小學(xué)體育與健康5～6年級全一冊第三部分體育運動技能中都鎮(zhèn)白塔基點校劉彪排球正

小學(xué)五年級體育水平三《排球正面雙手墊球》教學(xué)設(shè)計一、設(shè)計指導(dǎo)思想：本課是根據(jù)五年級教學(xué)大綱的要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。本課在教學(xué)中，以學(xué)生為主體，“學(xué)生主動學(xué)、自主學(xué)，教師點拔、輔導(dǎo)”的探究式學(xué)習(xí)方式，留給學(xué)生一定的時間與空間，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。努力以“健康第一”為宗旨，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體這一原則，采用小組合作學(xué)習(xí)方式，通過教師的引導(dǎo)和恰當(dāng)?shù)谋扔鳎寣W(xué)生在練習(xí)中互相交流，互相探討，最終達(dá)到提高技術(shù)動作的目的。通過“自由創(chuàng)練”激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神，這樣不僅營造出課堂氣氛，啟發(fā)了學(xué)生的思維，而且使學(xué)生在輕松、民主的氣氛下獲得知識，掌握技能，發(fā)展思維，培養(yǎng)互相協(xié)作的精神，身心得到全面的鍛煉。二、教學(xué)內(nèi)容：1、排球：學(xué)習(xí)正面雙手墊球2、排球接力游戲三、教學(xué)目標(biāo)：1、了解正面雙手墊球的動作要領(lǐng)。2、能夠模仿出正面雙手墊球的動作，85%左右墊球能做出正面雙手墊球的“一插二夾三抬”技術(shù)動作，30%左右能運用正面雙手墊球技術(shù)，將球墊到指定位置。3、培養(yǎng)團(tuán)隊合作的能力，激發(fā)積極向上勇于拼搏的精神品質(zhì)。四、學(xué)情分析：水平三，小學(xué)五年級的學(xué)生大多介于12-13歲，他們生長發(fā)育尚未完全，骨骼較軟，骨骼肌力量尚有不足，但已具備一定的運動能力，基本擁有完成本次課的身體素質(zhì)。排球是小學(xué)階段球類內(nèi)容中非常重要的一部分，但本班學(xué)生排球基礎(chǔ)較為薄弱，該年齡段的學(xué)生主動注意發(fā)展迅速，具有一定的注意力與獨立思考能力，且對球類項目興趣濃厚競爭意識強烈，非常樂于投入到相關(guān)的學(xué)習(xí)與練習(xí)。五、教材分析學(xué)習(xí)或練習(xí)排球技術(shù)，是體育鍛煉的一種方法。方法科學(xué)，興趣就濃。排球運動它不受時間、場地、人員的限制，所以排球運動深受大家的喜愛。排球技術(shù)較多，基本有：傳球、墊球、扣球、發(fā)球、攔網(wǎng)，而且每一項基本技術(shù)又有許多種類。排球正面雙手墊球是一項重要的基本技術(shù)，由準(zhǔn)備姿勢，預(yù)測和移動，雙手墊球三部分組成。墊球的前提是預(yù)測來球方向和落點，迅速移動。六、教學(xué)重難點：重點：夾臂，插入球下，提肩送臂。腳部動作蹬、移、跟。

難點：利用身體協(xié)調(diào)力量，緩沖來球力量，將球墊到指定的位置。七、教學(xué)過程：第一階段：心理、生理發(fā)動走進(jìn)課堂，首先進(jìn)行課堂常規(guī)，接著，在籃球場沿底線、邊線、罰球線、三分線、中場線快樂跑步，之后完成一套原地?zé)嵘聿?。第二階段：玩球游戲——使球不沾地。在游戲中要求學(xué)生思考“怎樣才能使球不落地呢？”“你有什么好辦法，亮出來大家看一看？”讓學(xué)生開動腦筋，大膽探索，老師穿插正規(guī)墊球動作，便于學(xué)生觀察，并受啟發(fā)。第三階段：學(xué)生排球正面雙手墊球。通過游戲后的討論和總結(jié)，總結(jié)出正確的動作要領(lǐng)，隨后學(xué)生做徒手模仿練習(xí)，再分散練習(xí)，后集中教師點評，學(xué)生互評，再分散練習(xí)。第四階段：排球接力比賽，學(xué)生分成四小組，將雙手平舉體前把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，快速跑到指定地點后原地正面雙手墊球3次后再跑回隊伍把球交給下一位同學(xué)。在激烈的游戲比賽中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的精神，同時有效地發(fā)展學(xué)生的下肢運動。第五個階段：身心愉悅，走出課堂。師生共同放松，布置課后練習(xí)，小結(jié)，收器材，師生再見。八、效果預(yù)計：1、最高心率：145次/分鐘左右2、平均心率：120——130次/分鐘3、練習(xí)密度：40%4、強度指數(shù)：中等5、課堂情感氣氛：學(xué)生積極熱情，師生配合默契，學(xué)習(xí)效果良好。九、本課特色：1、教學(xué)思路清晰，始終建立排球的實戰(zhàn)意識，注意力看球、移動中擊球、墊移動中的球，教學(xué)環(huán)節(jié)一環(huán)套一環(huán)，環(huán)環(huán)遞進(jìn)，有效克服本課的重難點，按照循序漸進(jìn)的原則，流程清晰，每個環(huán)節(jié)都有排球運動的基本素養(yǎng)。2、關(guān)注細(xì)節(jié)，在分組練習(xí)部分，通過兩人一球的方式，降低練習(xí)的難度，避免排球亂飛，在有限時間內(nèi)提高練習(xí)的次數(shù)。3、策略意識較強，堅持科學(xué)、有效、有趣，用兒童能接受的方式組織教學(xué)。

《排球正面雙手墊球》教案學(xué)習(xí)階段水平三執(zhí)教者劉彪學(xué)習(xí)內(nèi)容1、排球：學(xué)習(xí)正面雙手墊球2、排球接力游戲課時第一課時教學(xué)目標(biāo)1、了解正面雙手墊球的動作要領(lǐng)。2、能夠模仿出正面雙手墊球的動作，85%左右墊球能做出正面雙手墊球的“一插二夾三抬”技術(shù)動作，30%左右能運用正面雙手墊球技術(shù)，將球墊到指定位置。3、培養(yǎng)團(tuán)隊合作的能力，激發(fā)積極向上勇于拼搏的精神品質(zhì)。教學(xué)重點夾臂，插入球下，提肩送臂。腳部動作蹬、移、跟。教學(xué)難點利用身體協(xié)調(diào)力量，緩沖來球力量，將球墊到指定的位置。教學(xué)準(zhǔn)備籃球場一塊、排球23只，標(biāo)志物四個。課堂要素學(xué)練內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織隊形創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境舒心熱身進(jìn)入角色創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)環(huán)境舒心熱身進(jìn)入角色課堂常規(guī)：1.師生問好2.導(dǎo)入新課二、快樂跑步：繞籃球場底線、邊線、罰球線、中場線、三分線有節(jié)奏地慢跑四、原地排球熱身操：1．頸部運動2．體側(cè)運動3．腹背運動１．檢查常規(guī)。２．師生親切問好。３．宣布本課的內(nèi)容、目標(biāo)與要求。４．安排見習(xí)生。1．教師講清方法和要求。2．帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。3．要求學(xué)生前后保持一定的距離。1.教師提出練習(xí)要求。2.教師學(xué)生帶領(lǐng)做操。１．體委整隊向老師報告。２．向老師問好。３．學(xué)生認(rèn)真聽講，進(jìn)入角色。要求：精神飽滿，情緒活躍。1.學(xué)生隨老師提示練習(xí)；2.注意力集中，保持與前面同學(xué)間的距離。3.口號聲音響亮。1．聽清游戲的方法、規(guī)則和練要求。2．自覺嚴(yán)格地遵守比賽規(guī)則。1.學(xué)生隨指定同學(xué)的口令節(jié)奏進(jìn)行熱身操練習(xí)。2.球操動作舒張有力，幅度大。○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●☆☆教師○女生●男生○○○○○○○○●○●○●○●○●○●○●●●●●●●●☆四列橫隊（口字形）新課學(xué)習(xí)展示自我合作探究快樂學(xué)技新課學(xué)習(xí)展示自我合作探究快樂學(xué)技一、排球正面雙手墊球（便于接離身體遠(yuǎn)、速度快、弧度低的球，墊球在比賽中主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球以及防守和處理各種困難球。）（一）準(zhǔn)備姿勢：兩腳分開與肩寬，其中一腳向前兩膝微屈成半蹲，后腳跟微抬起，雙手放在體側(cè)邊（膝關(guān)節(jié)過腳尖、肩過膝關(guān)節(jié)、兩眼平視）

（二）手型：兩手交叉成疊握，拇指并攏手腕壓，用力夾肘不放松

（三）觸擊部位：腕關(guān)節(jié)以上10厘米橈骨內(nèi)側(cè)平面

(四)用力的順序：兩腳之下而上蹬伸，兩臂隨著擺動腹前觸球。身體重心稍向前。（五）墊球動作口訣：

“一插、二夾、三提、四蹬”1、玩球游戲：“使球不沾地”。（1）．啟發(fā)學(xué)生思考“怎樣才能使球不落地呢？”“你有什么好辦法，亮出來大家看一看？”，讓學(xué)生將球在手中玩起來。2．組織學(xué)生觀察老師和幾位學(xué)生一拋一墊的動作，找一找有什么不同？3．教師邊示范邊講解正面雙手墊球的準(zhǔn)備姿勢、手型、觸球部位和用力的順序。讓學(xué)生了解墊球的要領(lǐng)以及在排球比賽的重要性，并記住練習(xí)口訣。4．組織學(xué)生原地徒手模仿注意：墊球練習(xí)要注意協(xié)調(diào)用力，動作不要脫節(jié)，明確擊球的部位。5．組織學(xué)生兩人一組原地練習(xí)，一人拿球，一人練習(xí)正面雙手墊球的動作，主要體會擊球的部分和動作的連貫性。6．兩人一組，一拋一墊練習(xí)。（相距遠(yuǎn)度逐漸增加）

7．自拋自墊球練習(xí)。8．集隊講評，給予表揚，并指點個別同學(xué)的不足之處，以提高技藝，同時激勵其他同學(xué)好好練習(xí)。9．以一列橫隊為一小組，小組內(nèi)選拔最好的搭檔進(jìn)行拋墊球的比賽。1．學(xué)生開動腦筋，大膽探索，認(rèn)真觀察老師的動作，從中受到啟發(fā)，探究練習(xí)。2．學(xué)生細(xì)心觀察，積極發(fā)言，找出不同。3．認(rèn)真聽講，細(xì)心觀察示范，明白正面雙手墊球的動作要領(lǐng)和要求，記清口訣，嘗試模仿教師動作進(jìn)行練習(xí)。4．記住要領(lǐng)，認(rèn)真練習(xí)，體會動作。5．互評互學(xué)，改進(jìn)提高各自的動作。6．墊球高度要過頭。7．向表現(xiàn)好的同學(xué)學(xué)習(xí)，繼續(xù)認(rèn)真練習(xí)。8．球要拋準(zhǔn)，盡量固定拋球的高度、速度及落點，墊球人用原地正面墊球的動作將球墊回。9．自評互評，找出不足，努力改正。10．各小組選出的同學(xué)勇于表現(xiàn)，展現(xiàn)自我?！稹稹稹稹稹稹稹稹瘛稹瘛稹瘛稹瘛稹瘛稹瘛稹瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛睢稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹睢瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛裆Ⅻc練習(xí)相對集中隊形○○○○○○○○○○○○○○☆●●●●●●●●●●●●●●二、游戲：1、排球接力賽2、收球游戲1．教師講解游戲規(guī)則和練習(xí)方法。2．分組演練；3．組織游戲比賽。評議各小組的表現(xiàn)，及時表揚與鼓勵。學(xué)生按要求把球放回指定框里1．聽清游戲規(guī)則和方法。2．學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下演練3．積極參與游戲，并為同伴加油助威。4．看哪組完成得又快又好?！稹稹稹稹稹稹稹稹瘛稹瘛稹睢瘛稹瘛稹瘛稹瘛稹瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛稹稹瘛瘛稹稹瘛瘛稹稹瘛瘛稹稹瘛穹€(wěn)定情緒放松身心一、自我表現(xiàn)二、交流分享教師和學(xué)生一起整理放松。1．組織學(xué)生自評互評,教師小結(jié)歸納。2．布置課后任務(wù)。3．宣布下課。4．師生再見，安排學(xué)生收還器材。學(xué)生跟隨老師一起放松。1．自我評估學(xué)習(xí)情況，學(xué)生交流體會。2．按要求完成布置的任務(wù)?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘢w操分散隊形）