雙減政策下-新學期落實“雙減”五項管理工作睡眠管理制度(供參考)

雙減政策下一新學期落實“雙減”五項管理工作睡眠管理制度（供參考）為進一步做好小學生睡眠管理工作，確保學生享有足夠睡眠時間，促進學生身心健康發(fā)展，根據(jù)市教育局《關于轉發(fā)進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》和教育局《教育局關于轉發(fā)進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》要求，結合我校實際，制定以下方案。一、 指導思想堅持以新時代中國特色社會主義思想為指導，全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，堅決落地落實中共中央辦公廳、XX辦公廳《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱為“雙減）的文件精神，站在“實現(xiàn)中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度，部署落實“雙減"工作，強化學校教育主陣地作用，構建教育良好生態(tài)，有效緩解家長焦慮情緒，促進學生全面發(fā)展和健康成長，辦人民滿意的教育。二、 睡眠管理措施（一）培養(yǎng)良好作息習慣引導學生制定作息時間表，保證中午半個小時以上的午休，每天睡眠時間不少于10小吋，建議每天21：00之前上床休息。（二）嚴禁學校利用雙休日等組織學生補課統(tǒng)一實行國家規(guī)定的每周5天工作制。其中，嚴禁學校利用周六、周日、寒暑假和法定節(jié)假日組織學生進行任何形式的教學活動。中小學生每天在校學習時間，小學生不超過6小時，學校不得利用中午休息時間組織學生進行任何形式的集體上課、補課和做作業(yè)。要采取措施保證小學生每天有10小時的睡眠時間。教師布置作業(yè)必須堅持”難易適度、數(shù)量適當”的原則,以中等學業(yè)水平的學生為參照，并精選習題。其中，一、二年級書面作業(yè)當堂課內完成，不布置課外作業(yè)；三、四年級的書面作業(yè)一般應在課內完成，每天的課外作業(yè)完成時間不超過30分鐘；五年級每天的課外作業(yè)完成時間不超過45分鐘；音樂、美術、信息技術等課程原則上不布置課外書面作業(yè)。提倡布置活動性、實踐性、探究性課外作業(yè)，嚴禁布置簡單重復和懲罰性的作業(yè)。學校應對老師安排的作業(yè)量及學生完成作業(yè)的時間進行跟蹤調查，定期回收分析。（三）明確學生睡眠時間要求。根據(jù)不同年齡段學生身心發(fā)展特點：小學生每天睡眠時間應達到10小時，學校、家庭及有關方面應共同努力，確保中小學生足夠睡眠時間。（四） 適當調整上午上課時間1、 調整上午上課時間。上午安排集體教學活動時間不宜過早，上課時間不早于8：20o2、 不得要求學生提前到校。禁止以組織晨讀等形式變相要求學生提前到校。對于個別班主任要求學生提前到校的現(xiàn)象，教務處、德育處要提高認識，釆取切實措施，堅決予以糾正，確保要求落到實處。3、 滿足家長實際需求。要合理制定門崗管理制度和校內管理制度，原則上學校早上開校門時間保持不變。對于提前到校的學生，學校可引導安排學生進行早讀、早操等活動。4、 本調整自2021年*月*日開始實施。（五） 加強科學睡眠宣傳教育。睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進中小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。學校要把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班隊活動、科普講座以及家長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳足夠睡眠對于小學生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識，教育學生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。（六） 結合教育部及市教委的文件要求，我校確定上午上課時間為8：20,各任課教師不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況確需提前到校的學生，填好書面申請，換取進校證明后，可持進校證明提前到校。（七） 合理安排學生就寢時間。學校要指導家長和學生，制訂學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晩上就寢時間，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晩于21：20o個別學生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保足夠睡眠；教師應有針對性幫助學生分析原因，加強學業(yè)輔導，提出改進策略，如有必要可調整作業(yè)內容和作業(yè)量。（八） 提高對調整學校作息時間重要性的認識，調整作息時間關系到學生的身心健康，關系到減輕小學生過重課業(yè)負擔的落實和素質教育的實施。充分認識調整作息時間的必要性和重要性，認真執(zhí)行有關規(guī)定。三、工作目標睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。我校已把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳足夠睡眠對于小學生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識，教育學生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。四、睡眠管理具體要求（一） 嚴格招生管理。我校要嚴格做好就近入學工作，減少學生在上學路上耗費的時間，從而獲得更多的睡眠時間O要適當推遲小學、初中學生的到校時間，讓學生多睡一會，并且有時間吃好營養(yǎng)早餐，保障健康成長。（二） 合理布置作業(yè)。布置作業(yè)堅持“難易適度、數(shù)量適當“的原則，不額外布置課后作業(yè)。（三） 加強科學睡眠宣傳教育。教導處制定《南安市勝利小學“五項管理”致家長一封信》轉化到班級家長群及微信公眾號，進一步明確學生睡眠時間要求：學校生每天睡眠時間應達到10小時，就寢時間一般不晩于21：20。大力普及科學睡眠知識，引導家長重視做好孩子睡眠管理。（四） 加強學生睡眠監(jiān)測督導。學校將學生睡眠狀況納入學生體質健康監(jiān)測和教育質量評價監(jiān)測體系，充分利用現(xiàn)代信息技術手段，提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。學校設立監(jiān)督舉報電話，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關工作，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。（五） 小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時，學校、家庭及有關方面應共同努力，確保中小學生足夠睡眠時間。（六） 健全工作制度，保障學生睡眠（1） 提升課堂教學實效，加強作業(yè)管理，嚴格按照學校的規(guī)定，合理調控各學科書面作業(yè)的總量。利用課后服務時間，讓學生在校內基本完成書面作業(yè)。對于不能按時完成作業(yè)的學生，進行有針對的幫助、輔導，也可適當減少作業(yè)量。節(jié)假日，一、二年級不留書面作業(yè)，三至六年級每天作業(yè)不超過60分鐘，堅決不擠占學生的正常睡眠時間。（2） 學校根據(jù)學生作息時間的安排，建立家長接送制度，進一步健全學校安全管理制度、教師值周制度、學生一日常規(guī)檢查制度等管理制度。（3）教師課堂上要注重學生的上課狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的，應及時提醒學生并與家長溝通。指導學生勞逸結合,指導家長營造舒適的就寢環(huán)境，確保學生身心放松，按時安靜就寢。（七） 提高學生睡眠質量。教師注重學生上課精神狀態(tài),對睡眠不足的及時提醒學生并與家長溝通，指導學生統(tǒng)籌好回家的時間，做好計劃，堅持勞逸結合，適度鍛煉。（八） 保證睡眠質量。根據(jù)年齡特點，保證小學生每天10小時睡眠，中學生每天保證8—9個小時睡眠，并按時午休.（九） 德育處負責我校學生睡眠監(jiān)測工作。學校德育處協(xié)同班主任共同建立學生睡眠監(jiān)測工作領導小組，在各自職責范圍內協(xié)同開展學生體質健康監(jiān)測工作。（十）指導家長和學生，制定學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晩上就寢時間，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晩于21時20分；初中生一般不晩于22時；高中生一般不晚于23時。個別學生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保足夠睡眠；教師應有針對性幫助學生分析原因，如有必要可調整作業(yè)內容和作業(yè)量。、五、睡眠監(jiān)督檢查要求（一）提高思想認識。抓好中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質“五項管理”是關系學生健康成長、全面發(fā)展的大事，也是廣大家長的煩心事。中小學部要站在為國家為民族培養(yǎng)高素質建設人才的高度，增強工作使命感、責任感、緊迫感，細化工作措施，做細做實各項工作，確保工作有序推進，取得實效。（二） 加強宣傳引導。加強學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質等“五項管理”，是貫徹落實國家和省教育工作會議精神的具體體現(xiàn)，是促進學生健康成長的有效路徑，也是教育高質量發(fā)展的必然要求。中小學部要加強宣傳引導，充分發(fā)揮家長學校的家校溝通紐帶作用，并通過印發(fā)致家長一封信、召開家長會、班會等形式，使“五項管理”制度家長知曉，學生熟記，讓學生、家長以及社會各界普遍認同并廣泛支持，使家長盡到監(jiān)護責任，不給孩子布置額外家庭作業(yè)，督促孩子按時休息,積極參加體育鍛煉監(jiān)督孩子不閱讀有害讀物，不看不健康的影視片，不玩有害游戲，教育孩子自覺遵守“五項管理”制度，形成家校共育合力。（三） 加強學生睡眠監(jiān)測督導。設立監(jiān)督舉報電話或網(wǎng)絡平臺，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關工作,確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。為深入落實教育部提出的《關于開展中小學生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質睡眠管理的通知》，現(xiàn)結合我校實際，特制定本制度。一、指導思想為積極落實國家教育部“雙減"政策，真正實現(xiàn)“減負增效”，嚴格控制學生作業(yè)量，切實減輕學生課業(yè)負擔，把注意力聚集到提高課堂教學效益上來，做到“減負不減質"，促進學生全面發(fā)展，特制定本方案。：、工作目標睡眠是學生健康成長的重要環(huán)節(jié)，對促進小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。我校教師會一直注重學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長保持密切溝通，引導學生家長注重學生的睡眠質量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，只有家校合力，才能最大限度地把孩子失去的睡眠時間給補回來。三、睡眠管理監(jiān)督小組組建工作小組，落實監(jiān)管責任為進一步落實立德樹人根本任務，充分認識規(guī)范睡眠管理，保障學生學習環(huán)境和身心健康。學?，F(xiàn)成立學生睡眠管理工作監(jiān)管小組，把學校睡眠管理列入學生日常行為規(guī)范管理的一項重要內容，進一步完善管理制度，并嚴格執(zhí)行。把責任落實到人，形成分工負責、協(xié)同落實的責任機制。工作小組成員名單：組長：校長副組長：黨支部書記、副校長成員：校辦主任、教導主任、德育教導、大隊輔導員、班主任教師同時，各班級班主任為第一責任人，負責向本班級學生、家長宣傳和解讀教育部政策和學校制度，教育學生科學合理閱讀睡眠管理，引導家長履行監(jiān)管責任，主動支持配合學校規(guī)范學生睡眠管理工作。四、具體實施工作（一）統(tǒng)籌安排學校作息時間（1） 上午第一節(jié)課上課時間為8：20,學校杜絕學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校提前開門并由值班人員照管。（2） 合理安排課間休息和下午上課時間，周一-周五午間12：20-13：20為午休時間，確保學生達到規(guī)定睡眠時間要求。（二） 加強宣傳教育，開展以“合理作息、科學睡眠"為主題的健康教育。（三） 學校、教師要進一步加強家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，加強學生睡眠時間的監(jiān)督。召開家長會，讓家長充分認識到學生睡眠的重要性，提高思想認識，配合指導學生統(tǒng)籌利用好回家后時間、營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境等。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監(jiān)控，把好關，形成學生個人備案。定期開展有關睡眠情況的問卷調查，及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，提出相應整改意見。（四） 合理安排學生就寢時間各學校要指導家長和學生，制訂學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結合學生個體睡眠狀況.午休時間等實際，合理確定學生晩上就寢時間，促進學生自主管理.規(guī)律作息.按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于21：20；個別學生到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保足夠睡眠；教師應有針對性幫助學生分析原因，加強學業(yè)輔導，提出改進策略，如有必要可調整作業(yè)內容和作業(yè)量。（五）建章立制，規(guī)范管理。構建本校學生的睡眠管理的一系列制度，抓規(guī)范要求，從制度上規(guī)范家長和學生睡眠情況的落實。建立學生睡眠常規(guī)檢查制度，進行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。（六） 探索實施學生午睡管理。加強中午配餐學生午睡管理工作，倡導回家午餐學生由家長指導午睡，保證學生精力充沛。（七） 我校對學生睡眠監(jiān)測結果實行統(tǒng)一公布制度。（八） 統(tǒng)籌安排學校作息時間學校不要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，學生上午第一節(jié)課上課時間固定為&20,學生在&20點前到校不視為遲到，如家庭有特殊情況，學生也可以提前到校，學校做到隨到隨進。學校&20前不進行統(tǒng)一授課。（九） 教師每天注重學生的精神狀態(tài)，及時與家長溝通。并定期對孩子的睡眠狀況進行調查、監(jiān)測。（十）早到學生管理及活動安排1、作息時間實行以后，要求學生無特殊情況不允許提前到校。2、 因天氣影響、學?；顒拥忍厥庖蛩卦试S學生提前進入校園時，必須告知門衛(wèi)，同時通知值班教師提前到崗，避免因無人管護出現(xiàn)安全事故。3、 對于因傷病殘障等原因行動不便的學生，允許在家長的陪護下適當提前進入校園，但家長必須在門衛(wèi)處登記并與學生所在班級班主任做好交接方可離開，確保學生在校有人管護。4、 對早到學生在校內活動的管護，必須做到無時無刻，無處不在，做到“零空隙"o五、加強監(jiān)管（一） 通過學生代表座談會、家長會等渠道，積極聽取學生和家長對“雙減”工作的建議和要求，促進學校“雙減”工作有序開展。（二） 加強工作督導，進行責任追究全體教職工要嚴格按照上級規(guī)定認真落實好“五項管理“工作，對學校的工作安排不上心、走過場的，對工作蜻蜓點水、不認真落實的，學校將進行追責問責。（三） 加強宣傳，營造全社會關心、理解、支持“五項管理”工作的社會環(huán)境。通過告家長書、召開家長會等形式，廣泛地宣傳黨的教育方針和政策，宣傳正確的教育思想和方法，指導家長樹立正確的教育觀、人才觀。六、落實睡眠管理實施措施（一）加強學生睡眠時間的監(jiān)督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的監(jiān)控，把好關，及時了解班級學生的睡眠情況，及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，提出相應改進意見。學校加強監(jiān)督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。（二）提升課堂教學實效，加強作業(yè)管理，嚴格按照學校的規(guī)定，合理調控各學科書面作業(yè)的總量。利用課后服務時間，讓學生在校內完成書面作業(yè)。對于不能按時完成作業(yè)的學生，進行有針對的幫助、輔導，也可適當減少作業(yè)量。節(jié)假日，一、二年級不留書面作業(yè)，三至六年級每天作業(yè)不超過60分鐘，堅決不擠占學生的正常睡眠時間。（三）加強宣傳教育通過班隊會課、科學課加強學生關于睡眠方面的知識科普，引導學生養(yǎng)成良好的作息習慣。定期向家長宣傳睡眠對小學生身體發(fā)育以及學習的重要性，提醒家長不盲目給孩子跟風報班、參加課外培訓，避免學校減負、家庭增負。（四）減輕學生的課外負擔，家庭作業(yè)要利用課服時間指導學生完成。嚴禁在職教師利用休息時間參與有償補課，或為償補課提供服務，不得向學生及家長推薦補課機構。家長不要給學生安排太多的家庭作業(yè)和輔導班，給孩子們更多的時間發(fā)展自己的興趣愛好，同時擁有更好的睡眠。（五） 在學校各項管理制度中進一步明確了學校領導班子、班主任、任課教師、后勤服務人員、門衛(wèi)保安等在校工作人員的崗位職責，確保學校管理無盲區(qū)，保障學生到校有事做，做事有指導，全程有管護。（六） 嚴禁學校利用雙休日等組織學生補課1、 統(tǒng)一實