心理健康塑造健全的人格(一)

/3心理健康：塑造健全的人格（一）人格這個詞在我們?nèi)粘Ｉ钪杏玫煤軓V。我們常常聽到譬如某某人的人格高尚或者某某人的人格卑鄙之類的話，這是從道德的觀點給予某人的一種評價。此時的人格相當(dāng)于品格的意思。它雖然也能描述某一個人的特點，卻只能表述人格概念的一部分含義。我們這里所講的人格，則大大地超過了品格的范疇。它是一個人在成長發(fā)育過程中所形成的、區(qū)別于他人的、一貫的行為傾向和反應(yīng)模式，也就是一個人各種心理特征的總和。因此，也有人稱之為個性。人格不同，猶如其面，指的是每個人不僅在相貌上不同，在脾氣、能力、興趣、愛好、對待自己以及對待旁人的態(tài)度上也都不盡相同。每一個人都有自己獨特的人格特點，這就是人與人之間的個性差異。譬如說，有的人熱情爽朗、好說好笑，喜歡結(jié)交朋友，好趕熱鬧；有的人沉悶話少，好靜而不好動，不合群；有的人大大咧咧，不拘小節(jié)，對什么都不在乎；有的人則謹(jǐn)小慎微，唯唯諾諾,生怕樹葉砸著腦袋；有的人靈活善變，很會看人下菜碟，因而適應(yīng)力強(qiáng)；有的人則忠厚老實，固執(zhí)古板，一條道走到黑。在脾氣上，有的人粗暴暴躁；有的人柔順?gòu)轨o。遇到困難時，有的人從容不迫，沉著鎮(zhèn)定，剛強(qiáng)堅毅；有的人卻張惶失措，缺乏主見，懦弱自卑這些都代表著人格的不同特征。需要指出的是，盡管人格特征有各種各樣的類型，就其總體而言，并無高低優(yōu)劣之分。那些開朗靈活、好說好笑的人，適合于搞文藝及社會活動；而那些文靜沉默、謹(jǐn)慎執(zhí)著、屁股坐得住的人，就適合搞科學(xué)技術(shù)及研究。也就是說，每一種類型的人格特點都有其長處和短處。只有揚長避短，才能充分地發(fā)揮一個人的能力。況且，不少人的人格是處于混合狀態(tài)，即屬于中間型。他們在不同時期、不同場合，可以有不同的人格表現(xiàn)。至于人格的形成，目前普遍的看法是，固然先天的遺傳素質(zhì)是人格形成的基礎(chǔ)，是日后人格發(fā)展的前提。但人格的發(fā)育和最終形成，則更多地取決于后天的教育、訓(xùn)練和環(huán)境影響，也就是說，有賴于個人的社會實踐。其中，人與人之間的關(guān)系（人際關(guān)系）起著主要作用，包括家庭、學(xué)校、社會等各個方面的影響。這就像優(yōu)良的種子只有在肥沃的土壤、充足的水分和適宜的氣候條件下才能茁壯成長一樣，其中任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)毛病，都會妨礙小苗的成長。當(dāng)家庭氣氛緊張、學(xué)校教育不當(dāng)、社會風(fēng)氣不良時，就有可能造成人格發(fā)育的偏