悅納自我 粵教版

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*****************************************悅納自我完善自我究竟誰(shuí)是世界上最快樂(lè)、最幸福的人？悅納自己你怎么理解這句話(huà)？你知道嗎？你生來(lái)就是冠軍！你喜歡鏡子中的你嗎？受歡迎的人------15有位同學(xué)不漂亮，但他熱心、活潑。同學(xué)們并不在意他的胖身體和小眼睛，反而因?yàn)樗目蓯?ài)而讓人喜歡，被同學(xué)作為優(yōu)點(diǎn)寫(xiě)進(jìn)作文：“胖乎乎的圓臉、笑咪咪的眼睛，讓人覺(jué)得隨和可信。”如果他因?yàn)樽约号?、眼睛小而怕別人嘲笑，每天愁眉苦臉，躲開(kāi)同學(xué)，他的同學(xué)還會(huì)喜歡他嗎？討論：對(duì)于這個(gè)問(wèn)題：我們?nèi)绾慰创苛挚鲜敲绹?guó)歷史上最著名的總統(tǒng)之一。由于他的相貌很丑陋，常常被政敵所譏笑。有一天，他的一位政敵遇到他，開(kāi)口罵道：“你長(zhǎng)得太丑陋了，簡(jiǎn)直讓人不堪入目?！绷挚衔⑿Φ貙?duì)他說(shuō)：“先生，你應(yīng)該感到榮幸，你將因?yàn)榱R一位偉大的人物而被人們所認(rèn)識(shí)?！绷挚虾驼乘伎迹喝绻挚现话蜒酃馔Ａ粼谧约撼舐耐饷采希蝗グl(fā)現(xiàn)自己的其他長(zhǎng)處，他能成為美國(guó)的總統(tǒng)嗎？世界上只有你一個(gè)，你就是你！你認(rèn)為自己好看就好看，你認(rèn)為自己行你就行。這全在乎你自己。金無(wú)足赤，人無(wú)完人！洛克菲勒，他有學(xué)習(xí)障礙，但他是石油大王。阿里士多德溝通能力有障礙，但他是位有名的哲學(xué)家。梵高受情緒困擾，但他在畫(huà)壇上的成就卻是超凡的。孫臏腿上有殘疾，但他是中國(guó)古代杰出的軍事家。羅斯福的下肢殘疾，但他帶領(lǐng)美國(guó)人渡過(guò)困難期。海倫.凱勒失聰，但她的內(nèi)心卻不凡。愛(ài)因斯坦曾遇上學(xué)習(xí)障礙，但是他在科學(xué)上的成就有目共睹。丘吉爾有溝通障礙，但是他在國(guó)際政壇上號(hào)令群雄，叱咤風(fēng)云。貝多芬失聰，但是他是樂(lè)壇上的巨人。他們?yōu)槭裁磿?huì)成功？他們都勇敢地接受了自己的缺點(diǎn)、不足或是缺陷，真正做到了悅納自己，心理非常的健康。如何完善自我？1、當(dāng)你打算在周六玩電腦，但轉(zhuǎn)頭一想快到期中考了應(yīng)該要好好復(fù)習(xí)時(shí)，你能控制自己，放棄電腦嗎？測(cè)一測(cè)2、你怎樣看待自己，下列哪種情況最與你相符？A、可惜沒(méi)遇到機(jī)會(huì)，不然我會(huì)做出很大的成績(jī)來(lái)，而不像現(xiàn)在這樣。B、我取得的一切都與我長(zhǎng)期的努力相符。C、我花費(fèi)大量的時(shí)間做著我不想做的事。故事一：“口吃”的雄辯家結(jié)合書(shū)本第26頁(yè)如何完善自我？1、提高自己的自我控制能力。5、學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待2、適當(dāng)?shù)卣故咀约旱膬?yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。3、不斷從別人身上吸取優(yōu)點(diǎn)，補(bǔ)充自己的不足，完善自己。4、勇于接受挑戰(zhàn)。1、當(dāng)你打算在周六玩電腦，但轉(zhuǎn)頭一想快到期中考了應(yīng)該要好好復(fù)習(xí)時(shí)，你能控制自己，放棄電腦嗎？測(cè)一測(cè)2、你怎樣看待自己，下列哪種情況最與你相符？A、可惜沒(méi)遇到機(jī)會(huì)，不然我會(huì)做出很大的成績(jī)來(lái)，而不像現(xiàn)在這樣。B、我取得的一切都與我長(zhǎng)期的努力相符。C、我花費(fèi)大量的時(shí)間做著我不想做的事。道格拉斯·馬拉斯的一首詩(shī)課本P30真心英雄風(fēng)雨中的一片樹(shù)葉------15一個(gè)姑娘她生病了，病得很重。她對(duì)自己失望了，在一個(gè)風(fēng)雨交加的夜晚，她望著窗外一棵樹(shù)說(shuō)：如果明天早上樹(shù)上還有一片樹(shù)葉，我就活下去。她就一直看著這風(fēng)雨中的一片樹(shù)葉，直到早上。她得救了，但是她不知道隔壁的一個(gè)老畫(huà)家為了讓她活下去，冒著瓢潑大雨爬著梯子畫(huà)上去的。因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒，老畫(huà)家去世了。一位觀(guān)眾聽(tīng)了它的歌后，認(rèn)為她很有天分，對(duì)她說(shuō)：“我看了你的表演，知道你想隱瞞什么，你對(duì)自己的牙齒感到懊悔?！彼?tīng)了滿(mǎn)臉通紅。這位觀(guān)眾繼續(xù)說(shuō)：“牙齒不好又能怎樣？難道那也是罪過(guò)嗎？不要去隱藏它們，張開(kāi)