技巧 2游戲:修筑鐵路12_第1頁(yè)
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雨花區(qū)中小學(xué)體育與健康課教案單元教學(xué)內(nèi)容技巧第12課時(shí)授課教師段超本課教學(xué)內(nèi)容1、技巧2、游戲:修筑鐵路授課班級(jí)年9月17日教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)前滾翻的根本技術(shù)動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,增強(qiáng)肌肉的控制能力。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。教材分析重點(diǎn)蹬地、含胸、低頭、團(tuán)身難點(diǎn)后腦勺著地課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度準(zhǔn)備局部一、上課常規(guī)1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)3、學(xué)生聽(tīng)教師口令進(jìn)行向左右轉(zhuǎn)動(dòng)作練習(xí)二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、準(zhǔn)備活動(dòng)操2、原地跳躍練習(xí)3、課課練:〔1〕下蹲起30×2組〔2〕高抬腿15×2組教學(xué)步驟:1、體操隊(duì)形2、教師講解示范3、學(xué)生練習(xí)4、評(píng)價(jià)學(xué)生動(dòng)作及紀(jì)律5、徒手操隊(duì)形9-11分鐘課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度根本局部〔三〕前滾翻【動(dòng)作方法】蹲撐,兩腿蹬直,同時(shí)曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時(shí),頭的后部、肩、背、臀部依次著墊,當(dāng)背著墊時(shí),迅速屈小腿。上體與膝部靠緊,兩手抱小腿,向前滾動(dòng)成蹲立。保護(hù)與幫助方法:?jiǎn)瓮裙蛄⒂诰毩?xí)者一側(cè),一手托肩,一手壓小腿,必要時(shí)扶腰背?!菜摹秤螒颍盒拗F路【游戲方法】把游戲者分成人數(shù)相等的四個(gè)隊(duì),每人手拿一根體操棒站在起跑線后,裁判發(fā)令后,各隊(duì)第一人持體操棒跑到小旗前,將體操棒放在地上當(dāng)“枕木〞或“鐵軌然后迅速向前跑,繞過(guò)實(shí)心球跑回本隊(duì),拍第二人的手后站到隊(duì)尾;第二人跑過(guò)小旗將體操棒同前人一樣放在地上,充當(dāng)架路材料,然后迅速跑回拍第三人的手。如此依次進(jìn)行最后以鐵路筑得又快、又整齊、又好的隊(duì)為勝。教學(xué)步驟:

1.教師側(cè)面示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。2指導(dǎo)學(xué)生做肩上夾肘推手后倒,團(tuán)身滾動(dòng)練習(xí),體會(huì)插手位置,復(fù)習(xí)團(tuán)身滾動(dòng)3.推地加大滾動(dòng)速度和幅度,向前團(tuán)身練習(xí),體會(huì)推地、推手、滾動(dòng)。4.教師示推手滾動(dòng),學(xué)生觀察。5.教師講解示范保護(hù)幫助方法。6.兩人一組練習(xí)前滾翻,教師巡視個(gè)別指導(dǎo)【教學(xué)步驟】1.教師講解游戲方法及規(guī)那么。2.教師裁判。3.宣布游戲開(kāi)始。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)組織、教法與要求時(shí)間強(qiáng)度基本部分【游戲規(guī)那么】1.筑好的“鐵路〞像鐵路,亂放和不像鐵路者算失誤。2.后一人需與前一人擊掌后才能跑。結(jié)束部分一、放松:二、總結(jié)三、師生再見(jiàn)。四、回收器材。教師:領(lǐng)做。學(xué)生:集體練習(xí)?!睿簞?dòng)作舒展。教

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