讀書(shū)可以治病

本文格式為Word版，下載可任意編輯——讀書(shū)可以治病一種病，離自己有多遠(yuǎn)？我想沒(méi)有人覺(jué)得自己會(huì)生病，可這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。

高中畢業(yè)的時(shí)候，我確定自己得了抑郁癥，還有因抑郁久了冒出來(lái)的強(qiáng)迫癥。幸運(yùn)的是，病情都不算嚴(yán)重。不幸的是，由于這個(gè)病影響了我的高考勞績(jī)，我只考了個(gè)普遍類的大學(xué)。

大學(xué)的課程不多，使我有更多的精力專注于自己的病情。我從網(wǎng)絡(luò)上探尋了好多關(guān)于抑郁癥治療的方法，結(jié)果是沒(méi)有方法可以治療。我想想自己病情的進(jìn)展過(guò)程，由失眠多夢(mèng)，而至神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的越嚴(yán)重，失眠越嚴(yán)重，晚上腦子里跟演電影似的，不由自主地一幀一幀地往外蹦，整個(gè)處于一個(gè)半睡半醒的狀態(tài)中，白天睡不醒，哈欠連天。繼而記憶力減退，整個(gè)人變得不自信，開(kāi)頭質(zhì)疑自己。再發(fā)張就是抑郁癥、強(qiáng)迫癥。我喝過(guò)“安神補(bǔ)腦液”來(lái)治療，喝藥期間狀態(tài)還可以，停了藥又成了一個(gè)晚上睡不著、白天睡不醒的“哈欠鬼”。

沒(méi)有手段治療，是指沒(méi)有直接的藥物去治療。心病還需心藥醫(yī)，解開(kāi)心結(jié)自然就好了。心事想不開(kāi)，想方設(shè)法地讓自己想通。思來(lái)想去，唯一可行的手段就是讀書(shū)。一個(gè)人的體驗(yàn)終究是有限的，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，在后來(lái)讀書(shū)的過(guò)程中，看到一句話，說(shuō)讀書(shū)可以解決一個(gè)人一生遇到的百分之八十的事情?？磥?lái)我開(kāi)初的選擇是正確的。另一方面，我堅(jiān)持每天早起跑步磨練身體，鞏固體質(zhì)來(lái)提高免疫力。

我首選人物傳記來(lái)看，偉人之所以是偉人，是由于他們從不向困難低頭，隱忍、堅(jiān)韌，想方設(shè)法地去解決困難。我努力讓自己靜下來(lái)，一個(gè)字一個(gè)字，逐漸地去讀，精心去讀，把自己換成是書(shū)中的人物，假設(shè)是自己遇到這樣的事情會(huì)怎么做？一個(gè)個(gè)人物，每個(gè)人的體驗(yàn)，都幻化成我的心路歷程，惦記、懼怕、期盼、失落、絕望、夢(mèng)想、喜悅等等的心緒，撞擊著自己的心。當(dāng)然了，其他方面的書(shū)我也讀，開(kāi)闊視野。誠(chéng)所謂：百煉成鋼。經(jīng)過(guò)兩年的苦讀，我對(duì)人對(duì)事都有了自己的想法和判斷，能夠透過(guò)表象，無(wú)限地接近本質(zhì)，在遇到問(wèn)題的時(shí)候能夠做到先想一想而后做，能夠在得與失之間，讓心情越來(lái)越寧?kù)o。在我欣喜有所收獲時(shí)，還收獲了一個(gè)習(xí)慣讀書(shū)。

我曾經(jīng)很羨慕那些一目十行、過(guò)目不忘的人，但隨著閱讀量的增加，在讀到某一句話，或看到某一個(gè)故事時(shí)，腦子里會(huì)突然蹦出自己的想法。這想法的突然產(chǎn)生，可能就是所謂的“頓悟”吧。我突然明白，書(shū)讀的再多，沒(méi)有讀懂書(shū)中的道理亦是無(wú)用。所以，從那以后，我看書(shū)不求速度，越是好的書(shū)，讀的越慢，越是能領(lǐng)悟到更多的東西。

現(xiàn)實(shí)中一個(gè)人的體驗(yàn)是有限的，但在書(shū)中，我可以體驗(yàn)種種幸與不幸，生老病死，洞房花燭、金榜題名，天災(zāi)人禍等等，心在多數(shù)次的沖動(dòng)、興奮、悲傷之后，會(huì)變得強(qiáng)大而自信，會(huì)處變不驚。

曾幾何時(shí)，我以為自己看透了生死。俗話說(shuō)：除生死無(wú)大事。連生死都看透了，還有什么看不透，經(jīng)不起的。突然之間豁達(dá)了，就像突然撞進(jìn)了“桃花源”，我的抑郁癥好了。

書(shū)持續(xù)讀，終日以看透生死而沾沾自喜?？墒俏也煊X(jué)，我照舊會(huì)隨著書(shū)中的人物體驗(yàn)，而產(chǎn)生相應(yīng)的情感，這是怎么回事？

想不明白，就暫時(shí)不去想，持續(xù)讀我的書(shū)。突然有一天，又頓悟了。原來(lái)，讀書(shū)不是讓我