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青春的邀約第一課時悄悄變化的我第一頁,共25頁。青春的邀約第一課時悄悄變化的我第一頁,共25頁。1知識目標1.青春期身體變化的主要表現(xiàn)?2.生理變化對我們有什么影響?3.如何正確對待青春期的生理變化?4.產(chǎn)生矛盾心理的原因?5.矛盾心理主要表現(xiàn)?6.我們?nèi)绾握{(diào)適青春期的矛盾心理?悅納生理變化直面矛盾心理第二頁,共25頁。知識目標悅納生理變化直面矛盾心理第二頁,共25頁。2一年前的我現(xiàn)在的我身高體重相貌其它為什么會有這些變化呢?青春期:是介于兒童期和成年期之間的過渡期。從年齡上看,一般指10—19歲這個階段。它是人生第2個生長發(fā)育的高峰期。悅納生理變化第三頁,共25頁。一年前的我現(xiàn)在的我身高體重相貌其它為什么會有這些變化呢?青春3觀看視頻,回答:青春期的我們有哪些變化?第四頁,共25頁。觀看視頻,回答:青春期的我們有哪些變化?第四頁,共25頁。4身體外形的變化
迅速長高、長壯。內(nèi)部器官的完善
運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等不斷成熟。③性機能的成熟
生殖器官發(fā)育和成熟悅納生理變化1.青春期身體變化的主要表現(xiàn)?第五頁,共25頁。身體外形的變化迅速長高、長壯。悅納生理變化1.青春5*你是否已經(jīng)出現(xiàn)這些生理變化了?*還記得剛出現(xiàn)的時候自己是怎樣應對的嗎?*它們帶給了你哪些影響呢?和你身邊的同性小伙伴說說悄悄話:男生:長出喉結(jié)、胡須女生:聲調(diào)變高聲音變粗乳房突起
遺精月經(jīng)來潮
更加關(guān)注自己的外表、對異性產(chǎn)生好感、情緒變化很大、長青春痘悅納生理變化第六頁,共25頁。*你是否已經(jīng)出現(xiàn)這些生理變化了?和你身邊的同性小伙伴說說悄悄6青春的煩惱消極影響:處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。悅納生理變化第七頁,共25頁。青春的煩惱消極影響:處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表7
受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同:有的長得快,有的長得慢;有的先長胖,有的先長高。身體發(fā)育情況不同的原因?悅納生理變化第八頁,共25頁。受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育8積極影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁有無限可能。青春的活力盡情揮灑熱情洋溢渴望新知志愿服務悅納生理變化第九頁,共25頁。積極影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體92.青春期的生理變化帶給我們哪些影響?①帶給我們旺盛的生命力,身體充滿能量,讓我們擁有充沛的精力、敏捷的思維(積極影響)②更加關(guān)注自己的外表,也可能給我們帶來煩惱。(消極影響)悅納生理變化第十頁,共25頁。2.青春期的生理變化帶給我們哪些影響?①帶給我們旺盛的生命力103.如何正確對待青春期的生理變化?不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化。在追求外在美的同時,提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。我們要正視身體變化,欣然接受青春花蕾的綻放。悅納生理變化第十一頁,共25頁。3.如何正確對待青春期的生理變化?不因自己的生理變化而自卑11
我是誰?我是一個處于青春期的女孩。(1)我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在記東西記得特別快;(2)我喜歡我自己的事由我自己做主,不希望父母親過多的“嘮叨”;(3)我有時高興得一蹦三尺高,有時卻變得憂郁,愛發(fā)脾氣;認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富4.產(chǎn)生矛盾心理的原因?
伴隨著生理發(fā)育,我們的認知能力得到發(fā)展,自我意識不斷增強,情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。直面矛盾心理第十二頁,共25頁。我是誰?我是一個處于青春期的女孩。認知能力得到發(fā)展自我意識125.青春期的矛盾心理主要有哪些表現(xiàn)?我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情??墒?,當我遇到麻煩時,還是渴望他們“出現(xiàn)”!升入初中以來,我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我!我從小學四年級開始學習擊劍,今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演,我卻不敢“亮劍”。反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦直面矛盾心理第十三頁,共25頁。5.青春期的矛盾心理主要有哪些表現(xiàn)?我不喜歡爸爸媽媽干涉我的13我們應如何調(diào)適青春期的心理矛盾呢?煩惱與契機積極面對正確處理直面矛盾心理第十四頁,共25頁。我們應如何調(diào)適青春期的心理矛盾呢?煩惱與契機積極面對直面矛盾14參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。直面矛盾心理第十五頁,共25頁。直面矛盾心理第十五頁,共25頁。15②求助他人,學習化解煩惱的方法。直面矛盾心理第十六頁,共25頁。②求助他人,學習化解煩惱的方法。直面矛盾心理第十六頁,共2516③培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適矛盾心理。直面矛盾心理第十七頁,共25頁。③培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適矛盾心理。直面矛盾心理第17自我解嘲把想法寫下來自我暗示體育活動④自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”第十八頁,共25頁。自我解嘲把想法寫下來自我暗示體育活動④自我調(diào)節(jié),成為自己的“18我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化。A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁有無限可能。5、初中學生一方面渴望交際,一方面又易感到孤獨,不愿與人交往。③這樣生活才有樂趣可言初中生難以琢磨,多變無常從年齡上看,一般指10—19歲這個階段。有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。在不開心的時候,找周圍的同學出氣.受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同:有的長得快,有的長得慢;在追求外在美的同時,提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。片段一:反抗與依賴表現(xiàn):身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟(3)我有時高興得一蹦三尺高,有時卻變得憂郁,愛發(fā)脾氣;在不開心的時候,找周圍的同學出氣.更加關(guān)注自己的外表、對異性產(chǎn)生好感、情緒變化很大、長青春痘如何正確對待青春期的生理變化?3、進入青春期,同學們開始在意自己的體態(tài)和容貌。在不開心的時候,找周圍的同學出氣.片段三:面對班長的邀請,從小練習柔道的我突然變得非常怯懦,不敢在舞臺上給大家表演。①接受現(xiàn)實,學會欣賞自己我們?nèi)绾握{(diào)適青春期的矛盾心理?如何正確對待青春期的生理變化?6.如何調(diào)試青春期的矛盾心理?參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。②求助他人,學習化解煩惱的方法。③培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適矛盾心理。④自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”第十九頁,共25頁。我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。6.如何調(diào)試青春期的矛盾心理?19悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理表現(xiàn):身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟表現(xiàn):反抗與依賴、閉鎖與開放、勇敢與怯懦影響:青春活力與煩惱做法:正視身體變化,追求青春美做法:參加集體活動、求助他人、培養(yǎng)興趣愛好、自我調(diào)節(jié)原因:伴隨生理發(fā)育而來的心理變化第二十頁,共25頁。悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理表現(xiàn):身體外形的變化、內(nèi)201、青春期是人生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時期,這一時期,我們的身體發(fā)生著顯著的變化,這一變化主要表現(xiàn)在()①身體外形的變化②頭發(fā)、臉型的變化③身體內(nèi)部器官的完善④性機能的成熟A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④D2、青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。下列不屬于這一時期變化的是()A.身體外形的變化B.內(nèi)部器官的完善C.性機能的成熟D.乳牙的替換D第二十一頁,共25頁。1、青春期是人生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時期,這一時期,我們的身體發(fā)213、進入青春期,同學們開始在意自己的體態(tài)和容貌。有人為自己個子矮而自卑,有人為自己長的丑而煩惱,我們要()①接受現(xiàn)實,學會欣賞自己②發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,學會欣賞自己獨特的美③相信自己是獨一無二的④學會以積極的心態(tài)接納自己的形象A.①②③④B.②③④C.①②③D.①②④A第二十二頁,共25頁。3、進入青春期,同學們開始在意自己的體態(tài)和容貌。有人為自己個224、生活中有的同學喜歡拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑,說三道四.叫這個“傻大個”,叫那個“小胡子”,說那個“滿天星”。這種做法()①是不可取的,是不道德的②會給對方造成心理負擔甚至是傷害③這樣生活才有樂趣可言④是對同學的不尊重,應該堅決杜絕A.①③④B.②③④C.①②③D.①②④D第二十三頁,共25頁。4、生活中有的同學喜歡拿別人的生理發(fā)育特點開玩笑,說三道四.235、初中學生一方面渴望交際,一方面又易感到孤獨,不愿與人交往。這主要表現(xiàn)為()初中生難以琢磨,多變無常B.過渡自尊會嚴重影響同學交往C.學會與人交往不是容易的事D.初中生青春期存在矛盾心理D6、要處理好青春期的煩惱,我們不應該()A.主動尋求父母、老師、同學的幫助B.多參加社會公益活動,享受奉獻的快樂C.多參加科技、文體活動,培養(yǎng)自己的高雅情趣D.在不開心的時候,找周圍的同學出氣.D第二十四頁,共25頁。5、初中學生一方面渴望交際,一方面又易感到孤獨,不愿與人交往24探究三:小剛的青春日記片段一:不知道為什么,我對父母的嘮叨越來越煩,特別不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情??墒?,當我遇到麻煩時,還是渴望他們“出現(xiàn)”!片段二:升入初中以來,我有心理話不愿對別人講了。其實我挺希望有人能理解我!片段三:面對班長的邀請,從小練習柔道的我突然變得非常怯懦,不敢在舞臺上給大家表演。小組討論并交流:(1)小剛遇到了什么問題?(2分)(2)遇到問題的主要表現(xiàn)分別是什么?(3分)(3)試分析產(chǎn)生這些問題的原因是什么?(3分)(4)面對苦惱的小剛,你有何好的建議?(4分)小剛遇到了青春期心理矛盾的問題。
片段一:反抗與依賴片段二:閉鎖與開放片段三:勇敢與怯懦認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富第二十五頁,共25頁。探究三:小剛的青春日記片段一:不知道為什么,我對父母的嘮叨越25青春的邀約第一課時悄悄變化的我第一頁,共25頁。青春的邀約第一課時悄悄變化的我第一頁,共25頁。26知識目標1.青春期身體變化的主要表現(xiàn)?2.生理變化對我們有什么影響?3.如何正確對待青春期的生理變化?4.產(chǎn)生矛盾心理的原因?5.矛盾心理主要表現(xiàn)?6.我們?nèi)绾握{(diào)適青春期的矛盾心理?悅納生理變化直面矛盾心理第二頁,共25頁。知識目標悅納生理變化直面矛盾心理第二頁,共25頁。27一年前的我現(xiàn)在的我身高體重相貌其它為什么會有這些變化呢?青春期:是介于兒童期和成年期之間的過渡期。從年齡上看,一般指10—19歲這個階段。它是人生第2個生長發(fā)育的高峰期。悅納生理變化第三頁,共25頁。一年前的我現(xiàn)在的我身高體重相貌其它為什么會有這些變化呢?青春28觀看視頻,回答:青春期的我們有哪些變化?第四頁,共25頁。觀看視頻,回答:青春期的我們有哪些變化?第四頁,共25頁。29身體外形的變化
迅速長高、長壯。內(nèi)部器官的完善
運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等不斷成熟。③性機能的成熟
生殖器官發(fā)育和成熟悅納生理變化1.青春期身體變化的主要表現(xiàn)?第五頁,共25頁。身體外形的變化迅速長高、長壯。悅納生理變化1.青春30*你是否已經(jīng)出現(xiàn)這些生理變化了?*還記得剛出現(xiàn)的時候自己是怎樣應對的嗎?*它們帶給了你哪些影響呢?和你身邊的同性小伙伴說說悄悄話:男生:長出喉結(jié)、胡須女生:聲調(diào)變高聲音變粗乳房突起
遺精月經(jīng)來潮
更加關(guān)注自己的外表、對異性產(chǎn)生好感、情緒變化很大、長青春痘悅納生理變化第六頁,共25頁。*你是否已經(jīng)出現(xiàn)這些生理變化了?和你身邊的同性小伙伴說說悄悄31青春的煩惱消極影響:處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表。有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。悅納生理變化第七頁,共25頁。青春的煩惱消極影響:處于青春期的我們,往往更加關(guān)注自己的外表32
受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同:有的長得快,有的長得慢;有的先長胖,有的先長高。身體發(fā)育情況不同的原因?悅納生理變化第八頁,共25頁。受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育33積極影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁有無限可能。青春的活力盡情揮灑熱情洋溢渴望新知志愿服務悅納生理變化第九頁,共25頁。積極影響:青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體342.青春期的生理變化帶給我們哪些影響?①帶給我們旺盛的生命力,身體充滿能量,讓我們擁有充沛的精力、敏捷的思維(積極影響)②更加關(guān)注自己的外表,也可能給我們帶來煩惱。(消極影響)悅納生理變化第十頁,共25頁。2.青春期的生理變化帶給我們哪些影響?①帶給我們旺盛的生命力353.如何正確對待青春期的生理變化?不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化。在追求外在美的同時,提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。我們要正視身體變化,欣然接受青春花蕾的綻放。悅納生理變化第十一頁,共25頁。3.如何正確對待青春期的生理變化?不因自己的生理變化而自卑36
我是誰?我是一個處于青春期的女孩。(1)我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在記東西記得特別快;(2)我喜歡我自己的事由我自己做主,不希望父母親過多的“嘮叨”;(3)我有時高興得一蹦三尺高,有時卻變得憂郁,愛發(fā)脾氣;認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富4.產(chǎn)生矛盾心理的原因?
伴隨著生理發(fā)育,我們的認知能力得到發(fā)展,自我意識不斷增強,情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。直面矛盾心理第十二頁,共25頁。我是誰?我是一個處于青春期的女孩。認知能力得到發(fā)展自我意識375.青春期的矛盾心理主要有哪些表現(xiàn)?我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情??墒?,當我遇到麻煩時,還是渴望他們“出現(xiàn)”!升入初中以來,我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我!我從小學四年級開始學習擊劍,今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演,我卻不敢“亮劍”。反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦直面矛盾心理第十三頁,共25頁。5.青春期的矛盾心理主要有哪些表現(xiàn)?我不喜歡爸爸媽媽干涉我的38我們應如何調(diào)適青春期的心理矛盾呢?煩惱與契機積極面對正確處理直面矛盾心理第十四頁,共25頁。我們應如何調(diào)適青春期的心理矛盾呢?煩惱與契機積極面對直面矛盾39參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。直面矛盾心理第十五頁,共25頁。直面矛盾心理第十五頁,共25頁。40②求助他人,學習化解煩惱的方法。直面矛盾心理第十六頁,共25頁。②求助他人,學習化解煩惱的方法。直面矛盾心理第十六頁,共2541③培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適矛盾心理。直面矛盾心理第十七頁,共25頁。③培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適矛盾心理。直面矛盾心理第42自我解嘲把想法寫下來自我暗示體育活動④自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”第十八頁,共25頁。自我解嘲把想法寫下來自我暗示體育活動④自我調(diào)節(jié),成為自己的“43我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。不因自己的生理變化而自卑,不嘲弄同伴的生理變化。A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④我們擁有充沛的精力、敏捷的思維,對成長充滿強烈渴望,感覺生活擁有無限可能。5、初中學生一方面渴望交際,一方面又易感到孤獨,不愿與人交往。③這樣生活才有樂趣可言初中生難以琢磨,多變無常從年齡上看,一般指10—19歲這個階段。有時,一些正常的生理現(xiàn)象也可能給我們帶來煩惱。在不開心的時候,找周圍的同學出氣.受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同:有的長得快,有的長得慢;在追求外在美的同時,提高品德和文化修養(yǎng),體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。片段一:反抗與依賴表現(xiàn):身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟(3)我有時高興得一蹦三尺高,有時卻變得憂郁,愛發(fā)脾氣;在不開心的時候,找周圍的同學出氣.更加關(guān)注自己的外表、對異性產(chǎn)生好感、情緒變化很大、長青春痘如何正確對待青春期的生理變化?3、進入青春期,同學們開始在意自己的體態(tài)和容貌。在不開心的時候,找周圍的同學出氣.片段三:面對班長的邀請,從小練習柔道的我突然變得非常怯懦,不敢在舞臺上給大家表演。①接受現(xiàn)實,學會欣賞自己我們?nèi)绾握{(diào)適青春期的矛盾心理?如何正確對待青春期的生理變化?6.如何調(diào)試青春期的矛盾心理?參加集體活動,在集體的溫暖中放松自己。②求助他人,學習化解煩惱的方法。③培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適矛盾心理。④自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生”第十九頁,共25頁。我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。6.如何調(diào)試青春期的矛盾心理?44悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理表現(xiàn):身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟表現(xiàn):反抗與依賴、閉鎖與開放、勇敢與怯懦影響:青春活力與煩惱做法:正視身體變化,追求青春美做法:參加集體活動、求助他人、培養(yǎng)興趣愛好、自我調(diào)節(jié)原因:伴隨生理發(fā)育而來的心理變化第二十頁,共25頁。悄悄變化的我悅納生理變化直面矛盾心理表現(xiàn):身體外形的變化、內(nèi)451、青春期是人生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時期,這一時期,我們的身體發(fā)生著顯著的變化,這一變化主要表現(xiàn)在()①身體外形的變化②頭發(fā)、臉型的變化③身體內(nèi)部器官的完善④性機能的成熟A、①②③B、②③④C、①②④D、①③④D2、青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時期。下列不屬于這一時期變化的是()A.身體外形的變化B.內(nèi)部器官的完善C.性機能的成熟D.乳牙的替換D第二十一頁,共25頁。1、青春期是人生中身體發(fā)育的關(guān)鍵時期,這一時期,我們的身體發(fā)463、進入青春期,同學們開始在意自己的體態(tài)和容貌。有人為自己個子矮而自卑,有人為自己長的丑而煩惱,我們要()①接受現(xiàn)實,學會欣賞自己②發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,學會欣賞自己獨特的美③相信自己是獨一無二的④學會以積極的心態(tài)接納自己的形象A.①②③④B
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