蒜，會(huì)刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點(diǎn)醋再食用

14把蝦仁放進(jìn)碗里，加一點(diǎn)精鹽和食用堿粉，抓搓一會(huì)兒后，用清水浸泡然后沖洗，炒出的蝦仁會(huì)透明如水晶，爽嫩可口

15做啤酒鴨，紅燒豬蹄之類的菜式，在加水燜的時(shí)候，從炒鍋里倒進(jìn)電飯煲里面燜，肉更嫩、更香、更滑、水汽還少，特別好吃

16洗桃子的時(shí)候，給水里放點(diǎn)堿面，桃毛自然都漂在水面，而且洗完手還不癢，這樣洗桃絕對(duì)干凈

17喝酸奶，能解酒后煩躁，酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，并且含鈣豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效

18炒肉時(shí)，先把肉用小蘇打水浸泡十幾分鐘，倒掉水后再入味，炒出來會(huì)很嫩滑

19洗葡萄的時(shí)候放些淀粉，隨便搓一搓，就完全能把葡萄洗得亮晶晶了

20紅薯擦成絲狀，炒出來味道也很獨(dú)特，通腸的效果很好

21用刀切粘乎乎的東西（年糕、粑粑類）前先把刀淋過冷水，就一點(diǎn)都不粘了

22夾生飯重煮法：可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可

23如何鑒別鮮蛋:新鮮蛋用燈光照，空頭很小，蛋內(nèi)完全透亮，呈桔紅色，蛋內(nèi)無黑點(diǎn)，無紅影。若是要測(cè)量蛋的新鮮度，可以將蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水里，說明十分新鮮；如果傾斜在水中，則該蛋至少已存放了3～5天了；若是筆直立在水中，可能存放10天之久。此外，若是蛋浮在水面上，那么該蛋十分有可能已經(jīng)變質(zhì)了。

24吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進(jìn)脂肪代謝

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1腳麻了的時(shí)候把食指放舌尖沾點(diǎn)口水，然后再把口水點(diǎn)到鼻尖上…重復(fù)這個(gè)動(dòng)作三次就好了

2吃魚的時(shí)候卡住了，可以把一個(gè)空碗放在頭頂上，在拿雙筷子，對(duì)著碗心敲敲敲拼命的敲，往死里敲````

3有沙子或異物進(jìn)眼睛的時(shí)候，立即吐口水，吐多點(diǎn)，然后不停地眨眼睛，百試百靈的

4砂子進(jìn)了眼睛千萬不要用手揉或者轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，馬上把進(jìn)了砂子的那只眼睛閉上，然后咳嗽再張開眼睛，馬上就會(huì)好

5夏天洗澡的時(shí)候，在發(fā)泡的沐浴球上灑上風(fēng)油精會(huì)很涼爽

6被蚊子咬,最快的方法是用香皂沾水后涂一下

7下雨天路滑,如果在鞋底兩端各貼上一片創(chuàng)可貼就不會(huì)滑倒了.

8被辣椒辣手，倒點(diǎn)白酒涂患處，擦3-5分鐘就好了

9仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了；

10眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來；

11吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；

12打打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋，立桿見影

13說到打嗝，如果身在外面，沒東西怎么辦呢？我告訴大家，按手心！隨便哪個(gè)手心都行，用一只手的大拇指拼命的按住另一只手的手心。對(duì)打嗝有奇效，按下就不打了。這里有個(gè)穴位，按得準(zhǔn)，按個(gè)十幾秒，半分鐘的，松開手了也不會(huì)再打。按得不準(zhǔn)，松手后馬上接著打，那就再按吧。要使勁哦！

14肚子岔氣：把屁股抬高趴在床上，手打直，腰往下沉，最重要的一定要把屁股抬高，不一會(huì)兒，會(huì)打幾個(gè)屁，就好了。。。

15吃完大蒜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白質(zhì)會(huì)與大蒜發(fā)生反應(yīng)，就可以有效去除蒜味了，喝牛奶時(shí)，注意要小口慢咽，讓牛奶在口腔中多停留一會(huì)兒，而且最好喝溫牛奶，這樣會(huì)更好。

16吃完桃子，把桃核洗干凈，晾干，積攢幾個(gè)，包起來，放在枕頭下面，可以睡得安穩(wěn)。也就是避邪了啦，防止“鬼壓床”*嗯~其實(shí)這個(gè)不算小常識(shí)啦，有點(diǎn)迷信，但是這是真的，桃樹枝桃核都可以辟邪的哦，小孩子手上帶個(gè)桃核的小飾物對(duì)孩子好的

蜂蜜你知道怎么吃嗎？？

蜂蜜的八種吃法

蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。

1、恢復(fù)疲勞，尤其是熬夜后

在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況。

用法：中午一杯蜂蜜水。

2、消除大餐后的積食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間。

用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、潤(rùn)肺

蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

用法：雪梨一個(gè)，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。

4、解酒

蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。

用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。

5、讓興奮的神經(jīng)安眠

蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。

用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

6、治療偶發(fā)傷口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會(huì)大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。

用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜涂抹包扎。

7、安撫皮膚

蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。

用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。

8、保護(hù)狂野的心

蜂蜜可以營(yíng)養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正