初一女生個(gè)人衛(wèi)生講座會(huì)議

——初一女生青春期個(gè)人衛(wèi)生

健康教育講座

羞答答的百合靜悄悄的開什么是青春期——是人體由童年生長(zhǎng)發(fā)育到成人的過渡時(shí)期，這一時(shí)期人體的形態(tài)、某些器官的結(jié)構(gòu)、功能都有顯著的變化。如身高突增,神經(jīng)系統(tǒng)和心肺功能明顯增強(qiáng)等。討論：1.說出男女生的生殖器官發(fā)育開始突增的年齡。2.男、女孩在開始發(fā)育的年齡上有什么不一樣？10歲一般男生比女生

晚兩年。青春期形態(tài)發(fā)育：身高突增，體重增加。青春期功能發(fā)育：肌肉力量增加、

心臟收縮力提高、

肺活量增大、

神經(jīng)系統(tǒng)更大分化和發(fā)展。青春期性發(fā)育主要包括：生殖器官的生長(zhǎng)、第二性征的發(fā)育第二性征：在雄性、雌性激素的刺激下表現(xiàn)出來(lái)的，

生殖器官以外的性別差異。注意青春期衛(wèi)生為什么我會(huì)長(zhǎng)青春痘？聆聽花開的聲音——青春的困惑青春期時(shí)激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌過多，堵塞毛孔，產(chǎn)生炎癥，形成“青春痘”，醫(yī)學(xué)上叫痤瘡。應(yīng)對(duì)小竅門：

不要擠捏，以防感染！

少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品！避免使用含油脂較多的化妝品聆聽花開的聲音——青春的困惑女孩子為什么會(huì)來(lái)月經(jīng)？卵巢排出的卵細(xì)胞如未受精，雌性激素和孕激素會(huì)急劇減少，子宮內(nèi)膜壞死脫落，和血液一起流出，形成月經(jīng)。二、月經(jīng)是如何形成的1、女孩子進(jìn)入青春期，卵子受到性激素刺激而開始成熟，大約每月有一顆成熟的卵子從卵巢排送出來(lái)，由輸卵管送至子宮。這種現(xiàn)象叫做“排卵”。2、子宮內(nèi)膜就會(huì)形成一層厚的纖維組織，充滿了血液。如果這時(shí)卵子和精子結(jié)合，就會(huì)成為受精卵，然后附著在子宮內(nèi)膜上面，吸收纖維組織的氧氣和養(yǎng)份，逐漸發(fā)育成嬰兒。3、如果這顆卵子沒有與精子結(jié)合，卵子在子宮內(nèi)自動(dòng)分解，經(jīng)過約14天后，子宮壁纖維組織就因失去作用而萎縮脫落，以經(jīng)血的形式由陰道排出體外，約25-35天循環(huán)一次。這就是“月經(jīng)”。女孩子第一次來(lái)月經(jīng)，稱“月經(jīng)初潮”。平均在12-13歲，也有人早在9-10歲，也有人晚在16-18歲，持續(xù)時(shí)間一般在3-7天，平均4-5天。月經(jīng)周期：兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù)，一般為21-35天，平均28天。三、月經(jīng)期衛(wèi)生保健

月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，細(xì)菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。1、經(jīng)期用品的衛(wèi)生：選擇信得過的衛(wèi)生巾，2-3小時(shí)更換一次，量多時(shí)及時(shí)更換。2、保持外陰部的清潔衛(wèi)生：每天堅(jiān)持溫水清洗1-2次，3、不洗冷水澡，淋浴，不能游泳不要盆浴，更不要游泳，注意衛(wèi)生！4、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。5、適當(dāng)控制運(yùn)動(dòng)量，注意休息，保持充足的睡眠，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，可參加一些輕松的活動(dòng)。6、注意保暖，防止著涼。保持樂觀和穩(wěn)定的情緒，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。為什么我的“例假”不準(zhǔn)時(shí)？卵巢剛發(fā)育，有時(shí)沒有卵排出，不形成黃體，沒有孕激素，雌性激素含量也較低，因而子宮內(nèi)膜不出現(xiàn)規(guī)律性變化。應(yīng)對(duì)小竅門：

別急，過一年就好了！為什么月經(jīng)前乳房會(huì)脹痛？月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素達(dá)最高水平，促進(jìn)乳腺增長(zhǎng)。加上與水鹽代謝的有關(guān)激素分泌也增多，導(dǎo)致乳房結(jié)締組織中水鹽滯留，出現(xiàn)水腫。應(yīng)對(duì)小竅門：

選擇合適的文胸什么是經(jīng)前期緊張癥？

經(jīng)前期緊張癥表現(xiàn)在月經(jīng)來(lái)潮前一周左右開始出現(xiàn)情緒方面的異常，如精神緊張、煩躁、易怒、乏力、失眠、頭痛、注意力不集中等；有的出現(xiàn)身體表面水腫，如手、足、面部浮腫，腹脹、腹瀉、乳房乳頭脹痛，月經(jīng)來(lái)潮后，癥狀會(huì)明顯減輕。經(jīng)前期緊張癥是雌激素和孕激素的比例不正常及體內(nèi)水和鈉貯留過多所引起。輕度的經(jīng)前期緊張癥不用治療，也不影響學(xué)習(xí)和工作，只要避免精神緊張，轉(zhuǎn)移注意力，少吃鹽，多喝水，即可減輕癥狀。嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用少量鎮(zhèn)靜劑。為什么會(huì)痛經(jīng)？少女痛經(jīng)往往是功能性痛經(jīng)，最常見的原因是心理因素導(dǎo)致，有些是體質(zhì)因素。有的是由于經(jīng)血不暢，或子宮收縮過強(qiáng)而引起。便秘也可能使盆腔充血而加重痛經(jīng)。痛經(jīng)是月經(jīng)前一、二天或月經(jīng)第一天開始出現(xiàn)腹痛或其他不適。痛經(jīng)的部位大多發(fā)生在下腹部，有時(shí)擴(kuò)散到后腰部、上腹部、外陰及肛門等處。一般痛經(jīng)不嚴(yán)重不需要治療。嚴(yán)重者伴有臉色蒼白、出冷汗、惡心、嘔吐、腹瀉、尿頻等癥狀時(shí)，應(yīng)馬上看醫(yī)生。應(yīng)對(duì)小竅門：

消除對(duì)月經(jīng)的緊張和恐懼心理。

加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

多吃果蔬，保持大便通暢。

用熱水帶敷下腹部。

用棉球浸75%酒精塞于兩外耳道。有時(shí)為什么會(huì)有白帶呢？正常情況下，陰道內(nèi)有少量白色的具黏性的分泌物，叫做白帶．它能濕潤(rùn)陰道，防止細(xì)菌侵入．應(yīng)對(duì)小竅門：

只要是無(wú)色無(wú)味就ＯＫ！但如果發(fā)黃，像膿，或帶血并有腥臭味，就一定要去醫(yī)院檢查喲！五.青春期的特點(diǎn)出現(xiàn)第二性征.如骨盆變寬大,乳房發(fā)育增大,聲調(diào)較高,皮膚光滑,出現(xiàn)陰毛.腋毛.脂肪增多.出現(xiàn)月經(jīng).六、心理發(fā)育的主要變化

具有“成人感”和獨(dú)立性，對(duì)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)很敏感，自尊心強(qiáng)。對(duì)父母和老師表現(xiàn)出反抗情緒和疏遠(yuǎn)意圖，有事只想知己的同齡人交談。中學(xué)生“早戀”心理有以下幾種類型獵奇型幻想型逆反型依賴型游戲型獵奇型不少中學(xué)生“早戀”是在缺乏理智的控制下，為滿足自己對(duì)異性的好奇心而形成。在這“戀愛”過程中，生物性的內(nèi)容大大勝過社會(huì)性因素。同時(shí)，不良的社會(huì)因素也會(huì)起很大的誘發(fā)作用，一些學(xué)生正是由好奇模仿而陷入“早戀”泥潭的。

幻想型“早戀”中的中學(xué)生往往有一種盲目性。在他們看來(lái)愛情是一種超凡脫俗的浪漫，世界只是屬于他們兩個(gè)人的。他們?yōu)榱恕皯賽邸笨梢詫⑵溆嘁磺校ò▽W(xué)業(yè)、紀(jì)律、物質(zhì)條件等）拋置腦外，以為“戀愛”便是生命的全部意義。有的中學(xué)生戀上了某個(gè)同學(xué)時(shí)，在不了解對(duì)方人品、性格、興趣、家庭、志向等基本情況下，就自我陶醉了，并以為終生有托，可結(jié)百年之好了。

簡(jiǎn)單粗暴地禁止中學(xué)生談愛，往往會(huì)激起一些學(xué)生的逆反心理，對(duì)抗心理，反而強(qiáng)化他們對(duì)性與婚戀的神秘感與不健康的好奇心。這種“禁果效應(yīng)”就人為地造成了一些學(xué)生“早戀”現(xiàn)象的發(fā)生逆反型依賴型一些中學(xué)生內(nèi)習(xí)孤獨(dú)，他們既感到自己在不斷成長(zhǎng)，自己的能力和需求在提高，同時(shí)又往往覺得自己得不到他人理解，精神需求得不到滿足，從而引起很多寂寞、煩惱和痛苦。當(dāng)這種心理體驗(yàn)變得強(qiáng)烈時(shí)，就需要尋找可以依賴的“意中人”來(lái)傾訴。一旦出現(xiàn)他們想象中的異性，很有可能發(fā)生“早戀”。游戲型由于沒有深厚感情基礎(chǔ)，一些“早戀”生說好就好，說壞就壞，視戀愛為兒戲，尋找刺激，從中滿足自己的某種需要。這種人的“戀愛”對(duì)象很不穩(wěn)定，甚至同時(shí)和幾個(gè)人“交朋友”。早戀的危害分散注意力，影響學(xué)習(xí)思想上背上沉重的包袱，造成心理上的障礙影響班風(fēng)，校風(fēng)，不利于集體的健康成長(zhǎng)

如何把握異性交往的尺度保持距離保持自愛，自重，自強(qiáng)獲取健康的信息家中無(wú)人不停留不貪小便宜

有些人談戀愛，只是消除寂寞而以，也就是說“談戀愛的人多數(shù)只是玩玩而以，而有些人戀愛戀的瘋狂。

請(qǐng)看一下幾個(gè)案例：灰色案例1：“媽媽在洗澡時(shí)才發(fā)現(xiàn)我懷孕了”

手持一紙化驗(yàn)單，１５歲的玲玲（化名）流下悔恨的淚水。前日中午，這名懷孕４個(gè)多月的初二學(xué)生在父母的陪伴下來(lái)到遼寧省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科做引產(chǎn)手術(shù)。

據(jù)省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科白華醫(yī)生介紹，從初中一年級(jí)的時(shí)候，玲玲開始與同班一名男生交往。兩人開始還處于牽手階段，熱情的男友隨后不斷提出性要求。今年５月份，兩人在一家錄像廳內(nèi)，在沒有任何的保護(hù)措施的情況下，發(fā)生了第一次性關(guān)系。初嘗禁果的兩名學(xué)生又幾次發(fā)生性關(guān)系。玲玲因此懷孕了，但是她自己并不知道?？吹脚畠簼u漸凸起的腹部，大意的父母還以為女兒長(zhǎng)胖了。直到上周，母女二人去浴池洗澡，母親才發(fā)現(xiàn)玲玲的腹部已經(jīng)高高隆起。家人立即帶著玲玲去醫(yī)院化驗(yàn)。面對(duì)手持化驗(yàn)單、失聲痛哭的女兒，驚訝、傷心的母親坐在板凳上呆若木雞。由于發(fā)現(xiàn)時(shí)間較晚，醫(yī)護(hù)人員只好為玲玲進(jìn)行引產(chǎn)手術(shù)。

灰色案例2：“她是在懷孕過程中完成高考的”

在婦產(chǎn)科走廊內(nèi)，記者發(fā)現(xiàn)一名男孩正在勸說一名哭泣的女孩。當(dāng)記者走近他們，說明采訪意圖的時(shí)候，二人慌張地用手擋住臉龐，說了聲“你別采訪我們”，便一起跑出了醫(yī)院。

記者等待了２個(gè)小時(shí)，終于找到一名愿意接受采訪，但要求身份保密的１９歲女孩。這名女孩先是表示“我已經(jīng)被一所藝術(shù)院校錄取了”，隨后神色黯然地說：“我的男友卻落榜了，現(xiàn)在準(zhǔn)備復(fù)讀”。如果不是出現(xiàn)在婦產(chǎn)科病房，記者很難想象這樣一個(gè)快樂女孩竟然有著未婚先育的遭遇。在采訪過程中，女孩一再向記者強(qiáng)調(diào)她與男友是如何相愛。當(dāng)記者表示“你對(duì)未婚先育的行為是否后悔”時(shí)，她不再言語(yǔ)，思考良久后輕輕地點(diǎn)點(diǎn)頭。白醫(yī)生隨后告訴記者：“根據(jù)這名女孩的妊娠周期，我們斷定她是在懷孕期間參加高考的”。醫(yī)院每天都會(huì)接診類似未婚先育的女學(xué)生前來(lái)做“人流”。灰色案例3：

5月16日，張阿金等人在吉林油田地調(diào)公司院內(nèi)，碰見路過此處的17歲女學(xué)生小艷(化名)及其男友。由于看上了小艷，張阿金派手下強(qiáng)行將其手機(jī)“沒收”，另兩人將小艷男友控制在原地。張阿金將小艷帶到一旅店后，恐嚇說要將其男友打死，后把小艷強(qiáng)奸。

5月31日上午，張阿金又看上了寧江某中學(xué)一14歲女學(xué)生。待這名女生下課后，張將其強(qiáng)行帶走，在松原站前一旅店內(nèi)，4人將該女生輪奸。

據(jù)民警介紹，這個(gè)4人團(tuán)伙中年齡最大的18歲，最小的16歲。

灰色案例4：據(jù)英國(guó)倫敦警察廳6月18日證實(shí)，他們正在對(duì)3名14歲男孩強(qiáng)奸1名11歲女孩的案件進(jìn)行調(diào)查。根據(jù)這名女孩向倫敦警察廳提供的敘述來(lái)看，今年4月25日，同班3名男孩提出要與她發(fā)生集體性關(guān)系。當(dāng)他們的要求遭到拒絕后，其中兩個(gè)男孩便在下課后在斯托克·紐英頓的一處地方對(duì)她實(shí)施強(qiáng)暴，另1人則用手機(jī)把整個(gè)過程錄了下來(lái)。更難以想象的是，他們?cè)谕瓿缮鲜霰┬泻?，竟然把這些內(nèi)容在極短的時(shí)間里，發(fā)送給同校的其他學(xué)生。這些骯臟的內(nèi)容就這樣在倫敦的中學(xué)生中流傳開去。直到數(shù)天后，在老師發(fā)現(xiàn)了此事后才將它報(bào)告了警察?；疑咐?：新華網(wǎng)長(zhǎng)沙5月10日電(記者黃興華)只因虛擬世界的一聲承諾，湖南岳陽(yáng)市4名涉世未深的初中女生便前往上海闖蕩，結(jié)果被網(wǎng)友強(qiáng)迫坐臺(tái)賣淫。幸虧湘滬兩地民警及時(shí)解救，才使她們擺脫夢(mèng)魘般的生活。4月下旬，岳陽(yáng)市區(qū)某中學(xué)接連出現(xiàn)女學(xué)生不辭而別的現(xiàn)象，她們中年紀(jì)最大的14歲，年紀(jì)最小的才13歲。接到學(xué)生家長(zhǎng)報(bào)案后，當(dāng)?shù)鼐胶芸觳榍暹@些學(xué)生都是在一個(gè)名叫劉松的網(wǎng)友的鼓動(dòng)下出走上海的。根據(jù)湖南警方提供的資料，上海警方很快鎖定犯罪嫌疑人劉松，并在松江區(qū)一網(wǎng)吧內(nèi)將他抓獲。經(jīng)審訊得知，來(lái)滬的4名女生均被他強(qiáng)迫在一娛樂城坐臺(tái)，其中阿玲還被強(qiáng)迫出臺(tái)賣淫?；疑咐?：

05年5月某日凌晨2時(shí)許，韋某、黃某、韋某某等人用網(wǎng)名“忘情水”在南寧市一網(wǎng)吧與一女網(wǎng)友聊天，當(dāng)時(shí)邀請(qǐng)她在南國(guó)飯店門口見面。

不一會(huì)兒，就見女網(wǎng)友小麗一人前來(lái)赴約，于是他們幾個(gè)人就請(qǐng)小麗到附近的夜市燒烤攤點(diǎn)喝啤酒，在喝啤酒過程中，韋某等人將小麗灌醉。隨后，韋某等人就把迷迷糊糊的小麗扶到租住的房間，對(duì)小麗實(shí)施了輪奸。灰色案例7：四名初一女生被輪奸

據(jù)交代，臨高縣和舍鎮(zhèn)上鼎村的王××6月10日要過生日，他叫在某中學(xué)初一(5)班的阿光帶幾名女生過來(lái)一起玩。當(dāng)晚，阿光帶著同班女生劉同學(xué)、徐同學(xué)、秦同學(xué)、王同學(xué)、陳同學(xué)及同校的初二三名女生，還有朋友阿小到上鼎村參加王××的生日聚會(huì)。當(dāng)時(shí)參加聚會(huì)的除了上述等人之外，還有東江博浪村的符迪×、縣城某中學(xué)初一男生符某、加來(lái)藍(lán)洞村兩名青年及上鼎村的一些青年。男青年總共20來(lái)名，女生8名。

當(dāng)晚11點(diǎn)多，聚會(huì)搞玩后，有人提議到村后的小山包去玩。到了小山包頂上后，阿光和劉同學(xué)兩人到一邊玩去了，只剩下徐同學(xué)等7名女生。她們看到四周都是墳?zāi)?，心里害怕，提出回去。男青年們不同意，并開始對(duì)女生動(dòng)手動(dòng)腳。

其中三名初二女生認(rèn)識(shí)上鼎村的青年，因此上鼎村的青年不準(zhǔn)大家“動(dòng)”這三名初二女生。男青年們便動(dòng)手調(diào)戲徐同學(xué)等四名初一女生，遭到女生反抗。隨后，這些男青年對(duì)女同學(xué)進(jìn)行了輪奸。

據(jù)受害的女同學(xué)講述，她們不清楚有多少名男青年參與了輪奸，反正她們每人至少被五、六名男青年強(qiáng)奸過。其中阿小對(duì)四名女生都施暴過。

次日凌晨3點(diǎn)多鐘，大家才返回上鼎村，天亮后，女生們才被送回學(xué)校。返校后，受害的女生沒有告訴家長(zhǎng)，也沒有報(bào)案。

灰色案例8：一位受害女生母親的講述

玲玲，原本在麗水市蓮都區(qū)碧湖中學(xué)初中三年級(jí)讀書。但現(xiàn)在，她已經(jīng)離開學(xué)校，幫上海的父親打點(diǎn)生意。

玲玲被兩個(gè)成年男人強(qiáng)奸了，其中一個(gè)，還是玲玲的堂舅舅。而且，因?yàn)樵谠陆?jīng)期喝酒、被強(qiáng)奸，她落下了嚴(yán)重的病根。

玲玲母親說，最近，她帶玲玲去了當(dāng)?shù)氐囊患覌D幼保健醫(yī)院檢查，醫(yī)生說玲玲的內(nèi)分泌失調(diào)，并且終身不孕。

第一次

剛發(fā)育的她被灌醉后強(qiáng)奸

玲玲告訴母親，在2007年下半學(xué)期的時(shí)候，她被校友小娟叫出去吃飯，飯局上除了同學(xué)之外，還有麗水市區(qū)的一個(gè)42歲的商人陳偉軍。

吃飯時(shí)，陳偉軍等人一直向玲玲勸酒。不勝酒力的玲玲醉了，被陳偉軍帶到了車上。

陳偉軍要求與玲玲發(fā)生性關(guān)系，玲玲拒絕了。后來(lái)，“陳偉軍越來(lái)越粗魯，最后，玲玲根本沒有還手的力氣?！?/p>

此后，陳偉軍買了一個(gè)手機(jī)送給了玲玲。事后，玲玲問陳偉軍：“為什么要這樣對(duì)我？為什么這么花？”

陳偉軍告訴玲玲，自己天天開車，也是過了今天不知道明天，該瀟灑的時(shí)候就要瀟灑。

玲玲母親告訴記者，玲玲在1993年農(nóng)歷三月二十九出生，被陳偉軍強(qiáng)奸的時(shí)候，剛發(fā)育不久。

第二次:強(qiáng)奸她的村干部是她的堂舅舅

此后不久，玲玲又一次被同學(xué)介紹到麗水市區(qū)吃飯，當(dāng)玲玲得知有一個(gè)碧湖鎮(zhèn)的村干部的時(shí)候，害怕被這些成年男人欺侮，最初也拒絕了。但是最后經(jīng)不住同學(xué)的勸說，玲玲還是去了。

事后，根據(jù)了解，這位村干部就是碧湖鎮(zhèn)上趙村的村委會(huì)主任何國(guó)兵。

這一次吃飯的過程中，玲玲又一次被灌醉，那時(shí)候，天色已晚，已經(jīng)沒有了回家的汽車。

玲玲被何國(guó)兵帶到了麗水的一家賓館，玲玲告訴何國(guó)兵自己來(lái)了月經(jīng)，但是仍然被何按在了床上。

這一次性經(jīng)歷以后，玲玲的下身開始奇癢無(wú)比，并不時(shí)有異味。最后，經(jīng)過確診，玲玲長(zhǎng)了陰虱。

事后，玲玲從母親那里得知，何國(guó)兵是自己的堂舅舅，其與自己的父母是堂兄弟。

另一次

被強(qiáng)奸時(shí)她一直哭著拒絕100元

玲玲一共被何國(guó)兵強(qiáng)奸了兩次，另一次是在玲玲最需要錢的時(shí)候。

那時(shí)，正好玲玲