二年級體育教案-折返跑全國通用

體育與健康課時(shí)學(xué)校班級二年級單元課次3執(zhí)教教師學(xué)習(xí)目標(biāo)1、運(yùn)動技能：進(jìn)一步學(xué)習(xí)折返跑技術(shù)；2、身體健康：提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性，發(fā)展下肢力量；3、心理、社會適應(yīng)：培養(yǎng)刻苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作精神和集體榮譽(yù)感。學(xué)習(xí)內(nèi)容折返跑重點(diǎn)急停降重心，轉(zhuǎn)體啟動迅速難點(diǎn)折返動作連貫協(xié)調(diào)場地器材籃球場一個(gè)、小紙簍5個(gè)、小紙球100個(gè)安全措施課前合理布置場地、明確本課次的安全注意事項(xiàng)；2、老師要關(guān)注課堂發(fā)展動態(tài)，盡早消除安全隱患；3、課前要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，預(yù)防運(yùn)動損傷。教學(xué)流程課堂常規(guī)---動態(tài)性拉伸---游戲：撿小紙球---折返跑練習(xí)1：踩線---折返跑練習(xí)2：拍拍手---游戲：搶球---體能練習(xí)---靜態(tài)性拉伸---小結(jié)下課課的結(jié)構(gòu)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動組織方式教師活動練習(xí)時(shí)間練習(xí)次數(shù)運(yùn)動量準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)1、明確本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求；2、進(jìn)入情景，對本次課充滿期待1、集合整隊(duì)2、隊(duì)形隊(duì)列1、體委整隊(duì)，向老師報(bào)告2、認(rèn)真聽清本課內(nèi)容和要求認(rèn)真練習(xí)隊(duì)形隊(duì)列四列橫隊(duì)1、接收體委報(bào)告2、宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生3、進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練21小課的結(jié)構(gòu)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動組織方式教師活動練習(xí)時(shí)間練習(xí)次數(shù)運(yùn)動量2、熱身運(yùn)動1、充分活動各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動損傷；2、盡快進(jìn)入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。1、動態(tài)性拉伸；2、游戲：撿小紙球。1、認(rèn)真做動態(tài)性拉伸；2、認(rèn)真做游戲，遵守游戲規(guī)則。體操隊(duì)形自由散點(diǎn)隊(duì)形1、與學(xué)生一起做動態(tài)性拉伸；2、講清游戲方法和規(guī)則，組織游戲進(jìn)行。51小中基本部分技能學(xué)習(xí)1、掌握折返跑技術(shù)動作要領(lǐng)，能作出急停降重心，轉(zhuǎn)體啟動迅速的折返跑技術(shù)動作；2、發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)能力，發(fā)展下肢力量；3、通過游戲練習(xí)培養(yǎng)刻苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作精神和集體榮譽(yù)感。1、折返跑練習(xí)1：踩線2、折返跑練習(xí)2：拍拍手3、游戲：搶球4、體能練習(xí)1、認(rèn)真聽清練習(xí)方法和規(guī)則，積極主動進(jìn)行練習(xí)；2、認(rèn)真聽清游戲方法與規(guī)則，積極參與游戲活動；3、認(rèn)真做體能練習(xí)。踩線練習(xí)方法：分男女子組，在籃球場兩條長邊迎面站立，距長邊5米、6米、8米處畫一白線，練習(xí)開始后，每次折返跑3-5次。拍拍手練習(xí)方法：分4人小組，在籃球場兩條短邊迎面站立，在籃球場中線兩邊50厘米處畫一白線，練習(xí)開始后迎面兩人跑到中線旁邊的白線處急停降低重心，擊掌3下后返回。搶球游戲方法與規(guī)則：分8人小組，在籃球場兩條短邊迎面站立，在籃球場中線上分別置放一個(gè)小紙簍，每個(gè)紙簍里只有一個(gè)小紙球，比賽開始后迎面兩人快速跑到小紙簍旁邊急停降低重心，把小紙球撿起返回隊(duì)伍；老師繼續(xù)放置紙球，游戲繼續(xù)進(jìn)行，5分鐘游戲結(jié)束后，獲得紙球最多的組獲勝。輸?shù)慕M做5個(gè)俯臥撐。體能練習(xí)：俯臥撐1、講請練習(xí)方法和規(guī)則，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)；2、講清游戲方法和規(guī)則，組織游戲進(jìn)行；3、與學(xué)生一起做體能練習(xí)410881中大課的結(jié)構(gòu)達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)生活動組織方式教師活動練習(xí)時(shí)間練習(xí)次數(shù)運(yùn)動量身心放松1、放松身心2、學(xué)會自我評價(jià)和互相評價(jià)。1、靜態(tài)性拉伸2、小結(jié)下課1、認(rèn)真做靜態(tài)性拉伸2、學(xué)生小結(jié)3、向老師道別4、收拾器材體操隊(duì)形1、與學(xué)生一起做靜態(tài)性拉伸2、老師小結(jié)3、