減負提質工作計劃共5篇 提質減負的有關課題

25/25減負提質工作計劃共5篇提質減負的有關課題時間流逝得如此之快，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！是時候開始寫計劃了。好的一份工作計劃是怎樣的呢？下面是我整理的減負提質工作計劃共5篇提質減負的有關課題，歡迎參閱。

減負提質工作計劃共1“減負提質”工作小結

我是一名普通的初中英語教師，從教至今已有16年了?；仡櫴甑慕虒W歷程，一路探索，一路進步。讓學生在輕松的環(huán)境下快樂地學習是我一直追求的目標，特別是學習了省教育廳關于《規(guī)范中小學辦學行為，切實減輕中小學生過重負擔的實施意見》后，更堅定了我的信念。對于“減負提質”，我的理解為：提質是最終目的，減負是提質的前提條件，也是必要條件，如果提質是以增加學生學業(yè)負擔為代價和前提，那就不是我們所追求的。要想減去多余的課業(yè)負擔，要從多方面入手，其實從某種意義上說增加了教師的負擔和壓力，對教師也提出了更高的要求。但另一方面，“減負提質”也更加注重了學生能力的培養(yǎng)，這也正是我國素質教育對新時代人才的要求。在十幾年的教學實踐中，我一直視教學質量為生命線，以減輕學業(yè)負提為自己努力的方向，特別是我校全面實施導學稿機制后，為減負提供了更好的平臺，同時也培養(yǎng)了學生的自主學習能力，使學生成為學習的主人，同時教學質量也穩(wěn)中有升，下面是我在平時的教學實踐中一點具體的做法。

一．精心設計預習導學，引導學生自主學習，培養(yǎng)學生自主學習能力。

英語導學稿分為三個部分，即：預習導學、課堂學習和課后深化。預習導學題的設置直接關系到整個模塊學生掌握的程度，所以平時我對于這一部分所花的時間特別多，力求用一套書的視野備一冊書，用一冊書的視野備每一模塊，用一模塊的視野備每一單元，每一節(jié)課做到備透課標和教材、備好教法和學法、備足教學資源。具體涉及到詞組的選擇，如何分層，預習問題的設置，如何引導學生思考，還有是話題選擇的合理性和可操作性，能夠引導所有的學生都要能動筆、動口、動腦去想，去說，去做，并敢于質疑，為課堂上的呈現(xiàn)和學生積極參與打下基礎。但所有這些，都需要我花上大量的精力。但我知道，這一步工作相當重要，所以從來不敢懈怠。

二．實施優(yōu)質教學，把課堂還給學生，努力提高課堂效率。

課堂是學生學習的主陣地，也是師生交流的主要渠道。從某種程度上講，課堂效率的高低決定了學生成績的高低。所以，課前的認真?zhèn)湔n顯得尤其重要。十幾年來，我已形成了不備好課不進教室的習慣，不管有多忙，晚上不管多晚，都要把氣氛輕松活躍，用自己的熱情感染學生，從培養(yǎng)學生的興趣入手，如果學生喜歡聽你的課，那學生成績的提高就有了可能性。

三．精心設計作業(yè)，認真批改并及時講評反饋。

導學稿對于教師選擇作業(yè)有了更大空間，教師可以根據(jù)學生的實際情況選擇合適的鞏固練習。我和全組老師一起利用教研活動時間認真研究《課程標準》、《學科建議》和《中考說明》，要求學生掌握的程度基本與中考要求持平或可略高一點，但絕不會高出很多，題目的選擇既緊扣教材文本內容，又在新穎方面下功夫，有時會加入一些自己的原創(chuàng)題，作業(yè)的布置也有不同的要求，課后深化題有A層和B層，A層重基礎，B層重能力培養(yǎng)，使不同程度的學生都能吃飽、吃好。對于作業(yè)的批改，我們學校有一定的要求，即“不布置不批改的作業(yè)?！逼鋵嵲诂F(xiàn)在操作中，每題必批是很困難的，但我會有選擇性地批，并把錯的比較集中的題目作出標記，及時了解學生錯在哪里？問題在哪里？哪些需要上課時解決？哪些只需點到為止？這樣既能提高課堂效率，又避免了一些重復勞動。在講評作業(yè)的過程中，不是單純性報一個答案，而是教給學生答題的方法，針對不同的題型，教給學生不同的處理辦法的解題技巧，“授之以魚，不如授之以漁”這種理念一直滲透在我們老師日常的教學中，所以學生經過一段時間的學習,也摒棄了死記硬背等不好的學習方法，慢慢地摸索出一兩條適合自己的學習捷徑。

四．開展豐富多彩的活動，提高學生學習英語的興趣。

英語其實是一門多姿多彩的語言，但是由于課時的限制，學生每天進行訓練的機會很少，缺少學習英語的語言環(huán)境，所以我經常利用課堂上的前幾分鐘讓學生做一個Dutyreport，給學生提供一個開口說的平臺。另外，我在班里還進行英語小報比賽，學生興趣濃厚，都認真準備，得獎的作品在班中張貼，除此以外，班級專門設一板塊叫做Englishcorner，每期優(yōu)秀的英語習作都會及時得到表彰，讓更多學生有展示自己才能的機會。五．加強個別交流，進行心理輔導，拉近師生間的距離。

俗話說“親其師，信其道”，初中階段老師對孩子的影響是相當大的，一旦孩子喜歡上了老師，那么對他/她所任教的學科也同樣感興趣。因為英語小學時候有一定的基礎，且因重視的程度不同故成績也相差較大，有些孩子還未上初中就對英語失去了興趣和信心，所以對于學習困難的學生，我從來不輕言放棄，我會找他們談心，幫助他們消除心理上的障礙，重新樹立信心。而且老師和學生交流多了，互相就沒有了陌生感，這樣他們也敢于向你坦露心聲，卸下包袱，這樣學習成績自然也就上去了。六．與家長聯(lián)系，共同幫助孩子進步。

我們做老師的都知道，在孩子的教育過程中，如果能爭取家長的協(xié)助，那么效果會好很多。所以在平時的工作中，我采取各種方式與家長聯(lián)系。我通過發(fā)短信、打電話、家長會把孩子的點滴進步及時反饋給家長，然后孩子從爸爸媽媽口中聽到老師的表揚會讓他們更加地信任老師，從而也愿意和老師進一步地交流。如果需要家長配合的地方，一定要比較委婉地提出，否則會引起孩子的反感，孩子最不喜歡一直告狀的老師。

在教學之路上，我每天都是這么做的。我記得教育廳廳長在浙江省初中學業(yè)評價研討會上曾對中考試卷提出要求“要讓絕大多數(shù)孩子高高興興地進考場，高高興興地出考場。”我想在“輕負高效”的政策影響下，我要讓我的孩子們輕輕松松讀書，快樂快樂學習，要讓他們每天有所進步，每天有所收獲！

減負提質工作計劃共2“減負提質”之我見

大會小會喊著要給學生減負，期期寫著減負措施。就沒聽說要給教師減負。我們教師為什么不自己先給自己減負呢？好，想到了就開實施。下面就是我“減負提質”的歷程，若同行覺得可借鑒，那就行動起來吧！

一、減去課堂作業(yè)課后批改的環(huán)節(jié)

課堂作業(yè)課后批改，會增加老師的負擔。我們老師課后大部分時間都用于批改作業(yè)，學習新知識的時間就只能用工作之余的時間了。為了解決這個矛盾，我嘗試著：當堂課的知識當堂課鞏固，向40分鐘要質量。我充分用好這40分鐘：前5分鐘完成上一節(jié)課所學知識整合而來的1個綜合性的問題，我提前把這個問題寫在黑板上，（如教學了六年級下冊求一個數(shù)比另一個數(shù)多百分之幾的問題后，我就出示了：5米是4米的百分之幾？4米是5米的百分之幾？5米比4米多百分之幾？4米比5米少百分之幾？）上課鈴聲一響，學生就獨立完成。完成一個我當面批改一個，正確的，學生就把名字寫在光榮榜上，由科代表加“星”（我班實行加“星”獎勵機制。）有錯的學生馬上改正。在5分鐘內全對的都可以上光榮榜，享受加“星”待遇。第二個5分鐘，就由小老師分析、講解這個問題。接下來就是師生共同研討本節(jié)課的新知。讓90%的學生在這30分鐘里發(fā)一次言；讓“學困生”在這30分鐘里上臺展練1次；讓幾名“小老師”在這30分鐘里進行1次總結性發(fā)言。通過這一次次的發(fā)言、展練，教材上的練習，

1學生課堂上就完成了。

課后學生盡情地在操場上玩耍，我也只批改家庭作業(yè)。我校老師都說：我班學生耍得好，老師也耍得好。哈哈，我成功了。我已經2年課后沒批改課堂作業(yè)了。

二、減去批改家庭作業(yè)這一環(huán)節(jié)

從20XX年9月起，我又嘗試著減去批改家庭作業(yè)這一環(huán)節(jié)。具體操作：把全班45人分成11個小組（每4人一組，其中1組5人。）每組選出一名“小老師”，再把11位“小老師”分成3組（每3人一組，其中1組4人。）每天的家庭作業(yè)，先由每組的“小老師”互相批改，有疑問的共同分析、討論，討論不出結果的，再與其他組的小老師進行分析、討論，仍有分歧的，暫不給組員批改。把問題交給我，我在答疑課上給全班解答（每周2節(jié)答疑課）。小老師互改后，再認真批改組員的家庭作業(yè)，并對組員的錯題及時給組員講解，要求組員改正，組員有較大問題，要向老師匯報（如沒做家庭作業(yè)、錯得太多、書寫太差）。老師每周抽查2次家庭作業(yè)，對學生普遍存在的問題，要在答疑課上集體訂正。（我們班的家庭作業(yè)很少，練習冊每天一頁，周末2頁。所以“小老師批改起來也比較輕松；還有“小老師”每周還要加5顆“星”，所以他們很樂意。）一期下來，效果又不錯，20XX年秋期期末檢測（11冊）全“優(yōu)”。

三、減去課堂上老師嘮嘮叨叨的環(huán)節(jié)

老師整節(jié)課嘮嘮叨叨，把相同的問題重復幾遍，學生會煩的，尤其是高年級學生。當我們把講臺“讓”給學生后，老師多半就在下

2面靜觀其變，沒有“意外”，我們整節(jié)課都可以不說話，多輕松，何樂而不為呢！但我把課堂讓給學生，是有要求的：學生充當?shù)檬墙處煹慕巧?，要把一個問題有序、完整、清晰地進行分析、解決。同一個問題可由多名“小老師”進行講解。每節(jié)課至少要有練，節(jié)節(jié)課堅持展練。

案例回放：在一幅比例尺是1:的地圖上，量得瀘州到成都的圖上距離是207厘米。瀘州到成都的實際距離是多少千米？

牟欣雨：同學們，請大家看著黑板，現(xiàn)在由我來給大家講解這道題。請大家給我一起讀一遍題。通過讀題分析，我們可以看出這是一道比例尺的問題，比例尺=圖上距離÷實際距離，要求實際距離就是求除數(shù)，除數(shù)=被除數(shù)÷商，也就是實際距離=圖上距離÷比例尺，所以算式為：÷1=（厘米）=270（千米）。答：瀘州到成都的實際的同學上臺展10距離是270千米。請問同學們對我的講解有什么看法？

羅國琴：你為什么不根據(jù)比例尺的意義來解決這個問題呢？比例尺1:表示圖上1厘米代表實際100千米，那么圖上厘米，當然實際就應該是×100=270千米。

羅國琴話音剛落，全班響起熱烈地掌聲。牟欣雨深深地鞠一躬說：“謝謝你的好方法?！?/p>

肖曉燕：牟欣雨，我覺得還可以用比例來解答。因為同一幅地圖上，比例尺是一定的，所以圖上距離與實際距離成正比例。我們解設瀘州到成都的實際距離為X千米，列出比例：：X=1:100

3X=×100X=270牟欣雨：肖曉燕，你的前項、后項的單位不一致，行嗎？這時，好多同學都把頭朝后轉，用疑惑的眼神望著我。師：你們討論討論，看行嗎？

鄧凱文：行，因為等號左右兩邊前項單位一致，后項單位也一致。只要對應的數(shù)量單位一致就可以。

師：鄧凱文說得很好。牟欣雨明白了嗎？你們呢？牟欣雨：微笑著說：明白了，但我更喜歡羅國琴的方法。師：對，我也喜歡羅國琴的方法。那老師就建議你們今后遇到這樣的問題，就用羅國琴這種解起來又快又對的方法吧。

課堂是學生學會學習，能力得到提高和發(fā)展的主渠道，也是我們教育教學的“主陣地”。所以我們老師應該把這塊“主陣地”交給學生，讓學生在“主陣地”里有話可說、有話就說，真正成為課堂中的學習主人。我們班人人當過“小老師”，個個當過“刁難人”。哈哈，居然又成功了，20XX年春期畢業(yè)檢測（12冊）全班合格，97%的“優(yōu)”。

各位同行，你看我減掉這3個環(huán)節(jié)后，夠輕松了吧？但話又說回來，如果我們作為“導演”的不能很好地協(xié)調與“演員”之間的關系，可能就又是一番景象哦！

減負提質工作計劃共3一（7）班減負提質

“減負”是整個社會普遍關注的教育焦點。小學生的課業(yè)負擔過重，固然有其復雜的社會因素，但從教育內部來看，課堂效率不高，也是造成學生課業(yè)負擔過重的一個主要原因。

就拿我所教的一年級孩子來說，孩子學習的語文知識較多，生字也多，有些內容難于理解。僅靠老師在課堂上的講解是難以完全讓學生掌握所學知識的。我班孩子三分之一自制能力較差，讓他們自己在課上學習所學的內容，課后讀背所學知識，很少有學生能自覺地做到。

小學低段，不管從哪方面，對于孩子一生都有很重要的作用，尤其是培養(yǎng)學生的學習習慣等等。不過，“減負”的實施，使我充分看到孩子們愉快、輕松、燦爛的笑臉，是我能及時了解孩子對知識的掌握情況，反思自己的教學方法，又可以防止抄襲作業(yè)，作業(yè)書寫質量有所提高，也讓學生懂得“珍惜時間”。不過感覺自己的每堂課都是很緊，平常使用的語文教學模式、教法和學法也隨之改變。

但是由于低段語文教學內容多而雜，學習時間緊迫，孩子們當天的知識掌握沒有以前學習效果明顯，最為明顯的就是當堂生字聽寫合格率不高。一天兩節(jié)語文課，一節(jié)課要給孩子上課，另外一節(jié)課要留給孩子做當堂作業(yè)，甚至有時要輔導一下能力差點兒的孩子，還要留一些時間給孩子背誦。并且每天的家庭作業(yè)只能布置孩子在家長督促下讀背一下課文，并預習一下新課文，有多少家長能像老師一樣了解孩子的學習情況，適時地督促指導孩子學習，督促孩子倍數(shù)復習功課呢？這對工作壓力大的家長來說，無形中也增加了他們的負擔。

總的來說，這樣的“減負”，只是形式的改變，而教材內容的實質并不變。的確，“減負”的根本目的其實是為了“增效”，是為了讓學生更加生動活潑地、主動地、全面地得到發(fā)展。減負并不是要把學生應知應會的學業(yè)負擔中的某些部分減去，減負不等于不要質量，減負不等于不要管理。相反教師的工作負擔不僅不會減，相反將會更加辛苦。這就要求教師講究教學藝術，激發(fā)學生學習興趣，養(yǎng)成良好的學習和生活習慣，打下扎實的基礎，為學生終身發(fā)展奠基。

是呀，教育教學質量是學校的第一生命線。而要實現(xiàn)教育教學質量的提升，課堂教學是主渠道，也是最直接有效的途徑。我認為首先是要提高我們教師的自身素質和業(yè)務能力，教師要多給自己一些時間進行備課，吃透教材，充分了解學生，認真探索行之有效的教法和學法，用有限的時間讓學生接受你所講的內容，經常給自己“充電”，多在優(yōu)化課堂教學過程、提高課堂教學效率上下工夫。我認為好的教學設計，是“減負增效”的必要條件，精彩的講解，能夠引人入勝，激發(fā)興趣，充分發(fā)揮學生的主體作用，引導學生做到“五到”，眼到、耳到、心到、口到、手到，使學生最大限度的投入到教學中，把課前預習、當堂指導、當堂檢測有機結合起來，從而提高語文課堂效率。但由于小學生對各類知識的興趣不同，這還要求教師在課堂中，注意發(fā)揮每個學生的愛好和特長，善于抓住學生的閃光點，這樣的話，學生就會輕松愉快地、主動地學習，課堂的聽課效率自然水漲船高。

以上是我結合自己語文教學實際對于“減負增效”的一點膚淺看法，總之，讓語文教學的有效性，成為我們永恒不變的追求。但這條道路任重而道遠，需要我們不斷的探索與實踐，我相信不久的將來教師也會“減負”的。

當然，減負不是一朝一夕、一蹴而就的事，人的觀念、社會的現(xiàn)實、歷史的淵源，都會影響著教育。作為一名教育工作者，我深深感受到其中的意義、份量與難度，但是，我相信持之以恒定能達成最終目標。

減負提質工作計劃共4對當前中小學“減負提質”的幾點思考

我認為：“減負提質”首先要有針對性的落實減負措施，減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心里負擔，其次是要通過采取提高課堂效率、落實課程方案、科學安排作息時間、還學生一個健康身體等措施，達到提高教育質量，從而全面提高學生綜合素質的目的。首先，實行有效的“減負”措施是“減負提質”的關鍵

中小學生課業(yè)負擔過重主要表現(xiàn)在：學習的內容過多，學習內容的難度過大，學習的方式落后，學習的績效評估單一，學習的時間過多。從內容上看，各種適合不適合的內容，都是學生必學內容，政治性過強，少了童心童趣。從學習難度上看，難度過大，很多大學畢業(yè)的父母，無法完成小學生的作業(yè)。從學習方式上看，小學教育初中化，初中教育高中化，高中教育大學化。從評價方式上看，學習績效評估上只以分數(shù)為唯一評價標準。從學習時間上看，很多學校的作息時間表，安排小學生的學習時間不少于九小時，中學生學習時間不少于在10小時以上。

心理負擔，主要來自四個方面的壓力：一是來自考試分數(shù)的壓力;二是來自同伴競爭的壓力;三是來自交友的壓力;四是來自親友的壓力。

隨著義務教育保障機制的建立實施和治理教育亂收費工作的深入推進，中小學生經濟負擔過重問題已不具普遍性，只在極少數(shù)學校還存在違規(guī)征訂教輔資料給中小學生造成新的經濟負擔。

因此，“減負”的重點應是減輕中小學生過重的課業(yè)負擔和心理負擔，堅決糾正一切增加中小學生負擔的種種極端做法，有針對性的實行“十二個嚴禁”：

1、嚴禁各級教育行政部門以任何形式按考試成績給地區(qū)和學校排名次;

2、嚴禁中小學校以任何形式按考試分數(shù)分班、給班級和學生排名次;

3、嚴禁中小學校及教師在雙休日、法定節(jié)假日、寒暑假組織學生開展任何形式的教學活動;

4、嚴禁中小學校及教師組織參與或變相參與由社會力量舉辦的任何形式的、針對中小學生的復習、補習教學培訓活動;

5、嚴禁向學生布置重復性、懲罰性作業(yè);

6、嚴禁學校和教師以任何形式侵占學生的體育鍛煉和休息活動時間;

7、嚴禁中小學校趕超或拖延教學進度、隨意增加教學內容、隨意提高教學難度要求;

8、嚴禁任何學校組織任何形式的初中招生考試;

9、嚴禁各級教育行政部門和業(yè)務部門、各中小學校以質量監(jiān)測為名，組織任何形式的考試;

10、嚴禁中小學校組織學生參加商業(yè)慶典和非教育性社會活動;

11、嚴禁任何單位、任何個人，以任何方式組織學生統(tǒng)一征訂和使用規(guī)定以外的教輔材料和其他學習用品;

12、嚴禁中小學校及教師推薦、征訂、使用非法出版的教輔材料。同時，實行“兩個嚴格控制”：

1、嚴格控制學生在校學習時間。學生每天課堂學習時間：小學6小時，初中7小時，高中8小時。每學期二十周、每學年四十周的教學時間。每周學習五天。

2、嚴格控制中小學生課外作業(yè)量。要求教師以參照中等學業(yè)水平，精選題目，數(shù)量適當，全部批改，及時反饋。時間要求是：12年級書面作業(yè)當堂完成;34年級家庭作業(yè)不超過30分鐘;5年級不超過45分鐘;六年級不超過60分鐘;78年級不超過90分鐘;9年級不超過120分鐘;高

一、二年級不超過120分鐘;高三不超過150分鐘。

3、嚴格控制每學期考試次數(shù)。中小學校每學期舉行一次期中考、一次期末考，初

三、高三每學期最多可增加兩次測試。

其次，提高教育質量是“減負提質”的重點

“減負”的根本目的是為了更有效地提高教育質量，從而提高學生的綜合素質。因此，在減輕中小學生過重負擔的同時提高學校的教育質量是“減負提質”的重點。提高教育質量應著力做好五個方面的工作：

一是提高課堂教育教學效率

課堂是教育教學的主陣地，提高教育教學的關鍵在于提高課堂效率。

要革新課堂教學模式，突出學科特點和學生年齡特點，結合課改新要求，改進課堂教學手段和方法，加強實踐性、探究性、有效性教學。作為在課堂中擔任主導角色的教師要轉變觀念，樹立現(xiàn)代的課堂教學效率觀，運用現(xiàn)代教育設備及手段，精心設計課堂教學，優(yōu)化課堂結構，更新課堂教學內容，激發(fā)學生學習的興趣和熱情，促進教和學的相互適應，提高教和學的“轉化率”。

學生是學習和發(fā)展的主體，教師在傳授知識的同時，要關注學生學習方式的轉變，教導學生學會學習，激發(fā)學生的主動意識和進取精神，讓其增強自主學習、合作學習、探究學習能力。要組織體驗式學習活動，培養(yǎng)學生主動發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題的能力。要給予學生多樣化發(fā)展的選擇，鼓勵個性張揚和特長發(fā)揮，在學習活動中激發(fā)學生思維、增強其學習興趣和積極性，著力培養(yǎng)創(chuàng)新能力和動手能力，變“授之以魚”為“授之以漁”，提高學習的效率和效能，為學生未來發(fā)展和終身學習奠定良好的學習基礎。二是落實課程方案

各中小學校應全面落實國家課程設置方案，開齊課程，開足課時。特別是有益于學生身心健康的音樂、體育、美術等課程，要做到課程不少、課時不減，使學生德智體美全面發(fā)展。體育具體課時為：12年級每周4節(jié)，39年級每周3節(jié)，高中每周2節(jié)，同時要保證學生每天有1小時的陽光體育活動時間，還學生一個健康的身體。三是科學安排作息時間

中小學生早上到校時間不宜過早，不得早于7時30分。中午要保證不少于1小時的學生自由支配時間。有住校生的，晚自修結束時間不遲于21時，保證小學生每天有9小時的睡眠時間、中學生每天有8小時的睡眠時間。確保學生每天集體文體活動不少于1小時。四是建立教師培訓提高的長效機制

教師承擔著促進學生心智、道德、身體、能力發(fā)展的責任，是推進“減負提質”工作的主要力量。只有建立教師培訓提高的長效機制，不斷提高教師的工作能力、業(yè)務水平和綜合素質，才能使“減負提質”落到實處。應把中小學教師培訓納入教育發(fā)展的總體規(guī)劃，同步考慮、統(tǒng)籌安排、優(yōu)先發(fā)展。建立健全教師全員培訓機制，讓所有在職教師，都要按照專業(yè)對口的原則，參加相應的崗位培訓。建立骨干評選和引領機制，組織骨干教師評選，形成爭先創(chuàng)優(yōu)機制，充分發(fā)揮骨干教師的示范和輻射作用，形成骨干引領、全面提高的機制。建立校本培訓機制，推進校本教研經?；?、制度化、規(guī)范化為抓手，結合學校實際，推行教師集體備課制度，重視和加強課堂教學研究，提升教育智慧，實施有效教學，不斷提高教學質量。五是加強教育科學研究

“減負”之后，教學時間相對縮短，要在較少的時間內完成并超過原定的目標要求，必須加強教育科學研究，改進教學方法。各級教研部門應改進和完善教學研究制度和工作方式，將教學研究工作的重心下移到學校，逐步形成民主、開放、高效的教研機制。要組織教師研究課程功能、課程結構、課程內容、課程實施、課程評價和課程管理，深人了解并及時解決教學中的困難和問題，總結、推廣教學經驗，探索教學規(guī)律，在課程改革的實踐中不斷提高教師的教學專業(yè)水平和課程建設與管理能力。

減負與提質

中小學生負擔過重已引起了國家及各級教育行政部門的高度重視，“減負”早已成了教育界刻不容緩的頭等大事．上學期，我們學校全體教師學習了省教育廳關于《規(guī)范中小學辦學行為，切實減輕中小學生過重負擔的實施意見》的通知，要減輕學生的課業(yè)負擔，全面提高教育教學質量．

提倡刻苦學習，是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)。這些年不斷高喊減輕學生課業(yè)負擔，不利于少年兒童養(yǎng)成勤奮學習的好習慣；還有人擔心，減輕學生的過重負擔，會降低教學質量。有些老師總認為要提高教學質量，必須加重學生課業(yè)負擔；反之，減輕了學生的過重課業(yè)負擔，就必然降低教學質量等等。

基于這種情況，我的體會如下：

1、加強學習，提高素質

21世紀是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代，要想適應這個時代的要求，我們必須樹立終身學習的理念，只有不斷學習、充電，才能提高自身素質。把教師的教學實踐與教學研究，培訓有機地融為一體，可促進教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質。

我們教師要經常自問、自省，找出自己的優(yōu)點、缺點和生長點，確定現(xiàn)實狀況和未來發(fā)展目標；通過開展聽課評課，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學活動中交流對話與溝通，共同分享經驗和成功；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處，不斷總結和提高。

2、了解學生，尊重差異

要減輕學生的心理負擔，必須建立在了解其心理特征的基礎上。學生都有個性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個學生，要讓學生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠服地接受老師的教育，在這個方面我的具體作法是：

（1）營造寬松和諧的氛圍。

給學生一個寬松和諧的課堂教學氛圍，既是減輕學生心理負擔，取得良好教學效果的途徑，也是促進良好師生關系形成的基礎。

（2）開展有益的課外活動。

組織有益的課外活動，讓學生身心得到必要的放松，是減輕學生心理壓力的有效途徑。

3、強化課堂教學結構改革，保證教學效益

改革課堂教學結構，是減輕學生課業(yè)負擔的前提，是進行素質教育的必要手段。我們提出向40分鐘要質量，制定了上好每節(jié)課的原則和要求，提出教學中要做到“六為”、“六突”?！傲鶠椤奔唇處煘橹鲗?，以學生為主體，訓練為主線、思維為核心，方法為中介，能力為目標。

4、精心設計彈性作業(yè)，保證學生足夠休息時間

傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：優(yōu)生“吃不飽”；差生“吃不了”；機械性的作業(yè)重復。彈性作業(yè)，即對不同學生布置不同份量、不同質量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實地減輕學生課業(yè)負擔。我們要求教師在備課時，要精心地設計好彈性作業(yè)題，精心設計彈性作業(yè)，既解決了學生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學生的智力因素，激發(fā)了學生的非智力因素，又調動了學生學習的積極性，促進了競爭意識，培養(yǎng)了學生各種技能，還減少了學生用于重復、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時間，從而保證了學生有足夠的休息時間。

減負提質

雖然素質教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書包不斷變沉，難以改變早到晚歸、作業(yè)寫到半夜、各種補習班層出不窮的現(xiàn)狀。

童年是五彩繽紛的，是每個人珍藏在記憶深處的美好時光。但是，現(xiàn)在的孩子卻沒有一個快樂的童年，因為他們的童年時光被大量的作業(yè)和各種課外補習班所淹沒。作為一名數(shù)學教師，我更欣賞那些上課認真聽講，能夠有效的抓住課堂上的40分鐘的學習，回家認真預習、復習、獨立完成好作業(yè)的孩子。他們的基礎知識是扎實的，有很大的發(fā)展?jié)摿ΑＣ慨斂吹揭恍W生奔波于各個輔導班之間，累得小臉煞白，經常睡得很晚就很心疼。做為一名數(shù)學教師，我更提倡精講巧練，讓孩子們從繁重的課業(yè)學習中解脫出來。

一、要向平時的40分鐘課堂要質量

新課標的一個重要精神就是要把課堂時間還給學生，這就決定教師的講只能是精講。要達到精講，我認為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節(jié)內容值得探討的知識點很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學重點,大膽地裁剪取舍。要改進課堂教學，提高教學效率，我個人覺得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標和教材的基礎上備課，做到備過程、備語言、備板書、備習題、備教具。二是減少時間損耗。要求學生課前作好上課準備，合理提高課堂密度，增加教學信息量，濃縮教學語言，精簡板書，提高教學效率。三是改變課堂結構，達到講、練、查結合，知識點落實，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進的教學技術。通過投影等多媒體作用于學生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學生儲存記憶的速度、效率。五是對后進生實行及時的輔導。

二、多一些開放作業(yè)

學生在掌握了基本知識后，反復練習只能加重學生負擔，可以針對所學的知識布置些開放性作業(yè)，使得學生的學習過程變得生動有趣，讓他們在不知不覺中就把學習任務完成了。

三、要培養(yǎng)學生學習的興趣。興趣是提質減負中最重要的，只有教師的教學設計很有趣，語言風趣幽默，從內心深處關心每一個學生，愛護每一個學生，那么孩子們就會慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。

提質減負還只是一個開始，迎接我們的將會有很多疑問和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會干得越來越好！

減負提質

首先，我們都必須得承認現(xiàn)在的學生課業(yè)負擔和精神負擔確實很重，小學生也逃脫不了來自家長和學校的雙重壓力，失去了他們應有的休息娛樂時間，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學的壓力，就業(yè)的壓力，家長、學校對學生施加了更多的壓力，都認為不打好基礎就會影響今后的學習。因此，在小學階段，家長們就非常重視子女的學習狀況，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導班，特長班，做習題，學這樣學那樣，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學習，培訓中度過，何談快樂，何談幸福！

其實“減負”已是個老話題，記得我上中學時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號。時隔多年，我已是一名人民教師，而這次的“減負提質”讓我感覺到它實實在在落實到了日常教學中，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€老師的思想中。

但我們不能忘記“減負提質“是一個整體，減負并不代表松懈，并不代表減輕老師的負擔，反而是對教師的教學方法和教學效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學模式，提高效率，充分發(fā)揮學生的自主探究精神，在有限的時間內交給學生很多的知識，豐富學生的課余生活，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標準推進自己前進。

當然，在深入推進“減負提質”的過程中，我們也遇到了一些困難。家長們并不是很領情，反而有不少家長增加了擔憂。通過交流，了解到大多數(shù)家長反應“減負”后學生的課余時間多了，回到家大部分時間花在看電視，玩電腦上，一二年級沒有書面家庭作業(yè)更是家長們擔心的一個重點。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師，由于經驗不足，我也時常擔心孩子在這減負的環(huán)境下能不能取得應有的成績。我很贊同減負，因為我也是在沉重不堪的課業(yè)壓力和精神壓力下學習成長的，看到現(xiàn)在孩子們天真爛漫的笑容我感到很高興，但同時我也在隱隱地擔心，社會這個大環(huán)境沒有變，孩子們將來能否應對各種壓力，能