《側(cè)向滑步推實(shí)心球4-2原地側(cè)向推實(shí)心球》教案

側(cè)向滑步推實(shí)心球2—4

原地側(cè)向推實(shí)心球課時計(jì)劃學(xué)校：彭陽縣第一中學(xué)《側(cè)向滑步推實(shí)心球4—2原地側(cè)向推實(shí)心球》設(shè)計(jì)說明一、指導(dǎo)思想二、學(xué)情分析根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的不同需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法，啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力，形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。二、學(xué)情分析我所任教的是高二（9）班學(xué)生（共有51個學(xué)生），學(xué)生在學(xué)習(xí)中對實(shí)心與積極性。三、教材分析：與積極性。三、教材分析：原地側(cè)向推實(shí)心球是一個技術(shù)較強(qiáng)的教材，本次為第二次課，在第一次課握球與持球的基礎(chǔ)上，經(jīng)過原地徒手練習(xí)，已經(jīng)形成原地推實(shí)心球的基本基礎(chǔ)。本課重點(diǎn)使學(xué)生初步學(xué)習(xí)原地側(cè)向推實(shí)心球的基本技術(shù)，體會發(fā)力順序：蹬地——轉(zhuǎn)髖——挺胸——頂肩——推手——撥指。重點(diǎn)：側(cè)向推實(shí)心球的最后用力。四、教學(xué)四、教學(xué)目標(biāo)（1）技能目（1）技能目

（2）素質(zhì)目

（3）情感目標(biāo)：通過游戲和比賽的形式提高學(xué)生練習(xí)的興趣和積極性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和勇往直前的品質(zhì)五、教法分析針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際，我主要采用以下幾種教學(xué)方法：1、講解、示范法——通過采用此方法使學(xué)生了解動作技術(shù)要點(diǎn)，建立正確的動作表象。2、分解法——該動作較復(fù)雜，采用分解法使學(xué)生更加清晰各部分動作的要點(diǎn)。3、完整法——為了使學(xué)生形成完整動作技術(shù)，再分解練習(xí)的基礎(chǔ)上初步體會完整動作。六、教學(xué)過程＜一＞準(zhǔn)備部分：進(jìn)行課堂常規(guī)教育。通過新穎的準(zhǔn)備活動及練習(xí)方式調(diào)動學(xué)生的興趣，提高課堂活躍度，為進(jìn)一步教學(xué)做好準(zhǔn)備。＜二＞基礎(chǔ)部分：通過復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，進(jìn)一步掌握握球與持球。通過新授，傳授學(xué)生站位、準(zhǔn)備、發(fā)力順序及上步，最后保持身體平衡。使學(xué)生初步掌握原地側(cè)向推實(shí)心球技術(shù)。＜三＞結(jié)束部分：通過小游戲，放松學(xué)生身心。七、預(yù)期效果1、80%的同學(xué)掌握基本技術(shù)2、平均心率110次/分左右4、練習(xí)密度45%左右八、教學(xué)條件實(shí)心球20個，40X40m2場地《側(cè)向滑步推實(shí)心球《側(cè)向滑步推實(shí)心球4—2原地側(cè)向推實(shí)心球》教案學(xué)校：彭陽縣第一中學(xué)教師：楊永虎教材：側(cè)向滑步推實(shí)心球2—4原地側(cè)向推實(shí)心球教學(xué)重點(diǎn)原地側(cè)向推實(shí)心球的用力順序，最后保持身體平衡。教學(xué)難點(diǎn)原地側(cè)向推實(shí)心球的發(fā)力順序：蹬地一轉(zhuǎn)髖一挺胸一頂肩一推手一撥指教學(xué)目標(biāo)1使學(xué)生初步學(xué)習(xí)原地側(cè)向推實(shí)心球技術(shù)2通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生身體靈活性、協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力3通過游戲和比賽的形式提高學(xué)生練習(xí)的興趣和積極性，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和勇往直前的品質(zhì)課的部分教學(xué)內(nèi)容組織教法及要求一、課堂常規(guī).體委整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù)并報告.師生問好并進(jìn)行安全教育組織形式：xxxxxxxxxxxxxxxx.宣布本課內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo).安排見習(xí)生xxxxxxxxxxxxxxxx準(zhǔn)▲要求：快、靜、齊，注意力集中備二、準(zhǔn)備活動1.循環(huán)障礙跑以實(shí)心球?yàn)檎系K，繞實(shí)心球“S”跑，一輪完成后，反序繼續(xù)組織形式O\O/O'O/O\O/O'O/O\O/O\0/部▲教法：口令指揮要求：保持安靜，隊(duì)列整齊分10min2.徒手操（1）活動各關(guān)節(jié)（2）正側(cè)壓腿組織形式：xxxxxxxxxxxxxxxx(3)雙人壓肩(4)雙人牽手轉(zhuǎn)身(5)交叉步跑動(6)側(cè)傳球(7)壓指運(yùn)動xxxxxxxxxxxxxxxx▲教法：教師領(lǐng)做，學(xué)生跟做要求：動作準(zhǔn)確到位，精神集中一、原地側(cè)推實(shí)心球技術(shù)要點(diǎn)組織形式＜一＞復(fù)習(xí)1.握球：手指自然張開，球放于食xxxxxxxx指、中指、無名指，大拇指及小拇指▲基支撐，掌心空出。xxxxxxxx2..持球：球放于鎖骨處，頭稍向右教法：1.中間兩排同學(xué)持球，外側(cè)兩排同靠，用頸部及下顎緊貼球，右手頂學(xué)徒手模仿；輪流交換練習(xí)。球，肘部外展。〈二〉新授2.教師觀察糾正動作錯誤要求：認(rèn)真練習(xí)，積極思考，精神高度集中1.站位：側(cè)對投擲方向，兩腳自然開組織形式同上本立，與肩同寬或略比肩寬，前腳與后教法：講解示范完整動作腳站一條直線視點(diǎn)在后腳趾所指一米分別講解各部分動作處，不持球手臂與地面垂直。2.發(fā)力順序：后腳內(nèi)側(cè)蹬地一轉(zhuǎn)髖一挺胸一頂肩一推手一撥指要求：認(rèn)真觀察，思考二、原地向下推實(shí)心球共三次組織形式：xxxxxxxx1部▲xxxxxxxx2教法：1、教師講明要求，口令指揮2、聽到教師口令后進(jìn)行擲球練分習(xí)，確定安全后對排進(jìn)行撿球，依次進(jìn)行練習(xí)。要求：初步體會推球動作25min三、原地正面推實(shí)心球組織形式：xxxxxxxx1共兩輪▲xxxxxxxx2教法：1、教師口令指揮，糾正錯誤2、一輪結(jié)束教師總結(jié)，然后進(jìn)行下輪3、學(xué)生練習(xí)方法同上。四、原地側(cè)向推實(shí)心球共三輪五、分組練習(xí)，每組進(jìn)行比賽的形式要求：進(jìn)一步體會推撥球；初步了解蹬轉(zhuǎn)及腰部發(fā)力。組織形式：xxxxxxxx1▲xxxxxxxx2教法：1、教師口令指揮，糾正錯誤2、一輪結(jié)束教師總結(jié)，然后進(jìn)行對排學(xué)生練習(xí)方法同上，3、每組選擇一名技術(shù)較好同學(xué)進(jìn)行示范.大家評分，教師點(diǎn)評要求：真正體會到推撥球；了解并基本掌握發(fā)力順序結(jié)束部分5min一、舒展放松練習(xí)小游戲：前后左右上下前后左右是相應(yīng)方向跨出一步上是直腿跳，下是深蹲二、小結(jié)1、收器材2、總結(jié)3、清點(diǎn)人數(shù)，整隊(duì)帶回組織形式：xxxxxxxxxxxxxxxx▲xxxxxxxxxxxxx