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4.2身體的運(yùn)動(dòng)教科版五年級(jí)上4.2身體的運(yùn)動(dòng)教科版五年級(jí)上新知導(dǎo)入
骨、關(guān)節(jié)和肌肉共同組成了我們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),它們是怎樣完成運(yùn)動(dòng)的?我們需要怎樣保護(hù)它們并促進(jìn)它們的生長(zhǎng)呢?新知導(dǎo)入新知講解
人體內(nèi)共有200多塊骨頭,分為顱骨、軀干骨和四肢骨3個(gè)大部分。其中,有顱骨29塊、軀干骨51塊、四肢骨126塊,它們相互連接構(gòu)成了人體支架--骨骼。骨骼可以使我們的身體進(jìn)行各種各樣的運(yùn)動(dòng),同時(shí)具有支撐身體,保護(hù)內(nèi)臟器官的作用。新知講解人體內(nèi)共有200多塊骨頭,分為顱骨、軀新知講解
骨與骨之間可以活動(dòng)的連接叫關(guān)節(jié)。不同地方的關(guān)節(jié),活動(dòng)方式不同。比如肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)。新知講解骨與骨之間可以活動(dòng)的連接叫關(guān)節(jié)。不同地方新知講解
人體共有600多塊肌肉,肌肉附著在骨骼上,肌肉收縮帶動(dòng)骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。新知講解人體共有600多塊肌肉,肌肉附著在骨骼合作探究探索1-舉啞鈴活動(dòng)用右手拿起地上的啞鈴,慢慢地移動(dòng)胸前。觀察在移動(dòng)啞鈴的過程中,右上肢是怎樣運(yùn)動(dòng)的。反復(fù)做上述動(dòng)作。比較舉起和放下啞鈴時(shí),手臂不同部位有什么變化。描述在舉啞鈴的過程中,骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成運(yùn)動(dòng)的。合作探究探索1-舉啞鈴活動(dòng)用右手拿起地上的啞鈴,慢慢地移動(dòng)胸合作探究探索1-舉啞鈴活動(dòng)骨、關(guān)節(jié)和肌肉相互配合,肌肉收縮帶動(dòng)骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),完成舉起啞鈴的動(dòng)作。合作探究探索1-舉啞鈴活動(dòng)骨、關(guān)節(jié)和肌肉相互配合,肌肉收縮帶合作探究探索2-制作運(yùn)動(dòng)模型
用線繩和橡皮筋將兩根木棒的一頭固定在一起,并使一根木棒可以上下運(yùn)動(dòng)。(或用塑料彎管將兩根木棒的一頭套住連在一起,使連根木棒相連)。將兩個(gè)皮筋固定在兩根木棒上。一個(gè)橡皮筋固定在兩根木棒的內(nèi)側(cè),另一根固定在兩根木棒的外側(cè)。合作探究探索2-制作運(yùn)動(dòng)模型用線繩和橡皮筋將兩根制作運(yùn)動(dòng)模型合作探究制作運(yùn)動(dòng)模型合作探究合作探究探索2-制作運(yùn)動(dòng)模型骨肌肉關(guān)節(jié)橡皮筋的拉動(dòng),帶動(dòng)了整個(gè)手臂的運(yùn)動(dòng),也就是肌肉可以帶動(dòng)骨頭運(yùn)動(dòng)。骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成了人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),它們相互配合使人體進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)。探究現(xiàn)象:探究結(jié)論:合作探究探索2-制作運(yùn)動(dòng)模型骨肌肉關(guān)節(jié)橡皮筋的拉動(dòng),帶動(dòng)了整新知講解
青少年時(shí)期,快速的生長(zhǎng)和發(fā)育會(huì)促使肌肉、骨骼發(fā)生變化。這時(shí),我們要注意保持脊柱和身體部位均衡負(fù)重,還要注意保持正確的身體姿勢(shì)。新知講解青少年時(shí)期,快速的生長(zhǎng)和發(fā)育會(huì)促使肌肉新知講解
經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉是相當(dāng)重要的。球類運(yùn)動(dòng)、游泳、劃船、跑步、滑冰、騎自行車等運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育非常有益,因?yàn)閰⒓舆@些運(yùn)動(dòng)幾乎會(huì)鍛煉身體所有的肌肉群。青少年時(shí)期,人體的骨骼和肌肉是發(fā)育得最快的,發(fā)育和運(yùn)動(dòng)又緊密得關(guān)聯(lián)著。經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng),身體可以變得更加強(qiáng)壯,柔韌性更好,并且免疫力也會(huì)增強(qiáng)。新知講解經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉是相當(dāng)重要的。球類運(yùn)動(dòng)研討研討1-描述骨、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成舉起啞鈴的動(dòng)作的
肢體的運(yùn)動(dòng)都是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉共同參與完成的。骨支持人的運(yùn)動(dòng),是人體運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ);肌肉收縮帶動(dòng)骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),肌肉為人體運(yùn)動(dòng)提供動(dòng)力;關(guān)節(jié)使骨的運(yùn)動(dòng)更靈活,使其可以做伸曲和旋轉(zhuǎn)等不同動(dòng)作。研討研討1-描述骨、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成舉起啞鈴的動(dòng)研討研討2-為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育,我們應(yīng)該做什么
加強(qiáng)體育鍛煉,保持正確的坐、立、行等姿勢(shì),全面均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)等。研討研討2-為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育,我們應(yīng)該做什么拓展
生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物體。觀察右圖的物體,它的哪一部分和我們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似?關(guān)節(jié)拓展生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物拓展
生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物體。觀察右圖的物體,它的哪一部分和我們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似?關(guān)節(jié)肌肉骨骼拓展生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物拓展
生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物體。觀察右圖的物體,它的哪一部分和我們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似?拓展生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物課堂練習(xí)1、
、
和
共同組成了我們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。2、人體內(nèi)共有200多塊骨頭,它們相互連接構(gòu)成了人體支架--
,具有、和的作用。3、
支持人的運(yùn)動(dòng),是人體運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ);
收縮帶動(dòng)骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),為人體運(yùn)動(dòng)提供動(dòng)力;
使骨的運(yùn)動(dòng)更靈活,使其可以做伸曲和旋轉(zhuǎn)等不同動(dòng)作。4、為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育,我們應(yīng)該做什么?
經(jīng)常參加體育鍛煉,保持正確的坐、立、行等姿勢(shì),全面均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)等。骨關(guān)節(jié)肌肉骨骼支持運(yùn)動(dòng)支撐身體保護(hù)內(nèi)臟器官骨肌肉關(guān)節(jié)課堂練習(xí)1、、和課堂總結(jié)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道:1、人體內(nèi)共有200多塊骨頭,它們相互連接構(gòu)成了人體支架--骨骼。骨骼可以支持運(yùn)動(dòng),同時(shí)具有支撐身體,保護(hù)內(nèi)臟器官的作用。2、骨與骨之間可以活動(dòng)的連接叫關(guān)節(jié)。不同地方的關(guān)節(jié),活動(dòng)方式不同。3、人體共有600多塊肌肉,肌肉附著在骨骼上,肌肉收縮帶動(dòng)骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。4、身體的運(yùn)動(dòng)都是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉共同參與完成的。骨支持人的運(yùn)動(dòng),是人體運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ);肌肉收縮帶動(dòng)骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),肌肉為人體運(yùn)動(dòng)提供動(dòng)力;關(guān)節(jié)使骨的運(yùn)動(dòng)更靈活,使其可以做伸曲和旋轉(zhuǎn)等不同動(dòng)作。5、青少年時(shí)期,快速的生長(zhǎng)和發(fā)育會(huì)促使肌肉、骨骼發(fā)生變化。這時(shí),我們要注意保持脊柱和身體部位均衡負(fù)重,還要注意保持正確的身體姿勢(shì)。6、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)骨、關(guān)節(jié)和肌肉的健康生長(zhǎng)有著重要的作用。我們要加強(qiáng)體育鍛煉,保持正確的坐、立、行等姿勢(shì),全面均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)等。課堂總結(jié)通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道:作業(yè)布置
體驗(yàn)下蹲、踢腿等動(dòng)作,描述一下在活動(dòng)中,骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉是如何協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的。作業(yè)布置體驗(yàn)下蹲、踢腿等動(dòng)作,描述一下在活動(dòng)中4.2身體的運(yùn)動(dòng)教科版五年級(jí)上4.2身體的運(yùn)動(dòng)教科版五年級(jí)上新知導(dǎo)入
骨、關(guān)節(jié)和肌肉共同組成了我們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),它們是怎樣完成運(yùn)動(dòng)的?我們需要怎樣保護(hù)它們并促進(jìn)它們的生長(zhǎng)呢?新知導(dǎo)入新知講解
人體內(nèi)共有200多塊骨頭,分為顱骨、軀干骨和四肢骨3個(gè)大部分。其中,有顱骨29塊、軀干骨51塊、四肢骨126塊,它們相互連接構(gòu)成了人體支架--骨骼。骨骼可以使我們的身體進(jìn)行各種各樣的運(yùn)動(dòng),同時(shí)具有支撐身體,保護(hù)內(nèi)臟器官的作用。新知講解人體內(nèi)共有200多塊骨頭,分為顱骨、軀新知講解
骨與骨之間可以活動(dòng)的連接叫關(guān)節(jié)。不同地方的關(guān)節(jié),活動(dòng)方式不同。比如肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)。新知講解骨與骨之間可以活動(dòng)的連接叫關(guān)節(jié)。不同地方新知講解
人體共有600多塊肌肉,肌肉附著在骨骼上,肌肉收縮帶動(dòng)骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。新知講解人體共有600多塊肌肉,肌肉附著在骨骼合作探究探索1-舉啞鈴活動(dòng)用右手拿起地上的啞鈴,慢慢地移動(dòng)胸前。觀察在移動(dòng)啞鈴的過程中,右上肢是怎樣運(yùn)動(dòng)的。反復(fù)做上述動(dòng)作。比較舉起和放下啞鈴時(shí),手臂不同部位有什么變化。描述在舉啞鈴的過程中,骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成運(yùn)動(dòng)的。合作探究探索1-舉啞鈴活動(dòng)用右手拿起地上的啞鈴,慢慢地移動(dòng)胸合作探究探索1-舉啞鈴活動(dòng)骨、關(guān)節(jié)和肌肉相互配合,肌肉收縮帶動(dòng)骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),完成舉起啞鈴的動(dòng)作。合作探究探索1-舉啞鈴活動(dòng)骨、關(guān)節(jié)和肌肉相互配合,肌肉收縮帶合作探究探索2-制作運(yùn)動(dòng)模型
用線繩和橡皮筋將兩根木棒的一頭固定在一起,并使一根木棒可以上下運(yùn)動(dòng)。(或用塑料彎管將兩根木棒的一頭套住連在一起,使連根木棒相連)。將兩個(gè)皮筋固定在兩根木棒上。一個(gè)橡皮筋固定在兩根木棒的內(nèi)側(cè),另一根固定在兩根木棒的外側(cè)。合作探究探索2-制作運(yùn)動(dòng)模型用線繩和橡皮筋將兩根制作運(yùn)動(dòng)模型合作探究制作運(yùn)動(dòng)模型合作探究合作探究探索2-制作運(yùn)動(dòng)模型骨肌肉關(guān)節(jié)橡皮筋的拉動(dòng),帶動(dòng)了整個(gè)手臂的運(yùn)動(dòng),也就是肌肉可以帶動(dòng)骨頭運(yùn)動(dòng)。骨、關(guān)節(jié)和肌肉組成了人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),它們相互配合使人體進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)。探究現(xiàn)象:探究結(jié)論:合作探究探索2-制作運(yùn)動(dòng)模型骨肌肉關(guān)節(jié)橡皮筋的拉動(dòng),帶動(dòng)了整新知講解
青少年時(shí)期,快速的生長(zhǎng)和發(fā)育會(huì)促使肌肉、骨骼發(fā)生變化。這時(shí),我們要注意保持脊柱和身體部位均衡負(fù)重,還要注意保持正確的身體姿勢(shì)。新知講解青少年時(shí)期,快速的生長(zhǎng)和發(fā)育會(huì)促使肌肉新知講解
經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉是相當(dāng)重要的。球類運(yùn)動(dòng)、游泳、劃船、跑步、滑冰、騎自行車等運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育非常有益,因?yàn)閰⒓舆@些運(yùn)動(dòng)幾乎會(huì)鍛煉身體所有的肌肉群。青少年時(shí)期,人體的骨骼和肌肉是發(fā)育得最快的,發(fā)育和運(yùn)動(dòng)又緊密得關(guān)聯(lián)著。經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng),身體可以變得更加強(qiáng)壯,柔韌性更好,并且免疫力也會(huì)增強(qiáng)。新知講解經(jīng)常進(jìn)行身體鍛煉是相當(dāng)重要的。球類運(yùn)動(dòng)研討研討1-描述骨、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成舉起啞鈴的動(dòng)作的
肢體的運(yùn)動(dòng)都是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉共同參與完成的。骨支持人的運(yùn)動(dòng),是人體運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ);肌肉收縮帶動(dòng)骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),肌肉為人體運(yùn)動(dòng)提供動(dòng)力;關(guān)節(jié)使骨的運(yùn)動(dòng)更靈活,使其可以做伸曲和旋轉(zhuǎn)等不同動(dòng)作。研討研討1-描述骨、關(guān)節(jié)和肌肉是如何相互配合完成舉起啞鈴的動(dòng)研討研討2-為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育,我們應(yīng)該做什么
加強(qiáng)體育鍛煉,保持正確的坐、立、行等姿勢(shì),全面均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)等。研討研討2-為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育,我們應(yīng)該做什么拓展
生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物體。觀察右圖的物體,它的哪一部分和我們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似?關(guān)節(jié)拓展生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物拓展
生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物體。觀察右圖的物體,它的哪一部分和我們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似?關(guān)節(jié)肌肉骨骼拓展生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物拓展
生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物體。觀察右圖的物體,它的哪一部分和我們身體中的骨、關(guān)節(jié)或肌肉的作用相似?拓展生活中有許多與我們身體運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)相似的物課堂練習(xí)1、
、
和
共同組成了我們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。2、人體內(nèi)共有200多塊骨頭,它們相互連接構(gòu)成了人體支架--
,具有、和的作用。3、
支持人的運(yùn)動(dòng),是人體運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ);
收縮帶動(dòng)骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),為人體運(yùn)動(dòng)提供動(dòng)力;
使骨的運(yùn)動(dòng)更靈活,使其可以做伸曲和旋轉(zhuǎn)等不同動(dòng)作。4、為了促進(jìn)骨骼和肌肉的發(fā)育,我們應(yīng)該做什么?
經(jīng)常參加體育鍛煉,保持正確的坐、立、行等姿勢(shì),全面均衡地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)等。骨關(guān)節(jié)肌肉骨骼支持運(yùn)動(dòng)支撐身體保護(hù)內(nèi)臟器官骨肌肉關(guān)節(jié)課堂練習(xí)1、、和課堂總結(jié)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)我們知道:1、人體內(nèi)共有200多塊骨頭,它們相互連接構(gòu)成了人體支架--骨骼。骨骼可以支持運(yùn)動(dòng),同時(shí)具有支撐身體,保護(hù)內(nèi)臟器官的作用。2、骨與骨之間可以活動(dòng)的連接叫關(guān)節(jié)。不同地方的關(guān)節(jié),活動(dòng)方式不同。3、人體共有600多塊肌肉,肌肉附著在骨骼上,肌肉收縮帶動(dòng)骨骼產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)。4、身體的運(yùn)動(dòng)都是由骨、關(guān)節(jié)和肌肉共同參與完成的。骨支持人的運(yùn)動(dòng),是人體運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ);肌肉收縮帶動(dòng)骨產(chǎn)生運(yùn)動(dòng),肌
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