學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)整理

主題班會改進(jìn)學(xué)習(xí)方法提高學(xué)習(xí)效率高一（10）班主題班會課件23中學(xué)

一、目的針對高一學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在的困惑，通過組織本次主題班會，促使同學(xué)們在探討和互動中得到一些啟發(fā)，進(jìn)而在學(xué)習(xí)過程中不斷改進(jìn)和優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

二、形式演講、提問、討論、分析、總結(jié)。

三、準(zhǔn)備1、邀請本班各學(xué)科任課教師參加2、從網(wǎng)絡(luò)上下載各科學(xué)習(xí)經(jīng)驗及高考狀元的學(xué)習(xí)體會。3、布置每個同學(xué)寫出學(xué)習(xí)中的1至2個問題。4、確定學(xué)生主持人選。

四、時間2001年12月25日（第17周星期二）

五、地點高一（10）班教室

六、過程（一）介紹參加本次班會的老師，并引入主題。（二）經(jīng)驗之談。（三）提問互動。（四）網(wǎng)絡(luò)傳經(jīng)。（五）歸納總結(jié)。

提高學(xué)習(xí)效率的幾點建議高考狀元的經(jīng)驗之談?wù)Z文數(shù)學(xué)英語物理化學(xué)歷史政治地理我學(xué)英語的“訣竅”學(xué)習(xí)物理的幾點體會怎樣復(fù)習(xí)好高中函數(shù)

王躍，南開大學(xué)國際經(jīng)濟(jì)系的學(xué)生，在英語學(xué)習(xí)中獲得了令人矚目的成果。參加全國四級統(tǒng)考中獲得滿分100分，全國英語六級統(tǒng)考，她是全國68573名考生中唯一獲得滿分100分的學(xué)生此后不久的TOEFL考試獲663分的優(yōu)異成績，緊接著參加了GRE考試，獲得2280分，在亞洲地區(qū)名列前茅，作者簡介我學(xué)英語的“訣竅”

常有人問我：學(xué)英語有什么訣竅？說老實話，要想掌握一種語言，在缺乏必要的語言環(huán)境的條件下，實在沒有什么捷徑可走。概括起來，只有四個字：下苦功夫。我這絕對不是隨便說說漂亮話而已。憑我這幾年學(xué)習(xí)英語的體會，只有日積月累，通過量變，才有可能實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。

記得曾經(jīng)有一段時間，在下了一番苦功夫之后，我仍感到自己的英語水平提高的太慢，于是就故意放松了幾天。誰知等到再從新開始學(xué)習(xí)時，才明顯的感覺到自己退步了許多。從那以后，我就給自己制定了這樣一條座右銘：“拳不離手，曲不離口”，持之以恒。

我學(xué)英語的“訣竅”

學(xué)好英語，興趣很重要。正如愛因斯坦所說“興趣是最好的老師”。學(xué)習(xí)英語的興趣大大激發(fā)了我的求知欲。我覺得，英語是一扇窗口，他向我們展示的是一片廣闊的天地，一派新奇的景象。當(dāng)我能夠用英語同外國朋友交流，了解國外的社會、歷史、科學(xué)和文化，并取得第一手資料時，我才真正的領(lǐng)悟了掌握一種語言的妙處。

學(xué)好英語，一套科學(xué)的學(xué)習(xí)方法是必不可少的。由于個人實際情況不同，生搬硬套是行不通的。但我相信：我學(xué)英語的“訣竅”

只要仔細(xì)體會，逐漸摸索，人人都可以創(chuàng)造出一套有特色并且行之有效的學(xué)習(xí)方法。

有的同學(xué)喜歡背大部頭的詞匯手冊，而我覺得這樣做，既枯燥，又不利于靈活運用。我于是就把著眼點放到了閱讀上，詞匯與閱讀齊頭并進(jìn)，產(chǎn)生了事半功倍的效果。

我通常采取“兩遍閱讀法”，即第一遍著重訓(xùn)練閱讀能力，第二遍著重擴(kuò)大詞匯量并培養(yǎng)語感。我學(xué)英語的“訣竅”

首先從提高閱讀速度入手。集中精力閱讀一篇長度適中的文章，記下起止時間，并計算單位時間的閱讀量。迫使自己進(jìn)行快速閱讀，便成了我的習(xí)慣。在第一遍閱讀過程中，我將重點放在訓(xùn)練速度，掌握文章大意及基本結(jié)構(gòu)上，并找出問題，以便進(jìn)一步閱讀時著重解決。

第二遍閱讀的重點有兩個：

一是擴(kuò)大詞匯量。具體做法是：把文章再過一遍，查出生單詞，記到小筆記本上，有時間就拿出來背。背單詞，我從不利用整時間。當(dāng)學(xué)習(xí)別的內(nèi)容效率較低的時候，對我來說，背單詞最合適。每次背的時間不一定很長，貴在多次反復(fù)。

第二遍閱讀的第二個重點在于培養(yǎng)語感。仔細(xì)地體會精彩的語言，留意詞的使用以及搭配，對某些段落我常出聲朗讀，甚至背誦下來。這樣做，有利于加強(qiáng)語感；為寫作打基礎(chǔ)。通過這種兩遍閱讀法，所讀內(nèi)容在我頭腦中留下的印象一般都很深刻，而且也提高了閱讀材料的利用率。

至于聽、說、寫三個環(huán)節(jié)，我其實并沒有經(jīng)過什么特殊的訓(xùn)練。讀的東西多了，詞匯量足夠大，語感足夠強(qiáng)，只要多加練習(xí)，這三方面的能力也就自然而然的提高了。在聽、說方面，英文廣播以及原版電影都是極好的傳播媒介。至于寫作，在閱讀量還不足的初始階段，我并不急于自己動筆寫，而是學(xué)習(xí)、模仿一些經(jīng)典篇章。久而久之，自己也就學(xué)會說、學(xué)會寫了。

有人問我：怎樣才能在各種英語測試中取得高分。實際上，我并沒有什么專門的應(yīng)試對策。我認(rèn)為，與其到考試前夕，搞題海戰(zhàn)術(shù)，倒還不如踏踏實實、一點一滴的積累。在我看來，學(xué)好英語的“訣竅”無非是苦干加巧干。因為我深信：

功到自然成！返回

我學(xué)物理，第一是把公式、概念背的滾瓜爛熟，這是解決一切問題的基礎(chǔ)。背的時候眼看、口念、手抄，讓各個感官都收到刺激，以多種方式作用于大腦,這樣記得快、牢。還得特別注意公式的特殊性，一把鑰匙開一把鎖，不要搞混。考試時用錯公式是最冤枉、最徒勞無益的，就象出差時坐錯了火車，怎么開也到不了目的地。

物理題的每種類型都有典型代表的題。象完全非彈性碰撞的題型就老是子彈打木塊，不然就改成打沙袋什麼的，換湯不換藥。可這種題又重要，考試常有。費點力氣搞清楚它，再多做幾道相似的題，把解題思路記住，就行了。

第二多做題，不是傻做，而是大海里撈“針”。

第三，熟不一定能生巧，關(guān)鍵是做題后得歸納總結(jié)記憶。有些常見題的答案應(yīng)該背下來；如“在高坡上滾下一球，球沿光滑斜坡進(jìn)入豎直圓環(huán)，恰好通過最高點，求坡高?！贝鸢甘牵担玻遥ǎ覟閳A環(huán)半徑）。這些題往往是在選擇填空中出現(xiàn)，并不要求過程，記住答案隨手填上就可以節(jié)省大量時間去攻克難題。

第四，物理題復(fù)雜、靈活，雖然已做了不少題，考試時肯定還有大量是“不認(rèn)識”的。這是不能慌，先給它“相面”——象找人要從市到區(qū)到街道到門牌一樣，做題也得逐步縮小范圍最終確定。只要做到循序漸進(jìn)、思路清晰，切忌煩躁，或是沒頭蒼蠅般亂撞，想起什么寫什么。對于確實沒轍的題，那是“天要下雨娘要嫁人”——由它去吧，撤出來攻別的題，別死鉆一點就了全局。第五，學(xué)習(xí)得注重實效。有的同學(xué)為了應(yīng)付老師家長“做”了大量題，可最后全沒記住，與其這樣白費時間倒不如少做點，哪怕只做一道就會一道記住一道，考試就能拿到一道題的分?jǐn)?shù)。否則就算劃拉幾千幾萬道題也是海市蜃樓里的泉水，不能真正解渴。

最后是物理實驗，千萬別覺得“就是玩”。要把器材、目的、原理、操作、計算、結(jié)論全記住，自己動手有助于記憶。老師強(qiáng)調(diào)的注意事項、常見錯誤原因及排除方法等等往往是考試熱點，務(wù)必掌握牢靠。

返回提高學(xué)習(xí)效率的幾條建議對學(xué)習(xí)問題保持一種積極的和進(jìn)取的態(tài)度一旦開始學(xué)習(xí)就要認(rèn)真地干。要將機(jī)械記憶含量大的學(xué)習(xí)材料分成容易掌握的幾個部分，對這些短篇材料以間時的方式進(jìn)行經(jīng)常的學(xué)習(xí)，以求牢固掌握；帶著學(xué)習(xí)和記憶的意圖進(jìn)行學(xué)習(xí)；建立學(xué)習(xí)的分目標(biāo)，把這些目標(biāo)牢記在心。

使學(xué)習(xí)越有意義越好

把新知識同已學(xué)過的知識以及將要學(xué)習(xí)的知識聯(lián)系起來。具體做法是：在做新作業(yè)之前，迅速地復(fù)習(xí)前一課并把下一課的主題瀏覽一遍；盡力探索新作業(yè)的一般模式、全面結(jié)構(gòu)和重要的規(guī)律；盡力編寫所學(xué)內(nèi)容的提綱，并使用提綱；自行舉出關(guān)于一般規(guī)律和原理的具體豐富的實例；強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)的理由和學(xué)習(xí)的用途（為何目的而學(xué)習(xí)這些知識）

當(dāng)需要復(fù)習(xí)時，把復(fù)習(xí)分開幾次進(jìn)行一次復(fù)習(xí)的時間要長一些，以便充分利用“準(zhǔn)備動作期”，但也不要太長，避免發(fā)生疲勞和厭煩；緊張學(xué)習(xí)以后，在轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)新材料之前給予一段休息的時間；第一天預(yù)習(xí)，第二天精習(xí)，第三天復(fù)習(xí)，這種方法大大優(yōu)于在一天中三者連續(xù)并舉。

注意獲取關(guān)于學(xué)習(xí)進(jìn)步情況的信息養(yǎng)成內(nèi)心復(fù)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)完每一段或一節(jié)后立即復(fù)習(xí)它；自己寫提綱。方法是：在預(yù)習(xí)時成為自己的考察人，并自行確定已經(jīng)學(xué)到了什么，還需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)哪些東西；聽課時注意自己是否理解掌握，是否與教師、教材的思路一致，及時發(fā)現(xiàn)自己思想方法的不足之處，并調(diào)適之。對特別重要內(nèi)容的學(xué)習(xí)要超過當(dāng)時就能回憶起來的學(xué)習(xí)量（過度學(xué)習(xí)）。不要單獨依靠復(fù)習(xí)來進(jìn)行學(xué)習(xí)，復(fù)習(xí)需要有一定的目的，“溫故須知新”。特別是理解性的概念、方法、規(guī)律的學(xué)習(xí)，要力求在第一次的學(xué)習(xí)中就掌握其意義并充分應(yīng)用返回

“狀元”們有幾個共性自我要求很嚴(yán)格，勤奮學(xué)習(xí)；有良好的心理素質(zhì)，自信、樂觀。有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，為目標(biāo)去不斷努力；從這些學(xué)生的共性來看，在智力水平一樣的情況下，非智力因素起了決定性的作用。這些因素包括堅強(qiáng)的毅力、開朗的性格、良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣等，孩子一旦具備了這些素質(zhì)，不但學(xué)習(xí)會成為他們的自覺行動，而且這些素質(zhì)也會讓他們終生受益。

函數(shù)是最重要的內(nèi)容，但又是很難學(xué)好的一個內(nèi)容。我們可從三個大部分來認(rèn)識高中數(shù)學(xué)有關(guān)函數(shù)的知識的立體結(jié)構(gòu)：

怎樣復(fù)習(xí)好函數(shù)如何培養(yǎng)這些素質(zhì)，這是一個日積月累的過程。首先要根據(jù)孩子的興趣，培養(yǎng)他的學(xué)習(xí)熱情，磨煉他的學(xué)習(xí)意志。其次，讓孩子養(yǎng)成獨立思考、自立自主、知難而進(jìn)的良好的心理品質(zhì)。第三，讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。第四，要讓孩子吃點苦。在溫室中培養(yǎng)不出堅強(qiáng)的性格，要提高孩子的適應(yīng)能力和心理承受能力。返回橫向：要掌握好分析函數(shù)性質(zhì)的七個方面，即函數(shù)的定義域；值域；單調(diào)性；奇偶性；周期性（一般在三角函數(shù)中提出這個問題）；（如果有反函數(shù)）反函數(shù)的求法；函數(shù)的特殊值（例如指數(shù)函數(shù)都有x=0時y=1）。

怎樣復(fù)習(xí)好函數(shù)對每個方面都要建立常規(guī)解法，例如求值域，就有畫圖象、利用單調(diào)性、或借助于(以y表示x的“反表達(dá)式”、或換元或作為更簡單的一些函數(shù)的復(fù)合函數(shù)、新教材中還有用求導(dǎo)數(shù)等到基本方法，有時要兩種甚至數(shù)種方法并用。怎樣復(fù)習(xí)好函數(shù)縱向：高中所要掌握的函數(shù)分類一是基本初等函數(shù)即冪函數(shù)、指數(shù)函數(shù)與對數(shù)函數(shù)、六種三角函數(shù)；二是簡單函即由基本初等函數(shù)與常數(shù)的和、差、積（冪）、商構(gòu)成的函數(shù)，如一次函數(shù)、二次函數(shù)，一次、二次有理函數(shù)等；三是由上述兩類函數(shù)組成的復(fù)合函數(shù)；