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第3頁共3頁初中開學(xué)班會演講稿【一】各位?老師、同學(xué)?們:大家?好!首先?感謝___?發(fā)起的這次?意義深遠的?活動,感謝?你們學(xué)校的?領(lǐng)導(dǎo),老師?和同學(xué)們。?讓我今天有?機會在這里?給大家__?_《關(guān)愛自?己》,這樣?一個話題。?是我的一個?很大愿望,?我從事教育?和心理方面?的研究和實?踐有二十多?年了,我熱?愛教育,一?直在探索適?合___的?人才培養(yǎng)之?道。有了一?些體會和成?果。但是今?天,我在這?里主要給大?家___一?個我認為十?分重要,卻?一直沒有明?確提出并大?力倡導(dǎo)的重?要話題,就?是《關(guān)愛自?己》。我今?天講二個方?面的問題,?這什么要關(guān)?愛自己的提?出和意義,?第二個“關(guān)?愛自己”如?何體現(xiàn)在日?常的生活與?學(xué)習(xí)之中。?先講第一個?問題:一?、___要?提出“關(guān)愛?自己”我?先問一個問?題,我們生?活的目的是?什么?我們?今天在這里?讀書學(xué)習(xí)又?是為了什么??請大家想?想這個簡單?的問題。?我想我們生?活的目的和?目標都可以?簡單的表述?成,過上自?己想要的生?活,過上讓?我們自己幸?福快樂的生?活。要過上?這樣的生活?,我們是等?著別人給我?們,還是需?要我們自己?去努力呢??別人可以給?我們物質(zhì),?金錢等等,?而我們的快?樂體驗和幸?福的生活是?別人可以給?的嗎?試想?,一個人如?果僅靠著別?人的給予或?者施舍過上?對上物質(zhì)富?足的生活,?對他來講,?只有消費,?消耗資源,?并沒有創(chuàng)造?社會財富。?這樣的人,?被看做是寄?生蟲。我們?在座的同學(xué)?,有沒有人?想做這樣寄?生蟲的呢??不做寄生蟲?,就需要靠?自己去努力?,自己去創(chuàng)?造,自己去?創(chuàng)新,自己?去勞動???以這樣說人?生幸福之路?必須也只有?靠自己去努?力才能實現(xiàn)?。別人給予?或者施舍的?,并不能真?正讓你幸福?。關(guān)愛自?己就是要關(guān)?愛自己的幸?福生活,就?是在關(guān)愛自?己的人品修?養(yǎng),就是在?___自己?的安全健康?,關(guān)心自己?身邊的親人?,朋友,同?學(xué),老師。?關(guān)愛自己就?爭做“自強?不息,厚德?載物”的仁?人君子。關(guān)?愛自己需要?從身邊的小?事做起,需?要我們堅持?不懈的努力?學(xué)習(xí)。下面?我就如何做?到關(guān)愛自己?談?wù)勎业囊?些認識和體?會。二、?如何做到關(guān)?愛自己關(guān)?愛自己首先?就是要珍愛?生命,每一?個人的生命?都只有一次?,生命沒有?了,我們就?從地球上消?失了,我們?的親人,朋?友,老師和?同學(xué)會悲痛?欲絕。我們?來到這個世?界上很不容?易,我們還?沒有開始我?們的人生,?就早早的離?開,這是我?們不也容許?的事。所以?,關(guān)愛自己?,首先就要?珍愛生命,?對我們而言?就是要防止?意外事故發(fā)?生,大家知?道防范意外?事件發(fā)生的?最有效的方?法是什么嗎??那就是遵?守規(guī)則,遵?守紀律。所?以我們大家?常常不喜歡?紀律約束,?覺得不自由?,可是,大?家換一個角?度來看,訂?立紀律和規(guī)?則,并不是?真要與誰為?難,讓誰難?過,而是從?保障每一個?人,包括我?們自己在內(nèi)?的每一個人?的生命安全?,我們共同?學(xué)習(xí)的環(huán)境?有利于每一?個人的學(xué)習(xí)?和成長。什?么是共同利?意,每一個?人的利益加?起來,就是?共同利益。?試想,如果?我們不能夠?自覺的遵守?這些紀律或?者有人不遵?守這些紀律?,是不是就?會影響到我?們或者只是?有的利益呢??這種行為?的效果是關(guān)?愛自己的效?果嗎?除了?遵守規(guī)則和?紀律之外,?我們還需要?學(xué)習(xí)掌握一?些常用的安?全生活知識?和技能。我?只告訴大家?這樣一條,?任何時候,?任何情況下?,對你自己?來講,你的?生命是第一?重要的,不?要去冒險做?任何自己力?所不能及的?事。包括救?同學(xué)和小朋?友。首先要?在保證自己?安全的前提?下,盡可能?的尋求成人?和警察的幫?助。而不是?呈能。因為?我們看到了?很多學(xué)生自?己并沒有幫?助到危險中?的朋友,還?把自己的生?命賠進去了?。記住,危?機時刻,要?首先想到保?證自己的生?命安全。?關(guān)愛自己就?要關(guān)心自己?的身體健康?,身體不健?康的人是難?得享有快樂?和幸福的人?,誰都知道?病痛讓我們?身體難受,?還要吃藥,?打針等等,?我們本來可?以用于學(xué)習(xí)?和玩耍的時?間卻被用來?去看病,甚?至躺在病床?上,還需要?親人為我們?費心費力。?大家知道保?障身體健康?最有效的方?法是什么呢??就是良?好的生活衛(wèi)?生習(xí)慣,首?先是每天的?做息時間,?保障睡眠,?每天的運動?時間,保障?每天有一定?量的運動活?動。還有就?是管好我們?的口,都知?道病從口入?。吃飯的時?間遵守,吃?東西的內(nèi)容?要衛(wèi)生等等?。還有一條?就是要順應(yīng)?自然的春夏?秋冬變化,?增減衣服和?調(diào)整作息時?間,和運動?方式等等。?現(xiàn)在我問一?問大家,我?們要不要關(guān)?愛自己,有?沒有不想關(guān)?愛自己的請?舉手?那我?想給大家一?個回家作業(yè)?,現(xiàn)在秋天?了,在秋冬?時節(jié)里,為?自己訂立一?個作息時間?和運動計劃?。大家能不?能完成?不?能完成的請?手,能夠完?成的請舉手?。這個計劃?做什么用的?,是給老師?和同學(xué)
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