學(xué)生心理問題

青少年心理健康現(xiàn)狀及對(duì)策一、心理問題的嚴(yán)重性全世界：每年因心理問題自殺人數(shù)超過１００萬，比死于戰(zhàn)爭、恐怖襲擊及謀殺的人還多，其中，男性多于女性。中國:2000年以來，平均每2分鐘有1人自殺、8人自殺未遂;每年約有25萬人自殺，至少有100萬人自殺未遂，“未遂者”多有不同程度的功能殘疾。在15～34歲的人群中，自殺已成為死因之首...

心理問題的嚴(yán)重性2002年3月，身為教授兒子的黃毅留下遺書之后，在自家的樓上墜身而下，結(jié)束了自己年輕的生命——一個(gè)年輕的生命在校園里消失。有關(guān)人員向記者證實(shí)，黃毅留有一份100字左右的遺書，大致內(nèi)容是：學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重，實(shí)在承受不了壓力，不想活了。

2002年3月22日，14歲的商南縣初級(jí)中學(xué)初一（9）班男生王某在受到老師的批評(píng)后，竟從10多米高的4樓跳下，搶救無效身亡。

2003年4月12日中午，渝中區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)初三年級(jí)學(xué)生丁婷(化名)從學(xué)校教學(xué)樓跳樓墜地死亡。

中學(xué)生自殺2003年11月22日，普寧市一18歲女生羅某，趁學(xué)校放假之機(jī)在本校上吊自殺。

2006年6月7日，也就是高考第一天，遵義市匯川區(qū)的一名高三學(xué)生小霞從其外婆家居住的三樓墜樓自殺死亡。2009年3月18日，湖南長沙17歲的石汪在離家只有幾公里遠(yuǎn)的一個(gè)小旅社里，服毒自殺。

2009年3月15日，湖南18歲的陳容從自己住的學(xué)生公寓樓樓頂跳下，宣告不治身亡。

中學(xué)生自殺中學(xué)生犯罪2004年2月，云南省昆明市大學(xué)生馬加爵連續(xù)殺害４人的惡性案件。2005年3月，楊某（男，17歲，福建省平和縣人）在湖里馬垅某網(wǎng)吧上網(wǎng)時(shí)發(fā)現(xiàn)該網(wǎng)吧服務(wù)器的漏洞，并多次利用該網(wǎng)吧服務(wù)器漏洞，修改網(wǎng)吧電腦網(wǎng)絡(luò)服務(wù)器系統(tǒng)中上網(wǎng)卡帳戶數(shù)據(jù)，為其同學(xué)徐某、陳某、韋某等人在該網(wǎng)吧增加上網(wǎng)帳號(hào)上的金額數(shù)據(jù)，以達(dá)到不向該網(wǎng)吧繳費(fèi)而上網(wǎng)的目的，其至被該網(wǎng)吧發(fā)現(xiàn)時(shí)先后共盜用網(wǎng)吧上網(wǎng)費(fèi)計(jì)人民幣4373.6元。2005年10月20日凌晨2時(shí)許，劉某（男，16歲，湖北省仙桃人）伙同夏某、陳某、黃某等人經(jīng)過事先預(yù)謀，由陳某攜帶一把西瓜刀，四人竄至廈門湖里某處的路面，尋找作案目標(biāo)，準(zhǔn)備實(shí)施搶劫時(shí)，被治安巡邏隊(duì)發(fā)現(xiàn)，而被抓獲。2006年6月15日，17歲少年小新（化名）為了偷錢上網(wǎng)，將奶奶當(dāng)場砍死，將爺爺砍成重傷。社會(huì)對(duì)心理問題的重視國家：99年：《決定》提出：思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、身體心理素質(zhì)、勞動(dòng)技能素質(zhì)；02年：《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》04年：《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》

地方：浙江、江蘇、江西等，區(qū)域性開設(shè)心理健康課程二、中學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)（一）學(xué)習(xí)方面：調(diào)查表明：學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因是：20%注意力不集中；63%缺乏克服困難的精神，沒有恒心和毅力；6%受到家長、學(xué)生和教師的責(zé)備、嘲笑、歧視而引起心理緊張；9%基礎(chǔ)比較差；2%智力因素。（注：本材料來自本學(xué)校對(duì)學(xué)生的問卷調(diào)查）可見學(xué)生學(xué)習(xí)困難的主要原因在于他們的學(xué)習(xí)品質(zhì)方面，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)和學(xué)習(xí)習(xí)慣非常重要。較大的心理壓力，會(huì)使學(xué)生整天處于高度緊張狀態(tài)之中，記憶力減退、注意力渙散、神經(jīng)衰弱、出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣，從而導(dǎo)致厭學(xué)情緒，經(jīng)調(diào)查有21%的學(xué)生有中度或中度以上的厭學(xué)情緒。（二）人際交往方面：

學(xué)生不良的人際關(guān)系會(huì)造成一些不好的人格特征和個(gè)性心理如：自卑、自傲、過于內(nèi)向、心胸狹窄、仇視等，有的學(xué)生會(huì)產(chǎn)生消極悲觀的情緒及個(gè)別學(xué)生有時(shí)會(huì)有輕生的念頭。學(xué)生的不良人際關(guān)系有：1.與教師的關(guān)系問題：調(diào)查表明有50%的學(xué)生與教師的關(guān)系好或很好，43%的學(xué)生與教師的關(guān)系一般，有7%的學(xué)生與教師的關(guān)系不好或不太好，教師與學(xué)生之間的關(guān)系不夠好，有學(xué)生自身的因素，而教師與學(xué)生缺乏交流與溝通，對(duì)學(xué)生的不理解、不信任、不夠耐心，處理問題不公正，諷刺、挖苦學(xué)生等不尊重學(xué)生的做法和態(tài)度，給學(xué)生造成心理傷害，使師生關(guān)系緊張，甚至使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)抗心理。2.同學(xué)間的關(guān)系問題：調(diào)查表明68%學(xué)生之間的關(guān)系比較好，27%的學(xué)生與同學(xué)的關(guān)系一般，有6%的學(xué)生與同學(xué)的關(guān)系不好或不太好，經(jīng)調(diào)查和討論由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，卻又不知該如何去做。3.與父母的關(guān)系問題：調(diào)查表明67%～82%與父母的關(guān)系比較好，有6%～8%的學(xué)生與父母的關(guān)系不好或不太好，與父母的關(guān)系不好的原因主要有三個(gè)：第一，父母教育方法不得當(dāng)，簡單、粗暴、父母與子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，造成孩子孤僻、專橫、與父母有敵對(duì)情緒。第二，父母關(guān)系不和，對(duì)中學(xué)生的心理傷害很大，他們有被拋棄感和憤怒感；并有可能變得抑郁，敵視，富于破壞性……會(huì)認(rèn)為是父母給自己帶來并制造了痛苦，憎恨父母、家庭。第三，學(xué)生自身青春期不良的心理情緒。（三）青春期心理問題：

1.情緒方面：青春期是人由童年到成年的“過渡期”，情緒不穩(wěn)定，情感既豐富又脆弱。遇到一些刺激就表現(xiàn)為愛哭、愛笑喜怒無常；易急躁、易沖動(dòng)自我失控；過度焦慮緊張、自私、狹隘；意志薄弱、承受挫折的能力比較差，遇到困難容易灰心喪氣。調(diào)查表明：30%的學(xué)生有情緒方面的問題。2.行為方面：一方面世界觀還不夠成熟，缺乏獨(dú)立思考的能力和行為能力等；另一方面又有強(qiáng)烈的自我體現(xiàn)意識(shí)，主要表現(xiàn)為好逞強(qiáng)、好與人爭斗、做事魯莽、不顧后果，逆反心理強(qiáng)烈，對(duì)父母或老師有較強(qiáng)的抵觸情緒3.個(gè)性方面：主要表現(xiàn)為任性，自尊心、好奇心特別強(qiáng)，過高估計(jì)自己，以自我為中心，看問題片面，總把錯(cuò)誤歸于別人，愛嫉妒他人。(四).異性交往方面：

中學(xué)階段是人生觀確立的重要時(shí)期，學(xué)會(huì)和異性交往，在交往中認(rèn)識(shí)異性，是中學(xué)生青春期教育的重要組成部分，是中學(xué)生逐漸走向成熟的必不可少的環(huán)節(jié)。初中生處于青春的萌動(dòng)期，對(duì)異性感興趣、有愛慕心理，對(duì)兩性關(guān)系意識(shí)朦朧，喜歡通過看言情片或讀言情小說感受愛情。他們渴望與異性交往，但是在同異性相處時(shí)又感到害羞不自在、不能正確處理與異性交往、對(duì)與異性交往有誤解。有36%的學(xué)生對(duì)自身生理和心理的成長、發(fā)育感到恐慌或害怕這說明他們還很不成熟。基于上述原因中學(xué)生在人格上會(huì)存在或多或少的缺陷，不容易和異性相處甚至可能產(chǎn)生心理、生理上的扭曲。第一類：出走、臥軌、自焚、跳樓、“喝”死、“刺”死。。。（西峽唐河淅川鄧州—15小13、22、）第二類：思維、行為失常，影響正常生活，停學(xué)、入精神病院治療；（一二五中與咨詢、四院）第三類：失眠、強(qiáng)迫、焦慮、抑郁、人際關(guān)系成問題；雖堅(jiān)持學(xué)習(xí)，但效果不佳。。。（每個(gè)學(xué)校）可能導(dǎo)致的后果三、應(yīng)對(duì)學(xué)生心理問題的基本技巧

中學(xué)生常見心理問題的輔導(dǎo)不僅是心理輔導(dǎo)教師的職責(zé)，也是班主任及全體任課教師義不容辭的責(zé)任。這就需要對(duì)如何處理這些常見的心理問題的基本技巧有一個(gè)初步的了解——

（一）用人本主義輔導(dǎo)技巧走進(jìn)學(xué)生心靈

⑴無條件的關(guān)注、接納用教師的體態(tài)語言（表情、眼神、身體姿勢與動(dòng)作）和真誠的語氣向受導(dǎo)學(xué)生傳遞這樣的信息：“你的事情是最重要的”，“你是我現(xiàn)在關(guān)注的唯一目標(biāo)”。關(guān)注是尊重學(xué)生的基本體現(xiàn)。成長極我們所認(rèn)為的學(xué)生的一些毛病

⑵積極傾聽與表達(dá)同感（同理心）傾聽是輔導(dǎo)的根本，是無條件關(guān)注的關(guān)鍵。教師要改變平常處理學(xué)生問題時(shí)使用的那種教導(dǎo)式甚至是訓(xùn)導(dǎo)式的說話口吻，不僅是“聆聽”，而且是用心去傾聽學(xué)生講話，并以積極的體態(tài)語言和有限度的應(yīng)答語來表現(xiàn)自己對(duì)受導(dǎo)學(xué)生內(nèi)心體驗(yàn)的認(rèn)同。

⑶引導(dǎo)學(xué)生宣泄郁積的情緒輔導(dǎo)是一個(gè)很情緒化的過程。由于教師對(duì)學(xué)生表示了真誠接納的態(tài)度，學(xué)生就有可能將郁積已久的精神苦惱向教師傾訴，這會(huì)給受導(dǎo)學(xué)生帶來極大的精神解脫，擺脫其惡劣心境，強(qiáng)化其戰(zhàn)勝自我的勇氣。⑷平等探討，助人自助輔導(dǎo)的目的在于助人自助，平等探討的過程也是為了幫助學(xué)生自省自明。具體要求是：●多提問題，少加評(píng)論；●多做啟發(fā)，少做說教；●多鼓勵(lì)對(duì)方獨(dú)立思考，少講個(gè)人主觀意見；●多做思想溝通，少做邏輯分析；●多談開放式建議，少做封閉式結(jié)論。

（二）用理性情緒療法改變學(xué)生不合理的認(rèn)知1、艾利斯理情行為療法的三條基本理論依據(jù)⑴認(rèn)知是情感和行為反應(yīng)的中介，引起情緒和行為問題的原因不是事件本身，而是人們對(duì)事件的看法。（ABC理論）⑵負(fù)性認(rèn)知和情感、行為障礙互相強(qiáng)化，形成惡性循環(huán)，是情感、行為障礙遷延不愈的重要原因，因此，打破惡性循環(huán)是治療的關(guān)鍵。

ＡＢＣ理論模式中，Ａ是指誘發(fā)性事件；Ｂ是指個(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念，即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)；Ｃ是指特定情景下，個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。通常人們會(huì)認(rèn)為，人的情緒的行為反應(yīng)是直接由誘發(fā)性事件Ａ引起的，即Ａ引起了Ｃ。ＡＢＣ理論則指出，誘發(fā)性事件Ａ只是引起情緒及行為反應(yīng)的間接原因，而人們對(duì)誘發(fā)性事件所持的信念、看法、解釋Ｂ才是引起人的情緒及行為反應(yīng)的更直接的原因。例如：兩個(gè)人一起在街上閑逛，迎面碰到他們的領(lǐng)導(dǎo)，但對(duì)方?jīng)]有與他們招呼，徑直走過去了。這兩個(gè)人中的一個(gè)對(duì)此是這樣想的：“他可能正在想別的事情，沒有注意到我們。即使是看到我們而沒理睬，也可能有什么特殊的原因?！倍硪粋€(gè)人卻可能有不同的想法：“是不是上次頂撞了他一句，他就故意不理我了，下一步可能就要故意找我的岔子了?！眱煞N不同的想法就會(huì)導(dǎo)致兩種不同的情緒和行為反應(yīng)。前者可能覺得無所謂，該干什么仍繼續(xù)干自己的；而后者可能憂心忡忡，以至無法冷靜下來干好自己的工作。從這個(gè)簡單的例子中可以看出，人的情緒及行為反應(yīng)與人們對(duì)事物的想法、看法有直接關(guān)系。在這些想法和看法背后，有著人們對(duì)一類事物的共同看法，這就是信念。這兩個(gè)人的信念，前者在合理情緒療法中稱之為合理的信念，而后者則被稱之為不合理的信念。合理的信念會(huì)引起人們對(duì)事物適當(dāng)、適度的情緒和行為反應(yīng)；而不合理的信念則相反，往往會(huì)導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)那榫w和行為反應(yīng)。當(dāng)人們堅(jiān)持某些不合理的信念，長期處于不良的情緒狀態(tài)之中時(shí)，最終將導(dǎo)致情緒障礙的產(chǎn)生。

⑶情緒障礙者往往存在著重大的認(rèn)知曲解，這些認(rèn)知失真是當(dāng)事人痛苦的真正原因，一旦認(rèn)知失真得到識(shí)別和矯正，當(dāng)事人的情緒障礙必將獲得迅速的改善。艾利斯認(rèn)為，人天生就有歪曲現(xiàn)實(shí)的傾向。但是，人也能夠接受理性，改變自己的不合理思考和自我挫敗行為。由于情緒來自思考，所以，改變情緒或行為要從改變思考入手。當(dāng)某種自動(dòng)思維中的核心信念占主導(dǎo)地位時(shí)，人就會(huì)以這個(gè)信念為主線解釋問題，他的傾向選擇性集中于證實(shí)自己的核心信念的信息，而無視或者削弱其它相反的信息。在這種情況下，盡管這種信念是不正確的和功能障礙性的，當(dāng)事人依然會(huì)對(duì)其堅(jiān)信不疑，并會(huì)帶著一種極為消極和自我否定的態(tài)度去解釋他所面臨的各種情境。

例：英語考試焦慮的認(rèn)知模式（三）用行為療法技巧矯正學(xué)生不良行為

這是行為療法中比較容易被一般教師所理解和運(yùn)用的輔導(dǎo)技巧，指的是通過教師及時(shí)的鼓勵(lì)與支持（以正強(qiáng)化手段為主），幫助學(xué)生消除成長中的不良意向和不妥行為，強(qiáng)化學(xué)生自我向善的努力。●注重輔導(dǎo)目標(biāo)的具體化與明確化；●對(duì)學(xué)生的問題就事論事，不追究其潛意識(shí)與本能欲望對(duì)偏差行為的影響；●注重模仿有助于個(gè)人成長的良好行為方式；●時(shí)時(shí)注重對(duì)每一階段目標(biāo)的檢查評(píng)價(jià)。1、行為主義認(rèn)為，人類的行為大部分是通過后天的學(xué)習(xí)而獲得的，適應(yīng)不良行為是錯(cuò)誤學(xué)習(xí)的結(jié)果。教育與環(huán)境在兒童心理和行為的發(fā)展中起決定作用。通過一定的技術(shù)手段，并加強(qiáng)訓(xùn)練，人是可以擯除不良舊習(xí)、重塑一種新的健康的行為方式的。2、行為矯正的具體方法⑴陽性強(qiáng)化法（正強(qiáng)化）⑵負(fù)性強(qiáng)化法（負(fù)強(qiáng)化）⑶消退法⑷代幣法⑸示范法（模仿法）⑹厭惡療法⑺系統(tǒng)脫敏法⑻斥責(zé)⑼相繼漸進(jìn)法（逐步養(yǎng)成法）⑽行為契約法⑾自我控制法⑿放松訓(xùn)練3、行為矯正的實(shí)施過程：

●通過商討，確認(rèn)行為改變的具體目標(biāo)（確定靶行為）；●分析行為改變目標(biāo)達(dá)成的具體步驟；●排列各項(xiàng)具體步驟的順序；●確定學(xué)生實(shí)施行為改變目標(biāo)的起點(diǎn)水平；●執(zhí)行行為改變目標(biāo)的具體步驟；●給學(xué)生以具體的指導(dǎo)；●檢查行為改變的成效并作必要的調(diào)整；●適時(shí)予以獎(jiǎng)勵(lì)（不排除必要的懲罰），使學(xué)生看到自己的成績與進(jìn)步。（四）用班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課進(jìn)行

發(fā)展性和預(yù)防性的主動(dòng)干預(yù)

1、根據(jù)年齡特點(diǎn)、心理發(fā)展規(guī)律和班級(jí)實(shí)際情況選好主題。2、態(tài)度決定一切。精心設(shè)計(jì)，精心實(shí)施。教師充滿激情、熱情、真情、深情，學(xué)生自然不會(huì)當(dāng)兒戲。3、不要怕是否會(huì)上成主題班會(huì)課或者是思想品德課，因?yàn)檎莆招睦磔o導(dǎo)課的規(guī)律必定要有一個(gè)