基礎(chǔ)心理學(xué)-情緒情感意志

基礎(chǔ)心理學(xué)

BasicPsychology情緒、情感概述情緒和情感的定義定義：情緒和情感是人對(duì)客觀外界事物態(tài)度的體驗(yàn)，是人腦對(duì)客觀外界事物與主體需要之間關(guān)系的反映。

特點(diǎn)：

1、情緒和情感是以人的需要為中介的一種心理活動(dòng)，它反映的是客觀外界事物與主體需要之間的關(guān)系。

2、情緒和情感是主體的一種主觀感受，或者說是一種內(nèi)心的體驗(yàn)。

3、情緒和情感有其外部表現(xiàn)形式，即表情。

4、情緒和情感會(huì)引起一定的生理上變化，包括心率、血壓、呼吸、血管容積、肌肉緊張度等變化。表情：情緒變化的外部表現(xiàn)模式。包括面部表情、身段表情和言語(yǔ)表情。其中，面部表情是鑒別人的情緒和情感的主要標(biāo)志。表情既有先天遺傳、不學(xué)而會(huì)的性質(zhì)，又有后天模仿、學(xué)習(xí)獲得、受社會(huì)制約的性質(zhì)。情緒、情感的區(qū)別和聯(lián)系聯(lián)系：都是指感情（對(duì)客觀事物態(tài)度的體驗(yàn)）的同一過程和同一現(xiàn)象，情感要通過情緒來表現(xiàn)，并制約情緒的表現(xiàn)方式區(qū)別：情緒：是感情的反映過程，即腦的活動(dòng)過程。既可用于人類，也可用于動(dòng)物。具有情景性和易變性。情感：是用來描述具有深刻而穩(wěn)定的社會(huì)意義的感情，代表的是感情的內(nèi)容。具有穩(wěn)定性和持久性。情緒、情感概述情緒和情感的功能適應(yīng)功能引發(fā)生理反應(yīng)，調(diào)動(dòng)能量，使有機(jī)體處于適宜的活動(dòng)狀態(tài)，便于有機(jī)體適應(yīng)環(huán)境的變化；通過表情表現(xiàn)出來，便于得到別人的同情和幫助。動(dòng)機(jī)功能直接作為驅(qū)動(dòng)個(gè)體行為的動(dòng)機(jī)。通過對(duì)內(nèi)驅(qū)力提供的信號(hào)進(jìn)行放大和增強(qiáng)的作用，更有力地激發(fā)有機(jī)體的行動(dòng)。組織功能積極的情緒和情感對(duì)活動(dòng)起著協(xié)調(diào)和促進(jìn)的作用，消極的情緒和情感對(duì)活動(dòng)起著瓦解和破壞的作用。作用的大小與情緒、情感的強(qiáng)度相關(guān)。信號(hào)功能傳遞信息、溝通思想。表情的交流比言語(yǔ)的交流出現(xiàn)得要早。

情緒、情感概述情緒、情感變化的維度及兩極性維度的定義：是指對(duì)情緒、情感所固有的特征。情緒、情感的兩極性定義/表現(xiàn)：情緒情感在每一個(gè)維度上都具有兩極對(duì)立的特性，每一種情緒情感的變化都存在著兩種對(duì)立的狀態(tài)。內(nèi)容：動(dòng)力性——增力和減力的兩極激動(dòng)度——激動(dòng)和平靜的兩極強(qiáng)度——強(qiáng)和弱的兩極緊張度——緊張和輕松的兩極情緒、情感的種類基本情緒和復(fù)合情緒標(biāo)準(zhǔn)：從生物進(jìn)化的角度基本情緒（原始情緒）：人和動(dòng)物共有的、不學(xué)而會(huì)的?；拘问接锌鞓贰嵟?、悲哀、恐懼四種。復(fù)合情緒：是由基本情緒的不同組合派生出來的。如敵意是由憤怒、厭惡和輕蔑組合的復(fù)合情緒，焦慮是由恐懼、內(nèi)疚、痛苦和憤怒組合的復(fù)合情緒。心境、激情和應(yīng)激標(biāo)準(zhǔn)：情緒的狀態(tài)(情緒發(fā)生的速度、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短)心境（心情）：一種微弱、持久而又具有彌漫性的情緒體驗(yàn)狀態(tài)。(和風(fēng)細(xì)雨)持續(xù)時(shí)間可以是幾個(gè)小時(shí)、幾周、幾個(gè)月甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。往往是由對(duì)人有重要意義的事件引發(fā)。激情：是一種強(qiáng)烈的、爆發(fā)式的、持續(xù)時(shí)間較短的情緒狀態(tài)。（狂風(fēng)暴雨）往往由重大的、突如其來的事件或激烈的意向沖突引起。有積極與消極之分。

情緒、情感應(yīng)激：在出現(xiàn)意外事件或遇到危險(xiǎn)情景的情況下所出現(xiàn)的高度緊張的情緒狀態(tài)。應(yīng)激源：能夠引起應(yīng)激反應(yīng)的事物。既有軀體性的，也有心理社會(huì)性的。是個(gè)體必須適應(yīng)和應(yīng)對(duì)的環(huán)境要求。應(yīng)激反應(yīng)：個(gè)體對(duì)應(yīng)激事件所做出的反應(yīng)。包括生理反應(yīng)和心理反應(yīng)（認(rèn)知、情緒和自我防御反應(yīng)）。應(yīng)付方法：1、重新評(píng)價(jià)，2、集中精力解決，3、回避道德感、美感和理智感標(biāo)準(zhǔn)：人的高級(jí)情感（情操）道德感：按照一定的道德標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)人的思想、觀念和行為時(shí)所產(chǎn)生的主觀體驗(yàn)。美感：按照一定的審美標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)自然界、社會(huì)生活及文學(xué)藝術(shù)品時(shí)所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。理智感：在智力活動(dòng)過程中所產(chǎn)生的情感體驗(yàn)。

意志意志的定義有意識(shí)地確立目的，調(diào)節(jié)和支配行為，并通過克服困難和挫折，實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過程。意志行動(dòng)的特點(diǎn)1、有意識(shí)、有目的，2、通過克服困難和挫折才能達(dá)到目的的行動(dòng)。意志行動(dòng)的基本階段準(zhǔn)備階段在思想上確立行動(dòng)的目的，選擇行動(dòng)的方案、作出決策。動(dòng)機(jī)沖突的形式：雙趨式?jīng)_突、雙避式?jīng)_突、趨避式?jīng)_突、雙重趨避式?jīng)_突。執(zhí)行階段既要堅(jiān)定地執(zhí)行既定的計(jì)劃，又要克制那些妨礙達(dá)到既定目標(biāo)的動(dòng)機(jī)和行為。還要不斷審視自己的計(jì)劃，以便及時(shí)修正計(jì)劃，保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。意志意志的品質(zhì)意志的自覺性對(duì)行動(dòng)的目的有深刻的認(rèn)識(shí)，能自覺地支配自己的行動(dòng)，使之服從于活動(dòng)目的的品質(zhì)。相反的不良品質(zhì)——受暗示性和武斷從事意志的果斷性迅速地、不失時(shí)機(jī)地采取決定的品質(zhì)。相反的不良品質(zhì)——優(yōu)柔寡斷和魯莽草率意志的堅(jiān)韌性（毅力或頑強(qiáng)）堅(jiān)持不懈地克服困難，永不退縮的品質(zhì)。相反的不良品質(zhì)——?jiǎng)訐u和執(zhí)拗意志的自制性（自制力或意志力）善于管理和控制自己的情緒和行動(dòng)的能力。相反的不良品質(zhì)——怯懦和任性情緒和情感的區(qū)別與聯(lián)系

一、情緒和情感的區(qū)別

首先，情緒出現(xiàn)較早，多與人的生理性需要相聯(lián)系；情感出現(xiàn)較晚，多與人的社會(huì)性需要相聯(lián)系。情緒是人和動(dòng)物共有的，但只有人才會(huì)有情感。

其次，情緒具有情境性和暫時(shí)性；情感則具有深刻性和穩(wěn)定性。情緒常由身旁的事物所引起，又常隨著場(chǎng)合的改變和人、事的轉(zhuǎn)換而變化。所以，有的人情緒表現(xiàn)常會(huì)喜怒無常，很難持久。情感可以說是在多次情緒體驗(yàn)的基礎(chǔ)上形成的穩(wěn)定的態(tài)度體驗(yàn)。因?yàn)槿绱?，情感特征常被作為人的個(gè)性和道德品質(zhì)評(píng)價(jià)的重要方面。

最后，情緒具有沖動(dòng)性和明顯的外部表現(xiàn)；情感則比較內(nèi)隱。人在情緒左右下常常不能自控，高興時(shí)手舞足蹈，郁悶時(shí)垂頭喪氣，憤怒時(shí)又暴跳如雷。情感更多的是內(nèi)心的體驗(yàn)，深沉而且久遠(yuǎn)，不輕易流露出來。

二、情緒和情感的聯(lián)系

情緒和情感雖然不盡相同，但卻是不可分割的。因此，人們時(shí)常把情緒和情感通用。一般來說，情感是在多次情緒體驗(yàn)的基