學校學生危機干預

技工學校學生

危機干預

鄭曉邊華中師范大學心理學院教授

1危機干預1、危機的本質與心理性危機是生活意外事件造成的情感創(chuàng)傷，使心理內環(huán)境出現(xiàn)巨大的失衡，以致不能自持及至精神瀕臨崩潰的狀態(tài)。危機的本質在于人們身心系統(tǒng)的失衡。心理危機基于心理沖突而產生，表現(xiàn)為心理行為失衡。2、危機反應(1)情緒：高度焦慮、緊張、喪失感、空虛感，伴恐懼、憤怒，罪惡、煩惱、羞慚等。(2)認知：記憶知覺改變，難以區(qū)分事物的異同，解決問題能力受影響。(3)行為：不能專心學習工作或勞動，拒絕幫助，行為和思維情感不一致。

(4)軀體：失眠、頭暈、食欲不振、胃部不適等。(5)人際：不愿與人交談，人際關系惡劣，經常責怪他人。

2危機干預3、危機干預

危機干預是指采取某些措施來干預或改善危機情景，以防止傷害個人及周圍人。危機干預又稱危機調停，是以急診訪問或勸導的形式，改善那些有自殺念頭或正在實施自殺行為的人可能導致心理障礙的各種條件，以避免發(fā)生意外事故。(1)危機干預內容1)有關社會生活中的危機干預：離家出走，抑郁和沖動行為，婦女遭受暴力，吸毒，酗酒以及自傷自殺等；2)涉及精神醫(yī)學臨床的危機干預：精神科急癥，如精神紊亂、意識障礙導致的各種行為危機和急性藥物中毒等。(2)危機干預目標1）幫助來訪者解決危機2）恢復功能和平衡3）重新掌握應變能力

3危機干預(3)危機干預原則1)引導危機面臨者及時、有效地接受幫助2)幫助危機面臨者有所作為地對待危機事件3)向危機面臨者提供必要的信息4)不要責備他人，以防止危機面臨者責備他人，不去承擔責任，采取消極回避的方式。（4）危機干預方法1）

使用積極傾聽技術；2）

保證求助者安全；3）

提供心理支持；4）

探索替代解決方法5）

制訂行動計劃

6）

得到求助者承諾4危機干預4、大學生心理危機種類與根源種類：成才發(fā)展危機；突發(fā)境遇危機；現(xiàn)實危機。

根源分析：1）自我價值取向單一。2）心理求助方式片面。3）心理支持系統(tǒng)缺乏。5、大學生危機干預具體措施1）培訓：對輔導員、班主任、負責學生工作的教師、導師以及學生干部的培訓。培訓的內容包括學生高危人群的特點、危機的表現(xiàn)與認識上的誤區(qū)、危機的處理工作流程及危機后的處理技術。2）重點排查：對學習困難學生、大一第一次不及格學生，大二、大三多門不及格學生，大四不能正常畢業(yè)學生進行重點排查，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時干預。對失戀學生重點排查。5危機干預6、自殺預防（1）定義：自殺是指任何旨在結束自己生命的有計劃的行動。（2）影響：大學生自殺是對生命的自我毀滅，是一個沒有改正機會的錯誤。自殺行為嚴重破壞家庭幸福并影響生活質量。學校不僅要花費大量人力、物力、財力做好善后處理工作，還牽扯領導精力，影響正常的教學和生活秩序，影響學校的穩(wěn)定，影響事業(yè)的發(fā)展，而且學校的聲譽也受損。自殺率的高低，在某種程度上反映了一個地區(qū)、社會文明進步的水平。自殺事件不僅要大量消耗有限的醫(yī)療衛(wèi)生資源，給社會和家庭帶來經濟負擔，，而且也影響社會的穩(wěn)定。（3）自殺分類：按動機分類：利他型自殺，失意型自殺，自負型自殺按性質分類：模仿自殺，決意自殺

按自殺結果分類：企圖自殺，未遂自殺，成功自殺按發(fā)展過程分類：沖動型自殺，理智型自殺

6危機干預（4）自殺原因客觀原因：人際關系緊張、社會競爭激烈、天災人禍、家庭糾紛、成長環(huán)境不良、壓力過重；社會環(huán)境原因：經濟變動、環(huán)境改變、季節(jié)、宗教；精神病理學原因：抑郁癥、精神分裂癥；

個人心理的原因：性格扭曲、人際關系扭曲；

北京心理危機研究與干預中心主任曹先生介紹，自殺主要有八大危險因素：

①抑郁程度重、②有自殺未遂史、⑧死亡當時急性應激強度大、④生命質量低、⑤慢性心理壓力大、⑥死前兩天有嚴重的人際關系沖突、⑦有血緣關系的人有過自殺行為、⑧朋友或熟人有自殺行為。7危機干預（5）正確認識自殺現(xiàn)象1）自殺是有規(guī)律可循的。三階段：①自殺意念形成階段，②內心生死矛盾沖突階段，⑧自殺行為選擇階段，注意捕捉預兆則可有效防范自殺．2）談論自殺的人也會自殺。談論自殺也是自殺前的一種預兆、一種求救信號；3）即使情緒好轉，自殺危險一般在意念產生后三個月內仍然存在；4）一般人也會有自殺念頭，周達生1990年調查指出，大學生中12％的人有過自殺意念。

5）對有自殺危險的人應及時進行危機干預，使其得到充分的宣泄和疏導。8危機干預6）青少年自殺不僅僅是學習問題，父母感情、個人感情因素往往是他們自殺的重要原因。其中最主要的影響因素包括：

倒霉：命運似乎專門與他們作對。一系列消極事件連續(xù)發(fā)生，而且似乎不可避免．這些事件可能都是偶發(fā)的，但卻使個體產生倒霉感，包括受傷、丟失錢物、工作失敗等。

無助：處于孤獨和個人困難之中時，無助感會相繼而生。無法幫助自己的觀念會削弱自尊感、個人價值感，以及自信心等有效心理機能，出現(xiàn)抑郁。

絕望：是終止生命的信號，如果一個人經受了一系列的壞運氣，并伴有無助和絕望，那么自殺的危險就很高。特別是當人們表現(xiàn)出以上三種情感時，自殺就很可能出現(xiàn)。9危機干預（6）自殺前預兆1）把自己想死的念頭對周圍的人訴說或在日記、繪畫中表現(xiàn)出來；2）情緒性格明顯反常，焦慮不安，或無故哭泣；3）抑郁狀態(tài)，食欲不好，失眠：4）回避與人接觸，與集體不融洽或過分注意別人：5）行為明顯改變，對生活麻木且冷漠的人，自殺前像突然變了一個人，敏感又熱情；6）無故送東西、送禮物給親人或同學，無來由地向他人道謝或致歉；7）上課無故缺席，遲到早退，成績驟降。

10危機干干預（7））大學學生自自殺預預防1）對對自殺殺者的的幫助助與干干預：：關懷與與鼓勵勵一一一與企企圖自自殺的的青少少年保保持密密切的的聯(lián)系系，鼓鼓勵他他多與與他人人建立立關系系，并并將自自己所所面臨臨的困困惑與與問題題傾訴訴給他他人，，積極極尋求求解決決之道道。聯(lián)系與與支持持一一一與自自殺青青少年年的家家人、、同學學、親親近的的朋友友保持持聯(lián)系系，組組成一一個關關心與與支持持的網網絡，，共同同幫助助自殺殺青少少年面面對危危機，，開導導其用用樂觀觀向上上的態(tài)態(tài)度面面對問問題。。安全的的環(huán)境境一一一留意意自殺殺青少少年生生活環(huán)環(huán)境中中的危危險物物品(刀子子、安安眠藥藥等)，盡盡量安安排他他居住住在一一個安安全溫溫暖的的環(huán)境境．2）確確立三三個基基本理理念首先，，要確確立““自殺殺預防防人人人有責責”的的理念念。其次，，要確確立““自殺殺，一一個都都太多多”的的意識識。其三，，要確確立““預防防自殺殺可以以作為為”的的意識識。11危機干干預3)預預防自自殺的的可能能性：：想要自自殺的的學生生，從從面對對生活活中的的危機機到實實施自自殺之之間要要經過過幾天天或幾幾周的的時間間；自殺的的學生生中大大多數(shù)數(shù)人有有想死死和期期待得得到幫幫助的的矛盾盾心情情；想自殺殺的學學生在在采取取行動動之前前，在在考慮慮到自自己的的死將將給至至愛親親朋帶帶來極極大痛痛苦和和震驚驚時，，心理理壓力力特別別沉重重，會會有一一些可可觀察察到的的反常常表現(xiàn)現(xiàn)。4)預預防自自殺的的措施施在心理理健康康教育育中增增加自自殺預預防知知識的的宣傳傳的內內容；；對新入入校的的學生生進行行心理理健康康普查查，從從中了了解學學生的的自殺殺意念念，有有針對對性地地開展展預防防工作作。提供生生命線線或熱熱線電電話之之類的的電話話服務務，隨隨時為為處于于危機機狀態(tài)態(tài)的人人提供供及時時的服服務。。12危機干干預5)自自殺的的自救救平時注注意建建立有有一定定規(guī)模模、密密度并并具異異質性性的支支持系系統(tǒng)，，學會會和他他人交交流與與溝通通。培養(yǎng)參參與體體育運運動或或文娛娛活動動的習習慣，，在一一定程程度上上它有有助于于不良良情緒緒的釋釋放和和宣泄泄。提高自自我覺覺察力力，一一旦發(fā)發(fā)現(xiàn)產產生自自殺意意念，，便及及時實實施自自我救救助(轉移移注意意、避避開刺刺激物物等)。必要時時可向向心理理輔導導等專專業(yè)人人士咨咨詢或或尋求求幫助助。全國免免費心心理危危機干干預熱熱線：：800-8101117(手機機、IP、、分機機電話話用戶戶)：漢市市精神神衛(wèi)生生中心心熱線線：85844666湖北省省精神神衛(wèi)生生中心心熱線線：88072022《春雨雨熱線線》：13輔導手手記成功亦亦是失失敗之之母自從學學校有有大學學生跳跳樓自自殺以以后，，心理理咨詢詢的重重要意意義似似乎一一夜之之間變變得婦婦孺皆皆知。。人們們迷惑惑不解解的是是：這這些天天之驕驕子都都是父父母、、學校校辛辛辛苦苦苦培養(yǎng)養(yǎng)出來來的成成功者者，為為什么么他們們選擇擇永遠遠失敗敗的不不歸之之旅？？心理理醫(yī)生生能夠夠挽救救這些些年輕輕的生生命嗎嗎？隨著社社會競競爭的的壓力力加大大，近近幾年年，大大學生生自殺殺似乎乎成了了熱門門話題題，越越是重重點大大學的的學子子，越越是成成績優(yōu)優(yōu)秀的的才女女，跳跳樓的的人越越多。。有人人調查查，大大學生生心理理障礙礙的檢檢出率率已高高達25%！不不僅是是學校校、家家庭，，還有有眾多多的醫(yī)醫(yī)生、、社會會學工工作者者乃至至新聞聞媒體體都把把關注注的焦焦點投投向那那些成成功后后的失失敗者者。因因此，，能解解答這這類困困惑并并及時時提供供治本本措施施的心心理醫(yī)醫(yī)生與與心理理診所所自然然成了了人們們關注注的熱熱點。。14輔導手手記某期刊刊記者者經過過不懈懈的努努力，，終于于約定定我用用2小小時時時間接接受他他的專專訪。。他向向我陳陳述了了一個個成功功者失失敗的的真實實故事事：某優(yōu)秀秀女大大學生生畢業(yè)業(yè)前夕夕用煤煤氣自自殺方方式結結束了了自己己年輕輕的生生命。。她從小小性格格倔強強，以以自我我為中中心，，嫉妒妒妹妹妹的出出生，，覺得得父母母重視視妹妹妹而不不關心心自己己。幼幼小的的時候候，親親眼目目睹母母親遭遭受村村領導導的毆毆打，，身材材高大大的父父親卻卻跪在在一旁旁苦苦苦哀求求，絲絲毫沒沒有男男人的的血氣氣方剛剛。她她憎恨恨父母母的懦懦弱和和無能能，立立志要要發(fā)奮奮讀書書，用用成就就來洗洗刷父父母給給自己己帶來來的恥恥辱。。她和和妹妹妹經過過刻苦苦努力力，終終于雙雙雙考考取某某重點點大學學，成成為佼佼佼成成功者者。步入高高等學學府后后，她她依然然拼命命讀書書，她她立志志成為為最出出類拔拔萃的的高才才生，，她取取得了了一系系列令令人贊贊嘆的的一次次次成成功：：成績績雄居居年級級之首首，發(fā)發(fā)表學學術論論文數(shù)數(shù)十篇篇。15輔導手手記在選舉舉學生生會主主席的的時刻刻，她她遇到到同是是優(yōu)秀秀者的的妹妹妹的挑挑戰(zhàn)。。她認認為，，憑借借自己己卓越越的成成績，，主席席非自自己莫莫屬。。她精精心準準備演演講稿稿，但但在競競選時時刻，，意外外的事事情發(fā)發(fā)生了了，小小伙子子們認認為她她妹妹妹長得得漂亮亮，而而譏笑笑她是是“肥肥肥””！她她羞辱辱難耐耐，演演說一一半，，在同同學們們喝倒倒彩聲聲中悲悲憤地地逃離離現(xiàn)場場，回回到寢寢室獨獨自哭哭了三三天三三夜！！她病了了，住住進醫(yī)醫(yī)院，，一位位有心心的男男大學學生常常常去去看望望、照照料她她，送送她一一束盛盛開的的玫瑰瑰?！澳銥闉槭裁疵此臀椅一ǎ?？”她她期望望聽到到對方方的合合理解解釋。。男生發(fā)發(fā)自內內心地地說：：“因因為你你漂亮亮！””這句通通常能能讓正正常女女士怡怡然自自得的的贊美美之詞詞，卻卻最不不該在在這個個時候候、這這個地地點、、這個個人物物身上上出現(xiàn)現(xiàn)！一一石激激起千千層浪浪，她她用盡盡渾身身的氣氣力，，一巴巴掌甩甩在對對方臉臉上。。正是是“不不漂亮亮”的的特征征才使使她遭遭受今今天的的痛苦苦！16輔導手手記她又開開始發(fā)發(fā)奮讀讀書，，要把把堤內內損失失堤外外補，，她要要讓那那些歧歧視自自己軀軀體特特征的的人重重新刮刮目相相看她她的才才學！！她認為為自己己有把把握得得到保保送研研究生生的名名額。。但是是，她她又一一次失失敗了了。據(jù)據(jù)說導導師聲聲稱她她的外外貌影影響人人的情情緒。。她不不服氣氣，決決定自自己考考研，，雖然然分數(shù)數(shù)超過過錄取取線，，但仍仍未被被錄取取，說說是她她性格格不良良！她她的妹妹妹也也奚落落她：：“你你考什什么考考？早早點嫁嫁個人人算了了！””學習和和事業(yè)業(yè)上的的失敗敗，使使她自自然想想起送送花的的那位位男士士。她她在路路上堵堵住他他和他他的新新女友友。“我早早就和和你沒沒關系系了??！還找找我做做什么么？””男士士極力力申述述自己己的清清白。。女友友也在在幫腔腔：““你這這肥肥肥，賴賴蛤蟆蟆想吃吃天鵝鵝肉！！”一連串串的挫挫折和和打擊擊，使使她感感到成成功的的渺茫茫，感感到巨巨大的的失落落，她她回到到家鄉(xiāng)鄉(xiāng)，打打開煤煤氣灶灶，去去了她她想去去、又又不該該去的的地方方………17輔導手手記優(yōu)秀大大學生生的自自殺又又一次次提醒醒人們們：成成功也也是失失敗之之母。。從小小忽視視心理理素質質的修修養(yǎng)，，樹立立不切切實際際的奮奮斗目目標，，不合合理看看待自自己，，不善善于同同他人人和社社會交交往，，最終終結局局必定定是悲悲哀的的，痛痛苦的的。這位女女大學學生自自殺的的可能能誘因因來自自多方方面：：她從從小性性格發(fā)發(fā)展不不良，，妒忌忌妹妹妹的出出生，，情緒緒不穩(wěn)穩(wěn)定，，怨恨恨父母母的無無能和和卑賤賤的社社會地地位，，過分分運用用心理理防御御機制制，為為出人人頭地地而好好好念念書………一一旦不不能出出人頭頭地，，念書書還有有什么么意義義？念念書達達不到到目標標，活活著還還有什什么價價值？？這樣樣的錯錯誤邏邏輯推推理，，常常常是那那些學學習尖尖子腦腦海中中固有有的思思維方方式。。人的思思維受受人格格特質質的影影響，，自我我意識識又是是人格格的核核心部部分，，它包包括自自我認認識、、自我我體驗驗和自自我控控制，，人的的心理理痛苦苦常常常來自自對自自我的的錯誤誤評價價?！啊胺史史省狈Q稱謂，，對某某些歌歌星或或主持持人，，并不不是一一個令令人憎憎惡的的綽號號，但但對某某些自自我意意識脆脆弱者者的““作用用”卻卻太大大了，，它動動搖了了她的的學習習目標標，影影響了了她的的人際際交往往，最最重要要的是是使她她的自自我印印象崩崩潰??！18輔導手手記沒有正正確的的自我我評價價，哪哪有良良好的的自我我體驗驗？沒沒有良良好的的心情情，哪哪能理理智地地控制制自己己？之之所以以她抑抑郁、、自虐虐、不不修邊邊幅、、拒收收玫瑰瑰、舉舉止異異常、、擰開開煤氣氣………最關關鍵的的是自自我意意識出出現(xiàn)了了問題題。有人會會說，，她是是不是是精神神病？？其實實精神神問題題并無無質的的劃界界，只只有量量的區(qū)區(qū)分。。小問問題不不及時時處理理，會會積累累釀成成大患患。精精神疾疾病多多數(shù)也也是可可以防防治的的。注重自自我意意識的的培養(yǎng)養(yǎng)應在在大學學生的的學習習生活活中占占有重重要地地位。。大學學生要要學會會正確確認識識自己己和他他人，，積極極悅納納自己己的身身心特特征，，理智智控制制自己己的行行為，，努力力超越越自我我，建建立合合適的的學習習目標標，把把個人人的理理想、、信念念和國國家的的需要要結合合起來來。還還要善善于學學習人人際交交往技技巧，，主動動尋求求心理理支持持。尤尤其是是學習習尖子子，更更要正正確對對待““優(yōu)秀秀”，，正確確看待待自己己與他他人、、自己己與社社會的的關系系，結結交幾幾個知知心同同伴，，有苦苦惱及及時疏疏泄，，系統(tǒng)統(tǒng)學習習心理理保健健知識識，掌掌握應應對壓壓力的的有效效辦法法，沖沖破心心理樊樊籬，，走出出自我我困惑惑。大學生生的心心理健健康成成長還還需要要教師師、父父母乃乃至全全社會會的共共同努努力。。唯其其如此此，才才能變變失敗敗為成成功之之母，，使成成功成成為更更大的的成功功之母母！199、靜夜夜四無無鄰，，荒居居舊業(yè)業(yè)貧。。。12月月-2212月月-22Saturday,December24,202210、雨中中黃葉葉樹，，燈下下白頭頭人。。。00:00:4200:00:4200:0012/24/202212:00:42AM11、以我獨沈沈久，愧君君相見頻。。。12月-2200:00:4200:00Dec-2224-Dec-2212、故人江海別別，幾度隔山山川。。00:00:4200:00:4200:00Saturday,December24,202213、乍見翻疑夢夢，相悲各問問年。。12月-2212月-2200:00:4200:00:42December24,202214、他鄉(xiāng)生白發(fā)發(fā)，舊國見青青山。。24十二月月202212:00:42上午午00:00:4212月-2215、比比不不了了得得就就不不比比，，得得不不到到的的就就不不要要。。。。。十二二月月2212:00上上午午12月月-2200:00December24,202216、行行動動出出成成果果，，工工作作出出財財富富。。。。2022/12/240:00:4200:00:4224December202217、做前，，能夠環(huán)環(huán)視四周周；做時時，你只只能或者者最好沿沿著以腳腳為起點點的射線線向前。。。12:00:42上上午12:00上上午00:00:4212月-229、沒有失失敗，只只有暫時時停止成成功！。。12月-2212月-22Saturday,December24,202210、很多多事情情努力力了未未必有有結果果，但但是不不努力力卻什什么改改變也也沒有有。。。00:00:4200:00:4200:0012/24/202212:00:42AM11、成功功就是是日復復一日日那一一點點點小小小努力力的積積累。。。12月月-2200:00:4200:00Dec-2224-Dec-2212、世間成事事，不求其其絕對圓滿滿，留一份份不足，可可得無限完完美。。00:00:4200:00:4200:00Saturday,December24,202213、不知香香積寺，，數(shù)里入入云峰。。。12月-2212月-2200:00:4200:00:42December24,202214、意志堅堅強的人人能把世世界放在在手中像像泥塊一一樣任意意揉捏。。24十十二月202212:00:42上上午00:00:4212月-2215、楚塞三湘接接，荊門九派派通。。。十二月2212:00上上午12月-2200:00December24,202216、少年十五二二十時，步行