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《自然直線快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的快樂(lè),讓學(xué)生在歡樂(lè)愉悅的音樂(lè)氛圍中“動(dòng)”起來(lái),“玩”起來(lái),并在“動(dòng)”和“玩”的過(guò)程中受到教育,學(xué)到方法,得到提高,把技術(shù)練習(xí)與游戲融為一體,充分體現(xiàn)了教材內(nèi)容的實(shí)踐性和實(shí)用性特點(diǎn)。二、教材分析跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能,也是小學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一,快速跑對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用,教學(xué)中應(yīng)注意通過(guò)反復(fù)的練習(xí),提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在自然奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作:跑的自然協(xié)調(diào)、跑成直線
速度快。三、教學(xué)重、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):身體平穩(wěn)、跑成直線。教學(xué)難點(diǎn):擺臂自然連貫、用前腳掌著地四、學(xué)情分析本堂課的教授對(duì)象為一年級(jí)學(xué)生。學(xué)生思維積極,活潑好動(dòng),活動(dòng)能力強(qiáng),有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感。男女生人數(shù)均衡,但因?qū)W生年齡小,自控能力較差,在體育活動(dòng)中自我意識(shí)強(qiáng),友好合作精神不夠。五、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)游戲、比賽等教學(xué)手段,讓90%的學(xué)生能夠積極參與到短跑運(yùn)動(dòng)中,并感受到快速跑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。2.運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)學(xué)習(xí),90%的學(xué)生能夠掌握正確擺臂、前腳掌著地及跑成直線的方法,并運(yùn)用到實(shí)踐中去。3.身體健康:通過(guò)練習(xí),發(fā)展學(xué)生下肢力量與身體協(xié)調(diào)性。4.心理健康與社會(huì)適應(yīng):在游戲、比賽過(guò)程中,學(xué)生能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作,公平競(jìng)爭(zhēng)。六、教學(xué)過(guò)程(一)開(kāi)始部分(2min)通過(guò)口令指揮來(lái)完成隊(duì)列練習(xí),清點(diǎn)人數(shù)、安排見(jiàn)習(xí)生,宣布上課內(nèi)容與要求,提出獎(jiǎng)懲制度,使學(xué)生做好上課的心理準(zhǔn)備。準(zhǔn)備部分(8min)通過(guò)徒手操,使學(xué)生充分做好身體準(zhǔn)備,集合游戲提高學(xué)生注意力與上課的積極性?;静糠郑?5min)先通過(guò)提問(wèn)逐步導(dǎo)入本次課學(xué)習(xí)的主題,然后師生共同探究技術(shù)動(dòng)作,等學(xué)生有了一定的概念后進(jìn)行輔助練習(xí)、和動(dòng)作體驗(yàn)練習(xí),緊接著用小比賽的形式鞏固提高,最后用游戲的進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的好奇心與練習(xí)的積極性,使學(xué)生學(xué)有所展。(四)結(jié)束部分(5min)學(xué)生跟老師做放松操,使學(xué)生在愉快的氣氛中結(jié)束課程。七、場(chǎng)地布置音響一臺(tái)、小彩旗90面、田徑場(chǎng)一塊、桶6個(gè)、凳子6個(gè)、印章6個(gè)、紙6張。八、效果預(yù)計(jì)1、預(yù)計(jì)本課練習(xí)密度為60%左右,中高等強(qiáng)度。2、最高心率180次/分左右,平均心率為125—135次/分。3、預(yù)計(jì)90%左右的學(xué)生能掌握本節(jié)課的動(dòng)作技術(shù)。2016—2017學(xué)年第二學(xué)期教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)科:體育年級(jí):二年級(jí)執(zhí)教者:課題跑與游戲:1.自然直線快速跑2.貼紙跑游戲課時(shí)1班級(jí)102日期2017.5.25教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)游戲、比賽等教學(xué)手段,讓90%的學(xué)生能夠積極參與到快跑運(yùn)動(dòng)中,并感受到快速跑運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)學(xué)習(xí),90%的學(xué)生能夠掌握正確擺臂、前腳掌著地及跑成直線的方法,并運(yùn)用到實(shí)踐中去。身體健康:通過(guò)練習(xí),發(fā)展學(xué)生下肢力量與身體協(xié)調(diào)性。心理健康與社會(huì)適應(yīng):在游戲、比賽過(guò)程中,學(xué)生能夠團(tuán)結(jié)協(xié)作,公平競(jìng)爭(zhēng)。重難點(diǎn)重點(diǎn):身體平穩(wěn)、跑成直線難點(diǎn):擺臂自然、前腳掌著地教學(xué)過(guò)程教學(xué)環(huán)節(jié)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)設(shè)計(jì)意圖開(kāi)始部分3^課堂常規(guī)(2)1.集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),檢查著裝。2師生問(wèn)好。宣布本課內(nèi)容和要求。安排見(jiàn)習(xí)生。組織:四列橫隊(duì)。教法:1.教師向?qū)W生問(wèn)好,強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題及注意事項(xiàng)。2.教師講解本課要求與任務(wù)。
要求:教師用激勵(lì)性語(yǔ)言,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性。隊(duì)形:密集隊(duì)形學(xué)法:1.體委整隊(duì)、報(bào)數(shù)。2向老師問(wèn)好。3.認(rèn)真聽(tīng)講本課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。要求:集合快、靜、齊。2.見(jiàn)習(xí)生隨堂聽(tīng)課,按要求做力所能及的事情。1使學(xué)生明確上課任務(wù),做好心理準(zhǔn)備。準(zhǔn)備部分8^一、準(zhǔn)備活動(dòng)(4)頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)膝部運(yùn)動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)正、側(cè)壓腿二、集合游戲(4)全班繞圓圈后踢腿慢跑,聽(tīng)到教師信號(hào)后,相應(yīng)小組迅速回到自己位置。組織:四列橫隊(duì)呈體操隊(duì)形。教法:1.講解示范,教師領(lǐng)做,利用口令提示動(dòng)作并領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)。2.鼓勵(lì)法:對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)異的小組給予表?yè)P(yáng)。要求:教師動(dòng)作準(zhǔn)確,口令清晰及時(shí),給予學(xué)生語(yǔ)言鼓勵(lì)。組織:圓形慢跑,前后間隔一米。教法:1.講解示范法,講清楚游戲規(guī)則,帶領(lǐng)學(xué)生跑到相應(yīng)位置。2.鼓勵(lì)法:對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)異的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)。要求:教師動(dòng)作準(zhǔn)確,口令清晰及時(shí),給予學(xué)生語(yǔ)言鼓勵(lì)。隊(duì)形:四列橫隊(duì)體操隊(duì)形************◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△要求:學(xué)生注意力集中,量力而行,避免運(yùn)動(dòng)損傷。隊(duì)形:************◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△要求:控制跑步速度,不可插隊(duì)。學(xué)生注意力集中,認(rèn)真聽(tīng)老師的信號(hào)。11活動(dòng)身體各關(guān)節(jié),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,提高身體積極性。通過(guò)后踢腿跑,進(jìn)一步活動(dòng)下肢關(guān)節(jié),同時(shí)提高學(xué)生注意力。基本部分25^自然直線快速跑技術(shù)剖析:快速跑的特點(diǎn)是距離短,起跑采用站立式起跑方法,跑步時(shí)上體上前傾,兩臂屈肘前后自然擺動(dòng),用前腳掌先著地,跑成直線。一、導(dǎo)入(3)同學(xué)們!我們今天要學(xué)習(xí)的快速跑技術(shù),你們知道快速跑在我們生活中有什么用途嗎?那怎樣才能跑的更快嗎?(學(xué)生討論,教師啟發(fā))今天我們就來(lái)探究一下吧!動(dòng)作學(xué)習(xí)(5)1.原地?cái)[臂學(xué)生跟隨教師節(jié)拍練習(xí):慢-快-慢2.前腳掌跑學(xué)生跟隨教師節(jié)拍練習(xí):慢-快-慢3.站立式起跑動(dòng)作有力腳在前,后腳跟抬起,兩腳之間一腳距離。小組體驗(yàn)練習(xí)(7)1.教師從各小組選取一名小組長(zhǎng),組長(zhǎng)手持彩色小旗發(fā)令,組員聽(tīng)從小組長(zhǎng)指揮,小組長(zhǎng)輪流擔(dān)任;2.練習(xí)過(guò)程中配合跑步音樂(lè),提高學(xué)生積極性。3.每小組終點(diǎn)處放置“你真棒”印章一個(gè),A3紙一張至于凳子上,學(xué)生每完成一次練習(xí),給自己蓋印章一次,對(duì)自己精神鼓舞。4.練習(xí)距離15m.彩旗接力賽(6)1.比賽規(guī)則:各小組組員手持彩旗折返跑接力。起跑前不可超過(guò)起跑線。跑步時(shí)手握彩旗,正常擺臂。2.游戲罰則:最慢的小組深蹲5次。3.注意事項(xiàng):跑步時(shí)注意安全,返回起點(diǎn)后迅速到隊(duì)尾排隊(duì),不可干擾他人.4.練習(xí)距離20m。五、貼紙跑游戲(4)1.游戲規(guī)則:各小組將快速跑練習(xí)中的A3紅花紙,從凳子上取下來(lái)貼在胸前進(jìn)行折返跑體驗(yàn)游戲,如果紙掉落,應(yīng)從掉落處撿起,繼續(xù)跑動(dòng),折返成功后將紙交由第2名同學(xué),然后跑到隊(duì)伍最后一名同學(xué)身后排隊(duì),依次進(jìn)行,直至全部小組完成。2.游戲獎(jiǎng)勵(lì):成功折返報(bào)紙沒(méi)有掉落的同學(xué)紅花一個(gè)。3.游戲注意事項(xiàng):跑步時(shí)注意安全,返回起點(diǎn)后迅速到隊(duì)尾排隊(duì),不可干擾他人.4.練習(xí)距離25m.組織:密集隊(duì)形教法:?jiǎn)柎鸱ǎ河脝l(fā)式的問(wèn)題向?qū)W生提出問(wèn)題,讓學(xué)生動(dòng)腦思考。要求:聲音響亮,問(wèn)題簡(jiǎn)單易懂。組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)形教法:1.講解示范法,教師示范不擺臂、直臂擺動(dòng)、小碎步跑法。糾錯(cuò)法,觀察學(xué)生練習(xí),及時(shí)幫助學(xué)生糾錯(cuò),集體性錯(cuò)誤集合糾正。3.提示法:重點(diǎn)提示練習(xí)要領(lǐng)、及安全問(wèn)題。要求:1.各技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)講解言簡(jiǎn)意賅,示范生動(dòng)形象,動(dòng)作準(zhǔn)確到位。2.提示學(xué)生注意安全,練習(xí)時(shí)巡視學(xué)生,防止意外發(fā)生。3.糾錯(cuò)委婉,及時(shí),準(zhǔn)確。組織:六路縱隊(duì)教法:語(yǔ)言提示法,教師對(duì)學(xué)生不斷進(jìn)行動(dòng)作要點(diǎn)提示。糾錯(cuò)法,針對(duì)集體出現(xiàn)的共性錯(cuò)誤,集中糾正。要求:1練習(xí)前檢查、布置場(chǎng)地,保證練習(xí)環(huán)境安全。練習(xí)過(guò)程中時(shí)刻注意學(xué)生情況,并給予學(xué)生鼓勵(lì)、提示。3.不斷提醒學(xué)生注意安全。組織:六路縱隊(duì)教法:講解法,向?qū)W生講清楚游戲規(guī)則,后隨機(jī)選取一名同學(xué),與進(jìn)行游戲示范。鼓勵(lì)法:鼓舞學(xué)生積極參與到比賽中來(lái)。要求:1.比賽前檢查、布置場(chǎng)地,保證游戲環(huán)境安全。2.比賽過(guò)程中時(shí)刻注意學(xué)生情況,并給予學(xué)生鼓勵(lì)、提示。3.不斷提醒學(xué)生注意安全。組織:六路縱隊(duì)教法:1.講解示范法,向?qū)W生講清楚游戲規(guī)則,后隨機(jī)選取一名同學(xué),與進(jìn)行游戲示范。2.鼓勵(lì)法:鼓舞學(xué)生積極參與到游戲中來(lái)。要求:1.比賽前檢查、布置場(chǎng)地,保證游戲環(huán)境安全。2.比賽過(guò)程中時(shí)刻注意學(xué)生情況,并給予學(xué)生鼓勵(lì)、提示。3.不斷提醒學(xué)生注意安全。隊(duì)形:************◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎△要求:認(rèn)真聽(tīng)講,回答積極。隊(duì)形:四列橫隊(duì),體操隊(duì)形學(xué)法:討論法:與老師同學(xué)共同討論動(dòng)作的合理性。模仿法:認(rèn)真模仿教師的技術(shù)動(dòng)作。集體練習(xí)法:根據(jù)教師指導(dǎo),集體練習(xí)。要求:遵守課堂秩序,討論積極、練習(xí)認(rèn)真。不可隨意離開(kāi)位置。隊(duì)形:小組練習(xí)●●●●●●●1*****2*****3*****4◎◎◎◎◎5◎◎◎◎◎6◎◎◎◎◎△要求:遵守課堂秩序,積極練習(xí)。2.練習(xí)時(shí)注意安全,不干擾他人,排隊(duì)迅速。3.小組長(zhǎng)認(rèn)真負(fù)責(zé),發(fā)號(hào)施令,組員沒(méi)有組長(zhǎng)允許,不準(zhǔn)擅自起跑。隊(duì)形:六路縱隊(duì)。學(xué)法:1.認(rèn)真聽(tīng)講教師講解比賽規(guī)則。2.與同伴密切交流,互相提醒比賽規(guī)則。要求:1.遵守比賽規(guī)則,排隊(duì)迅速,等待有序。2.見(jiàn)習(xí)生積極參與課堂,充當(dāng)裁判或鼓勵(lì)隊(duì)友。隊(duì)形:六路縱隊(duì)。學(xué)法:1.認(rèn)真聽(tīng)講教師講解游戲規(guī)則。2.與同伴密切交流,互相提醒游戲規(guī)則與經(jīng)驗(yàn)交流。要求:1.遵守游戲規(guī)則,排隊(duì)迅速,等待有序。2.見(jiàn)習(xí)生積極參與課堂,充當(dāng)裁判或鼓勵(lì)隊(duì)友。12732通過(guò)向?qū)W生提問(wèn),活躍學(xué)生思維,逐步引導(dǎo)學(xué)生思考怎么跑,從而激發(fā)學(xué)生積極性。通過(guò)講解示范,使學(xué)生初步掌握正確的起跑站位、擺臂、腳掌著地的方法。為接下來(lái)的鞏固提高練習(xí)做好鋪墊。1.輪流擔(dān)任小組長(zhǎng),培養(yǎng)學(xué)生組織能力,同時(shí)提高練習(xí)積極性;2.防止學(xué)生未到終點(diǎn)就返回3.以人為本,學(xué)生每完成一次練習(xí)體驗(yàn)一次成功感。4.促使學(xué)生跑成直線。通過(guò)小彩旗接力給學(xué)生不同的刺激,吸引注意力。2.學(xué)生雙手握旗跑,提醒學(xué)生注意正確的擺臂方法。再次變化條件刺激,吸引學(xué)生注意力。2.通過(guò)貼紙跑使學(xué)生主動(dòng)提高速度,以防紙掉落。結(jié)束部分5^一、放松(2)二、課堂小結(jié)(3)師生再見(jiàn)、回收器材組織:組織學(xué)生有節(jié)奏的拉伸放松教法:在音樂(lè)的伴奏下,組織學(xué)生有節(jié)奏的拉伸放松。要求:節(jié)奏舒緩,引導(dǎo)動(dòng)作準(zhǔn)確。小結(jié):簡(jiǎn)單小結(jié)學(xué)生課堂表現(xiàn)情況,小組表現(xiàn)情況,激勵(lì)學(xué)生養(yǎng)成遵守紀(jì)律,熱愛(ài)練習(xí)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。要求:語(yǔ)言清晰,簡(jiǎn)明扼要。與學(xué)生再見(jiàn),組織學(xué)生回收器材,讓學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)公物的習(xí)慣。隊(duì)形:四列橫隊(duì),體操隊(duì)形。小結(jié):認(rèn)真聽(tīng)講教師小結(jié),結(jié)合自身情況,自我評(píng)價(jià)。
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