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我們有精神良好坐姿的養(yǎng)成跟我學(xué)坐姿:上身正腿并攏腳放平如果坐不正會(huì)怎么樣呢?摸一摸:找小伙伴相互摸一摸脊椎,當(dāng)斜歪著身子或低頭趴在桌子上時(shí)與背挺直時(shí)有什么不同呢?錯(cuò)誤的坐姿會(huì)壓迫我們的脊柱,導(dǎo)致脊柱變形、神經(jīng)受壓和肌肉緊張,離書本太近也會(huì)導(dǎo)致眼睛近視。相反,良好的坐姿能促進(jìn)骨骼發(fā)育,促進(jìn)我們健康成長(zhǎng),保持旺盛的精力,形成優(yōu)美的體態(tài)。9、人的價(jià)值,在招收誘惑的一瞬間被決定。2月-232月-23Friday,February3,202310、低頭要有勇氣,抬頭要有低氣。16:26:3416:26:3416:262/3/20234:26:34PM11、人總是珍惜為得到。2月-2316:26:3416:26Feb-2303-Feb-2312、人亂于心,不寬余請(qǐng)。16:26:3416:26:3416:26Friday,February3,202313、生氣是拿別人做錯(cuò)的事來(lái)懲罰自己。2月-232月-2316:26:3416:26:34February3,202314、抱最大的希望,作最大的努力。03二月20234:26:34下午16:26:342月-2315、一個(gè)人炫耀什么,說(shuō)明他內(nèi)心缺少什么。。二月234:26下午2月-2316:26February3,202316、業(yè)余生活要有意義,不要越軌。2023/2/316:26:3416:26:3403February202317、一個(gè)人即使已登上頂峰,也仍要自強(qiáng)不息。4:26
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