認識自己接納自己讀后感

本文格式為Word版，下載可任意編輯——認識自己接納自己讀后感熟悉自己接納自己讀后感俗話說：“讀書破萬卷，下筆如有神?！蔽覀兌贾雷x一本好書是分外重要的，想要在書中獲得學識讀中外經(jīng)典名著就很有必要。當留心品讀一部作品后，大家心中確定有不少感悟，為了記錄文章中自己熱愛的句子以及閱讀文章的感受，寫一篇讀后感是很有必要的。那么，你有沒有寫過有關(guān)中外經(jīng)典名著的讀后感呢？為了讓您在使用時更加簡樸便當，下面是我整理的“熟悉自己接納自己讀后感”，接待閱讀，夢想您能閱讀并珍藏。

熟悉自己接納自己讀后感（一）

物轉(zhuǎn)星移，時光飛逝。在人生那匆促數(shù)十年光陰里，復(fù)制告成不易，熟悉自己最重。

在《熟悉自己，接納自己》中說到：每個人其本身都有自己的所長，也有所短。短跑的高手，不見得就能長跑。馬拉松健將假設(shè)加入百米競賽，八成也會不堪一擊。上天把人生得不一樣，就是要你以不一樣的方法去利用自己的優(yōu)點，而告成的關(guān)鍵在于明白自己、熟悉自己，在適合的時間與地點創(chuàng)造那些屬于自己的成就。

時間其實人人都擁有，這便是上天賜予我們每一個人的那份平凡卻又十足貴重的禮物，然而每個人擁有的時間卻各不一致，無論它的長短還是價值，其實都掌管在我們自己的手中。時間是公允的，她不知道丟棄了多少人，也不知挽救了多少人，但是能在正確的時間內(nèi)去做正確之事的人又會有幾個呢？熟悉自己，就像是剝開石榴之際往外撒落的通明結(jié)晶，落在你最不留意的腳邊，被陽光曬得褪色卻始終青澀，重撿起勁，生命卻和暖如昔。

正值青春年少的我們，總是慨嘆歲月如歌，人們在不知不覺當中，最為名貴的時光已經(jīng)悄無聲息地飄然而去?？偸锹犅劯鞣N名人軼事的告成與傳記，總是羨慕告成人士的光鮮亮麗，卻不知其實我們與他們本擁有同樣的資產(chǎn)?？偸菍ψ约赫f道，下定決心從明天開頭要發(fā)憤圖強，卻不知古人云“少壯不努力，老大徒傷悲”便是指責自己日復(fù)一日的消磨時光不斷推脫，總給自己去探索那么不切實際的飄渺空想，從而釀造的悲劇。人的一生中不成能一帆風順，事事皆如人意，假設(shè)不順心的事便用逃避消沉或醫(yī)學專用自己的方式來逃避現(xiàn)狀，只是適得其反，沉淪消極，這便是不成為之的事。由于任何事物都有其自身客觀事實的存在，需要抑制必然需要發(fā)揮我們自己的主觀能動性，探索沖突的突出問題，去解決它、去殲滅它，遇到問題繞道而行、避而不談，那么只能使問題加重，而問題卻是永遠都存在的。

毛主席曾說過，“掃帚不倒，灰塵不會自己跑掉。只有不斷的學習、不斷的探索，揚長避短，才能解決我們在工作及生活的沖突?！被厥锥?，凝聽自己內(nèi)心所想，考量自己才能所及。為自己制定一個目標，為自己爭取一個位置。處變不驚，遇事不怕，給自己一個機遇，還別人一個期望，無論高大或弱小，無論貧賤或富貴，人總會找到最為適合的位置與存在，并在適合的時間里，綻放出自己無邊的魅力。

熟悉自己接納自己讀后感（二）

很長時間沒有靜下來好好看一下書了，部門舉行了這個讀書活動分外不錯，這是一本能夠讓人靜下來斟酌，以便重新熟悉自己，了解自己

經(jīng)過了1個月左右的時間讀《熟悉自己接納自己》這本書和集體議論學習后，讓我從這本書中看到自己那些方面可以變更的，而那些方面卻無法變更，是自己務(wù)必采納的，而這本書，可以扶助我們把有限的時間和精力集中在那些能夠變更的特性上，并在此根基上找到一條自我提升的最有效途經(jīng)。讓我們做出最明智的變更。

《熟悉自己接納自己》此書一共分為4個片面：

第一片面

“識時務(wù)，盡人事”

在此章節(jié)中，我們學習到了，什么能變更，什么不能變更，人的一生中，“熟悉自己”對任何人來說都很重要的，這不僅是一種自我熟悉或自我意識的才能，其實我們最需要了解的就是自己，最難了解的也是自己，這本書教會我們?nèi)绾胃玫厥煜ぷ约?，每一個人都是一樣，想要取得告成，除了付出加倍的努力以外，還要找到一條適合自己的道路，當你領(lǐng)會自己以后，才能揚長避短，認準目標，抓緊時間把自己的工作做好在事業(yè)上取得好的勞績。

其次片面

“如何與壞心緒相處”

在此章節(jié)中，讓我們了解到什么是“焦慮”，如何裁減生活中的焦慮，還可以測測自己有多焦慮，我測試出來16分，焦慮也是對比明顯的，但是我們可以用書中提到了“漸進式放松訓練”和“冥想”，來裁減焦慮，學習后，我也嘗試著每天抽20分鐘時間來做一做“冥想”，讓自己放松下來。相信堅持下去，確定會有好的效果。

第三片面

“如何善待壞習慣”

通過“無休無止的減肥”及“讓人欲罷不能的酒精”的案例，讓我們看到我們在生活中的不好的壞習慣，其實每一個人都有自己的壞習慣，但“善待”壞習慣，并不是說讓“壞習慣”舉行下去，而是我們可以從這些壞習慣中看到自己可以去提升的，譬如節(jié)食減肥，并不健康，體重會反彈，為了我們的健康，我們可以選擇運動，雖然體重沒有明顯的變更，但身體感覺更輕松，精神也會更好，運作對身體也是分外有益的。常識一些變更，會有意想不到的效果。

第四片面DhB100.COM

“大膽變更，坦然采納”

通過案例報告我們，在這個世界上，我們不成能事事順心如意，總會有好多殘酷的事實，我們無法回避，無法選擇變更的，所以，我們理應(yīng)有士氣變更你能變更的，寧靜地采納你變更不了的。就像現(xiàn)在我們崗位是班組長，每日跟員工打交到，每一個員工也有優(yōu)點和缺點，而有些是我們永遠無法變更的，那我們可以換一個方法去采納她，賞識她，不要總是看到她的缺乏，在這次勞動競賽中，我們班有一位員工平日產(chǎn)量很高，績效也不錯，但剛開頭勞動競賽時不容許去營銷，覺得怕影響產(chǎn)量，怕用戶不訂，怕影響解決率合意率，怕失敗，我處跟員工好好溝通，讓員工向班止的標桿員工學習，每天訂目標，記錄辦理量，報告員工公司今后的方向，這個是我們無法變更，只有自己先去適應(yīng)，讓會做得更好，不要怕失敗，又給員工算了一下賬，員工如一個月有4500個產(chǎn)量，每個用戶推9要優(yōu)待，告成一半，就可以達成1125元，再加其它的一個下來理應(yīng)隨意上1500，當7月營銷數(shù)據(jù)發(fā)出后，她營銷了1600多元，達成到目標值，員工也分外欣喜，不僅沒影響指標，還掙了獎金，之前員工沒有認清自己，認為自己不行，那么我們作為班長，就要給員工扶助，也要給員工方法，給員工信仰，讓員工認清自己后，大膽去完目標值，大膽邁出第一步。

讀完這四個章節(jié)，讓我對自己有了新的熟悉，看到了自己的優(yōu)點，同時也看到了自己的缺乏，我們都想變更自己，使自己變得更好，而且還夢想感染到我們身邊的人，不光是努力，就可以做好，還需要先熟悉自己，認清自己，并且大膽的采納自己，接下來的時間我還要持續(xù)學習其它的3本書，相信讀完后，會有一個全新的開頭。

熟悉自己接納自己讀后感（三）

人定勝天

看完《熟悉自己接納自己》這本書后，其中有一個觀點讓我記憶猶新：人定勝天只是傳聞嗎？平日我們會不自覺的去影響周邊的人和事，但同樣的道理，周邊的人和事也在影響著我們。

曾幾何時，人定勝天這句話對于我來說，太空洞、太遙遠，說到人定勝天，我的第一回響就是抗洪救災(zāi)、人定勝天；抗擊非典、人定勝天；抗震救災(zāi)、人定勝天；等等等等

通過對這本書的學習后，我的思維我的潛意識在逐步的轉(zhuǎn)變，我們現(xiàn)在所處的社會是一個崇尚自我的社會，我們要相信自我能夠變更，甚至自我的思維方式也能變更。同時，我相信人時可以提升自我的，人同時能夠創(chuàng)造更多的奇跡。

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《做最好的自己》讀后感600字

《做最好的自己》讀后感600字：

做最好的自己，我覺得最好不僅僅是形容詞或固定的一種狀態(tài)，而是一種持續(xù)前進的動態(tài)表現(xiàn)，或者是一種目標導(dǎo)向。最好不是代表不變，而理應(yīng)是不斷完善自己向最好這一終極目標無無限接近?！蹲鲎詈玫淖约骸芬粫校氈陆榻B了李開復(fù)老師從上學，工作一向到創(chuàng)業(yè)的整個過程，李開復(fù)老師一生都在前進，逐步完善自己，從不固步自封安于現(xiàn)狀。

我們不成能人人都成為李開復(fù)，我們每一個人生活環(huán)境、生活方式皆不一致，所以告成不能完全復(fù)制，但是我們可以理解李開復(fù)的告成哲學，并利用李開復(fù)的閱歷和方法，找到自己的告成之路。

一是熟悉察覺。“人無完人”這個千百年來都無法推翻的事實說領(lǐng)略每個人都有自己的缺點，都有改善和進步的空間，缺點可大可小。醒目的缺點你本身就應(yīng)知曉，而一些缺點可能不嚴重不醒目，你本身未覺察分毫，這就需要他人扶助或者自己多學習開啟視野了解本身缺乏。

二是主動行動?！霸谌w最重要的人生態(tài)度中，積極主動理應(yīng)排在第一位?！崩铋_復(fù)老師說的這一句話是自我改善全體步驟中最重要的一點，假設(shè)只是熟悉察覺自我，而不去主動學習變更，沒有實質(zhì)的行為，那熟悉察覺的過程是毫無意義的。無論多么完備無缺的籌劃，不去實施，都只是紙上談兵[]

毫無意義。察覺就要立馬采取行動，無論結(jié)果結(jié)果如何，“聽到的會忘掉，看到的能記住，做過的才真正明白”，當你做過，你就能真正明白適合你的改善路徑。

三是檢查自省。任何改善都是需要決心，需要堅持，需要自控力。

我們都在向做最好自己的方向上努力，一切都會在不經(jīng)意間靜靜變更，直到有一天你會從他人口中或親自察覺本身的蛻變，并正向他人呈現(xiàn)更好的自己。告成，并沒有十足的意義，告成就是做最好的自己，并把最好的自己呈現(xiàn)出來。：張瑞麗

遇見未知的自己讀后感600字

《遇見未知的自己》讀后感600字：

書中教給我的道理約莫是這樣的，全體的人.事.物都是內(nèi)在的投射，就像鏡子一樣的反映內(nèi)在，當外界有任何東西觸動你的時候，記得要往內(nèi)看，看看自己哪個地方又被觸碰了，看看自己有哪些陰影還沒有整理好。不要濫用精力在那些外在的，不成變更，不成抗拒的東西上。由于我們?nèi)巳w受苦的根源就是來自于不領(lǐng)會自己是誰，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我們的東西！”喜悅是取決于外在的東西，那么一旦那個令人喜悅的情境或事物不存在了以后，喜悅也隨之消散了。而喜悅不同，它是由內(nèi)向外的綻放，內(nèi)心深處油然而生的。所以一旦擁有了它，外界是奪不走的。所以假設(shè)一個人彌漫了快樂、正面的思想，那么好的人、事、物都會和他起共鳴，而且會被他吸過來。同樣的，假設(shè)一個人老帶著悲觀、憤世嫉俗的思想頻率，那么難怪這個人常有倒霉的事發(fā)生在他身上了！

在公司這一年多，我遇到了大量問題也學著解決了大量問題，最大的收獲是遇事要冷靜，踏實工作，用積極的心態(tài)面對事情。明白了社會上，不是全體人都可以和想象的一樣美好，不是全體的人和事都與自己的價值觀一致。

就像書中說的，當某些事或人觸碰見自己的觀點與想法時，要學會接納，不要濫用精力在不成變更的事物上。由于人受苦的根源就是看不清自己的位置，胡亂追求攀附，所以要整理一下自己，變更自己的態(tài)度，轉(zhuǎn)換角度去看事物，或許是一片光明。

今后的工作和生活中，取其對自己有用的養(yǎng)分，改善充實自己，用積極的心態(tài)做人做事，踏實做好每件事，相信好運總會到臨。終究，上天是不會辜負每個專心生活，努力工作的人。：田強英

《感謝自己夠大膽》讀后感2000字

《感謝自己夠大膽》是90后百萬暢銷作家張皓宸與創(chuàng)意VJ楊楊跨界打造夠大膽的走心故事集。初讀這本書，我便被里面的一篇篇夠大膽的故事所感染，被一組組用心創(chuàng)意的插畫所打動，被一幅幅億人點贊的手機攝影作品所震撼，我完全融入了其中，仿佛踏上了一段驚險又刺激的士氣之旅。

21篇走心卻夠大膽的故事，雖然極其平凡普遍，卻樸實感人;237幅上億人點贊的手機攝影作品，雖然看似平淡無奇，卻彌漫生命活力;10組共同完成的創(chuàng)意插畫，雖然簡簡樸單，卻和暖人心。這本書沒有像長篇小說那樣去大篇幅地表達一個更加完整的故事情節(jié)，沒有像探討文那樣用一個個哲理去證明一些觀點與說法，它有的是簡樸卻樸實的短篇故事集，它有的是通俗易懂卻感人肺腑的話語。這本書，故事沒那么長，哲理沒那么多，卻將我?guī)нM一個又一個夠大膽的感人故事中，讓我開啟了一段敢于感謝自己夠大膽的士氣旅程。

好摯友就是把好東西帶到生命里的人

曾經(jīng)有人對我說過，資產(chǎn)并非是永遠的摯友，但好摯友卻是永遠的資產(chǎn)。那時的我并不能真正地理解這句話的含義，也不真正地感受到好摯友對我的真正意義。直到我讀到《感謝自己夠大膽》這本書里面關(guān)于好摯友之間的一個故事，我初次感受到好摯友的深刻含義?；叵肫鹞业囊粋€個好摯友，回憶起曾經(jīng)我與好摯友之間的點點滴滴，暢想我與他們度過的那些看似平凡普遍卻令我憧憬的歲月。我們之間，有過欣喜，有過歡鬧，有過沖突，有過瘋狂太多的太多，與好摯友之間的過往，貌似永遠也說不完，道不盡。但難以否決的是，好摯友對我來說，他們給我平淡無奇的生命添加了大量亮麗的風景線，他們帶給我太多的驚喜與名貴資產(chǎn)。最美的相遇，總在不經(jīng)意間走進心里;最美的緣分，總能綻放出最絢爛的絢麗。好摯友之間的真情，是心靈的撫慰，靈魂的陪伴。哪怕只是他們的一個眼神，一個微笑，一句祈福，也會極大地和暖我的心靈，對我來說，好摯友就是把好東西帶到我生命里的人。

我們現(xiàn)在都在做對的事情

這篇小故事讓我學會把握當下，珍惜現(xiàn)在。沒必要慌張成熟，最好的時光，就是現(xiàn)在。這句話是所描述的最能打動我心的一句。是啊，回想起那個幼時稚嫩的自己，總是認為現(xiàn)在我做的都是我不理應(yīng)做的，我渴望著自由，期望著長大成熟，夢想自己能做一切長大后能做的事情。我一向在期盼著自己未來能做的事情，卻一向忽略了現(xiàn)在的我，一向在做著本屬于我該做的事情，我一向在做對的事情。其實不止我這樣，好多人都是如此，我們一向在渴望自己能做什么，卻往往忽略了現(xiàn)在的我們，其實一向在做著對的事情，無論是什么事情，要始終相信：世界對你好，由于你值得，偶然凌辱你，相信它是無意的。你做了任何事情，無法去判別它的對與錯。該發(fā)生的事情，總會發(fā)生。不要認為自己做錯的某些事情，要相信，我們現(xiàn)在都在做對的事情，由于假設(shè)沒有現(xiàn)在的錯誤，怎么可能展現(xiàn)以后的改正呢?所以，我們理應(yīng)珍惜當下發(fā)生的一切，大膽地相信自己，大膽地去做自己想做的事情，無論是什么，那都是對的選擇，至少對現(xiàn)在的我們來說，它是正確的。

所以，別再畏縮，大膽地珍惜現(xiàn)在，大膽地去做你認為對的事情吧!

感謝我們不完備

故事中的仆人公是一個自認為特別不完備的不自信女孩。但經(jīng)過與家人、摯友、同學的友好相處，她逐漸察覺，每個人都不成能是完備的，每個人都有自己的獨特之處，當然，每個人也都有自己的缺陷與缺乏。仆人公逐漸變得自信，陽光，大膽，大膽地活出自己雖然不完備卻最自信的樣子。故事中的仆人公，讓我不禁又一次憶起童年中的自己。

膽小，怯懦，不夠優(yōu)秀，是曾經(jīng)的我對自己的評價，我總是看到別人身上的閃光之處，羨慕他人的風采;我總是覺得自己缺點太多，慚愧自己的渺小;我總是想：要是我有他/她身上的就好了，曾經(jīng)的我，就是認為自己不夠好，太過自卑，自卑到自己站在全班同學面前都不敢大聲說話，由于我覺得自己的聲音不夠好聽。太多的太多，我一向在覺得，自己不完備，所以也在努力變得完備。

現(xiàn)在想來，我真的要感謝那個自認為不完備的自己。由于不完備，所以我在一向努力地變得完備，我在一向努力地變得更好。雖然不成能變得完備，但我在變得更好。

我們都不是完備的人，但我們要采納不完備的自己。感謝不完備的自己，正是由于不完備的自己，我們一向在變得越來越好!

只有自己會永遠陪著自己

只有自己會永遠陪著自己是這本書中雖然簡短普遍的一句話，但它是一句最能深入我心、令我反思深刻的語言。不管好的壞的，時光都會一向流瀉，流入歲月里，成了平淡最好的撫慰，只有自己永遠陪著自己。

無論是親人，還是同學，或是老師，摯友，他們只是我們生命長河中的一片面，陪我們度過一段教導(dǎo)我們啟發(fā)我們的不平凡歲月。就像是路總會有止境一樣，到了確定的適合機遇，他們總要與我們離開，我們要學會道別，道別那個憑借他們的自己，學會一個人大膽面對。到結(jié)果，我們會逐漸地察覺，人也好，事也好，都會隨著時光的流瀉陷入我們的回憶中，只有那個曾經(jīng)自己也不了解的自己，陪著自己悄悄地走過了一路的風和雨。

回首自己一路走過的風雨，多少個孤獨的夜晚，自己一個人奔跑在空曠的操場上，想起家庭中的糟糕事情，想起白天的煩心事情，我的內(nèi)心掙扎痛楚，越奔跑越快，努力釋放自己的負面心緒。但自始至終，我一向在警告著自己采納不完備的自己，大膽地面對那樣的自己，學會自己與自己和解?，F(xiàn)在的我才明白，過去的歲月，始終是自己陪著自己大膽地面對一切困難與挑戰(zhàn)，未來的時光，我也將會好好與那個獨特的自己好好相處，大膽地生活，大膽地迎接一切艱苦險阻。

感謝那個大膽的自己

曾經(jīng)的我，特別膽小，怯懦不大膽，但經(jīng)過歲月的磨礪，風雨的洗滌，我逐漸地學著變得大膽，大膽地主動與新同學打招呼自我介紹，大膽地在課堂上舉手發(fā)言，大膽地代表班級去加入我從未敢挑戰(zhàn)的比賽，大膽地嘗試新的東西一次次的大膽，一次次地鼓舞著我，一次次地使我變得更好。正如翻山越嶺雖然辛苦那樣，但只要堅持大膽地走下去，當?shù)竭_終點時，你抬頭會望見滿天星辰或是萬丈光彩。所以，現(xiàn)在的我一向感恩過去那個一路堅持大膽的自己，感謝自己夠大膽。

《感謝自己夠大膽》里夠大膽的故事有好多，打動我心的話語也不少，卻始終教會著我一個道理：過去的自己已經(jīng)很大膽了，現(xiàn)在的我要學會感謝那個一向大膽的自己，未來的我要一向大膽地走下去!

所以，愛戴的你，夢想你珍惜現(xiàn)在大膽的自己，永遠開心，永遠熱心，永遠以年輕的心態(tài)面對周邊的一切，只要是你想要的，不管是物質(zhì)還是生活，你都要靠自己大膽地去努力爭取，要始終相信：大膽的人，確定不會太差，確定能創(chuàng)造奇跡!

一路碰壁磕磕絆絆，傷痕累累地展現(xiàn)在某個既定的人生制高點，用一副低沉的嗓子喊：我若不大膽，誰替我固執(zhí)!感謝你，那個夠大膽的自己!

《讓孩子創(chuàng)造自己》讀后感1000字

暑假我們讀了朱永新教授的教導(dǎo)感悟《讓孩子創(chuàng)造自己》這本書，感覺自己受教頗多。

這本書從教導(dǎo)是心靈的藝術(shù)、陪伴比撫養(yǎng)更重要、父母是孩子的第一模范、播種美好才能收獲美好、第一并不重要、真正的教導(dǎo)在與喚醒、父母成長了，孩子才能成長、家校共育，實現(xiàn)完備教導(dǎo)，這八個方面對教師、學生、及家長在教導(dǎo)、閱讀、人生方面舉行點點滴滴的指導(dǎo)。其中，讓我感想最深的就是真正的教導(dǎo)是什么，是在于喚醒，反思自我。對未來自己的工作和家庭教導(dǎo)有了新的熟悉，明確的方法與動力。

隨著高考的改革、統(tǒng)編教材的落實，我們越來越能察覺閱讀成為了孩子們學習中一種必不成少的才能，更理應(yīng)成為孩子們的一種生活習慣。朱教授提到：人生圍圍著童年開展，孩子在童年階段看到的事務(wù)、積累的閱歷是他進入成人世界最重要的基石。所以我們有必要讓孩